うちの子はお店屋さんごっこが大好きでよくやっているのですが、その時に使う買い物かごやカバンとしても大活躍しています! 牛乳パックのバッグが無いときは、収納に使っているかごの中身を出して買い物かごにされていたりして、その度に片付けるものが増えていたのですが、今ではそんなことも無くなり、私も快適に過ごしています。 ちなみに我が家では、ままごとキッチンも牛乳パックで手作りしたのですが、子どもがお店屋さんごっこばかりするようになったので、ままごとキッチンをお店屋さんとしても使えるようにアレンジしました。 「ままごとキッチンとお店屋さんが両方欲しいけどスペースが無い」という方は・・・ 牛乳パックでままごとキッチンを手作り!簡単にお店屋さんにもアレンジ可能! ↑こちらの記事で、簡単にままごとキッチンをお店屋さんにアレンジする方法をご紹介していますので参考にしてみてください。市販のままごとキッチンもアレンジ可能です! 小物入れとして 組み合わせる牛乳パックの高さや数を調節すれば、各家庭の収納にピッタリ納まる小物入れにもなります! この場合は紐はいらない場合もあると思うので、その辺りはお好みで。 牛乳パックのバッグ!ポシェットやショルダーバッグにもアレンジ可能! 今回作った牛乳パックのバッグは、紐の長さや牛乳パックの高さ、数をお好みで変えることで、ポシェットやショルダーバッグも作れます! 今回は手提げ程度の紐の長さにしたのですが、子どもに渡した瞬間「ショルダーバッグが良い」と言われてしまいました・・・汗。まぁ、それでも気に入ったようで、何かしら毎日使ってくれているんですけどね。 ただ、「次はショルダーバッグを作る」という約束をしてしまったので、また近いうちにショルダーバッグを作りたいと思います。 牛乳パックのバッグ!簡単なので保育園での製作や小学生の工作にも! 保育で使えるかばん製作アイディア13選！お店屋さんごっこやお散歩にも！ - 手ぶら登園 保育コラム. 今回作った牛乳パックのバッグの作り方はすごく簡単です!完成した写真を見れば作り方が想像できるくらいに。 なので、保育園での製作や小学生の工作にも最適です! ただ、穴を開けるときにキリを使うため、幼児には少し危ないと思うので、保育園の製作で作る場合は、先生がやる作業と子どもにやらせる作業を明確に分けた方が良いかもしれませんね。 逆に小学生の工作としては簡単すぎるかもしれませんが、今回作った牛乳パックのバッグは大きさ、形など自由自在なので、想像力を働かせてお好みのバッグにアレンジしてみるのも良いと思います。 牛乳パックのバッグ!ペットボトルでも簡単に!
とっても美味しそうなジュースが出来ました! 製作後は先生にジュースを作ってもらってみんなで ジュースごっこしてあそんだよ~☺💕 たんぽぽ組さんはアイスを作りました! 手作りバッグとかばんの製作活動アイデア｜保育園の秋のお散歩にぴったり（1歳児、2歳児） ｜ 男性保育士あつみ先生の保育日誌/おすすめ絵本と制作アイデア. 先生のお話をしっかり聞いてかきかき~✐ 霧吹きで水をかけてにじみ絵を楽しんだよ~😊 どんな製作になったのか楽しみだね~🌟 歯科検診🦷&七夕製作🎋 こんにちは!今日は歯科検診と七夕製作がありました☺ 歯科検診では、先生に大きなお口をあけて みせてくれました🦷 歯科検診後はみんなで七夕製作をしたよ~🎋 たんぽぽ組さんは スタンプで織姫と彦星を先生に塗ってもらった付の折り紙をつなげて 四角繋ぎを作りました☺! ひまわりさんは 水性ペンでのにじみ絵でお星さまを、糊で織姫彦星の着物を作りました! そら豆皮むきしたよ~☺ こんにちは!今日はみんなでそら豆の皮むきをしました😊 『楽しかった♪』『おまめ~!』と興味津々でした。 みんなで剥いたそら豆を給食室に持っていきました。 美味しいお給食待ってるね~😊💕 皮むきが終わってからはみんなでお散歩に出かけたよ~⛰ 今日はお砂遊びを楽しみました🌟 先生たちと一緒に大きなお山を作ったり、ショベルカーで工事中👷したり たくさん遊んだね😊! お部屋に帰ってからは、楽しみなお給食🍚 朝に皮むきしたそら豆を使ってお給食を作ってくれました! 『美味しいね~』と言いながらモリモリ食べていましたよ~🍽 |
