ヨガには確かにダイエット効果がありますが、実は誤解をしたままヨガを続けていると思うように痩せることはできないことがあります。 そこで今[…] 運動が苦手な人だからこそヨガがオススメ 運動が苦手な方でも続けやすいヨガ。 しっかり行えば、確実に痩せることができます。 大事なのは継続することです。 ヨガで痩せるは本当なの?と思っている方こそ、ぜひ実践してみて欲しいと思います。 ヨガには他にも信じられないような効果が山ほどあります。 次の記事で具体的な体験談を紹介していますので、気になる人はご参考ください。 → 出会いを引き寄せた!?ヨガの人生を変えた体験談はコチラ! ヨガをはじめてみて、今どんな変化を感じていますか? 毎日続けられる！ 美しく痩せる1ポーズヨガ | CREA. スタイルがよくなった、暴飲暴食がなくなった、よく眠れるようになったなど、さまざまなメリットを得られている方が多いことでしょう。 中には、人生が変わった!と言えるほどの大きな変化[…] ヨガインストラクターが選ぶオンラインヨガ4選! >> オンラインヨガ4社の口コミ、料金、特徴を比較解説!ヨガのプロが選ぶおすすめのサービスは? スタジオに通う必要がなく、スマホやPCで通信しながらオンライン上でヨガを楽しめる【オンラインヨガ】専用のスタジオがあることはご存知でしょうか? 自宅の近くにヨガスタジオがない 仕事や育児が忙しくて、なかなかスタジオに通う時間[…]
橋のポーズ 効果:腰痛の改善、ウエストの引き締め このポーズはヒップアップの効果も見込めるポーズです。 膝が開いてしまったり、顎が上がってしまったりしているとケガの原因になるので注意しましょう。 7. 屍のポーズ 通常、ヨガの一番最後に行うのがこのポーズです。 全身の力を抜くために、重力に逆らわないよう、心と体を委ねることがこのポーズのポイントです。 一見寝そべっているだけにしか見えませんが、ランニングの後のクールダウンと同じぐらい重要なポーズです。 オンラインレッスンで楽しくヨガをしよう! いざヨガを始めようと思っても、今更スタジオで1からチャレンジする勇気はないという方も多いのではないでしょうか。 そもそも、昨今の状況から、ヨガスタジオに通えない状況の方も多いですよね。 そこで、ココナラマガジン編集部が選んだおすすめのヨガインストラクター5名をご紹介します。 自宅から気軽にオンラインレッスンできるのでおすすめです。 ココナラを初めて利用する方はこちら ココナラの取引の流れはこちら 【1日5分でOK!】呼吸に特化したオンラインヨガレッスンはこちら ヨガせんせい さんは、 ヨガ・瞑想・呼吸法歴17年、指導人数はのべ4万人以上のベテランのヨガ講師 の方です。 1日5分の実践で、こころも身体も元気になるヨガ呼吸法をビデオチャットで指導して下さいます。 より精神が集中するヨガの呼吸法が知りたい方におすすめです。 一瞬で自己肯定感を上げるヨガの呼吸法を教えます こころも、身体も元気になって自信に満ちた自分になるヨガ呼吸法 【朝ヨガ】おうちでもしっかりレッスンが受けたい方はこちら Rikaさんは、ヨガだけでなく バレエや筋トレのトレーナー経験も豊富なヨガインストラクターさんです。 60分間のオンラインレッスンでおうちで朝からリフレッシュすることが出来るため、ジムやスクールに行くのは気が重い…というあなたにもおすすめです! 朝Yoga:パーソナルヨガレッスンをします あたなにあったYogaのレッスンをお届けします! 【60分間集中】集中力を高める優しいフローヨガはこちら Shanti☆Yogaさんは、 流れるように様々なポーズをとっていくフローヨガを得意とされているインストラクターさんです。 脂肪を燃焼したい方や集中力を高めたい方におすすめです! 【体験談】みんなが「痩せたヨガ」決定版。おうちでできるヨガポーズ3選│yoganess【ヨガネス】. 優しいフローヨガ60分★体験ヨガレッスンを行います 初めましての方限定のレッスンです♪ 【免疫アップも】お悩みの症状に合ったオンラインヨガはこちら Emicocoroさんは、 在米7年目で全米ヨガアライアンスの資格をお持ちのインストラクターさんです。 ヨガで免疫力アップ&体のお悩みを解決したいあなたにおすすめです!
