TBSの井上貴博アナウンサーが26日、キャスターを務める「Nスタ」で、最近実施しているという「マスクをしていてもメガネが曇らない方法」を披露した。 「マスクをつける生活は今後も続きそうですが、メガネをかけているときにメガネが曇る問題、皆さんどう対処していますか?」と冒頭で口火を切った井上アナは、傍らのホラン千秋に質問。 「私でももう中学校の時からメガネなんで、結構諦めてます。曇っても仕方ない」と諦めムードのホランに、井上アナは「中性洗剤を塗るという人もいますし」と紹介し、自身の方法を発表。「私、最近やっているのは、マスクの内側にティッシュを四つ折りにしてつける。そうすると劇的に変化します」と力を込めた。「詳しくは警視庁のツイッターにも情報発信されていますので、ぜひ」と勧めた。
外気温と室内温度差がありますとメガネレンズって曇りやすくなりますよね。 特に現在は、花粉症や新型ウイルスの影響でマスク着用率が大幅に伸びています。 ・今すぐ読みたい→ メガネの曇りが気になる方に・・・曇り防止のコーティングがされ、眼の 健康 を守ってくれるレンズとは? メガネを掛けられている方でマスク着用時の悩みはレンズが曇る事ですよね。 曇りにくいといわれているマスクを説明書通りに使用しても肌から少し離れ隙間から息が漏れて少しレンズが曇ります。 レンズが曇るとは、レンズ表面に付く水滴が原因なのです。暖かい息が冷たいレンズに当たり水蒸気がレンズ表面に付着して曇ります。 曇りを防ぐためにはレンズに「曇り止め」を使用する事となるのですが、皆さんは正確な曇り止めの使用方法ってご存知ですか? 買ってはみたけれど、全く効果が感じられないと容器の中身を使い切らずに捨ててしまった過去がありませんか? 購入された曇り止めが無駄にならないように説明を行いたいと思います。 まず、曇り止めには大まかに分けて三種類あります。 1. マスク メガネ 曇らない方法 ティッシュ. チューブ状の容器に入ったジェルもしくはクリームのペーストタイプ 2. 一般的なメガネのクリーナーと同等の容器に入ったウエットタイプ 3. ペーパーなどに液体がしみ込んでいるウエットシートタイプ
新型コロナウイルス感染症(以下、コロナ)の流行により、 すっかり私たちの生活に根付いた ニューノーマル とも呼ばれる" 新しい生活様式 "。 社会生活の中で、 マスクの着用は避けて通れない道 となりました。 ですが、1日中マスクを着用していると、 「 耳が痛くなった 」 「 眼鏡が曇ってしまう 」 という悩みの声も多く聞かれます。 そこでこの記事では、マスクで耳が痛くならない方法と、眼鏡が曇らない方法について詳しくご紹介したいと思います。 マスクをしているとどうして耳が痛くなるの? あなたもマスクを長時間着用していて、 「ん?なんか耳の裏が痛い・・・」 なんてご経験がありますよね。 なぜ長時間マスクをつけていると、耳が痛くなってしまうのでしょうか。 耳が痛くなることの原因のひとつに、 マスクの耳かけゴムが耳の後ろ側に食い込んでしまっている という理由があります。 マスクの耳かけゴムは、主に 耳の付け根や耳の裏側に負荷がかかってしまう構造 になっています。 そのため、長時間つけていることで負荷が大きくなり、耳が痛くなってしまうのです。 また、別の理由として、 ご自身の顔に対し、マスクのサイズが小さい場合 も、耳が痛くなる恐れがあります。 顔のサイズに対してマスクが小さい場合、マスクをつけている間、 耳はずっとゴムによって前へ引っ張られている状態 です。 短時間であれば我慢できる負荷も、コロナ対策で一日中となると、どうしてもその負荷が塵も積もれば山となり耳が痛くなってしまうのです。 そしてもう一つ、 眼鏡とマスクを併用している場合 にも、耳への負担が大きくなります。 そう、眼鏡とマスクの併用により、耳は 眼鏡の重さで上からの負荷 が、 マスクのゴムにより前へひっぱられてしまう負荷 がかかり、 長時間の着用することにより、耳がどんどん痛くなってしまうのです。 マスクで耳が痛くならない方法とは?