保育園でのハロウィン行事に向けて、3歳児から5歳児の子どもが楽しめる製作を知りたいという先生もいるかもしれません。年長クラスであれば、ハロウィンについて親しみを持ちながら製作に取り組みたいですよね。今回は、3歳児から5歳児向けのハロウィン製作について、お面や帽子、お菓子入れなどのアイデアを紹介します。 AnastasiaNi/ 保育園のハロウィン行事を盛り上げるアイテムとは? 10月31日はハロウィン。 子どもたちがより楽しめるようなアイテムを取り入れて、保育園や幼稚園でのハロウィンパーティーを盛り上げたいですよね。 ハロウィンパーティーでは、以下のようなアイテムが活躍するでしょう。 仮装アイテム(お面や帽子など) お菓子入れ モビールなどの飾り おばけのおもちゃなど そこで、以上のようなアイテムを子どもたちと手作りで作ってみるのはいかがでしょうか。 幼児クラスは、自分の表現したいものをイメージしながら製作する姿が見られる時期なので、紙皿や紙コップ等の身近な素材やはさみなどの道具を使って作れるアイデアを取り入れてみましょう。 そして製作を通して、ハロウィンの風習への理解を深められるといいですね。 今回は、ハロウィン製作にぴったりなアイデアを3歳児、4歳児、5歳児の年齢別に紹介します。 3歳児向けのハロウィン製作 3歳児の子どもが楽しめるハロウィン製作のアイデアをまとめました。 紙皿を使ったハロウィンリース 紙皿を使って簡単に作れるハロウィンリースを紹介します。 用意するもの 折り紙 紙皿 リボン キリ はさみ のり 作り方 1. 紙皿の中心部分を丸く切り抜きます。 2. 紙皿の上部にキリで穴をあけます。 3. 折り紙で作ったかぼちゃやおばけ、コウモリなどを紙皿の周りに貼り付けます。 4. 製作アイデア一覧｜保育士・幼稚園教諭のための情報メディア【ほいくis／ほいくいず】. (2)であけた穴にリボンを通して結べばできあがりです。 ポイント 先生は紙皿の真ん中を丸く切り抜き、キリで穴をあけておきましょう。 リースにつける飾りは、オレンジ色や黒色、紫色の折り紙をちぎって、ランダムに貼り付けるだけでもハロウィンらしくなりますよ。 また、どんぐりや落ち葉などを貼り付けてみても、秋らしくてかわいいリースに仕上がりそうです。 以下の動画では切り絵を使ったリースの製作を紹介しています。くわしい作り方を知りたい方は、以下を参考にしてみてくださいね。 参考動画: 「もみじリースで園を秋色に染めてみよう/保育士バンク!」 ハロウィンのちぎり絵製作 ハロウィンの壁画にも応用できるちぎり絵の製作を紹介します。 画用紙 クレヨン 1.
レッスンのお申込み・お問い合わせは こちらまで または下記LINEよりお願いいたします。 各種レッスンは、リクエストにて開催可能です。 お気軽にお問い合わせください。 ****************** 公式LINEはこちらから↓↓ レッスン日程のご案内などをお送りしています。 ぜひご登録お願いします♪ 無印良品のジュートバッグをアレンジ! ただいま「フラワーがまぐち」を 絶賛制作中ですが こんどはバッグに お花を咲かせてみました🌸 大人女性の毎日を彩る、 カラフルで美しいモノをつくりたい。 そんな気持ちで制作やレッスンをしている ハンドメイドヒーラー sun*flower です。 (教室のご案内、レッスンメニューは こちら) ちまたでも、わたしのまわりでも、 無印のジュートバッグを すごく素敵にアレンジするのが 流行っているらしい✨ それならば💕と 手元にある材料だけで 私らしくお花のリースを描いてみました。 ひそかに、先日購入した スタンプ&インクも活用 これまた作りながら「可愛い😍」と 自画自賛、笑 材料のジュートバッグは 無印良品でエコバッグ用に売られているもの。 (ネットショップより画像お借りしました、 これ丈夫でかわいくて190円!!) アレンジしたお花は まもなくネットショップに掲載予定の 『フラワーがまぐち』で使っているもの。 カラフルなものが好き、 お花が好き。 本業制作(がま口作家です♪)の合間に 時間を忘れて没頭して作り 楽しいひとときになりました。 こんな時間も大事。 これ持ってお出かけするのも楽しみ。 レッスンメニューにしたら 作りたい方、いるかなー? ------------------ 日々の生活に カラフルな彩りを添えられますように。 そんな気持ちで制作したモノ、 ネットショップもぜひご覧ください↓↓ ------------------ *2021年6月より 長らく休止していた「対面レッスン」 を神奈川県川崎市にて再開いたしました。 状況により再び休止する可能性もございますが どうぞよろしくお願いいたします。 *2021年7月のレッスン日程は こちら *対面レッスンメニューの一覧* ただいま お一人様でのレッスン予約になります。 ハンドメイドレッスンのあとに ご希望があれば 生年月日を伺って マヤ暦や数秘などから その方の生まれ持った性格や傾向なども お話ししています。 わたし自身が今までピンと来て 学んできた色々なことから お伝えできることや その「ピンと来る」直感力や観察力もいかして 来た時よりも 笑顔で元気にお帰りいただけるよう 楽しくおしゃべりしませんか?
