7 organic33 回答日時: 2012/05/25 08:20 体に悪いです。 わたし、塩に対して血圧の上下動が少ない高血圧患者です。 血圧の薬は飲んでいますが、飲むと下がるとかもありません。 塩分は、血圧だけでなくて、腎臓にも負担がかかります。(増えます) 減塩運動を始める時は一気に目的量での生活でなく、徐々に塩分量を落とします。 でないと、腎臓の透過機能が狂ってきます。 塩水を摂る時は食塩(NaCl)の方が良いですよ。天然塩は以上に多いミネラルがあったり、にがりが多く混じっていたりするので、塩水を飲むと口がべた付いて乾いて、水を飲みたくなります。 ですので、濃い塩水はやめた方が良いです。 塩をなめて水で胃に流し込む方が健康には良いです。塩をなめるって口に苦しなので、多く摂れません。 わたしは通常、水ですが、水が飲みにくくなると塩を溶かしたのを飲みます。飲んでも塩辛く感じない濃度で、水ではないが何が入っているか判らない味の所で。 これには化学合成食塩(NaCl)が一番サッパリします。 3 はい、皆さんの言う通り塩水を飲むのはやめておきます。 いろいろな意見ありがとうございました。 お礼日時:2012/05/25 15:57 No. 6 oakbow4490 回答日時: 2012/05/24 10:09 質問者さまが普通の状態なら、やめたほうがいいでしょうね。 過去質に似た?内容がありました。 参考URL: 0 UPL拝見しました。 >塩分が身体に悪いという一般常識は、この精製塩を指しています。 >薬局の方はこうした知識をお持ちであり、新陳代謝を活発にすることに >よって、だるさを解消してはと提案されたのでしょう。 友人は天然塩を使えば問題ないとい言っていました。 食卓塩は体に悪いが天然塩は体にいいと・・・ しかし、皆さんの意見では天然塩を飲むことも体に悪そうですね。 ありがとうございます。 お礼日時:2012/05/24 13:47 No. 5 buke7 回答日時: 2012/05/24 02:19 恐ろしい人もいるもんですね 塩分過剰摂取はすぐに血圧あがりますよ 汗を大量にかく仕事の人はそのくらい摂取しないとだめですがそれ意外の人は自殺行為です どうも、この方法は皆さんの言う通り健康には良くなさそうです。 その友人曰く、血圧も下がるようなことを言っていましたが、 塩水を飲むのはやめておきます。ありがとうございました。 お礼日時:2012/05/24 09:33 No.
体にすりこませる お風呂に入る時などに行うと、後の掃除がラクなので、おすすめします。お風呂に入って、調子が悪いと感じるところに、すり込ませてみたり、気になる箇所に、塩もみするようにするとラクになるでしょう。また、首や肩にすりこませると、体がスッキリするという人も多いです。だいたい手のひらいっぱいに塩を盛り体の気になる箇所をもむように、浄化をします。 ここで、注意してほしいのは、傷口や擦り傷がある箇所に、塩でもむと、染みます。傷口があるようなら、塩でもむことを避けて、シャワーなどで、後頭部に当てて流すようにするだけでも大きく変わります。 ■ 3. 舐める 塩分を1日に摂取してもよいグラムは決まっています。多量に摂ることで、死亡した例もあるので、摂りすぎはよくありませんが、少量をなめる程度であれば、一般的には問題はありません。が、中には高血圧などに疾患をお持ちの方にはあまりお勧めはいたしません。少量を体内に取り込み、身体の中から浄化するという説もあります。 また、友人とドライブなどに行った際にも、同行する友人と一緒に舐めるのもいいでしょう。事故に巻き込まれないための「安全祈願」のように、みんなで塩を舐めるのもお勧めです。 ■ 4. 水槽の水、いっそ換えない！ 水換えの常識をくつがえす「テトラ」の秘密兵器 | となりのカインズさん. 塩水にして洗い流す お通夜やお葬式などでも、用いられることがありますが、大きなたるのような容器の中に塩を入れて塩水にします。容器の中から手尺などで、両手に荒い流すことから、塩水で洗い流すことをお勧めします。これは、海水で身を清めたイザナギのミコトのように、身を清める時は、海水が良いとされています。夏場の海は冷たくないところがあり、生ぬるいところがあるので、基本はお勧めしません。湖などにも塩分を含むところがあり、冷たい水で清められる場所もあるので、こちらに出向くのもいいでしょう。 ■ 5. 