大多数の日本人が骨董無形な与太話扱いしかしてないし チンギスみたいな侵略しまくって虐殺しまくった屑と義経を同一人物扱いすんなよ 義経アンチが義経を卑しめる為にやってるようにしか思えなくて不快だ 540 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/12/26(土) 13:19:09. 34 541 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/12/29(火) 23:34:21. 56 542 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/01/13(水) 22:33:13. 47 源氏は北魏太武帝の始祖から分かれた氏族 ハーンは北魏太武帝の始祖が名乗っていた君主号 鮮卑が元祖 >>542 源氏は清和天皇の六男である貞純親王の子供(清和天皇の孫)が臣籍降下されて源経基になったのが始まりだし でたらめな嘘ついてんじゃねえよ。 544 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/02/08(月) 08:10:49. 04 545 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/05/30(日) 05:32:09. 【伝説多き英雄:源義経】その悲劇の一生と、兄頼朝とすれ違った理由 | 歴人マガジン. 20
投稿日: 2019年6月29日 こんにちは!栁澤です。 日本人が大好きな(? )牛若丸…源義経さん。 冷遇され、非業の死を遂げた ことで「判官びいき」の語源となった人物であり、そんな言葉の語源となってしまうくらいなので、そりゃもう、ものっすごい人気だったっていうことですね。 判官びいき とは…悲劇の英雄・源義経をえこひいきしてしまう心理。ひいては、立場の弱い人物に対して客観的・理性的判断を敢えてしないことをいう。 真田信繁や明智光秀もですが、なんていうか、生きててほしいな~って人には生存説がついて回るもの。国民総出でひいきしちゃう人気者の源義経に生存説がないわけがなく、きっと、知っている人も多いかと思います。現代日本で有名な源義経生存説と言えば「義経=チンギス・ハン説」ですな! 本気にするかどうかはともかく! 最初の「源義経生存説」は、1700年頃、江戸時代に流行ったんだそうです。 1712年に流行った説では、蝦夷に渡って、アイヌ民族の棟梁となった、とされました。 1717年に流行った説では、蝦夷に渡った後、さらに韃靼の金国(遊牧民族の国)へ渡り、そこの国王から歓迎され、平和に暮らした、とされました。 江戸時代後期、1783年になると、それがさらに発展して、「清」を建国した、とされちゃいました!ここまで来るとなんか変でござる!
21 ID:MxGLzcaG6 チョンコは昔からシナ大陸の雑用係 527 : スクープ!! :2018/10/01(月) 19:00:26. 03 ID:MTu2Z2aTa ニュース・「ドイツでも聖職者の児童性的虐待が発覚、被害者3600人超 !」 【9月13日 AFP】ドイツで1946~2014年にローマ・カトリック教会の聖職者 1670人が未成年者3677人に性的虐待を働いていたことが、 リークされた調査報告書で 明らかになった。カトリック教会をめぐっては世界各国で聖職者による 児童性的虐待が明るみに出ており、報告書は教会にとって新たな打撃 となった形だ。調査を委託した ドイツ司教協議会(German Bishops' Conference)の幹部は12日、 「がく然とし、恥ずかしく思う」と述べた。 調査結果は今月25日に正式に公表される予定だったが、ニュースサイト 「シュピーゲル・オンライン(Spiegel Online)」など 複数のドイツメディアが それに先立って抜粋を報じた。報告書の執筆者らは、 一部の書類が破棄されたり、 改ざんされたりしていたため、性的虐待の規模は実際には もっと大きい恐れがあると指摘している。 528 : 激文!! :2018/10/16(火) 19:34:59. 77 ID:hqUDnzaNM 激文!! 「「世界中のジャーナリストの命」は、 キリスト教徒12憶人が守る!! キリスト教徒12憶人の全情報力をもって、 「暗殺者」と「権力者」を見つけ出す! !」 「キリスト教会12億人」は、 「勇気あるジャーナリスト」を支持(しじ)する! 「女性ジャーナリスト」が、「無残な殺され方」をした!! 「独裁者というのは、必ず、「ジャーナリストたち」を、 「最初に」皆殺し(みなごろし)にするものなのだ!! 昔、「中国の毛沢東(もうたくとう)」は、自分に批判的な マスコミの人間を、まっさきに、「全員みな殺し」にした!! 毛沢東は、多く見積もっても「1~2憶人の中国人」も虐殺した!! 「教養のあるレベルの高い中国人」は、文化大革命(集団リンチ)で、 虐殺(ぎゃくさつ)されたのだ!! 「女性の人権」を、ふみにじり、「女性の尊厳」を傷つけた!! 「最悪の敵」が、今、あらわれた!!「全人類の敵」とみなす!! 世界中の若者たちよ!!立ち上がれ!! 「女性の尊厳」を傷つける「本物の悪魔」があらわれたのだ!!
