それとも会社を変えた? 宇多田ヒカルのアルバム「Fantome」が全米6位！海外の反応まとめ | やわろっく. ・ 投稿者 |もうJETで働いていません。会社を移り、英会話講師として働いてます。べつに問題はありません! でも初仕事にALTは向いてますね。 ・ スウェーデン |子供の頃から日本の文化と歴史が好きだったし、アニメを見る前からたくさん本も読んでた。でも残念ながら夢を諦めた人のひとりだけどね。でも未だに夢見てるし、いつかそっちへ行くつもりだよ。 ・ アメリカ |とても情熱的で心が温まりました。あなたの話はとても分かります。私もアニメ好きな姉がいて、ポケモン、ドラゴンボール、犬夜叉、るろうに剣心、ナルトやTVゲームに夢中でした。それ以来、日本へ行きたいと思ってますが、大学に入ってからやっと真剣に考えだしました。私たちに希望を与えてくれてありがとう +3 ・ カナダ |若くても年をとっても夢を追うのは楽しいよ。始めるのに年齢はあまり関係ないことをみんな忘れてると思うし、それってちょっと古くさい考えだよね。 ・ アメリカ |歳を取っても夢は叶えられるけど、難しくはなるよね。例えば私がJETに申し込むにはあまりに年寄り過ぎる。 ・ 日本在住 |日本語字幕を付けたら、きっとかなりの日本の男女が君に惹きつけられると思うよ。 ・ アメリカ |いとこのジョーイだよ。動画で話してた友達のエリカは今、僕の先生なんだ。彼女が君のこと知ってるって話してたよ。 ・ 投稿者 |ジョーイなのw! 彼女ってうちの町内に住んでるんでしょ、確か? ・ ルーマニア |高校と大学で思いやりのある先生に出会いました。いつも先生たちを尊敬してますし、彼らはかなりの社会貢献をしてますし、非常に責任感のある重要な仕事ですよね。あなたのような一生懸命頑張る人たちが、社会を良い方向へと導く手助けをしています。教えることは素晴らしい仕事ですし、あなた方のような教師は神からの贈り物です。+2 ・ 投稿者 |本当に感謝しています。なんてステキなお言葉でしょう。 ・ カナダ |君は大人になっても子供たちの記憶に残る特別な先生になるよ。そんな教師はほんの一握りなんだから。 ・この動画で、親として子に沢山の素晴らしい経験をさせることがいかに大切かを痛感しました。+4 ・ カナダ |君は誠に美しい。以上で退散
今回の予約枠は、宇多田ヒカルがシン・エヴァンゲリオンのテーマ曲のMVを公開した件です。 それでは、どうぞ。 Jポップメガスター宇多田ヒカルがエヴァンゲリオンを生み出した庵野秀明が監督したミュージックビデオを公開 Alan Kępski その曲好きだけど、このビデオに"監督が演出してる"ものがあるとはとても言えない。 適当に撮ったものを編集してるだけじゃん。😅 実際、"真夏の通り雨"と"初恋"のビデオはアメージングだった。 Jimmy Gunawan 宇多田ヒカルが皿洗いしてたのはキングダムハーツのミュージックビデオだったことを忘れるな。 Ali Canlier 宇多田ヒカルは良い。 ずっと前から彼女を知ってるんだ。 プロフェッショナルな人は、簡単には歳をとらない。 Kenny Tsaun Kiat Ho 俺も彼女を知ってる! でも彼女は俺を知らない。 宇多田ヒカルの3度目の進化だ! エヴァンゲリオンは、宇多田ヒカルの物語に過ぎないと思ったことはないか。 Marc Lacombe その遊園地は、イングランドのブライトン・パレス・ピアだね。 Amanda Porter 彼女は良い音楽をやってるね。👌 Rohan Sask クソッ、彼女は今でもファッキンホットだな。 Janeen N YES. 【海外の反応】宇多田ヒカル_traveling「信じられないくらい才能豊かで美しくて、独創的」「彼女が好きになったきっかけの歌」 - 【海外の反応】欲張りジャポーネ. UTADA Paul Julian Navarro 帰宅中にこれを聴くつもりだ。 Kei Kurono 彼女は日本で金を儲けて、外国で税金の無駄遣いをしてる。 みっともない。👎👎👎💩 JohnCenaMIDI 日本版でReiではなく、ジャケットのキャラクターとしてAsukaをフィーチャーしてる。 View post on tempest_wing これはもっと早く出るはずだったけど、延期されたんだ。 今でも予約できるけど、決まった出荷日がない。 akarise ジャケットにAsuka? 確実に史上最高のジャケットだ! latheno 俺の輸入盤が輸送中だけど、ちょっと遅すぎる。:/ ぶっちゃけ、Asukaのジャケットのためだけに、輸入盤も買おうと思ってる。 egggggz アメージングな曲だ!
