5合 スープにIN+チーズ たまご+ごま油 ツナマヨチーズ バター醤油 納豆 いももち2個 合間にとろろ昆布汁500mlと白湯 しっとりいちご1袋 ひとくちミルフィーユ1袋 ひとくちチーズタルト1袋 バタークッキー1箱 徳用ホームパイ1袋 アリョンカビスケット1袋 合間に豆乳1本と水溶きサイリウム500mlとホットプロテイン 500ml カショ 40分+20分 休憩 15分+10分 オ 30分+20分 買い物行くのが面倒で、在庫整理兼ねて家にあるもので。 濯ぎの手前でサイリウム入れたらどうなるかなぁ?と実験するのに、ちょっと呼び水的に…と追加食べしたら、家にある菓子全部無くなった。もはや呼び水とは言えないレベルの量たるやw 沈んだイモモチの残骸らしきモノも出てきたから、ヨシとしよう。 小麦って人、食べたもの描き殴るだけでいいからその後の感想文要らない >>195 小麦誰 すぐ上の人の事なら、関係ない語りでなく実験書いてくれてるし私は読みたいけど 自分も実験するタチなので >>195 後半読まなきゃいいだけの話やん。あなた専用のスレじゃないんだし。 2ちゃんだった頃は叩き自演とかあったけどそういうのかな? 特徴あるこら多分いつもの人じゃないかな 卵サラダ ハンバーグカレー ライス山盛り ティラミス1個 スーパーカップ パイナップルヨーグルト味 MOWバニラ ハーゲンダッツ 濃厚ロイヤルミルクティー ポテトチップス 幸せバター2袋 カレーに添えたらっきょうが一番おいしかった気がする不思議 ご飯3合 チャーハン1・5合 肉団子500g ウィンナー500g 煮豚200g 鮭フレーク160g もやしナムル 納豆2 薄皮アンパン3個 ベビースター 冷やし中華3玉 リッチチーズケーキ半分 白湯 ミルクティー 冷やし中華いいね 暑くなってきたからおいしそう 煮豚もうらやま 蒟蒻麺のうどん540g 蒟蒻麺のラーメン540g 煮玉子3個 わかめ100g ネギ2本 油揚げ2枚 最悪吸収しても許せるものにしてみたら以外とすんなり出てきて良かった 卵かけご飯 スーパーカップカスタードクッキー ~以下マック~ ダブルチーズバーガー ダブル肉厚ビーフバーガー? ポテト チキンマックナゲット ご飯3合 唐揚げ1kg ハムサンド カレー 切り干し大根300g ベビースター90g リッチ抹茶ケーキ150g 卵焼き トマト ミルクファッジ(海外のキャラメル?)
5Lとコーヒー3杯 カショ 1時間半 テキトーに作ったスイートポテトのスコップタルトは、想像以上に美味くてビックリw 今日もてんで出てこず。もう疲れたから諦めて吸収。概ね5, 500Kcal以上かい…。 たぶん喉を火傷したのがキッカケのような気がするけど、出せないならしばらく過食しないどこ。 ご飯3合 カレー きゅうりの漬物2本 もやしとカニカママヨ和え ポテチサワークリームオニオン ロールちゃんプリン シュークリーム ファミマオールドファッション ガリガリ君 バヤリースオレンジ1500ml ピザL 骨付きソーセージ2本 午後の紅茶ミルクティー1500ml 白湯 牛肉切り落とし200g バナナ1本 >>989 空白の部分は仮吐き? それとも全部この量が1R? そうだとしたら結構キャパあるね 業務スーパーに行って色々仕入れて来た 明日は帰宅したら食べまくりたい >>990 吐いてるよ 全部食べると吐けなくなるタイプ 食べ放題とかは怖くて行けない… >>991 業務スーパーのおススメあったら教えて^ >>992 あまり量は入らないって事? でもたくさん入ったらそれはそれで食費かかるからね、、 底ヨーグルと サッポロ一番塩 1パック ねぎとろユッケ オクラ納豆トロロ丼 適当に豚肉炒めたヤツ 抹茶パフェ ゆでたまご8個 サッポロ一番久々食べたらウマー 袋ラーメン5人分ってことかな 大きい鍋で五人分一気に作る?それとも一人分を5回に分けて作る? 前者だと伸びてしまう、後者だとめんどくさい… >>995 お前がめんどくさいよ >>995 面倒だから一気に作るよ 元から伸びたやわめん好きだから問題なし 飽きたら卵とかチーズとか入れて味変する 998 優しい名無しさん 2021/04/10(土) 20:37:48. 