持ち歩く 常に、お守り代わりにもつことをお勧めします。小さなジップロックのような袋に、入れて持ち歩くことも良いでしょう。何か、嫌な雰囲気だと思った時や、嫌な予感がしたときにも、すぐに使うことができます。気になったときに、舐めることもできるので、粗塩を小分け袋に入れて、持ち歩いてみるのもいいでしょう。持ち歩く袋は、特に決まっていません。好きな色の袋に入れても良いですし、色の持つ意味に合わせて持つのも良いでしょう。 ■ 6. 禊ぎ祓い 清い魂であることで、ケガレは近寄ることなどできません。日頃から、自身を清めることをお勧めします。ご自宅の浴室で行ってください。 <禊ぎ祓いのやり方> ①粗塩の塩をコップ3分の1くらいまで入れます。 ②ぬるま湯を7分目~8分目ほど入れます。(夏場は、冷水が良いでしょう。)*冬場でも冷水が良い場合は、お好みでよいです。 ③榊(サカキ)を右手に持ち、左手にコップを持ちます。 ④左の方向へ、「祓えたまえ」と言い、右の方向へ、「清いたまえ」と言いながら、これを三回繰り返します。 ここで、大切なのは、「念」を込めて、汚れた自身を清いたいと思うことと、取り憑いた「悪」は祓いたいと思う事が大切です。 神社などでも半期毎(6月、12月)はくぐりの輪というものがあります。半期で溜まった汚れを落とすために、設置され、半期分の禊を行います。人は、知らず間に、恨みをかうこともあります。ねたまれていることもあります。定期的に身を清めることをお勧めします。 ■ 7.
?「ヨウ素を補うために飲んでいる」説 最初に申し上げたように、実際のところどうしてアオバトが海水や鉱水を大量に飲むのかは アオバトにしかわからない、というのが現状です。 この行動に関して、食に関する大学の教授に伺ったところ、「ナトリウムを摂取しているにしては、あの飲み方は少々過剰ではないか」と、以下のようなご意見も頂きました。 「栄養学的に、鉱泉(種類にもよりますが)、海水をごくごく飲むのはナトリウムのとり過ぎだろうと思います。鉱泉や海水に関しては、 カルシウムやヨウ素かもしれないですね。 ヨウ素は、甲状腺ホルモンに必須の成分です。鳥類では、換羽、渡の前に脂肪を貯めるなどの作用が有名のようですね。」 ヨウ素は海水中に0.
投稿日: 2020/08/08 11:56 いいね! 「熱中症対策」 飲み物に"塩"を入れるのは危険!? ⭐️水に塩を入れて飲むのは危険!? 塩が除霊に効果的な理由と塩の除霊方法9選 | Spicomi. ⭐️ ・ 8月に入り梅雨も明けて一気に暑くなりましたね。 今年は梅雨が長かったので気持ちはいいんですが、こう暑いと体もしんどいですね。 そこで注意しないといけないのが「熱中症」だと思います。 熱中症予防には水分補給が大切ですが、最近では「"塩"も一緒に摂らないといけない! 」と言われていますね。 確かに汗によって水と塩分が体から排出されていきます。 しかし、安易に塩を入れると体はかえって不調になることがあります。 具体的に言うと、塩の種類を気をつけないといけないんです。 塩には、食塩とそれ以外とに分けられます。 食塩というのは99%以上塩化ナトリウムというものです。 それ以外には、他のマグネシウムやカリウム、カルシウムなどのミネラルが含まれています。 実は先ほどから入っている水分補給に、食塩を入れてしまうと良くないんです。 食塩を入れると水と塩化ナトリウムしか補給できないんです。 しかし、体の中で水の循環には他のカリウムなどの他のミネラルも大切です。 塩化ナトリウムだけが大量に入ってくると、そのバランスが崩れて水の循環がうまくいかなくなります。 その結果、水分補給はしているのに体調が悪くなってしまうことがあります。 もし、熱中症対策で水に塩を入れて飲む方は、食塩以外の塩を入れてください。 商品の裏に『食塩相当〇〇%』というのがあり、その数値が小さいと他のミネラルが多いということです。 他にも、熱中症対策は夏野菜を食べることをお勧めします! 夏野菜には水分やカリウムなども多く、それにお味噌を少し付けると塩分も取れて最高です! トマトやキュウリ、スイカを食べて健康に暑い夏を乗り切ってください! こちらで動画でも確認できるので見てください! おすすめコース おすすめコース
