鍼灸の施術を受けた後、はからだが快方へ向かうときに、好転反応とよばれる症状がみられることがあります。 好転反応は治療がよく効いているサインです。数日で症状は消えますが、病状や体質によっては好転反応が長引く人もいます。 安心して鍼灸を受けるためにも、好転反応の主な症状、好転反応がでているときの過ごし方などを覚えておきましょう。 鍼灸の好転反応とはどんなものか 好転反応とは中国医術の中にみられる考え方です。 施術を行うと、からだの血流が急によくなり、新陳代謝も回復します。こうした急な変化にからだがついて行かず、さまざまな不快症状となってあらわれるのが好転反応です。 鍼灸でよくみられる好転反応には、からだのだるさ、発熱、頭痛、眠気、かゆみ、吐き気などがあります。 女性の中には、不正出血をする方もいたり、また下痢をしたり、目やにやふけが一時的に増えることもあるようです。 固まっていた筋肉を鍼灸で急にゆるめたときには、痛み、しびれ、腫れがあらわれることもあります。 好転反応は一時的なもので、組織の回復にからだが馴染むころには消えていきます。好転反応がみられるのは、施術後大体2、3日といわれています。 好転反応がでやすい人とは?
下痢の症状があるときに自分でできるリンパマッサージのやり方 普通に生活をしていてもお腹を下してしまうことがときどきありますよね。 そういった場合には、優しくお腹をなでてあげるリンパマッサージで胃腸の調子を整えましょう。 また胃腸の調子を整えるリンパマッサージなので、 便秘への効果も期待できます 。 【胃腸の調子を整えるリンパマッサージ】 ①適量のオイルを手に取り、手を温めてから優しくお腹を触ります。 ②重ねた両手をおへその下にあてて、少しだけ力を入れて押します。 ③そのまま時計回りに、おなかのまわりを温める感じで円を描くようにさすります。 下痢をしている場合には、足のリンパマッサージを加えるとさらに効果が上がります。 足のまわりにもリンパ管が通っていますから、足の内側をマッサージしてあげるとリンパの流れが良くなり、胃腸の働きが改善できます。 【下痢をしているときに効く足のリンパマッサージ】 適量のオイルを手に取り、足首から太ももの付け根に向かって(下から上に向かってリンパが流れるイメージ)両手を優しく移動させてマッサージを行います。 下痢をしている場合には、力を入れ過ぎないように気をつけてください。 また、非常に具合が悪い場合はやらないようにしてください。 以下の記事もおすすめです。興味があればぜひ読んでみてください。 関連記事 4. まとめ リンパマッサージ後の下痢の症状は好転反応が出ている場合が多いので、すぐに治る可能性が高いです。 症状が軽いようであれば、よく体を休めて経過を見守りましょう。 好転反応の出かたは個人差が激しいです。そのため自己判断がむずかしい場合には、医療機関の診断を受けるようにしてください。 リンパマッサージは自分でも行えるものの、熟練のプロの施術はやはり違います。力を抜いてリラックスしたところを、優しく、それでいてしっかりとリンパを流してもらうことは、至福のリラクゼーション体験になるでしょう。 ぜひ一度リンパマッサージにトライしてみませんか?マッサージ・リラクゼーションサロンの検索・予約サイト『EPARKリラク&エステ』なら、お近くのリンパマッサージサロンを探すことができます。さらに施術が割引になるキャンペーンや、新規のお客さま限定のお得なクーポンも利用できます。 気になった方は以下のボタンから『EPARKリラク&エステ』のページをご覧になってみてください。 東京近郊の方には以下の記事もおすすめです。興味があればぜひ読んでみてください。 関連記事 体に癒しと健康を!『EPARKリラク&エステ』は、マッサージ・リラクゼーション・エステ・フィットネスクラブの検索・予約ができるサイトです。私たち編集部は、癒しと健康に関するコラムから専門的な記事まで、主に読み物の制作を担当しています。
足つぼブログ(東洋医学) 2021. 07. 05 みなさまこんにちは。 癒やさない癒やしのハリスです^^ 足もみ を紹介するとき、本当にいいところがたくさんあるのですが、その中でも意外と知られていないのがこれ。 副作用がないこと。 例えば頭痛や生理痛のとき、簡単に飲んでしまう人も多い痛み止め。 飲めば痛みが和らぐかもしれませんが、じゃあ 副作用 は? (みなさん、お薬の説明書読んでますかー? ?^^) よく言われるのが 消化器系の症状 ですよね。 食欲不振とか、胃もたれとか、胃炎・胃潰瘍を引き起こす原因になるなど。 また、痛み止めは 解熱剤 の効果もあるため、薬を飲むと身体が冷えます。 生殖器系のトラブルで身体を冷やしてしまっては本末転倒です^^; このように薬で効果を求めようと思えば、必ず 副作用 があります。 (簡単に処方される ただの保湿クリーム でさえ、です!)
