こんにちはこんばんは^^ 多くの方が今週から仕事始めだと思いますが、まだまだゆっくりしたいのが本音(笑) 私も起きるのが辛かったですん(ノ ゚ρ゚)ノ さてさて今日は肩幅の話です^^ 男性と女性の体で大きな違い。いくつかあるのですが… 目立ってしまうのが肩幅だと思うんです。 肩幅が広いとチュニックやタンクトップが着にくいですよね… ほんと最悪ですよ、なので結局カーディガンを羽織ってしまう私(笑) ですが、諦めるのは早いです! 目立たなくする、もしくは体の足し算引き算を駆使してセクシーに見せる^^ ってことも可能です でもそれはとても難しいのでまた今度ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ では肩幅を狭くするストレッチを紹介しますん これは私が実際に実践して、効果のあったものだけ紹介します。 ①腰の後ろで手を握ります(お尻の上)。握った手をそのまま上へ持っていく。 この時ヒジは曲げず、まっすぐを維持したままです。 そうすると、肩甲骨が中心に寄るのが分かると思います。 この上下運動を5回3セットです^^ ②胸の前に手を出します。前にならえ!の姿勢ですね^^ この時に両手の甲をクロスするように付けます。 次にその腕の高さをキープしたまま肩を回してください。 この肩の動きを10回2セット行ってください^^ 必ず肩幅に変化が訪れますよん♬
立ち上がるとき、座るとき、まげのばしで左足の人差し指で示した箇所が痛みます。 足の小が内反小指ぎみで 左足の小指(と薬指)をひろげるゴムのようなものを挟んでいた。時期と痛みはじめた時期が重なりますが、何か関係があるのでしょうか? 以前に左足首の捻挫をしていまして、それも関係があるのか?書いておきます。(20年以上前) 最近、左膝を強打したとかはないです。 病気、症状 痛い箇所があるとなぜ疲労感が出るのでしょうか。 今現在、首を寝違えて痛みがある真っ最中です。痛みはマシになってきたのですがとにかく疲れやすく、すぐに眠くなります。 生活に支障が出るほど痛みがある訳ではないのに、疲れや眠気で家事や仕事がはかどりません。 痛み止めを飲むと少し元気になるのですが、効き目が切れた後どっと疲労感が襲ってきて寝込んでしまいます。 痛み物質のせいでしょうか? こんな状態が数日続いて困っています。 健康、病気、病院 めっちゃ太ってるって訳ではないとは 思うんですけどハッキリとした フェイスラインがないです 首と顔の境目?が欲しいです 外国人ほどにくっきりは骨格的に 無理だと思うんですがある程度くっきり させたいです コロコロするやつとか物を使わずに 自力でマッサージなどで本当に 出来るだけでいいのでフェイスラインを ハッキリさせることができる方法など 教えて欲しいです この動画すごい効いたよ! とかも まってます マッサージ、整体 O脚矯正についてです。 現在171センチの21歳男です。O脚で両膝で3. 4センチくらい?離れているのですが、矯正したら1センチくらい伸びないですかね?? 調べたら、整体で伸びた人もいれば、整体は怪しいって人もいて... どなたか経験者の方がいらっしゃれば参考にさせていただきたいです!、 マッサージ、整体 もっと見る
どの方法も比較的簡単に行うことができるので、空いた時間や日々の習慣として行ってみてください。 水泳などで広くなってしまった肩幅を程よく狭くして、おしゃれなファッションを着こなしましょう! 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、1つ目は肩甲骨はがしを行う方法です。 血流を良くする健康法でもある肩甲骨はがし。先ほどもご紹介した通り、肩甲骨は肩幅を広く見せてしまう原因となる骨なので、このストレッチを行うだけで肩幅が狭くなることがあります。 やり方は簡単で、両手を肩の後ろに添え、その状態で肩を回すだけです。 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、2つ目は肩のストレッチを行う方法です。 肩甲骨はがしとは別に、肩の筋肉がほぐれるストレッチを行うことも効果的な方法です。 上の動画を参考に、肩のストレッチを1日3セットずつ行ってみてください。 肩幅を狭くするだけでなく、肩こりの解消にもつながります! 肩のストレッチの種類はいくつもあるので、日によって変えてみるのも飽きずに続ける方法です! 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、3つ目は菱形筋トレーニング シーテッドロウを行う方法です。 肩甲骨が広がってしまっている方におすすめなのが、菱形筋という肩の筋肉を鍛える方法です。 シーテッドロウという筋トレでは、肩甲骨を引き締めてくれる菱形筋を鍛えることができます。 動画の解説も参考に、こちらの筋トレを行ってみてください! 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、4つ目は葛根湯(かっこんとう)を飲む方法です。 肩の筋肉である僧帽筋は、肩こりなどから固まってしまうことがあります。 僧帽筋が固まってしまうと肩が上がって見え、肩幅が広く見えてしまうことも。 葛根湯を飲めば、僧帽筋を緩める効果があるので肩幅を狭くすることができます。 冷え性や肩こり改善にも効果的な漢方なので、おすすめです! 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、5つ目はこまめにストレッチを行う方法です。 肩幅を狭くするためには、肩の筋肉をほぐす必要があります。 日頃からこまめにストレッチを行っていれば、筋肉もほぐれやすく凝り固まりづらくなります。 毎日の習慣にストレッチを組み込んでおくのがおすすめです! 男性も女性も試せる肩幅を狭くする方法、6つ目は左右に偏った立ち方・座り方をしないことです。 片足に重心をかけて立ったり、座るときにどちらかに傾いた座り方をすると、肩や腰に非均等な負担がかかってしまいます。 肩幅を狭くするためには両肩に均等に負担がかかるのがベストなので、片足立ちや片足座りは避け、できるだけ均等に体重を掛けるように意識しましょう!