白湯を飲む習慣が健康に良いということは、みなさん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか? 実際にやってみたという方もいらっしゃるでしょう。 白湯を飲むという非常にシンプルな健康法ですが、実にさまざまな健康効果があることをご存知ですか? その効果のほとんどが、女性が気になる美容やダイエット、冷え性などに対して効果が期待できるものなのです。 さらに、お湯を沸かすだけなので費用もほとんどかかりません。 メリットばかりの白湯習慣ですよね。 とは言いつつ、いざやってみると、なかなか続かないもの。 今回は、白湯の持つ健康効果を解説し、さらに、続けるための工夫もご紹介します。 白湯を飲んで、手軽に健康を実現してみませんか? 白湯の効果を知る前に!まずは白湯とは何かについて知ろう! 白湯ってお湯でしょ?と思われる方も多いのですが、確かに白湯は簡単に言うと、お湯のことです。 しかし、ただのお湯ではありません。 「しっかりと沸かしたお湯」のことです。 お湯は、単に温度が高い水のことをさしますので、沸騰していない温度の高い水のこともお湯と呼びます。 また、「湯冷まし」というものをご存知でしょうか。 小さなお子さんに水分を与えるため、沸騰したお湯を飲みやすい温度まで冷ますことがありますが、これを湯冷ましと言います。 つまり、「飲みやすくなるまで温度が下がった白湯」とも言えます。 通常、白湯を飲む場合は熱すぎると体に負担がかかるため、だいたい50℃から60℃くらいに冷ましたものを飲みます。 そして、インドの伝統医学である「アーユルヴェーダ」にも白湯を飲む健康法があります。 このアーユルヴェーダでは、「火と水と風」が自然界を構成する要素であると考え、人の体もまた同じ要素で成り立っていると考えられています。 白湯は「水」を「火」にかけて沸かし気泡(風と定義)もできるため、結果として自然界を満たす要素と同じ要素を持つことから、身体のバランスを整えるものと考えられています。 女性が嬉しい効果がいっぱい!白湯の効果はこんなにある!
学院ブログ 元気出して! -励ます韓国語 ■2017/03/14 3月は卒業式のシーズン。 街角で凛とした姿の子どもたちを見かけると、それだけで幸せな気持ちになってきます。 春って、やっぱりいいなぁ。 とはいえ、どうにも元気が出ないときってありますよねぇ。 体がしんどくても、検定試験の点数が低くても、大好きな人に振り向いてもらえなくてもツライ。こんなはずじゃなかったのに…って。 それが自分ではなく韓国の友達だったら、どのようなハングルで励ませばいいのでしょうか。 簡単フレーズとお気に入りの詩をご紹介します。 《簡単フレーズ》 ・아자 아자 화이팅! ファイトファイト! ・힘내세요. がんばってください。 ・기운 내! 元気出して! ・괜찮아! 大丈夫! ・잘 될거야. うまくいく。 ・응원할께. 応援するね。 ・포기 하지마! あきらめないで! ・용기를 내십시오. 勇気を出してください。 ・꼭 할 수 있어! 必ずできる! ・자신 가져. 自信を持って。 ・걱정 하지마. 心配しないで。 ・그렇게 실망 하지마. そんなに落ち込まないで。 ・굳세게 살아야 합니다. 強く生きなくてはだめです。 ・건투를 바랍니다. 健闘を祈ります。 ・지지 마십시오. 負けないでください。 ・희망을 잃지 마십시오. 希望を失わないでください。 ・모든 일이 잘 될 것입니다. 元気 出し て 韓国新闻. 万事うまくいきます。 ・아무 걱정도 하지 마십시오. 何も心配しないでください。 ・행복하게 살게 될 날이 꼭 올것 입니다. 幸せに暮らせる日が必ず来ます。 メッセージカードなら慣用句を活用してもよさそうです。 ・고생 끝에 낙이 있다(온다). 苦あれば楽あり ・웃으면 복이 와요. 笑う門には福来る 「私が一緒にいるからね」っていう気持ちも届けたいです。 ・무슨 일이 있어? 何かあった? ・언제나 연락해. いつでも連絡してね。 ・나를 믿어! 私を信じて! ・내가 해줄 수 있는 것 없어? 私がしてあげられることはない? ・내가 있잖아요? 私がいるじゃない。 韓国の『아빠 힘내세요』という歌に大好きな歌詞があります。 아빠 힘내세요 ♪ 元気出して 우리가 있잖아요 ♪ 私たちがいるじゃない YouTubeにありますので、聴いてみてください。子どもたちの歌声がかわいくて、アッパになりたくなってしまいました。 最後に윤서원(ユン・ソウォン)の詩集『그렇게 길은 항상 있다 そう、道はいつもある』から、ひとつの詩をご紹介します。 힘내요!
