■その他の写真ニュースはこちら 人気グループ・ 少年隊 の 東山紀之 が25日、都内で行われた自身がCMキャラクターを務める『三ツ矢サイダー オールゼロ』のテレビCM発表会に出席した。CM撮影中に、同商品を計6リットルも飲んだという東山は、「夢中になってやっていたから量は気にしなかった。非常にガブガブ飲んでた」と爽やかな笑顔で振り返った。 ロングセラーの炭酸飲料「三ツ矢サイダー」ブランド126年の歴史のなかで、初の"カロリーゼロ""糖質ゼロ""保存料ゼロ"というトリプルゼロを実現した同商品。炭酸飲料が好物という東山は、「僕らの年代はカロリーを気にするから、安心してたくさん飲める」と満足げに語る。 常に体脂肪率を9%でキープしているという東山は、「この商品により説得力を持たせなきゃいけない。オールゼロとともに頑張っていきたい」と"その身"で実証する気構え。また東山の「毎日飲みたい」という夢が叶い、365本もの同商品をプレゼントされると「キレイに並んでいると美しい。リビングに飾りたい!」と圧倒されている様子だった。 東山が出演するCM『126年目の新発売篇』、『おいしさパッケージ篇』は26日(火)より全国で放送。また『三ツ矢サイダー オールゼロ』も同日発売。 (最終更新:2018-02-14 10:52) オリコントピックス あなたにおすすめの記事
3%が「筋トレをする習慣がある」と回答している。 40代以降、特に50代を過ぎれば筋トレをする習慣は激減する。40代の武田が、50代になっても鍛え続ける東山に憧れるのは、「継続は力なり」を体現するそのストイックな姿勢も理由のひとつなのかもしれない。 ・合わせて読みたい→ 武田真治「本業分からなくなってきた」と告白 「芸人じゃないの?」とネット民困惑 (文/しらべぇ編集部・ サバマサシ ) 【調査概要】 方法:インターネットリサーチ「Qzoo」 調査期間:2018年2月9日~2018年2月13日 対象:全国20代~60代の男女1, 357名 (有効回答数)
東山紀之。43歳にしてあのビジュアルをキープし続けているのには、誰でも一度は驚いたと思う。 東山紀之さんは、今でも10%前後の体脂肪率をキープし続けているという。 メタボ・メタボと、成人病予備軍が増えてきた。 ダイエットはもう女性の特権ではない。 男もダイエットの時代だ。 デブ男は女に嫌われるだけでなく、企業にも嫌われる。 本年度の大手企業の入社式を観ただろうか? 大手に就職する者は、大方が引き締まった身体と顔付で入社式に臨んでいる。 一方、何十社も採用試験を受けたにも関わらず、採用されたのは1社だけ、とか世の中の不況が全て悪いように言ってる人はたいがいが、20歳前半という若さで『ボテッ』としている。 なぜ企業から嫌われるか?生活習慣を疑われるからだ。 東山紀之流ダイエット 運動面では『一日腹筋1, 000回、1カ月で100キロ走る』をルールにする。 生活面では、潔癖性・完璧主義を真似るのは流石に無理がある為、 常に身だしなみには敏感になり、自分の部屋くらいは掃除をしよう。 これは冗談ではなく、神経の細かい人間は太りにくい、とされている。 考えれば当然で、気配りや、常に先を想定するには、それ相応のカロリーが必要だ。 人間が一番カロリーを消費するのは運動ではない。'脳'である。 男のダイエットは、筋肉だけでなく、メンタルも鍛えろ。 ・・・というボクも1日1000回の腹筋はドン引いてしまう時がある。 そういう時は、食わない!^^