06 ID:wLUPtvUn 底 ブロッコリー半株・おからポテサラ風1皿 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味500ml クイックブレッド特大1個 強力粉ホットケーキ直径15cm厚さ3cm3枚 スパカバニラ・ココナッツ練乳・マーガリン クラッカー20枚 カッテージチーズ少し ココナッツパウンドケーキ1台 スパカチョコクッキー1個 ビスケット3枚 ホームパイ10枚 ハーベスト小袋2つ スパカバニラ1個 合間にホットミルク1Lとコーヒー3杯 カショ 1時間半 休憩 15分 オ 45分 3日空けてのカショオ。スパーっとまではいかないけど、出せたーっ!
が、連日の吸収で体重シッカリ増えてたから、元の体重に戻るまで調子に乗らないでおこう。そしてノドのケアをちゃんとしよ。 ココナッツ練乳って凄い美味しそうなんだけど 手作りかしら 練乳好きで今ハマってる 1000 優しい名無しさん 2021/04/10(土) 22:01:16. 29 ID:wLUPtvUn >>999 業務スーパーのココナッツコンデンスミルクってやつだよ。うまっ♪ 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 204日 12時間 37分 2秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
「無理」のような否定ワードを使わずに考えるようにしましょう。 ※さらに思考停止しない方法について、下記の記事にて詳細にまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。 【完全保存版】思い込み対策10選!仕事で思考停止を改善する思考法 思考停止しないように!粘り強く考えることが重要です! ⑯文句ばかり言う部下に上手く対処する 文句ばかり言う部下がいると、リーダーはめちゃくちゃ疲れます。 私も実体験があるので、その辛い気持ちが痛いほど分かります。 そこで、文句ばかり言う部下への対処法を下記の記事にて詳細にまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。 【根本解決】文句ばかり言うめんどくさい部下への10の対処法とは? 辛いリーダーの日々を劇的に変える16の方法まとめ それでは、辛いリーダーの日々を劇的に変える16の方法についてまとめておきます。 ①リーダーとしてチームを成功に導くのは簡単であることを知る ②アファメーションでリーダーとしての自信をみなぎらせる ③部下の批判に上手く対処する ④部下の褒め方と叱り方を学ぶ ⑤愚痴は悪循環を引き起こすのでやめる ⑥自分がリーダーとして成功したイメージを明確に描く ⑦マイナス言葉をプラス言葉に変える ⑧心を休める場所を見つける ⑨部下の動かし方を習得する ⑩完璧主義を捨てる ⑪ノー残業デーを自分で設ける ⑫業務の棚卸や効率化によって、業務量を減らす ⑬部下のヒューマンエラーを減らす ⑭退職しそうな人を事前に見極め、適切に対処する ⑮「無理」のような否定ワードを使わない。使うと思考停止する。 ⑯文句ばかり言う部下に上手く対処する リーダーは人一倍疲れますし、辛い思いもします。でも、それを乗り越えた先には、成長したあなたの姿が待っていますよ! 退職交渉に失敗して辞められない！？円満退職のDoとDon't ｜転職ならdoda（デューダ）. リーダーは辛い時もあるが、長い目で見れば絶対プラスの経験になる リーダーには、他の人には分からない苦労がたくさんあります。 辛いと思う時もあるでしょう。 大変な日々に疲れたと感じる時もあるでしょう。 もうリーダーをやめてしまいたいと思う時もあるでしょう。 しかし、 リーダーは辛い時もありますが、長い目で見れば絶対プラスの経験 になります。 なので、簡単にあきらめないで下さい。 貴重な人生経験として、せっかくリーダーになったのなら、 リーダーを楽しみ切りましょう。 リーダーという立場に疲れた時は、ぜひ本記事を何度も読み、リーダーとしてもうひと踏ん張り してみましょう。 あなたがリーダーとして楽しく頑張れる日が来ることを願っております!
