思考を変えるために簡単にできることは【行動】を変えること!
2.一般化のしすぎ「overgeneralization」 一度嫌なことが起こると、また同じことが起こると考えてしまう考え方の癖です。 例えば、一度、人間関係で苦しんだ経験があると、また違うグループに行っても「うまくいかないに決まっている」と思ってしまうのもこの考え方の癖の1つです。 「また起こるのではないか」 ・・と考えてしまうことは誰にでもありますが、それをどのようなことに対しても考えてしまう癖があると、それが原因で苦しんでしまうこともあるかも知れません。 3.心のフィルター「mental filter」 1つ良くないことがあるとすべてがマイナスのように思ってしまう考え方の癖です。 1つの仕事に失敗したからといって、「自分はダメだ」とすべてマイナスに考えてしまったりするのもこの考え方の癖の1つです。 4. マイナス化思考「disqualifying the positive」 良いことも悪いこともマイナスに受け取ってしまう癖です。 良いことがあっても、「これはまぐれにすぎない。この後にきっと悪いことが起こる」という風に考えてしまうのもそうですね。 プラス思考になる方法とは?考え方の癖を変える1つの方法 マイナス思考を治す方法とは?日々実践できる2つのこと 5. 考え方を変えるには. 結論の飛躍「jumping to conclusions」 思い込みで否定的な結論を出してしまうことです。 例えば、「あの人は笑っていたけど、きっと私をバカにしているに違いない」・・というのもそうです。 6. 拡大解釈と過小評価「magnification and minimization」 悪いことは大袈裟に捉え、良いことについてはそれほど評価をしない・・・という考え方です。 小さなことで悩んでしまうのは、この考え方の癖が1つの原因かも知れません。 良いことも沢山あるのにそれを評価せず、悪いことばかり大袈裟に捉えてしまう・・・というのも1つの考え方の癖ということになると思います。 7. 感情的決めつけ「emotional reasoning」 自分の感情がすべて真実のように受け取ってしまう考え方です。 例えば、ATMを一人でずっと独占している人に苛立ってしまい、「人のことを考えられない人なんだな」と決めつけてしまったり。 その後、その使っている人がおじいちゃんで「操作方法がわからなくて、お待たせしてすみませんでした」と言われ、自分が相手を決めつけていたことに気づいて、自己嫌悪に陥る。 それは「感情的決めつけ」という歪んだ考え方がそもそもの原因だったのかも知れません。 この考え方の癖がある時は、論理的に考えるようにすることで、感情に振り回されることが減ってゆくことがあります。 自分を苦しめる考え方を変える方法、感情は思考の後についてくる 8.
ですが、 私は精神的リセットを兼ねて転職することを強くお勧めします。 仕事は楽しくやるに越したことはありません。楽しくできるところで仕事をしましょ! こーすけ 今の仕事だけが全てではありません。仕事が合わないなら別の仕事に就けばいいだけの話です。合う仕事を選ぶだけでも業務の吸収率や仕事に対する姿勢が大きく変わります。 まとめ 仕事を楽しむための考え方は全部で5つある! 仕事を楽しむための考え方をもってしても楽しめない場合は辞職を検討すべき! 仕事が合わないというのは論外です!私は転職を推奨します! 今回は、仕事を楽しむための考え方について詳しくまとめてみました。 今現在、仕事が楽しめていないならそれは時間を無駄にしているかもしれません。 非常にもったいないことです! しかし、上記の考え方に切り替えれば今の仕事でも楽しく取り組める…はずです。 (個人差があると思いますが…。) 仕事のみならず、様々なシーンで使える考え方でもありますので、ぜひチェックし、取り入れてみて下さいね! こーすけ 強く主張してしまっている部分もありますが、私個人の意見ですのであまりお気になさらず。どうせやる仕事なら楽しめるように努力しましょ! 仕事を辞めたいは甘え?うつ病になる前に無断欠席してでも辞めよう! 