ヨガは簡単に取り組める代わりに、他の有酸素運動と比べて、効果が出てくるのが遅くなります。 個人差はありますが、1,2ヶ月ほどで効果が出るのが一般的であり、短期間で効果を出したい方にはおすすめできません。 また、適切な頻度についてはヨガをする目的によって変わってきます。 減量目的でヨガを行う人は週3回程度、リフレッシュやストレス解消目的でヨガを行う人は週1回程度が効果的といえるでしょう。 体が硬くてもできる!自宅で簡単おすすめポーズ7選 ここでは 自宅で簡単にできるヨガのポーズ7選 をご紹介します。 急に体を動かして腰や関節を痛めることがないように、1つ1つのポーズはゆっくりと行いましょう。 各ポーズを取る際は、10〜20秒ほどゆっくりと数えながら行いましょう。 1. 子供のポーズ 効果:腰痛の予防や解消 子供のポーズは正座の姿勢から腕全体と額を地面にくっつけるような姿勢取るポーズです。 体への負荷が軽いのではじめに行うのもおすすめですが、他のポーズを取って息が乱れた時に、このポーズに戻って息を整えるのもおすすめです。 腕を地面につける時は、ゆっくりと息を吐きながら、背骨と腰の筋肉をリラックスさせるようにしましょう。 2. 犬のポーズ 効果:太ももの引き締め、ヒップアップ 犬のポーズは、腰を浮かして、二の腕とふくらはぎを伸ばすような姿勢を取るポーズです。 このポーズも子供のポーズと同様に、主に休憩の姿勢として取り入れられています。 3. コブラのポーズ 効果:腰痛の予防、猫背の改善、バストアップ コブラのポーズは、うつ伏せの状態から上半身を反らすだけのシンプルなポーズ。 ヨガ初心者にもおすすめです。 また、デスクワークで前傾姿勢になりがちな人に是非やってほしいポーズでもあります。 4. ヨガは痩せるのか？ヨガで痩せる人と痩せない人の違い | OLヨガインストラクターSono "Yoga for working". 木のポーズ 効果:足全体の筋肉の引き締め 木のポーズはバランス感覚や全身の体幹が鍛えられるポーズです。 足を内ももに押し付ける際や、両腕を天井に伸ばす際にバランスを非常に崩しやすいので、十分注意しましょう。 初心者の方は、手すりや椅子につかまりながら行うのも良いかもしれません。 5. 三角のポーズ 効果:下半身の引き締め 三角のポーズは、ウエストの引き締めにも効果のあるポーズです。 ヨガ初心者で三角のポーズが安定しない人は、壁を背にしてやってみましょう。 また、手を床につけるために膝を曲げないようにしましょう。 手が床につかない時は足首やすねに置くなどの工夫をしましょう。 6.
ヨガポーズは色々な目的地で活用できるものです。 今回ご紹介した5つのヨガポーズは、 燃焼度の高いダイエット向きヨガポーズ です。 ぜひ試してみてください! なお、今回の記事を読んで 「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」 という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。 執筆者 :YMCスタッフ いつも当スクールのブログをご覧いただき、ありがとうございます。 YMCメディカルトレーナーズスクールでのスクールライフや気になる記事を分かりやすく発信していきます。
自宅にいる時間が長くなっている昨今。健康維持やダイエットのためにヨガを始めようと思っている方が、どんどん増えています。 この記事ではヨガの効果と体の硬い方でも自宅で簡単に行えるポーズをご紹介します。 ヨガスタジオに通いにくい今だからこそおすすめの、初心者向けオンラインヨガインストラクターも紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。 この記事で分かること それでは行きましょう! ヨガの効果とおすすめの頻度、効果が出始める期間って? ヨガには様々な効果があります。 ヨガは、 単に身体の健康維持を目的とした運動ではなく、心のリラックスを目的とした運動です。 ここでは、ヨガの効果を身体面と精神面に分けて解説し、ヨガの効果が現れる期間と適切な頻度について説明します。 ヨガの身体的なメリット ヨガの動きは比較的ゆったりとしたものが多いため、誰でも簡単に始めることができます。 