こんにちは。Dice Trainingです。岩手県でトレーニング指導を生業にしてます。アメリカ留学中にNSCA CSCSを取得。留学中のインターンシップも含めると、トレーニング指導に携わって20年以上になります。 前回からの続きになります。「増量をしたい! !」という人は、ぜひ参考にしてください。 増量したい人がやるべき行動は3つです。 1. 高強度で運動量が多いウエイトトレーニングプログラム 2. 消費カロリー以上の食事量を維持する 3.
2%が、25歳〜30歳の21.
若い時はすぐに痩せたのに30歳、40歳と年を重ねるたびに痩せづらくなったと感じる方いらっしゃいますよね。 年齢によって目標摂取カロリー、基礎代謝量は変化していくので、このように感じることは当たり前のことです。 日本医師会による推定のエネルギー必要量 年齢と性別によって体重1㎏あたりの基礎代謝基準値と運動量(身体活動レベル)によって 一日あたりの必要な目安の摂取カロリーが分かる簡単な表が掲載されています。 まずはご自身の年齢、体重と身体活動レベルで計算して1日あたりの必要な目安の摂取カロリーを知りましょう。 40歳女性 60㎏ 身体活動レベルⅡの方の場合 基礎代謝基準値21. 7kcal × 60㎏ × 1. 75 = 2287. 5kcal 20歳女性 60㎏ 身体活動レベルⅡの方の場合 基礎代謝基準値22. 1kcal × 60㎏ × 1. 75 = 2320. 5kcal 体重と身体活動レベルが同じで年齢が違うだけならと33kcalしか違いません。 高校生くらいまでの方のダイエットなら!? 高校生くらいまでの年齢の若い方は基礎代謝基準値がとても高いです。 何もしないでも消費するカロリーが高いので、極端にカロリー制限を行わなくても痩せやすいです。 ハンバーガーなどジャンクフード、お菓子、タピオカなど高糖質なものを避けることは必要です。 その他には、食事では食べるタイミングや食べ合わせの良いものを摂取することが大切です。 若い世代ならば食事を制限することよりもしっかりと運動をすることの方が大切です! 若い内から極端なカロリー制限を行ってしまうと筋肉や内臓が充分に育たなかったり、 体内ホルモンの生成に悪影響を及ぼすこともあります。 若い内に筋肉量が少なかったりする基礎代謝の低い体を作ってしまうと 大人になっても基礎代謝の低い痩せづらい体になります。 20代の方のダイエットは!? 「無駄な」体脂肪は食事内容の改善で落としましょう! | AKI-GOLFIT. 20代の方はまだ基礎代謝基準値が男性24kcal、女性22. 1kcalと高いです。 やはり、カロリー制限よりも運動をしてカロリーを消費する、筋肉を付けることに集中することがオススメです。 独身の方も多い世代で食事が不規則になりがちな人も多いのではないでしょうか。 特に朝食ですが、ギリギリまで寝ていたいという方や忙しいという方は抜かしがちになっているんではないでしょうか。 朝食を摂るということは朝から体を起こし、内臓を活発に動かすことになります。 朝から昼にかけては脂肪が付きづらいです。夜に食べるよりも朝にしっかりと食べることが良いでしょう。 タンパク質をしっかりと摂取すること、あまり加工されていない炭水化物を摂ること、 食物繊維、ビタミン、ミネラルもしっかりと摂取しましょう。 30代、40代からのダイエットは!?
食べない人は、増量なんて無理です!