他のアーティスト:高額予算とたくさんのスタッフを使ってMVをつくるぞ 宇多田ヒカル :w皿洗いのビデオだけしかないよ。あなたはこう言うかな。このビデオはシンプルでクリーンだってね ・Great way to wash dishes. Thats how i cook putting on music A little dancing and forgetting life for a bit 素晴らしい皿洗い。私が音楽を聴きながら料理するときの方法だ。ちょっと踊って少し人生を忘れるの ・Nyahaha. I'm crying for both.. Funny cry and missing u cry😅🤣😂😭 にゃはは、両方のせいで泣いてるよ。おかしくて泣いてるし、あなたが恋しくて泣いてる。 ・Oh ok I get it. The video is simple and she's cleaning. Nailed it! おお、OK, わかった。このビデオはシンプルで彼女はきれいにしてるんだね。よくやった! ・Watching from 2019.. Most viewed washing the dishes. 2019年に見てます。最も視聴された皿洗い ・Me watching lol.. I can't believe I'm creating a music video in my head the day i heard this song.. 【海外の反応】宇多田ヒカル_光「突然皿洗いが好きになった」「キングダムハーツ史上最高の歌」 - 【海外の反応】欲張りジャポーネ. turns out she's washing the dishes.. now i know why the song is simple and clean... 私が見てるものwこの歌を聴いた日に頭の中でMVを作るなんて信じられないよ。結局、彼女は皿洗いしてる。どうしてこの歌がシンプルでクリーンなのか今は知ってる ・nostalgia... best forever. cute & natural smile. 懐かしい。永遠に最高。かわいくて自然な笑顔 ・ I've just finished kh1-recom-358/2- kh2 -bbs-recoded and now still on process on 3d. I use to play kh on my ps2 im so glad that they released the bundle ❤️ キングダムハーツ の1と キングダムハーツ2 をプレイし終わったところだよ。今はまだ3の途中なんだ。 ps2 で キングダムハーツ をプレイしてたから、彼らがまとめてリリースしてくれてとてもうれしい。 ・I get it, but with such a beautiful song no wonder it plays so well in Kingdom Hearts.
