LIFE 暮らしを楽しむグッドな情報 誰もが知る老舗店から地方の名店まで!とっておきのお月見スイーツを集めました。 こんにちは、箱庭編集部みのりです。今年ももうすぐやってくる、十五夜(今年は9月24日ですよ〜!)。中秋の名月を眺めることができる十五夜は、日本ではお団子を供える習慣がありますが、この時期ならではのとっておきのお菓子を味わってみるのもおすすめです。そこで今日は、十五夜に合わせて手に入れたい、美味しくて見た目もかわいいお月見スイーツをご紹介したいと思います! まずは、うさぎやお月さまをモチーフにした、この時期ならではのお菓子を一気に紹介していきますよ〜!期間限定商品も多いので、要チェックです。 秋夜のうさぎ ころんとしたフォルムがかわいいこちらのおまんじゅうは、京都の和菓子屋さん、菓匠 清閑院から毎年この時期に発売される「秋夜のうさぎ」。和菓子の要ともいえる「あん」へのこだわりが特徴の菓匠 清閑院ですが、秋夜のうさぎは、しっとりとした生地になめらかなみるく餡が包まれています。 満月の形をした箱入りのうさぎの個包装も、中身に負けないかわいさ!箱を開けても、個包装を開けても笑顔になれる秋夜のうさぎは、この時期の手みやげにもぴったりです。 ・秋夜のうさぎ 価格:7個入1, 620円(税込) 販売期間:8月下旬〜10月上旬 購入可能場所:各店舗、オンラインショップ WEBサイト: 月下の宴 創業から5世紀もの歴史をもつ老舗、とらやからもお月見シーズン限定のかわいいおまんじゅうが登場していますよ〜!緑と黄のにおい(色差し)と焼き印で、草むらから立ちあがって月を愛でるうさぎを表現した「月下の宴」。山芋の一種、つくね芋を使った生地で作られているので、しっとりとした食感を楽しめます。購入できるのは、とらやの限られた店舗のみ。この時期だけのとらやの味を楽しんでみてくださいね! ・月下の宴 価格:1個486円(税込) 販売期間:2018年9月16日〜9月30日 購入可能場所:関東、近畿地方の生菓子取扱店、ならびに一部店舗 ※販売期間は店舗により異なるので公式サイトにて要確認 京ふうせん お次は京都の京菓子屋さん、末富の看板商品「京ふうせん」をご紹介。平安時代に生まれた日本の伝統色、かさねの色目。小さい麩焼き煎餅をふうせんに見立て、基本の色目五色のお砂糖で京の色目を表現しています。京都の本店限定の京ふうせんには、かわいらしいうさぎとお月様、ススキの干菓子が添えられているので、まさにお月見のお供にぴったり。 末富ブルーといわれる青色を背景に、四季の植物や扇のイラストが描かれたレトロな包装紙も素敵です・・!京都旅行の際は、ぜひ立ち寄って手に入れてみてくださいね〜!