"してね♪ ☆★☆琴&鈴ちゃんニット☆★☆ ☆★☆ 旅行日記 ☆★☆ ☆★☆ お散歩日記 ☆★☆
月経がある女性にだけ多いと思わがちな鉄不足、 実は 乳幼児期の子どもも、鉄分が不足しがち なのです! 生後9ヶ月以降は母体由来の鉄分がなくなり、乳幼児期の子ども(特に食べむらが多い1〜3歳児)は鉄が不足しがち。 食べむらが多い幼児期の子どもの2人に1人が栄養不足気味といわれています。 今回は、 鉄分の役割 幼児期に必要な鉄分量 鉄分が多い食材 鉄分の吸収率をアップさせる栄養 についてご紹介します。 鉄分が必要な理由 鉄分は、赤血球中のヘモグロビンの材料として、重要な栄養です! 鉄分が不足すると、酸素を運ぶ役割があるヘモグロビンをつくる材料がなくなります。 その結果、酸素が全身に届けられず、カラダの様々な細胞で酸素不足になり、めまいや息切れなどの貧血症状が生じます。 また乳幼児期の子どもは、鉄不足状態が続くと発達や知能に影響を与えることもあると報告されています。 幼児期の子どもに必要な鉄分量 鉄分が大切なことはわかっていても、具体的にどのくらいの量を摂取したらよいのか、わかりにくいと思います。 ここからは、幼児期(1〜6歳児)に必要な鉄分量をみていきましょう! 1日の鉄分の食事摂取基準 男の子 女の子 推奨量 1~2歳 4. 0mg 4. 5mg 3~5歳 5. 5mg 6~7歳 6. 6mg 参考:日本人の食事摂取基準(2015年版) ※推奨量とは、ほとんどの人が1日の必要量を満たすと推定される1日の摂取量です! 鉄の必要量がわかったところで、次は食材に含まれている鉄分量をみていきます。 鉄分が多く含まれている食材には 肝臓(レバー) 赤身の肉や魚 貝類 大豆製品 青菜の野菜 海苔やひじきなどの海藻 があります! さらに詳しく具体的な鉄分が多い食材と鉄含有量をまとめました。 食材の鉄含有量(100gあたり※の食材は10g) 肉類 豚レバー 13. 0mg 鶏レバー 9. 0mg 牛もも赤身肉 2. 7mg 魚類 マグロ 2. 0mg カツオ 1. 9mg かつお節 ※0. 6mg あさり 3. プルーンで鉄分補給？一度チェックしておきましょう | KENブログ 風のように、しなやかに. 8mg かき 2. 1mg 生湯葉 3. 6mg 納豆 3. 3mg 蒸し大豆 2. 8mg 豆乳 1. 2mg きなこ ※0. 8mg 野菜 大根葉 3. 1mg 小松菜 枝豆 ほうれん草 果物 干しぶどう 2. 3mg プルーン 1. 0mg 海藻類 青のり ※7. 7mg 焼海苔 ※1.
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カカオは栄養価が高く、鉄分やマグネシウムなども含まれています。カカオの含有量が多い「純ココア」なら鉄分量も多く、糖分も入っていないのでおすすめです。ココアには微量ですがカフェインも含まれるため、何杯も飲むのは止めたほうが良いかもしれません。 コンビニなどでよく見かける「飲むヨーグルト」にも、鉄分が含まれているものがあります。入っている鉄分は非ヘム鉄なので吸収率は低いですが、手軽に不足分を補うことができるかもしれません。カロリーや糖分が気になるママは、大量に飲むのは避けたほうが良いでしょう。 鉄分が強化されたお菓子をおやつにするのもおすすめです。栄養強化食品にはウエハースやクッキー、シリアルなどがあります。基本的に、鉄分は食事から取り入れるべきですが、つわりでどうしても食べられないときは、鉄分が入ったゼリー飲料などで補っても良いですね。 妊娠中の鉄分摂取にサプリは利用できる? さまざまな会社から鉄分のサプリメントが販売されています。DHCやアサヒのディアナチュラ、大塚製薬のネイチャーメイドなどが有名かもしれませんね。妊娠中はこのような鉄分サプリを積極的に利用したほうが良いのでしょうか。 一般的に、必要な栄養素はできるだけ食事から摂ったほうが良いと考えられています。サプリメントは手軽に栄養補給ができますが、デメリットもあるのです。医薬品と違って、市販のサプリメントは品質や規格が一定ではありません。また、用法用量の注意文を読まずに使用している場合、知らず知らずのうちに過剰摂取となっている可能性があります。 ただ、忙しい妊婦さんにとっては、食事だけですべての栄養を満たすのは難しいことかもしれません。鉄分の推奨量を摂取するのが難しいときは、サポート役として、サプリメントを利用しても良いでしょう。サプリメントを使用するときは、注意書きをよく読み、一日の用量や回数をしっかり守ることが大切です。 妊婦が鉄分を摂りすぎるとどうなる?