自律神経を整え、代謝を上げる ヨガの基本となる腹式呼吸によって、 体内環境を司っている自律神経を整えることが出来ます。 これによって、 基礎代謝を上げ、脂肪燃焼を促してくれる効果も◎ 減量をサポートし、太りづらい身体づくりを行うことにも繋がります。 柔軟性が高まる ヨガは身体全体の筋肉を使うため、上半身から下半身まで全身の筋肉の凝りをほぐすことが出来ます。 身体の柔軟性が高まることで、 肩こりの解消や姿勢改善などにも繋がり、身体全体の不調を改善してくれます◎ デスクワークが続いている方に特におすすめです! 血行促進 腹式呼吸や筋肉の解れによって 血行が促進され、肩こりや冷え性などの解消をサポートできるのも特徴 です。 また、血行が促進されることで、身体に溜まった老廃物の流れを流れを良くすることにも繋がるため、 むくみ解消や便秘解消、お肌の活性化などにも効果的です◎ ヨガの精神的なメリット ヨガは身体的なメリットだけではなく、精神的なメリットも豊富なのが最大の特徴です。 ストレス軽減 ヨガは呼吸を整え、自分自身の身体に意識を集中させるため、 心拍数を整えて身体をリラックスさせる効果があります。 そして、これを繰り返すことで 心身のバランスを安定させ、ストレスを感じづらい身体をつくる ことが出来るのです。 不安緩和 不安や緊張は、身体の強ばりから生じることも多いと言われています。 そのため、ヨガで身体の柔軟性を高めることで、それらを解消することも出来ます◎ また、ストレスを軽減させることで 心に余裕をもたらし、それが結果不安解消にも繋がってくるのです。 集中力向上 ヨガのポーズや呼吸、瞑想で大切なのは、 自分の身体に集中すること 。 短時間でもヨガを続けることでそれが習慣づくため、 気持ちの切り替え力や集中力を養うことが出来ます。 緊張する場面の前や勉強・仕事の息抜きに取り入れると効果的かもしれません。 編集部Kevin ヨガの効果が現れる期間と適切な頻度って?
女性に嬉しいヨガの7つの効果!早く効果を得るためのポイントも解説! 2. ヨガの効果を最大限に発揮するためのポイント 前の章で紹介したように、ヨガには嬉しい6つの効果があると言われています。 しかし、 なんとなく続けるだけでは効果を正しく引き出すことは出来ません。 以下の5つのポイントを押さえ、ヨガの効果を最大限に発揮させましょう。 少人数のクラスを受ける できるだけ継続する 無理して行わない レッスン前後の食事を避ける 呼吸法に意識を向ける ポイント1. 少人数のクラスを受ける ヨガのレッスンは、少人数のクラスで受けましょう。 初めてのヨガは、他人の視線が気になるもの。 しかし、 ヨガは他人と比較せずに自分自身と向き合うことが大切 です。 そこで、少人数のレッスンに通って、自分に向き合える環境を作りましょう。 また、大人数のレッスンより、先生からポーズの調整を受けられる機会が増えます。 ヨガは先生や他の人のポーズを見様見真似で行いますが、少人数クラスだと先生に指摘してもらえるチャンスも多いでしょう。 「足の向きはこっちだよ」「もう少し深く踏み込んで」など、的確な指導を受けることでより正しいポーズに近づけるのです。 ポイント2. できるだけ継続する ヨガをするのであれば、できるだけ継続しましょう。 週に1~2回と定期的にヨガを行うよりも、 1日10分でも続けた方が効果が出やすいです。 レッスンに行けない日も、気に入ったポーズを寝る前などに少しだけやってください。 継続的にヨガを行うことが、これらの成果に繋がっていくからです。 なぜなら、 毎日正しく筋肉を使い正しい位置に骨を戻すことで、これらの効果を得られる からです。 できるだけ継続できるよう、少しでも良いので日々の生活にヨガを取り入れてみましょう。 ポイント3. 無理して行わない 難しいポーズを無理して行わないようにしましょう。 いつもはできるポーズでも、体の疲れ具合やそのときの心の調子によってできない日もあるものです。 体が硬いのに無理に前屈をしたり、筋力がないのに踏ん張ってしまうとかえってストレスがたまります。 「できないものはできない」と割り切って呼吸に集中しましょう。 そうすることで体がリラックスし、ヨガの効果も高まると言われています。 自分のできる範囲で、無理して行わないように気を付けましょう。 ポイント4.