そして、レビューも高評価なのです。 『クリームは面倒な上に日持ちがしないが、このクロスは 拭くだけでいいので簡単だし日持ちがする 』 『 値段がやすい し、曇り止め効果も抜群』 『 クロスに厚みがある ので拭きやすいし、ピカピカになる』 パッケージにも記載されていますが、一日に2回の使用で約1ヶ月間使えます。 1ヶ月で100円+消費税って、かーなーり!経済的ですよね。 鼻部分の隙間から漏れる温かい息が原因の曇りだけでなく、寒暖差で発生する曇りにも対応してくれるので、とても優秀なクロスといえます。 メガネの曇り止めとしては、 パッドと併用することで最強の効果を発揮 してくれるのではないでしょうか! やっぱり、お手軽で簡単にできちゃう方法って、ありがたいですよね。 マスクが原因でメガネが曇る理由とは マスクとメガネを同時にかけた時にレンズが曇るのは、結露が原因です。 子供時代、バスなど乗り物に乗ったとき、窓ガラスにハァッと息を吹きかけて白く曇らせたことはありませんか? そこに文字や簡単なイラストなんかを書いた経験は、誰しもが一度はやったと思います。 あれは、外の空気で冷やされたガラスに、温かい空気(水蒸気)を吹きかけることで一気に冷やされ、気体が液体となり、水滴として現れたものだったのです。 それと同じことが呼吸することで、メガネレンズで再現されていたのです。 マスクでせき止められた息はまっすぐ飛ばすことができず、より隙間の大きいところへ逃げようとします。 しかも、息は温かいので上へ上へ上昇しようとし、マスクと肌の密着度が薄い凹凸のある鼻の部分に抜けやすくなるのです。 メガネをかける人にとっては、曇り止めの対策を講じないと100%ストレスを感じることになるのです。 立体マスクでもメガネが曇らない方法!原因がわかれば対策がしやすいのまとめ わたしはこれまで、風邪を引いてもインフルエンザにかかっても、胃腸炎になったってマスクをかけることはありませんでした。 しかし新型コロナウイルスが流行ってしまった今、マスク着用を強要されてしまい、メガネのレンズが曇って困っていました。 マスクを着用すること自体が不本意なのに、メガネの曇り対策で貴重なお金を使うなんてできません! メガネの曇り止めの代用品はコレ！曇らない方法も一緒に紹介します | 知りたい. でも今回紹介させていただいたアイテムは、お金を使うといっても100円という安価なので、ジュース1本やコーヒー1本を我慢するだけで実践できました。 今では、視力が悪いのに裸眼で歩き回ることがなくなり、不便さも軽減されて・・・、これだったらもっと早く取り入れておけば良かったと思えるほどです。 もしメガネが曇って困っているのであれば、一度100円ショップで探してみてください!
メガネを曇りにくくする メガネレンズに歯磨き粉を塗る!
最近、 ・慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる ・起床時に肩が凝っている ・左右の肩の高さが違う ・猫背が気になる これらの悩み、首の歪みが原因かもしれません。 あなたが知らないうちに 「ストレートネック」 になっていませんか? ◆現代病とも言われるストレートネックって? ストレートネックは現代病の一つとも言われ、スマートフォンやパソコンの普及により近年、発症数が多くなっている症状です。 日本人の 約8割 がストレートネックになっているといわれています。 ◆ストレートネックとは? ストレートネックとは、首の骨がまっすぐになってしまう状態を意味します。 成人の頭の重さは体重の10%・約6~8kg = ボーリング球の16ポンド(7.
羽毛布団がどうこうではなくて、お家の床の上でもホコリが溜まったら ダニがいたりしますよね。あれです。ハウスダストアレルギーの方の天敵ですね。 ここにはもしかしたらダニが付くかもしれません。 ですが、それは羽毛布団についたのではなく 羽毛布団にたまったホコリについた、という事です。 羽毛布団に限らず、アレルギーの人向けの洗える布団だってずっと使っていたら溜まりますし 綿わたの布団でも同じです。 布団の表面にダニが付いたとしたら、 どうすればダニを駆除できるでしょうか? 布団の表面のダニ退治:その1ホコリをとる 表面のホコリをとりましょう。 カバーを外して柔らかい小さいホウキなどで表面についたホコリを落とします。 もちろん、屋外でやった方がいいです。 布団叩きは使ってはいけません。 羽毛布団の生地が破れる キルトの縫い目が弱り羽毛が吹きやすくなる 中の羽毛が崩れ布団の嵩が減る などが理由です。羽毛布団に限らず布団叩きはダメ絶対!
硬い枕といってもいろいろな素材のものがあります。 そして、素材の特性により、硬さでの問題の起こりやすさが変わります。 もちろん、枕が硬すぎるのは問題です。 しかし、多少硬めであったとしても、枕選びのポイント(フィット性・高さ)を押さえてさえいれば、問題が起こることはまずありません。 ということで本日は、「硬い枕を購入する際のチェックポイント」について解説していきます。 加賀照虎(上級睡眠健康指導士) 上級睡眠健康指導士(第235号)。2, 000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼は お問い合わせ から。 インスタグラムでも情報発信中⇒ フォローはこちら から。 1. 硬い枕を購入する際のチェックポイント 硬い枕を購入するのなら、以下の3つのポイントをしっかりチェックしましょう。そうすることで快眠できる枕を選べられるようになります。 枕が首から後頭部にフィットするか 枕の高さは適切か 硬すぎないか 各チェックポイントの詳細を解説していきます。 1−1. 枕が首〜後頭部にフィットするか 硬い枕を選ぶとき、気をつけていただきたいのが、「枕が首から後頭部にしっかりとフィットしているか」の確認です。 以下のイラストのように枕がピタッとフィットすることを目指しましょう。 枕が首〜後頭部にフィット このようにフィットさせれれば、快適に寝られます。 しかしもし、硬い素材の枕なのに首から後頭部にかけてフィットしていないとすると、以下のイラストのようになってしまいます。 枕がフィットしていない こうなってしまうと、以下のような不快な症状を起こす可能性があります。 後頭部に負担がかかってしまい圧迫感や頭痛、痺れの原因に 首のサポートがないため首こり、肩こり、寝違えの原因に 休息のための睡眠なのに、体を疲れさせてしまうことになってしまいます。 なお、枕のフィット性は素材の柔らかさに加えて、素材がモルダブルか(素材を動かしてあなたの後頭部のカタチに合わせられるか)どうかにより左右されます。 いかに素材が硬くとも首から後頭部にかけてしっかりフィットしていれば、圧迫感はややあるものの負荷のせいで首を痛めることはまずありません。 そのため、硬い枕を購入するならモルダブルなものを選ぶほうが無難です。 1−2.