2021年は登場するのか、詳細は後日更新しますのでお楽しみに♪ 店舗限定の商品となりますので、販売時にはお近くのもりもとをチェックしてくださいね! ➤もりもとプリン 黄色い満月に似た卵を使用した、もりもと大人気スイーツ「もりもとプリン」。 独特のなめらかな食感の秘密は、丁寧に裏ごしをして低温でじっくりと蒸しあげること。 卵と牛乳のシンプルな配合で、職人の確かな経験をもとに、微調整を加えながら仕上げます。 つるりと舌の上をすべるような、それでいてしっかりとした存在感のまるでケーキのようなプリンを、ぜひ一度味わっていただきたいです♪ ※新千歳空港店を除く全店で販売中< 店舗情報はこちら > ➤えらべる!プチパン 直営店舗でも人気のプチパンが、オンラインショップでも絶賛販売中です♪ 11種ある中から好きな種類を好きなだけ選ぶことができます。 生地にチーズを練り込んだ風味豊かなもっちりパン「チーズDEポン」や、たっぷりのくるみとバターを練り込んだ、くるみの風味豊かで柔らかな「プチくるみロール」など、 見た目もまんまると可愛らしいパンもありお月見におすすめです♪ ぜひその他の種類も< オンラインショップ >で見てみて下さいね! 家族やお友だちと一緒に!お月見の色々な楽しみ方 1年に1度の十五夜、せっかくだから家族やお友だちと一緒にもっと楽しみたい!という方に、簡単にできる楽しみ方をご紹介します♪ 1、折り紙や布でテーブルを飾ろう! お月見にもピッタリ！「うさぎ」モチーフの和菓子を手土産に. 折り紙や布などを使って、自分の好きなテーブル小物を飾るのはいかがですか? 参考サイトでは、うさぎやススキをモチーフにしたランチョンマットや箸置きなど、簡単に作れる方法をご紹介しています! お子様はもちろん、お友だちと一緒に遊びながら作るのも楽しそうです♪ ■参考サイト: お月見飾りを作ろう!その1 テーブル編/All About 2、うさぎや月のモチーフが大集合! 飾りはもちろん、食べ物を全て十五夜のモチーフに統一させるのも、特別感があっておすすめです! 月を連想させるような丸いパン、卵入りのミートボール、ゴールデンキウイなどなど、関連する食べ物を揃えて楽しみましょう。 ぜひ下記サイトを参考にしてくださいね♪ ■参考サイト: 月うさぎがいっぱい!子どもと楽しむお月見パーティー/All About 3、お団子は手づくり!色んな味で楽しめる♪ 買ってくるお団子もいいですが、手づくりのお団子は作る楽しみはもちろん色んな味で食べられる楽しみもあります♪ だんご粉と水で簡単にできるので、あとはお好みの味を用意すればOK!
お月見の和菓子 と言えば、月見だんごが一般的ですが、様々なバリエーションの和菓子が月見シーズンに人気を博しています。 お月見のイベントは、普段洋菓子のスイーツを堪能している方も、 和菓子の魅力を再認識 して頂けると思います。 今回は、 お月見に人気の和菓子7選 を紹介しました。 投稿ナビゲーション
お月見に☆お菓子の簡単月見うさぎ by nyuppy 市販の大福とシュークリームを使った盛り付けるだけの簡単おやつです☆ 材料: 大福餅、プチシュークリーム、いちごポッキー、目用砂糖菓子(梅の気持ち使用)、しっぽ用... 十五夜きな粉おはぎ 012青い鳥保育園 十五夜のお月さまのような、まん丸いおはぎです!甘さ控えめで、食物繊維の豊富なきな粉を... もち米、うるち米、あんこ、きな粉、砂糖、塩
お月見のスイーツ11選|専門店のスイーツ・通販で買えるスイーツ紹介! | トレンドインフォメーション 生活に役立つ気になるトレンディな情報を発信!