なんのお仕事をしてるのか解りませんが! それの何がイケナイのでしょうか? 此方は戦力になると思い仕事を任せて覚えさせようとしてるのではないのですか? それを「自分の能力と同じレベルを押し付けている。厳しい」そんなの只の辞める言い訳でしょ 自分はリーダーでも何でも無いのに会社は自分に過度の仕事をやらせますよ 上の頭(リーダー)より、この仕事の経験が長いってだけで、 事在る毎に『お前位の経験があれば! 管理職に向いてないから辞めたい【そんな人におすすめの道】. !』って何度も言われます。 頭の1人がミスしても『お前が居ながら何で回避できなかった』とかね 自分は今の仕事が好きでやってるので理不尽だと思いますががんばってますよ だから!ガンバって下さい 悩みますよね・・・人が辞めてしまうと。 職種にもよると思いますが、「高いレベルを求めているわけではない」とありますが高いレベルを求めなくてよい職種なんでしょうか? リーダとは、相手にレベルを求めるものではなく、相手に「高いレベルに達したい!」と思わせるのが大変だとおもいます。 また、同じ注意するにしても「また?」とか「前にも言ったよね」「いつになったら覚えられるの?」「そんなに難しいこと頼んでない」 など、相手を萎縮させる言葉や任せてる仕事を簡単なものと受け取られるようなものの言い方はしてませんか? 個人的にですが、「ご苦労様」はよほど尊敬している上司以外には言われたく無い言葉です。 日本語には良い言い回しがたくさんあります。 振り返ってみてください。
【5つめのDon't】 退職理由で不満やグチを挙げる 退職交渉の際、上司や人事部から退職の理由を聞かれます。転職であることは隠さなくてもよいのですが、言わなくてもいい不満やグチを口にするのはやめましょう。【4つめのDon't】のように引き留め条件にされてしまいますし、残りわずかとはいえ引き継ぎなどでまだ勤務するのですから、お互い気分がよくありません。 やりたいことを実現するための前向きな転職であること を伝えましょう。 最後まで誠意ある姿勢で円満退職に 新しい会社に入社意思を伝えたなら、退職交渉は待ったなしです。今までの会社生活を通じてビジネスパーソンとして成長できたことに感謝はしつつも、退職交渉はドライにスピーディに、仕事のプロジェクトのごとく進めましょう。段取り通りに引き継ぎを済ませて、「後任の負担をできるだけ軽くしよう」という誠意ある姿勢を最後まで保つことが円満退職につながります。そして、退職交渉や引き継ぎよりも、次の新しい環境での活躍のためにエネルギーを使いたいものです。
よく日本社会で言われるのは「女性は管理職に向いていない」という偏見です。 事実、 日本国内の女性の管理職比率は全体の約10%前後ほど と調査結果が出ており、 まだまだ女性の能力が過小評価されている 節は否めません。 別に女性だからと言って管理職が向いていないことはありえませんが、現実問題としては「女性に管理職を任せるべきでない」というレッテル張りをしてくる企業や職場は少なくないのです。 とくに管理職階級ともなると、出世や能力に関する不平不満・嫉妬が大なり小なり絡んでくる世界になるので「女性だから向いていない」という、社内の嫌味や陰口とも戦わなければいけないことも多くなるでしょう。 役職をどうしても降りたい場合は?