Production Company: We'll film Utada Hikaru washing her plates! Label: 😐 レーベル:君たちはどんな手助けをしてくれますか? プロダクション: 宇多田ヒカル の皿洗いを撮るぞ ・Varios opening me llevaron hasta aquí, quedo completamente enamorado de su voz y sobretodo de esta canción. 色々なオープニングが私をここに連れてきてくれました。私は彼女の声、特にこの歌に完全に恋をしています。 ・ Utada Hikaru nee-san is the greatest dish cleaner in the history. 宇多田ヒカル ねえさんは史上最高の皿洗いだよ。 ・I wouldn't take the risk of drinking tap water, just taking precautions even in foreign countries. I may be a cheapskate but i'm no wear near that kind of cheap. 水道水を飲むリスクを取りたくないな。海外にいる時でさえも予防策をとるよ。多分しみったれなんだと思うけど、でもそういう種類に近い安さはまといたくないね。 King Gnu_飛行艇「革命的なアンセム」「ワールドツアーしてほしい」 MISIA_逢いたくていま「仁を見てた」「歌手2020から来た。10年後にまたここに来るなんて」 三浦大地が世界的ダンサー菅原小春とコラボレーション「小春を見に来た」の声多数_Unlock 伊万里・有田焼_日本の伝統工芸「究極の視覚体験」「こんなの見たことない!」 日本発!大人気コスメブランドJillStuartbeauty「見た目が可愛い!」「品質も素晴らしい!」 光 発売日: 2017/12/08 メディア: MP3 ダウンロード
G. Cookがこれを作る助けになったんだよ。 だから凄くフレッシュなハイパーポップ風のサウンドは凄く理にかなってる。 Cliff Bautista 彼女はいつだって時代を超越する。 90年代後期の高校時代に彼女を発見したんだ。 彼女の音楽は人生だ。🙏🏻❤️😍 Tomyo 宇多田はいつも、正直で傷つきやすいことから最も深い愛を見つける曲を書いてるように思えるわ。 Myuu 宇多田ヒカルは絶対的レジェンドだ。 彼女の曲を初めて聴いたのは、20年前だったと思う。 joe han Automaticがすべてを始めたんだ。 その後、ファンボーイ主義がキングダムハーツの光によって拡大された。 彼女は俺の子供時代だよ。 いつだってそうだったし、これからもそうだ。 Ser この時点で、映画がすでに公開された時でさえ、俺が望んでたのはこれのフルバージョンを聴くことがすべてだった。 Pichu Elric だよな!? ken kenedy 映画すでに公開されたの? どこでだぁぁぁぁぁぁあぁ。 ____ /⌒ ⌒\ 俺の中で宇多田ヒカルといえば.. /( >) (<)\ 今までもこれかもこれだな /:::::⌒(__人__)⌒:::: \ | /| | | | | | \ (、`ー―'´, / ̄ ̄ ̄ ___ / ⌒ ⌒\ Deep River以降の曲はまったく知らないんだよね / (⌒) (⌒)\ / ///(__人__)///ハ | u. `Y⌒y'´ |ヽ \ ゙ー ′, / ハ /⌒ヽ ー‐ ィ. } / rー'ゝ / /, ノヾ, > / | ヽ〆 | ___ / \ スローな曲ばかりになってしまったからさ… /::\::::/::: u\ 前から言ってるように スローな曲は苦手なんだよ / (⌒):::::::(⌒) ヽ | (__人__) u | \ `‐'´ / /⌒ヽ ー‐ ィヽ ____ /ヽ /\ スローな曲ばかりじゃない!って人がいたら /(●) (●)丶 聴いてみるから教えてね /::⌒(__人__)⌒:::uヽ l |r┬-| l \ `ー'´ / / ヽ し、 ト、ノ | _ l! ___/´ ヽ___l