Beauty 2021. 1. 24 1月も終わりに差しかかったのに、ついつい食べすぎてしまった正月の代償はお腹についたまま……。日常のすきま時間で簡単にできる"ながら絞り"で解消しませんか。捻りと呼吸で、憧れのくびれを手に入れて! 上手に筋肉を使って美ラインを作ろう! 女性必見！骨盤底筋トレーニング6選【寝ながら・座ったまま簡単エクササイズ】 | SOELU(ソエル) Magazine. 一見難しそうに思えるくびれ作り。しかし、"捻り"を習慣的に取り入れることで、簡単に作ることができるという。 「くびれがないと悩んでいる人は、内腹斜筋など、お腹まわりのインナーマッスルをしっかり使えていない場合がほとんど。激しい運動をしなくても、日常的に捻りトレーニングを取り入れ、インナーマッスルをしっかり鍛えることで、くびれを手に入れることができますよ」(ライフセーバー・堀江星冴さん) とはいえ、ただ捻るのではなく、肋骨を正しい位置に戻すこと、呼吸を意識することもくびれメイクには重要。 「せっかく筋トレをしても、正しい位置に肋骨がないと効果は半減。肋骨が開くと腰が反ってしまい、筋肉の収縮運動がしづらくなってしまうので、まずは肋骨の位置調整を行いましょう。また、ドローインはお腹を凹ませ息を吐ききることで腹横筋を鍛えるので、捻りトレーニングに取り入れることでより効果的に」 "1日2絞り"を目安に、毎日行うのがベスト。 「お腹まわりの筋肉は1日で回復するので、毎日行ってもOK。とはいえ、続けることが一番大切なので、自分に合ったペースで行ってくださいね」 ここを意識しよう! くびれを作る4つの筋肉 1、腹直筋 肋骨から恥骨までを走るお腹の正面にある筋肉。腹筋を割りたい人はここを鍛えよう。 2、外腹斜筋 腹斜筋を形成する筋肉の一つ。お腹を丸めたり、捻ったりするときに使われる。 3、腹横筋 腹斜筋の内側に存在するインナーマッスル。"体幹のコルセット"と呼ばれている。 4、内腹斜筋 腹部の深層にある腹斜筋の一つ。脇腹を締めたい人は特に鍛えたいインナーマッスル。 Check! 肋骨の位置調整 肋骨を正しい位置に戻すことが、すっきりくびれへの第一歩! 肋骨が開いたままでは、筋トレの意味がない! 日常的に肋骨の位置を整えて、筋肉収縮を正常に。 1、椅子に浅く座って姿勢を正し、両手首から肘までを合わせる。みぞおちを膨らますイメージで、鼻から息を吸う。 2、背中を丸めながら、10秒かけて口から「ハー」と息を吐く。この時、肋骨を閉じて下げるイメージで行うのが重要。1~2を10回繰り返す。 ドローインをマスター ながら絞りはこの呼吸法で行って、体の内側からくびれを作る!
■フォルマ ボディサポーターウエストについて詳しくは こちら 【関連記事】 『穿くだけで冷え・むくみを改善!ほっそり美脚と体調改善におすすめのタイツ紹介』 『手足の冷え・冷え性を改善したい!冷え対策でポカポカ体を手に入れましょう!』 『簡単脚やせ方法|足が痩せない原因は下半身の冷え太り!? すきま時間でできる美脚ストレッチ・マッサージ』 『生理前の肌荒れ・ニキビはホルモンバランスのせい?肌荒れを改善するおすすめ対策紹介』 『【マタメシレシピ】冷えた体をあたためる「生姜と玉ねぎのスープ」』
大きな筋肉がたくさんある下半身。今回は、太もも、ふくらはぎなど足を中心とした筋トレ方法をたっぷりとご紹介します!自宅でできる簡単なメニューを厳選。ダンベルなどの器具を使ったものから寝ながら、座りながらできるものまで。日常に取り入れやすいものばかりです♪ 下半身の「筋肉」を鍛えるメリット スタジオ ピラティス イズム 内山いずみさん クラシックバレエやストリートダンスに精通し、NY留学中に腰を痛めた経験からピラティスメソッドの効果を実感。ピラティスインストラクターの資格を取得後は横浜·山手に『スタジオ ピラティス イズム』をオープンし、呼吸法や解剖学を取り入れたセルフメンテナンスを提案。グループレッスンやパーソナルレッスンのほか、現在はリモートによるオンラインレッスンも実施。 「 下半身の筋肉は人間の身体の7割を占めていて、大きな筋肉もたくさんあります 。自宅で過ごす時間が増えると必然的に歩数や階段を上り下りする回数が減ってしまい、下半身全体の筋肉が衰えてしまうのです。筋肉が衰えると基礎代謝がダウンしてエネルギーが消費されにくくなり、体重増加につながることも。 運動不足解消にはまず"おサボりモード"の下半身の筋肉を呼び覚まし、重い腰を上げやすくしましょう!