今度は、どの逆流性食道炎が治るかもしれない方法をためしてみようか。
1キロくらいですけど、、、笑 それほど負荷には感じないですし、体重も減っていますので、もう少し続けてみようかなと思っています^^ 追伸、半日断食を続けて二週間が経ちましたが、げっぷの症状は改善していません。体重も落ち着く 半日断食を初めて二週間が経ちました。 残念ながら、逆流性食道炎のげっぷの症状は改善されませんでした。 しかも、落ち始めた体重も落ち着き始めてしまいました、2キロ減といったところでしょうか。 う~ん・・・、悩ましいですが、 せっかくなので一ヶ月くらい試してみようかと思っています。 結果、一ヶ月半日断食を続けてみましたが、ゲップの症状は改善しませんでした。 頑張って一ヶ月半日断食を続けました。 残念ながら、ゲップの症状は改善しませんでした。 しかし、ゲップによるストレスは少しだけ楽になった気がします。(気のせい程度かもしれませんが) 無理なく運動なく、体重は落ち落ち着いたので(結果1キロ2キロですけど)、このまま体重維持のため半日断食をしようと思います。 以上、半日断食の体験レポートでした。
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メイクの仕上げ! チークはクリニークの「チークポップ#02 ピーチポップ」。両目の下あたりに半円をえがくようにしてブラシでのせていきます。 この時に小鼻にも軽くのせてあげると、赤みが出て可愛らしい印象になりますよ。 続いて、ベネフィットの「HOOLA」をブラシで頬骨の横やあご、顔の輪郭部分にのせていきます。次に細めの筆を使って、眉頭から鼻筋にかけて、小鼻と下唇の下にものせてあげましょう。 次にベネフィットの「high beam」を鼻筋や目尻下、あごにちょんちょんとのせてから指で叩くようになじませます。こうすることで顔にメリハリが生まれ、小顔効果が期待できますよ。 最後にARITAUNの「カラーラスティングティント #5 so hot pink」を唇の内側に塗り、外側に向けて指でぼかしていきます。グラデーションリップのようになったら、Tarteの「Amazonian Butter Lipstick(アマゾニアン バターリップステック)coral blossom」を唇全体に重ねて塗ったら完成です! まとめ カラーをしっかりと使った元気いっぱいのメイクが完成しました!金髪ショートはもちろんですが、他の髪型にでも合わせることができると思います。 夏場やアクティブなイベントの時などにもぜひ挑戦してみてくださいね♪ 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ぽちっと応援クリック ↓ していただけると嬉しいです 人気ブログランキング にほんブログ村 最終更新日 2018.
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