仕事を辞めたいと思ったことありますよね。それは、単純に仕事がつまらないからですか?人間関係ですか?それともパワハラですか? うつ病寛解。考え方を変えるには。 | 心や体の悩み | 発言小町. どんな理由でも会社や仕事がらみで精神的ダメージを負う必要は全くありません。今回は、仕事を辞めたい時の対処法についてまとめてみました。仕事を辞めたい人はぜひみてみてください。... うつ病?仕事に行きたくないという感情を尊重してほしいという話 『仕事に行きたくない』という感情は誰しも1度は抱いたことがあるのではないでしょうか?その感情、もしかしたら病気のサインかもしれません。私はその感情をないがしろにしたせいで半年という長い時間を無駄にしてしまいました。もし今、仕事に行きたくないという気持ちを抱いているのなら、ぜひこの記事を読んでみて下さい。... 初心者でも大丈夫!Webライターを副業にするための簡単4ステップ! 副業社会になりつつある今、どんな副業をやろうかという悩みを抱えたことがありますか?私のおすすめは『Webライター』です。初心者でも簡単に参入できるだけでなく、いつでもどこでも仕事ができるのでスケジュール管理も簡単。今回は、そんなWebライターになるまでの流れをまとめてみました。簡単なので、ぜひチェックしてWebライターに挑戦してみて下さい!...
そうです、できます!
こう云う形でしか祖父に応えられないんだ … 承諾してくれ!」 「 … 窮地? … 王家が? … 王家がシン家の窮地を救う? 止めて! … 笑っちゃうわ … これが、これが王の " 贖罪 " ? … いいわ! 今日はこれは預かって帰る … でも覚えてて … シン家の家族も屋敷も私が守って見せる … チェジュンが … 弟が当主となれる年齢になるまで … 私が守って見せる 。」 ドアから半身だけ覗かせチェギョンの背中を見送った。 あの儚げな小さな肩にどれだけのものを背負っているのかと。 そして自身の胸に小さな石を感じていた。 チェギョンの言葉 … " 王家 " " 王の贖罪 " 21世紀の今 … " 王 " などと呼ぶのはドラマや映画だけだ 。 しかも … " 王の贖罪 " だなど誰が云うのか 。 ( … チェギョン … 君は … 如何してチェギョンが俺の …?? 宮 二 次 小説 シンチェ 幼なじみ. ) 失望 8 2012/09/04(火) 11:23:44 | チェギョンに対する何処か釈然としない想いを抱えたまま、 時間だけは確かに過ぎて行った。 あの日 " 今日は預かって帰る " そう云ったチェギョンからは あれっきりなんの反応もない。待つとはなしに多少期待していたが 。 モヤモヤを如何にも出来ず … 気分転換にと乗馬倶楽部へ出かた 。 ヒョリンを呼び出し、久しぶりに 2 人で野駆けを楽しみ、 夕方東宮殿に帰った俺をコン内官が車寄せで迎えた。 「 お帰りなさいませ、殿下。」 「 あぁ … 」 「 皇太后様より … ご夕食のお誘いがございました。」 「 … そうか。… えっと … 18 時半でいいか?」( … あの件だろうか?) 「 畏まりました。では、そのようにお返事いたしましょう 。」 ( … やはりな … ) 夕食と呼ばれ皇太后殿のダイニングへ来てみれば、 テーブルはすでに皿で覆われ、スープを運んで来た内人が下がると そこには 皇太后とシンの 2 人きり … 人払いされていた。 「 さぁ … いただこう!」 「 いただきます。お祖母様 。」 「 … 乗馬倶楽部へ出かけたとか?」 「 はい 、お祖母様。 久しぶりに野駆けを … 楽しめました。 風が清々しく、良い気分転換になりました。」 「 … ミン・ヒョリン … 」 「 はい? … お祖母様 … 」 「 シン … そなたの " 恋人気取り" の女学生のことだ。」 失望 9 2012/09/05(水) 20:47:34 | 食事がおおかた済んだ頃を見計らってかコン内官が紅茶を運んで来た。 食器を下げティーポットからカップへ注ぎテーブルに置くと隅に控えた。 「 シン …… そなたの " 恋人気取り " の女生徒だ … 」 「 ……!!