とりめし こくのある鶏肉とごぼうがアクセント。親しみやすい素朴な味わいです 秋田 きりたんぽ鍋 鶏のうま味を吸った、きりたんぽが. 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 山梨県 長野県 新潟県 東海・北陸 富山県. 大分県の郷土料理レシピ とりめし やせうま 大分とりめし こくのある鶏肉とごぼうがアクセント。親しみやすい素朴な味わいです 作り方1は 材料(2. 高浜とりめし(愛知県高浜市) 養鶏業が盛んな高浜市の「卵を産まなくなった廃鶏」をおいしくいただく食文化 高浜とりめしの特徴 卵を産まなくなった廃鶏(成鶏)の肉を 薄くスライスして使用します。 水は使用せず、たまりと砂糖で具を炊きます。 知られざる弁当王国・群馬県が誇る弁当がウマすぎる!高崎. 2014年に富岡製糸場が世界遺産に認定され、世界的に注目されている場所となった上州・群馬県。 実は群馬県は知られざるグルメ製造工場がたくさんある場所。 例えば、大人気のガトーフェスタハラダのラスクは高崎で製造されているし、アイスクリームのハーゲンダッツは、群馬県にある工場. 群馬の「登利平」は「鳥めし（竹）」以外もうまい :: デイリーポータルZ. 登利平 本店/とりへい (前橋/鳥料理)の店舗情報は食べログでチェック! 【個室あり / 禁煙 / 飲み放題あり】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です!地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。 群馬県民のソウルフード『登利平』の鳥めし弁当を食べてみた. 群馬県の名物といえば、『焼きまんじゅう』や『コロリンシュウマイ』などが有名だが、群馬出身の男性(30代)に聞くと、ぜひ群馬県民のソウルフード『登利平』の鳥めし弁当を食べて欲しいと言う。 ・群馬県の鳥めしって何? 群馬県 100%県内食材で作る、究極の「おもてなし」料理 すき焼き 群馬県 口いっぱいにほおばった子供の頃を思い出す、群馬懐かしの味 焼きまんじゅう 群馬県 こんにゃく生産量がダントツ全国1位の群馬県 生芋こんにゃく料理 全国の駅弁で一定の勢力を占めているのが、いわゆる「とりめし」で、とりわけ九州では「かしわめし」の名で昔から親しまれています。鶏. フライパンにごま油を中火で熱し、鶏もも肉を炒める。 鶏もも肉の色が変わったら、水気を切ったごぼうを加えて1~2分炒める。 3. しめじとえのきだけを加えて炒め、しんなりしたら(A)を入れ、1~2分炒め煮にする。 「とりめし」でまちを笑顔に 高浜とりめし学会 2010年「とりめしでまちを盛り上げよう」と発足した、高浜とりめし学会。 市内で「とりめし」を提供する飲食店などのとりまとめや、メニュー開発、イベントなどを企画運営し、「たかはまの味」として積極的にPRをしています。 群馬県民のソウルフード「とり重弁当=とり弁」。人気3店舗を.
登利平の鳥めし弁当が食べたいけどこんなご時世でなかなか群馬に行けないので、自宅で鳥めし弁当の再現レシピを作りました。ずっとごはんを食べ続けられる。 材料 鶏むね肉 300gくらい 調味液 すき焼きのたれ 100ml 創味のつゆ 30ml 醤油 20ml みりん 50ml ショウガ 1片 調味液は、極端な話、すき焼きのたれとショウガだけでいけます! 群馬の鳥めし弁当が話題沸騰！「登利平(とりへい)」のお弁当がケンミンショーで話題に | イチログ. あとはおまけ。すき焼きのたれだけだと甘いので醤油足して少ししょっぱめに寄せました。 作り方 ペーパータオルなどで水気を取ります。 火の通りと調味液のまわりがよくなるようにムネ肉の両面にフォークをまんべんなく刺します。 