外国人が好きな日本語・漢字って?
明けましておめでとうございます。 弊社は本日1月4日(月)から業務を開始しました。今年も皆様に楽しんでいただけるように、言語に関するblogやSNSを配信していきますので、どうぞよろしくお願い致します。 2021年の第1号は、まずは日本語に関するネタから。 海外から日本に来られる旅行者が激減した反面、日本に留学中の学生や就労中の方々は多くいらっしゃるということで、今回のテーマは 「外国人に聞いてみた、あなたの好きな日本語 Part 1」 です。さっそく、日本在住18年の中国人女性に聞いてみました。 - あなたの好きな日本語は何ですか? - 「大丈夫」 だそうです。 さらに、「好きだけど、また嫌いな言葉」でもあるという、なかなか含蓄に富んだ表現ですね。その理由を尋ねてみると。 「時間が経つにつれて無になって本当に大丈夫になるから好き、 他人に無責任的に言われる場合あるから嫌い」 たしかに。。 日本語ネイティブからすると、知り合いの誰かが困っていたり悩んでいたりするのを見たときに親切心から「大丈夫」と声をかけることもありますね。言われた側の立場からすると、単なる気休めに聞こえる場合があるのかもしれません。 ではどう言えばいいのか? 「だいじょうぶだぁ」と志村けんさん風に言うとか? 【ブログー銀座】今回は『外国人が好きな日本語』をピックアップ。５０の”意外な？”素顔に乞うご期待・・・！？ ソラトニワ | soraxniwa. って、おい! そういう問題じゃねーよ!! 年始早々、エンディングでまたまたズッコけてしまいました。。 今年もこんな調子で言語に関するネタを配信していきたいと思いますので、どうぞお付き合いくださいね。 写真は、2021年元旦午後3時ごろに撮影した金閣寺。その直前にネットを検索して立ち寄った北野天満宮近くにある湯豆腐のお店では、けしてきらびやかでない店舗の外観や内装と店員さんのきめ細やかな接客が相まって、創業200年ともいわれるその店の歴史の重みを肌で感じることができた気がしました。
で、似たような意味合いを作る事はできるけど、なんかテンションが強いし、かつ、happyみたいな「感情を表す単語」ではないからね。 感情ってよりも、「断る」意味合いが強い。 日本語って結構感情表現の言葉が多いんだよね。 ダルい、ウザい、キツイ、ウケる、、、などなど。 それを1語でapple to appleで言い表せる単語って英語にない事が多い。 海外で流行った"Kawaii""Mottainiai"なんかも、ピッタリ対応する単語がないんだよね。 3位 もしもーし! もう、これは「便利なんじゃなくて、お前が好きなだけだろ!」って突っ込んだんだけど、うちのアメリカスタッフの彼女は好きみたい。 なんか、響きがいいんだとか。 日本人に電話する時は、開口一番、コレをぶっこむといい感じのアイスブレイクになるとかなんとか。 英語だと、まあ、"Hello? 外国人に聞いてみた あなたの好きな日本語 Part 1 | 中国語・韓国語翻訳・音声合成なら高電社. "くらいなもんだしね。 私達が無意識に使ってるのが、なんか新鮮みたい。 彼女は別にテキストを使って日本語を真剣に勉強してるワケじゃないけど、ちょいちょい聞いてくるんだよね。 コレは日本語で何て言うんだ?って。 「お疲れちゃーん」ってのを教えたんだけど、後日、彼女の上司にあたる日本人駐在員に「変な日本語教えるな」って怒られた。 なんだろうね、外国人に変な日本語を教えたくなる衝動は(笑) 逆に英語の方が便利だなーって時 これは、私の個人的な意見だけど、日本語と英語ではそれぞれ便利な言葉があるんだよね。 例えば、Mottainai(勿体ない)を英語で無理矢理やると、"It's waste of ◯◯, you should save it. "みたいな感じじゃない。 しかも、勿体ないに込められた、「ものを大切に」「必要最低限だけ」っていう感じが出ないし。 こういうケースは日本語の方が便利。 -sanもそうだけど。 逆に英語の方が簡単で済むなーとよく思うのは"available"ね。 単語帳とかで、「利用可能」とかいう日本語訳になってるけど、色々な時に使える。 例えば、電話をとって「Aさんいますか?」って聞かれて、Aさんがいなかったら、"A-san is not available now, he's in a meeting. " で済むけど、日本語だと「Aはただいま席を外しておりまして、、、」だよね。 あと、「入荷して準備が整い次第、ご連絡致します」も"I'll let you know as soon as it becomes available.