韓ドラ二次小説 人気ブログランキング OUTポイント順 - 小説ブログ 韓国ドラマ『宮』の二次小説 創作の場・・・シンチェだのみで成立しているお部屋です。 4日前 サンタクロースと魔法の箱(2) 13日前 サンタクロースと魔法の箱 『宮~Love in Palace』のシンチェのこと、 ずっと続くと思っていますよね?私は昨年秋からのジフニペンですが、 『宮』が大ヒットしたころからの《二次小説》を今頃読んでます。今でも作家さんって書いていらっしゃる方も My bae(完) - 1ページ目2 - シンチェは不滅 シンチェは不滅 TOP › My bae(完) Index Log in Category: My bae(完) 1/4 My bae その1. 宮二次小説 (0) カフスボタン (12) これは恋の始まり?それとも終わり? (完) (20) 宮への帰り道(完) (15) 蛙の皇子様(完) (20) 内緒の. On a whim ～気まぐれなつぶやき～ もしもあの時. 宮~Love in Palaceの二次小説です。某Yブログから完全移行!
『今日の調理実習はケーキを作るの。 食べたい?』 朝、俺が甘い物に目がないことを知っている幼馴染からそんなメールがあった。 『勿論!』と返信したので、今日のおやつはケーキだなと内心ほくほくしながら、午後、教室にケーキが届くのを待っていた。 が、遅い。 いくらクラスの実習といえど、彼女はケーキ作りには慣れているので時間はかからないはず。 待ちきれずに廊下に出た時、向こうからミン・ヒョリンが来るのが見えた。 両手でケーキを持っている。 何処に持って行くのだろうと、素知らぬ振りをしながらも見ていると、ミン・ヒョリンは廊下にある1つのロッカーにそれを入れたのである。 あそこは靴箱ではないが、あんなところにケーキを入れるなんてと呆れて、ついじっと見てしまったことで、俺に気付いたミン・ヒョリンが、何見てるのよ!と顔に書いて俺を睨んで戻って行った。 話したこともない男を睨むなんてすごい女だ。 ミン・ヒョリンのクラスメートである幼馴染は、ヒョリンが嫌いだ!と常々口にするが、その理由が判った気がした。 そのミン・ヒョリンが誰のロッカーにケーキを入れたのか気になって確認すると、殿下のロッカーだった。 既婚者の男に自分が作ったケーキを持って来るなんてどういうつもりだ。 が、そんなことより俺のケーキはまだだろうか? 同じように調理実習だったはずのミン・ヒョリンは此処まで来て帰ったというのにと、廊下の向こうを見た時、教室からカン・インが出て来て、真っ直ぐ殿下のロッカーに行って中身を出した。 へえ、こいつミン・ヒョリンがケーキを入れたのを知っていたのか。 「シン、ケーキだ! ヒョリンからだ。 美味そうだぞ!」 カン・インは、馬鹿なことに大声でそう言った。 その声にチャン・ギョンが殿下を連れて廊下に出て来て、リュ・ファンとともにケーキを褒めそやしている。 「おお〜っ、さすがヒョリンだな! 見た目も綺麗だし店で売ってるケーキみたいじゃないかっ」 「すごいね〜、シンにか〜。 ねえ、僕たちも少しくらいもらってもいいよね?」 「馬鹿ファン! これはシンのだぞ!」 お前のほうが馬鹿だろ、カン・イン。 3人の馬鹿な御曹司には呆れたが、やはり皇太子というか、殿下のほうが常識があったようだ。 殿下は彼らに向かって無表情で、だがはっきり言ったのである。 「俺は宮に帰ってからチェギョンが作ったケーキを食べる。 だからそれは要らない」 すぐに殿下は教室に入ってしまい、残された3人は、何も言えずに顔を見合わせていた。 その時、カン・インが捧げ持っているケーキをきちんと見た俺は、幼馴染が作ったものだと気付いた。 彼女はケーキの上に必ず小さいリボンを飾るのだが、その結び方が独特なのだ。 そしてそれが、カン・インの手の上のケーキに乗っているのである。 だがこれは確かにミン・ヒョリンが持って来たケーキだ。 どうなっているのだろうと思っていると、ソレ返して!と幼馴染の声が廊下に響いた。 彼女はミン・ヒョリンの腕を掴んでおり、もう一方の手には崩れたケーキがあった。 「カン・イン。 それは私が作ったケーキよ。 あなたたちのお姫さまのミン・ヒョリンが作ったのはこれよ」 幼馴染はそう言うと、崩れたケーキをカン・インに押し付けたが、彼はそれを拒んだ。 「はあ?