下痢になるスピリチュアルな理由って知ってます? 普通はお腹が冷えたり悪いものを食べてしまったり、いずれにしても腸の働きが異常な状態になると下痢は起きます。 ただ、一般的にはあまり知られていないだけで、下痢になる理由にはスピリチュアル的な要因もじつはかなりあります。 例えば、 日々の生活で自らため込んだマイナス感情や、前世から持ち越したマイナス感情に起因するカルマなどもお腹が弱い原因や下痢になりやすい原因となっていることも多いです。 もっと言えば、 マイナスエネルギーをため込んだり、誰かに呪われているときや、悪霊が近くにいるときなどにも下痢になったりします。 下痢とスピリチュアルの因果関係についてお話したいと思います。 下痢とは? ☆ウリエル☆ 下痢をスピリチュアル的に言うなら、霊的なエネルギーによる胃腸の機能不全って感じです。 お腹には第二チャクラがあり、エヘルギーが詰まったり、不足したり、負(マイナス)のエネルギーの保有量が増すと、腹痛や下知といった症状があらわれます。食中毒などと異なるのは、エネルギー的な問題が改善されると短時間で復調できる場合もあります。 まずは下痢ってなにか?
公開日: 2月 22, 2017 / 更新日: 4月 22, 2017 デトックス効果やダイエット効果等の体に嬉しい働きをしてくれる白湯は、多くの芸能人も愛飲している健康ドリンクの一つです。 しかし、調べてみると「白湯を飲んだら下痢になる」という情報もあり、白湯習慣を始める事を戸惑っている方も多いと思います。 実は、この下痢・・・体が健康になろうとして起こる好転反応だったのです! 今回は、白湯を飲むと好転反応で下痢になる理由を調べてみました。 又、白湯によるデトックス効果・ダイエット効果・その他の効果や、白湯の正しい作り方もご一緒にご紹介していきますね! 白湯で、腸内美人を目指しましょう!! スポンサードリンク 白湯による下痢は好転反応です! 白湯を飲むと下痢になるという方もいらっしゃいますが、これは 好転反応 であり、デトックス効果が発揮されている証拠です。 体が本来の力を取り戻そうと、溜まり過ぎた毒素をどんどん排出している為に起こります。 特に生活習慣や食生活が乱れている方に多く見られる現象です。 下痢は白湯の飲み始めに起こり、人によっては1週間~2週間程続く事もあります。 この際、「体に溜まっていた悪い物が全て出ていく感覚を得る事ができた」という方もいらっしゃいます。 白湯を飲み続け、 約1カ月程で体調が良くなっている事が実感 できますよ。 上記の様に下痢が気になる程、白湯はデトックス効果が強いですので、 1日800ml(コップ5杯程) を目安に摂取しましょうね。 これ以上摂取してしまうと、 腸内に必要な栄養まで流してしまいます ので、注意して下さい。 又、下痢が酷い方は、白湯の量を減らしてみると良いでしょう。 好転反応は人それぞれで、肌荒れ、疲労感、吐き気等を感じる方もいらっしゃいます。 体が健康になろうとしている途中ですので、少しの不調でしたら、体と相談しながら白湯を続けてみましょう。 白湯で得られる嬉しい効果とは? 白湯には優れたデトックス効果以外にも、ダイエット効果や免疫力を高めてくれる効果があります。 ここでは、白湯で得られる5つの効果をご紹介します!
14 私たち人間は、気とかプラーナと呼ばれるエネルギーを呼吸によって体内に取り込んでいます。 自分の内側のエネルギーである「内気」によって活動し、自分の外側のエネルギーである「外気」を取り込みながら生きています。 私たちの体内のエネルギーは必ずしもクリーンな時ばかりではありません。 内気は、私たちの心... いずれにしても、一番良いのは、「悪感情」「悪想念」を持たないことです。 その為には日々、心を清めて愛を持って生きましょう♪ いっしょに読みたい記事 2019. 01. 26 瞑想をしているとさまざまな体の変化を体験します。 それは暖かさや心地よさや体にエネルギーが行き渡るような感覚などさまざまです. そういった感覚と共に体の浄化が始まると、逆に体の不調を感じる場合もあります。 いわゆる「好転反応」というやつです。瞑想で起きる好転反応は主にエネルギー的な浄化が理由で起こり... 2018. 11. 20 咳やくしゃみ、吐き気と言えば風邪の時に現れる代表的な症状です。 くしゃみに関して言えば、花粉症やハウスダストなどのアレルギーの時にも出る症状です。 そんな誰にでも現れる症状である「咳」「くしゃみ」「吐き気」ですが、実は私のように霊的なエネルギーが解る人間や、同じように霊的なエネルギーに過敏な人達は、風... 2020. 02. 16 病気とは?人間や動物が心や体に不調や不具合が生じたときのことを病気と言います。 病気にはじつは深いスピリチュアルな意味があり、病気そのものが私たちの改善すべき心の問題に対する魂からのメッセージでもあります。 病気は心や体が原因で肉体に起きる不調という認識が一般的だと思いますが実は目に見えない霊的...
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