日本に本社を置く企業の海外拠点で働く外国人の人は日本語に触れる機会が多い。 HQが日本であるからには、大抵の拠点には日本人がいるし、日本から電話がかかってくる事も多い。 私が今働いている会社も、前に働いていた会社もそんな感じ。 ローカルスタッフは、どこで覚えたのか、しらない間に日本語をちょいちょい会話で挟んだりしてくる。 そんなワケで、以前、アメリカのスタッフが私に力説してた便利な日本語ベスト3を勝手にお届けしたい。 1位 ◯◯-san, 日本人とのやり取りが多い会社で働く人はまず、名前の後に-sanを付けて呼ぶように教わるみたい。 私達は当たり前にやってる「さん付け」ってやつ。 これが評判がいい。 外国人からすると、日本人の名前って見ただけだと男だか女だか分からない事があるみたい(ちなみに、私は初めてメールでやり取りする際に女性と思われる事がたまにある)。 英語だと、そこで「Mr.? 日本語っておもしろい! 好きな日本語・漢字を日本在住の外国人に聞いてみた | マイナビニュース. Ms.? 」って問題が出て来るんだけど、-sanは性別に関係なく使えるから便利。 これは私達にとっても便利な事。 私の場合、ロシアの人の名前でたまに女性か男性かわからない事があるんだけど、やり取りをする会社は名前に-sanをつける事が分かっている人ばかりだから、 もう最初から-sanで送っちゃう。 日本人同士だと、「◯◯様」だから、–sanだと少しフランクな感じもするけど、割とビジネスでも使われる。 特に、日系企業が強い自動車関連の企業とかね。 つい先日、仕事中にロシア人のお客さんが、いつも"Dear Taka-san"って書いてくるのに、その時は"-san"を忘れたみたいで、"Dear Taka"で送ってきた。 別に全然気にしてんかったんだけど、5分後くらいに、 "I'm sorry, I forgot to put suffix of "-san" after your name in my last e-mail. I'm afraid it was too impolite…. " 「ごめん、さっきのメールで"san"を付け忘れちゃった。失礼だったんじゃないかなって、、、」 って送ってきたんだよね。 正直、sanがあるか無いかなんて全然気にしてなかったから驚いたんだけど、なんか「日本人は礼儀にうるさい」みたいなイメージがあるみたいで。 メールで何回かやり取りすると、「日本人にビジネスでメールを送る時は-sanを付けないと失礼で、不愉快に感じる人もいる」ってのを本で読んだんだとか。 私はsanを付けないで読んでもらった方が、なんか親近感わくし嬉しいんだけどね。 -sanは便利な反面、一定の距離感があるからね。 -san無しで呼ばれたら距離が近くなったかな、って感じがする。 だから、呼ばれる側としてはあまり好きじゃない。 でも、便利だから自分は使う、みたいな(笑) とりあえず、そのロシアの人とは今後お互いに-sanを付けないでいこう!という合意に達した(笑) 2位 めんどくさい なんか、英語だとピッタリくる言葉が無いんだって。 一言で、 なおかつ、 「えーーーヤダーーーー」 「ダルーーーイ」 「マジ無理なんですけどーーーー」 「今かよーーーー」 的な、 感情 を表す単語は無いみたい。 I can't be bothered with ◯◯ とか It's too much for me!