冷やご飯ダイエットのデメリット 冷やご飯にもデメリットはあります。 シンプルに味が賛否両論、冷やすのが面倒、長期戦の3つですね。 食事系ってどうしても長期戦になりがちです。 すぐに痩せないからと言ってあきらめず、むしろ痩せればラッキーくらいで生活に組み込んじゃうほうがストレスは少ないですよ。 後は個人差の問題ですねw 冷やすのが面倒に関しては、職場での昼ご飯にしてしまえば問題は解決しませんか? 持ち運んでいる間に勝手に冷たくなる ので、手間を感じにくいです。 自分に合った方法を考えてみるのも1つなので、まずはやってみて考えても遅くはないですよ。 まとめ 冷やご飯ダイエットの失敗の理由を知って振り返ろう 冷やご飯ほど簡単に作れるダイエット食はない メリットやデメリットを知って、上手にダイエット生活に生かして! 今年も様々なダイエット情報を発信していく予定ですが、これさえやればみたいな考えからは卒業しましょう。 こういう系のダイエット方法こそ、 自分の食生活を改善するためのヒント になったりします。 自分の身体と相談して、食事を楽しみましょう。 ABOUT ME
当たり前のようなことが、実は難しかったりします。これを機会に、ご自身の食生活を振り返り、できそうなところから始めてみましょう! ※参考文献(サイト) 1) e-ヘルスネット(厚生労働省). 「血糖値」 2) e-ヘルスネット(厚労省). 「生活習慣病」 3) e-ヘルスネット(厚労省). 「リスク因子」 4) SMRRT LIFE PROJECT. 「生活習慣病を知ろう!」 5) SMRRT LIFE PROJECT. 「日頃から予防する栄養・食生活」 6) 日本人の食事摂取基準(2020年版)P. 461-475 7) 厚生労働省. 「食事バランスガイドについて」 8) 健康日本21(第2次)の推進に関する参考資料 P. 18-20 9) 糖尿病診療ガイドライン2019 P. 33-55
全科共通 内科 2020-10-15 質問したきっかけ 質問したいこと ひとこと回答 詳しく説明すると おわりに 記事に関するご意見・お問い合わせは こちら 気軽に 求人情報 が欲しい方へ QAを探す キーワードで検索 下記に注意して 検索 すると 記事が見つかりやすくなります 口語や助詞は使わず、なるべく単語で入力する ◯→「採血 方法」 ✕→「採血の方法」 複数の単語を入力する際は、単語ごとにスペースを空ける 全体で30字以内に収める 単語は1文字ではなく、2文字以上にする ハテナースとは?
6から6. 0% 境界型糖尿病:6. 0から6. 5% 糖尿病:6.
血糖値スパイク(=食後高血糖)をもつ総合内科専門医として、令和2年4月からリアルタイム血糖値測定器「フリースタイルリブレ」を継続して装着しています。リブレによって頻回に血糖が測れることで、昼食後の血糖値の上昇に驚いています。同時に、同じお弁当を食べても上がらない方もいらっしゃり、体質の違いを感じています。 そもそも、 私は昼食後に、急激な眠気に襲われるので、いつも10分程度仮眠をとることを習慣にしていました。 血糖値スパイクに気が付いてから、 昼食の内容にを気を付けて、血糖が上がらないようにすると眠気がなくなり、仮眠も必要がなくなりました。 どうも、血糖値スパイクが、原因であったようです。 しかし、本来 昼食は血糖値スパイクが起こりやすい のです。 糖質の多い食事になりやすい :昼食が外食であれば、そば、うどん、ラーメン、お握り、いなりずし、チャーハン、カレーライスなど糖質中心のメニューになりがちです。そのうえ、糖質に糖質といった組み合わせにもなりやすく、血糖値が上がりやすくなるのです。 食事時間が短い :私の経験では、食事に90分かければ、どんなに高カロリーな食事でも血糖値スパイクは起こりません。しかし、昼食などは、5〜10分程度で済ませている方が多いのではないでしょうか? 血糖値スパイクを防ぐには、昼食のメニュー選択はとても大変です。 外食でも、糖質オン糖質は避け、ご飯の量を半分に減らす などの対応が必要です。できれば外食でなく、お弁当で糖質を少なめにしたいものです。 コンビニで購入の場合ならば、ご飯の代わりに、サラダ、お豆腐、納豆などにして、おかずを購入する組み合わせがお勧め です。 いずれにせよ、食後の血糖値は、個人差がとても大きいものです。一度はフリースタイルリブレを装着して、自身の持続血糖値の測定をお薦します。詳細は以下のサイトも参考になさってください。 当ブログの更新情報を毎週配信 長谷川嘉哉のメールマガジン登録者募集中 詳しくはこちら Post Views: 3, 920