調味液の材料を鍋に全部入れて煮立たせます。 煮立ったところにムネ肉を投入。鍋にフタをして中火で蒸し煮にします。片面10分弱煮たらひっくり返してもう10分。 火を止めたらそのまま皮目を下にして10分くらい置きます。 鶏肉を取り出して好みの厚さにスライスします。 薄切りむずい。きっちり冷やしたほうが切りやすい気がする。 スライスした鶏肉を調味液に戻して一煮立ちします。 これで完成! 簡単でうまい! 釜飯の器で奇跡の群馬弁当コラボレーション。卵そぼろが入るレストラン仕様! パッケージに書いてある原材料をもとに雑にやってみたら最初からすごくそれっぽい味ができて満足しちゃいました。でもしばらく本物を食べれてないので実際に食べ比べると全然違いそうな気もする…… こちらは本物の鳥めし竹重。弁当(テイクアウト)だと卵そぼろは入っていません。 本物の登利平の鶏肉は2、3mmくらいの厚さできれいに薄切りされています。どうやって切ってるんだろ。薄切りしてから煮てる気もする。 参考 上州御用 鳥めし本舗 登利平
『秘密のケンミンSHOW』(日本テレビ系列)内で、"弁当を日本一愛するケンミン"として紹介された群馬県。人気のお弁当としてピックアップされたのが、県民なら誰でも一度は口にしたことがある「登利平」の『鳥めし弁当』! しかも、群馬県は年間の弁当支出金額が全国1位。何かあったら、いや、そうじゃなくても登利平なのです。実は私も、先日仕事で、群馬県内のイベントに立ち会ったのですが、お昼になるとやっぱり出てくるんですね、登利平のとりめしが 鶏めしのレシピ・作り方|【味の素パーク】の料理・レシピ. グンマーのソウルフード登利平とりめし（竹）再現レシピ by comodo【10秒迷路】さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. 米や鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11778件掲載! 2016/11/01 - Pinterest で 郷土料理 さんのボード「とりめし」を見てみましょう。。「とりめし, レシピ, 食べ物のアイデア」のアイデアをもっと見てみましょう。おはようございます。 ご来訪ありがとうございます よかったらぽちぽちぽちっとクリックしてくださいね~。 群馬県の郷土料理|農山漁村の郷土料理百選 おっきりこみ 群馬県を代表する郷土料理の一つです。身体を心から温めてくれるこの料理は、お袋の味をして寒い冬に欠かすことができません。手打ちの太麺を、野菜のたっぷり入った汁に入れて煮込み、煮ている間に溶け出したとろみが、お切り込み独特に味を出しています。 群馬県 「第5回全国ご当地どんぶり選手権予選会」出場どんぶり 高崎鶏めし丼 昭和9年より根強い人気をもつ高崎名物の「鶏めし弁当」の丼バージョン。醤油風味が香る茶飯と様々な方法で調理された新 鮮な鶏肉が楽しめます! グンマーのソウルフード登利平とりめし(竹)再現レシピ by. 「グンマーのソウルフード登利平とりめし(竹)再現レシピ」グンマーには言わずと知れた登利平再現レシピです。, 肉, 鶏肉, 鶏, のり, フライパン, 酒, 昆布, 鳥, とり, ごはん, Anova, 登利平, とりめし, グンマー 茶飯、鶏そぼろ、海苔、鶏の照り焼き、コールドチキン、赤こんにゃく、舞茸入り肉団子、栗甘露煮、 群馬で「かつ丼」といえば「ソースかつ丼」。地元で人気のB級グルメです。群馬に訪れたら一度は食べてほしい一品。サクサクしたかつ丼は卵でとじていないのが特徴。そして、さらっとした甘めのソースがしみ込んでも、カリッとしている衣が絶品です。 (発掘 ご当地食)高浜の家庭の味 名人レシピで:朝日新聞.