■行動できない人が9割 私は今まで36冊の本を書いてきました。本を読んだ多くの人から「アウトプットを始めて人生が変わった!」「朝散歩を始めて調子がよくなった!」といった感謝のメールが届いています。 しかし、その一方で本を読んではみたものの "まったく行動に移せない" という人も非常に多い。私の実感では、行動する人はわずか1割で、残り約9割の人が行動できない人とみています。 人に何かをすすめられて、そのときは「ああ、そうか」と思うものの、ほとんどの人は行動できずに終わります。私はこれを「行動における1対9の法則」と呼んでいます。 私のアウトプットの定義は「話す」「書く」「行動する」です。アウトプットは現実を変える力を持っていますが、特に重要なのが行動です。 本を100冊読んでも、その内容をひとつも行動に移さなければ、現実が変わることはありません。頭の中の情報量が増えるだけ。これではたんなる「自己満足」にすぎません。アウトプットする。特に行動することで「自己成長」が起こり、現実に変化をもたらすのです。 行動できない人を行動できる人に変えるには、どうすればいいのか? ここ数年、その問題をずっと考え続けてきました。今回は、「行動を最適化する方法」を3つお伝えします。 ■(1)目標を低く設定する 私は、自分でオンラインサロン「樺沢塾」を運営して、そこの塾生に毎月、アウトプットの課題を出しています。しかし、課題をクリアしてコメントを書く人はたったの1割です。やはり、ここでも9割の人は行動できていない。その理由は、何でしょう? 樺沢塾生のコメントやリアルで聞いた意見、のべ1000人を超える塾生の行動観察からわかったのは、ほとんどの人は「目標が高すぎる!」ということです。 自己啓発系の本を読むと「夢は大きく!」「目標は高く!」と書かれています。しかし、高すぎる目標は現実味がないので、モチベーションの脳内物質・ドーパミンが分泌されません。つまり「やる気」や「意欲」が続かないのです。 たとえば、ダイエットを目指している人の中で、いきなり「3カ月で5kg痩せる」といった目標を掲げる人がいますが、どう考えても不可能です。もし、この人にそれだけの意志力があるなら、とっくの昔にダイエットに成功しているはずです。 こういう人は「3カ月で1kg痩せる」という目標ならどうでしょう?
運動不足と間食でおやじはメタボぎみ。もうすぐ会社の定期健康診断があるのだが、メタボと判定されるかも... そんなときに目にしたニュースの見出し 「東山紀之、体脂肪率は10%内!」 体脂肪率は10%内とのことだが、どうしたらこうなるのだろう? 体脂肪率は年齢によってその適正度が変わってくるが、男性は30歳未満の場合14~20%、30代以上は17~23%なのだそうだ。 東山さんは、それをキープするために、朝起きてから1時間かけてストレッチと筋トレをする。食事は1日2食で、朝食が玄米と野菜を中心にしたメニュー。夜は鍋物にすることが多く、これも野菜をたっぷり摂るため。 こうした生活パターンを繰り返すことによってリズムが生まれ、カラダを良い状態に保てるそうだ。息抜きに酒を飲みにいくこともあり、少し多く飲んでしまった翌日には 「20kmくらい走る」 そうだ。 ウーン、そこまで努力しないと維持することは難しいんだなぁ。 As I am relatively overweight, I'm trying to lower my body fat to less than 20 percent. 私はやや肥満ぎみなので、体脂肪率を20%未満に下げようとしたい。 ちなみに、体脂肪率は、 body fat percentage または percent of body fat ランキングに参加しています はじめての栄養英語
非常に豪華な結婚式でした。新型コロナウイルス感染症が流行し始めた時期の式でしたが会場にはアルコール消毒液が置いてあり対策を考慮されているようでした。 お庭がとにかく綺麗で、内装は豪華で、お屋敷にいるような非日常空間でした。… めぐ様 この度はおいそがしい中、口コミへご投稿いただきまして、誠にありがとうございました。 チャペルや庭園、披露宴会場など、お褒めの言葉をいただき、ありがとうございます。 新型コロナウィルス感染防止策については、館内の換気・消毒、来館者及び従業員の… 参列: 2020年2月 めぐさん 投稿日:2020年8月17日 会場の特別感がすごい!