偶にはいいぞ」 チェギョンも偶にその誘いに乗ってくれて、俺たちは何度かデートをした。 ところが1年経ってユルの命日が近付いた頃、チェギョンは家に閉じ籠もるようになったらしい。 それを聞いた俺は、休みにチェギョンの家に行った。 「ありがとう、シン君。 気を遣ってもらって悪いね」 「いいえ、おじさん。 それでチェギョンは?」 「部屋から一歩も出ない。 私たちは暫くドライブにでも出かけるから、チェギョンを頼むよ」 おじさんたちはそう言うと、本当に車で出かけてしまった。 この家には28歳の俺と26歳のチェギョンの二人きりだ。 「いい大人の男と女を二人にするなんて・・・」 俺に、チェギョンを抱けと言ってるようにしか思えなかった。 だがそれはマズイし、おじさんたちもそんなつもりじゃないんだと自分に言い聞かせながらチェギョンの部屋に行くと、ドアが開いていたので、俺は中に入った。 「チェギョン?」 チェギョンは奥のベッドの上で膝を抱えていたのだが、俺の声にのろのろと顔を上げた。 すると。 「ユル君!」 「え?」 「ユル君、会いたかったわ! やっと来てくれたのね・・・っ」 チェギョンは泣きながら俺に抱き付いて来て、違う、俺はユルじゃないと言っても、ユルだと言って聞かなかった。 「ユル君・・・、ユル君・・・」 チェギョンはその柔らかい身体を俺に押し付けるようにしっかり抱き付いていて、とうとう俺に唇を寄せて来た。 初めて触れるチェギョンの唇だ。 触れたくて、でも触れられなかった唇だ。 俺は思わずチェギョンの身体に腕を回して、キスを深めた。 舌を入れてもチェギョンは逃げることなく、応えて来る。 それが嬉しくて、とうとうチェギョンをベッドに押し倒してしまった。 俺たちは、そのまま身体を重ねたのである。 ずっと好きだったチェギョンを抱いているのがまるで夢のようで、俺は夢中になってチェギョンを愛し、何度も揺らした。 「チェギョン、チェギョン・・・。 愛してる、愛してる・・・!」 「ああ・・・っ、ユル、く・・・っ」 次の日、シン家のおじさんが俺を呼びに来た。 「昨日のことは私たちも公認だったと思ってくれていい。 だがチェギョンが・・・」 チェギョンは、昨日ユルが来たとおじさんたちに言ったそうなのだ。 びっくりしてチェギョンの部屋に行くと、チェギョンは嬉しそうだった。 「シン君、聞いて! 昨日ユル君が来てくれたの。 優しく私を抱いてくれたのよ」 違う、昨日お前を抱いたのは俺だと何度言っても、チェギョンは聞き入れなかった。 「酷いわ。 シン君までお父さんたちと同じこと言うのね。 ほんとにユル君だったのよ!