내가 있잖아. ノン ホンジャガ アニヤ。ネガ イッチャナ。 落ち込んでいる人の中には、自分一人で、すべてを背負い込んでしまっている方が多いですね。 そういった人には、この表現を使って、決して一人じゃないってことを伝えることができます。 ちなみに実際に使うとなると、 "넌 혼자가 아니야(ノン ホンジャガ アニヤ)"という表現の方は、ちょっと恥ずかしくて使いづらい ところがあるかもしれません。 でも、 "내가 있잖아(ネガ イッチャナ)"の方は、かなり自然に使える ので、覚えておくと便利ですよ。 これからは、きっとうまくいくよ 앞으로는 꼭 잘 될거야. 기운내(キウンネ)=「元気出して」 | TODAY'S韓国語｜韓国旅行「コネスト」. アップロヌン コッ チャルデルコヤ。 これからは、きっとうまくいくよ。 日本語だと、「止まない雨はない」とか「明けない夜はない」のような表現がありますが、韓国語だったら、こんな風に励ますと良いでしょう。 ちなみに、私は、日本の時代劇「水戸黄門」の主題歌に出て来た 「人生楽ありゃ苦もあるさ涙のあとには虹も出る」 という歌詞が大好きなのですが、悪いことの後には良いことがあったりするものですよね。 君なら出来る! 너라면 할 수 있어! ノラミョン ハル ス イッソ! 君ならできる!
今回は「 元気出して 」の韓国語をご紹介しますッ! 励ましの言葉は色々とありますが、その中でも今回の「 元気出して 」は状況に左右されず使える定番の言葉ですので、ぜひここでサクッとマスターして頂ければと思いますっ! 韓国語で「元気出して」はこう言います! 韓国語で 元気 は キウン(기운) です。 「出して」に関しても日本語と同じで、 出す=ネダ(내다) を使いますッ。 友達、恋人をはじめ、元気不足の誰かさんの励ましにぴったりの言葉ですので、ここでマスターしておけば後々とても役に立ってくれるでしょう。 元気出して 元気出して キウン ネ 기운 내 発音チェック ↑ この言葉を丁寧バージョンにバージョンアップさせると、 元気出してください キウン ネセヨ 기운 내세요 発音チェック ↑ こんな感じになりますっ。 「元気出して」の活用一覧 活用 ハングル 読み方 元気出して 기운 내 キウン ネ 元気出してください 기운 내요 キウン ネヨ 元気出してください(より丁寧) 기운 내세요 キウン ネセヨ 元気出してくれる? 続いて、「 元気出してくれる? 」の韓国語をご紹介しますッ。 尋ねかけるように相手に「元気出して」アピールをしたい場合には、この言葉で対応してみてくださいっ。 元気出してくれる? キウン ネ ジュ ル レ? 기운 내 줄래? 発音チェック 「 元気出してくれますか? 」と丁寧バージョンにすると、 元気出してくれますか? キウンネ ジュ ル レヨ? 기운 내 줄래요? 発音チェック ↑ こうなりますっ! 元気出してくれない? 「くれる?」「くれない?」の違いだけなのですが、「 元気出してくれない? 」「 元気出してくれませんか? 」の韓国語をご紹介しますッ。 元気出してくれない? キウン ネジ アヌ ル レ? 【元気出してください】 は 韓国語 で何と言いますか？ | HiNative. 기운 내지 않을래? 発音チェック 元気出してくれませんか? キウン ネジ アヌ ル レヨ? 기운 내지 않을래요? 発音チェック 元気出して欲しい そしてもう一つ、「 元気出して欲しい 」の韓国語をご紹介します。 相手にお願いするような形で「元気出して」アピールをしたい場合は、この言葉を使ってみてくださいっ。 元気出して欲しい キウン ネ ジョッスミョン チョッケッソ 기운 내 줬으면 좋겠어 発音チェック 「 元気出して欲しいです 」と丁寧バージョンにすると、 元気出して欲しいです キウン ネ ジョッスミョン チョッケッソヨ 기운 내 줬으면 좋겠어요 発音チェック ↑ こうなりますっ!
とは? 興味ある言語のレベルを表しています。レベルを設定すると、他のユーザーがあなたの質問に回答するときの参考にしてくれます。 この言語で回答されると理解できない。 簡単な内容であれば理解できる。 少し長めの文章でもある程度は理解できる。 長い文章や複雑な内容でもだいたい理解できる。 プレミアムに登録すると、他人の質問についた動画/音声回答を再生できます。