こんにちは。ダイエット太郎です。 血糖値測定の検証も10日経ちまして、いよいよ後半に入りました。 ここまで、良い結果として ①白米より 玄米の方が血糖値の上昇も下降も穏やか で優秀。 ② 食物繊維 サプリメント は食前に摂ると血糖値が下がりやすく なる。 ③食事後少し時間をおいて運動する方が血糖値の上昇を穏やかにする。( 食事後30分後のウォーキングは血糖値の上昇を低下させる。 ) というものがありました^^ あまり良い結果ではなかったのは、 ①冷ご飯は白米と同じように血糖値の上昇する。 ②食事直後の運動は血糖値を急激に上昇させる。 という結果ですね^^; ボクの体質もあるとは思いますが、冷ご飯は食感が悪いので・・・ 今後はやらないと思います^^; 出来れば、ご飯はおいしく食べたいですしね! さて、今日は「 お味噌汁と白米を同時に食べた時の血糖値の変化 」について書いていきたいと思います。 典型的な日本の朝ごはんといえば、ご飯とお味噌汁! そんなご飯もお味噌汁から飲むと血糖値の上昇が穏やかになると言われています。 今回はそれを検証しようと実践してみたんですが・・・ なんとこれに、3日も費やしてしまいました。 結論から言いますと、お味噌汁と白米を一緒に食べても血糖値の上昇は穏やかになりませんでした^^; それどころか、ものすごい高い値になってしまってビックリ! 冷やご飯ダイエットが痩せるは嘘？失敗の理由やメリット、デメリットを解説｜4か月で14kg痩せたダイエットブログ. 少しずつ下に書いていきます。 よろしくお願いいたします! 目次 はじめに 味噌汁の歴史 日本人の食事の西洋化は1970年代から急速に進んできました。 日本の味噌の消費量は1970年以降、減少に転じ、今は当時の半分ほどの消費量しかないそうです。 そんな味噌には 抗酸化作用 や乳酸菌による 整腸作用 など、健康に良い成分が入っていますが、今回はそこには触れず、味噌汁について書いていきましょう。 味噌汁は中に入れる具材が豊富で、野菜やキノコ、海藻や貝類など、味噌に含まれる以外にも多くの栄養分が取れます。 具材に根野菜などを含めなければ、 食物繊維や アミノ酸 を多く含む低糖質の飲み物 となります。 栄養面でかなり優秀な食事ということがわかると思います。 味噌汁が血糖値を下げる 血糖値に対してはどうでしょうか? 味噌汁には3つの理由で血糖値の上昇を抑えてくれる効果があるようです。 1. 食物繊維の入った具材 によって、血糖値の上昇が穏やかにしてくれる効果がある。 2.味噌に含まれる、 褐色成分である「メラノイジン」 は小腸で糖分が吸収されるのを防いでくれる作用がある。 3.味噌によって 「アディポネクチン」というホルモン が分泌されることで、「 インスリン 」の働きが良くなり 血糖値が下が る。 今回の検証の内容 健康にも血糖値の上昇を抑えるという点に優れる「お味噌汁」を白米と食べた時にどれほど抑えられるか検証しました。 がしかし、といったところですね^^; 7日目にインスタント味噌汁で試してみたんですね。 結果は残念なことに、血糖値が白米を食べた時よりぐんと上がってしまいました。 インスタント味噌汁だったので、味を良くするための ブドウ糖 とか果糖が入っているのかと思い、日を置いて、手作りのお味噌汁でやってみたんですが、結果は失敗^^; どうしても、納得できずもう一回やったんですが・・・ ちなみに具材はインスタント味噌汁の方は「 マルコメ 料亭の味 わかめ」を使用。 製品名出していいのかわからないですが:; 手作りの方も差をなくしたのかったので、市販の味噌にわかめを入れて挑戦!