050-5827-8467 【黒毛和牛試食&特典付】模擬挙式を特別開催!プレミアムフェア 8月29日(日)2部制 10:00~/13:00~ 大人気の音楽堂での模擬挙式と絶品の黒毛和牛を堪能。衣裳や引出物も見られ、庭園の散策ももちろん可能。一世紀を超える 迎賓館を全館見学できる月に一度の特別な一日。選べる特典も見逃せない。 模擬挙式 ブライダルフェアカレンダーを見る この会場が気になったら
子どもたちは芝生を駆け回り、大人たちはシャンパンを片手におしゃべりや記念撮影を楽しみながら思い思いのひとときを過ごす。そんな青空の下で過ごす時間を大切にできるのも「綱町三井倶楽部」での醍醐味。 挙式のあと、新郎新婦が大階段を下りていくシーンもまた「綱町三井倶楽部」ならでは。ゲストからの祝福を受けてからそのままガーデンまで歩を進める姿は、パーティのハイライトシーンのひとつ。 紳士淑女の社交の場として建築当時から愛され続けてきた本館大食堂は板張りの床やクラシカルな壁などの設え、照明や椅子などの調度品などいたる所に当時の趣を感じることができる。窓からはバルコニー越しに広々とした庭園を臨み、その景色もまた演出のひとつに。貴族の晩餐会を思わせる格調高く、上質感に満ちたパーティが繰り広げられる。 >> 会場見学を申し込む 着席~50名まで 別館2階の披露宴会場は扉を開けた瞬間に感じる開放感が魅力。窓からは木々の緑を臨み、柔らかな自然光が会場全体を優しく包み込む。赤いじゅうたんやシャンデリアなどクラシカルな雰囲気を残しつつ、洗練された空気感を備えた別館大食堂では生バンドによる演奏などでパーティを盛り上げることも可能。 >> フォトギャラリーをチェック! 着席~98名まで 三井家の迎賓館として誕生し、今も会員制倶楽部として一流のゲストをもてなし続けている「綱町三井倶楽部」。ウエディングではその贅を尽くした料理がパーティに華を添えてくれる。伝統を重んじながら、シェフの現代的センスを盛り込んだ正統なフレンチは幅広い年代のゲストにも好評。食材、味、盛りつけなどすべてに対するこだわりが何よりのおもてなしに。 ジョサイア・コンドルによって設計された「綱町三井倶楽部本館」。竣工は大正2年。今もその悠然たる姿を誇っている。日本の近代化を象徴する西洋建設の傑作として注目を集めるこの貴重な建造物を後世にも受け継ぎたいと、2013年には建設100周年に合わせ、免震構造を施し、内装も建設当時に近い形で復元するなどの大改修が行われた。見所は、ルネサンス様式を基調とした宮殿造りの館、バロック様式のベランダの張り出し、ビザンチン様式の中央ドームなど。また、ロダンの彫塑やターナー、ドービニーといった巨匠たちの逸品が配されるなど調度品にも注目したい。ふだんは会員にのみ解放される空間に足を踏み入れることができる貴重なひととき。ゲストにとってもかけがえのない時間を楽しんでもらえるはず。 \ その魅力をもっと深堀り!見るべきポイントを指南!
1世紀以上の時を刻む瀟洒な洋館と西洋庭園 自然光が注がれるチャペルも人気の結婚式場 『鹿鳴館』などを手がけたコンドル氏が設計した迎賓館。重厚感あふれる空間を舞台に、優雅で特別感に満ちた結婚式が叶います シェフの現代的なセンスが随所に光るフレンチでおもてなし 東京・麻布の『綱町三井倶楽部』は、1913(大正2)年の完成以来、三井家の迎賓館として多くの賓客をもてなしてきた歴史ある洋館です。永遠の愛を誓う挙式は、淡い緑を基調とした自然光が差し込む『音楽室チャペル』のほか、館内の神殿でも執り行うことが可能。落ち着いた赤を基調とした本館披露宴会場は、重厚な設えと優美な調度品に囲まれた格調高い空間です。また伝統と現代性が融合した正統派フレンチは、味はもちろん、思わず見とれてしまうほどの彩り豊かな盛り付けも好評。フラワーシャワーやガーデンウェディングなどを行える西洋庭園も設けられ、都心にいながら四季折々の自然も楽しめる結婚式場です。 ガーデンウェディング 眺めが良い 30人以下OK 披露宴会場を選べる おすすめポイント Point. 1 温かな陽光が愛を誓い合うふたりを優しく包む『音楽室チャペル』 Point. 2 優美なシャンデリアが輝く、クラシカルな本館披露宴会場 Point.
大正2年以来、三井家の迎賓館として公賓や国賓をももてなしてきた「綱町三井倶楽部」 華やかな祝宴が幾つも行われてきた由緒正しき迎賓館が、いまふたりのウェディングステージに Garden ガーデンでは自然の息吹と心地よい解放感に包まれて、大切なゲストの皆様と心通わせるひとときを。日常を忘れられる贅沢な時間をお過ごしいただけます。 Ceremony 両親の温かな眼差しに見守られ、永遠の愛を誓う喜び。祝福が満ちる優美な空間で、家族の絆を実感する感動的なセレモニーが執り行われます。 Reception クラシカル雰囲気でエレガントな本館大食堂。扉を開けた瞬間に感じる開放感が魅力な別館大食堂。晩餐会を思わせる格調高く、上質感に満ちたパーティをお楽しみいただけます。