前橋市六供町に「調理センター」を開業し、 その後は1977(昭和52)年3月に株式会社になります。 6年後、2度目の「受注配送センター」を設立し、順調に業績を伸ばしていきます。 1991(平成3)年には、 なんと!! 1時間に約8, 000食分の「鳥めし弁当」をつくることができる「本部受注配送センター」を完成!! 1時間に8, 000食… 想像つかないですよね〜。 スタート当時は10数名だった社員数が、現在約600人にまで増え、 前橋市から始まった店舗は、群馬県内に26店舗、埼玉県内に4店舗、栃木県内に1店舗の合計31店舗にまで増えました。 現在は、 インターネットでのオンライン注文も受け付けており 、より多くのお客さまに、気軽に「登利平」の鳥めし弁当の美味しさを味わっていただけるようになっています。 ちなみに、会社名の由来を調べてみましたところ、「登利平(とりへい)」なので、鳥めし弁当と掛けているのかと思いきや、 「顧客の利益」「社員の利益」「会社の利益」、 この3者の利益が平等に登っていく そんな意味を込めて社名を「登利平」としたみたいです。 ちゃんとした意味合いや思いが詰め込まれた社名でした!! 「登利平(とりへい)」のこだわり! 食材 ふっくらと炊き上げられる美味しいご飯は、厳選された 国産ブレンド米 を使用 新鮮で味わい深い鶏肉は、 ビタミンやミネラル分豊富な餌を与えて育てたフレッシュな国産ひな鶏 を使用 秘伝のタレ 先代が、まだ家業として営業していた頃に試行錯誤の末、完成させたのが登利平秘伝の「タレ」です。 この「タレ」は、タレ壺の中で半世紀に渡り今日まで、「登利平の味! !」として受け継がれてきました。 香りが高くてほんのり甘い上品な味わいが絶品です。 パッケージ パッケージや器について、上品で女性や子供の小さい手であっても、片手で持って食べやすい大きさになっています。 そして軽くて保温性が高い素材、食後の処分が簡単なものを考案。 包装紙には上州をイメージして、上毛三山(赤城山・榛名山・妙義山)が描かれています。 「登利平(とりへい)」の鳥めし弁当はどこで買える?? 「登利平(とりへい)」店舗マップ 本社が前橋にあるので、前橋市に特に集中して店舗がありますね!! 登利平の鳥めしを買えるお店はというと、群馬県内に31店舗、埼玉県に4店舗、栃木県に1店舗となっております。 群馬県だけでなく、埼玉や栃木でもこだわりの味を堪能する事ができますよ!!
2021年2月25日、秘密のケンミンショーで話題沸騰中の鳥めし弁当。そこで人気の定番お弁当として取り上げられていたのが 「登利平(とりへい)」の鳥めし弁当 ですが、登利平とはどんな会社なのでしょうか?また、群馬県で人気の鳥めし弁当のお店等をリサーチしていきたいと思います。 群馬県民の定番! ?鳥めし弁当とは 鳥めし弁当とは、群馬県民なら一度は食べた事があるソウルフードです! 「登利平(とりへい)」の鳥めし弁当は、群馬県民であれば、知らない人はいないくらいのザ定番の有名なお弁当です。 県民中には、「名物は鳥めし弁当くらいしかない…」「群馬でのロケ弁は毎回同じ鳥めし」という程、かなり根付いています。 もちろん、普段の食事用に家庭で買って食べる事もあり、まさに群馬のソウルフードといえるでしょう。 気になるお弁当ですが… どんなお弁当なの? ?というと、 白いご飯の上に、醤油ベースのタレを絡ませた薄切りの鶏肉を敷き詰めただけというシンプルなもの です。 鳥肉はもちろん美味しいのですが、これまたタレが染み込んだご飯も絶品。 タレにはコクがあり甘過ぎず、と絶妙な味わいで、「鳥めし用のタレ」としてこれだけで売っても間違いなく売れちゃいそうです。 秘伝のタレについては、後ほど紹介しますね♪ 何でもやはりシンプルザベスト! !が1番長く愛されるんですよね〜 まさに鳥めし弁当はそんな感じです。 鳥めし弁当は2種類ある? 「登利平(とりへい)」の鳥めし弁当は、実は 2種類 あります。 鳥めし 竹弁当 730円 鳥めし 松弁当 830円 何が違うのかと言うと… 違いは使っているお肉の部位です。 竹の方は…鶏胸肉だけ 松の方は…胸肉とモモ肉の両方 気になる群馬県民はどちらを食べるの? ?というと… 群馬県民にとって「鳥めし」とは、ほぼ100%「竹」の方を指しているみたいですね! 「登利平(とりへい)」とはどんな会社? 昭和28年、群馬県の前橋市に「登利平」の初代店舗は誕生したそうです。 なんと最初は 小料理店からの出発 だったみたいですね! そのときにお客様から大好評だったのが「鳥重」です。その鳥重が、後の鳥めし弁当へと姿を変えてきたそうです。 自慢の「秘伝のタレ」と薄くスライスした鶏肉にふっくらご飯のコンビネーション!! 「鳥重」を求めて、常連さんが毎日仕事帰りに来ていたんだとか。 今ではロケ弁等で使われていますが、昔は商談や接待の場でも頻繁に食べられていたそうです。 そして、1972(昭和47)年7月に「有限会社登利平」が発足しました!!
プロの視点「登利平・上州御用鳥めし弁当 後編」 - YouTube