ーーパートナーや周りの男性に、生理のことをどのように伝えていますか? ハヤカワ: 私はなんでもオープンに喋るようにしているのですが、みんなはどうなんだろう。 里紗: 夫には、体調が悪いときには「生理だから辛い、今日はちょっと休みたい」と伝えていますね。 ハヤカワ: 仕事の同僚、友人とかは? 里紗: うーん、基本は言わないですね。逆に元気を装っちゃう。 生理中は、元気なふりをしてしまうこともあります。 志穂: 会社の上司には、生理の症状がとても重い日があることを伝えてます。ひどいときは駅で動けなくなることもあるので、「(生理のときには)こういうケースがあります」って説明しています。連絡がとれなくなって、失踪したと思われてもお互い困るので……。 ハヤカワ: 「こういうことがあります」っていう伝え方、いいですね。 志穂: 生理中でも元気なときもあるし、移動中に駅で1時間休むときもあるので、いろんなケースを伝えています。そのほうが、自分の気持ち的にも楽なので。 ハヤカワ: 男性としても、知れたほうがいいこともありますしね。 美佳: 私は、男性でも誰でも伝えますね。仕事のとき、子どもが下腹部をパンチしてくることがあるんですけど、そういうときは「今生理でつらいから」って言います。元気を装うパワーがないので……。 ーー子どもたちは、生理の存在は知っているんですか? タンポンって身体によくないの？. 美佳: 10歳くらいの男の子でも知ってる子もいれば、まったく何も知らない子もいますね。 志穂: 教育って難しいですよね。私が子どもの頃は、女子だけ集められて生理の話をされて、その間に男子はサッカーしてるとか……。 ハヤカワ: そうすると、生理に触れる機会がないですよね。 美佳: 男性が生理を知る機会がないと、困ることも出てくるのかなと思います。 志穂: 美佳さんは、友達にも生理のことは話しますか? 美佳: 話すようにしてます。話してみると、例えばあるゲイの友達は、女性のパートナーを持った経験がなく、自分で女性の体について調べる機会もなかったから、生理についてほとんど何も知らなかったり。 ■生理休暇、とっていますか? ーー日本の生理休暇取得率は0. 9%(※)だそうですが、みなさん生理休暇ってとりますか? ハヤカワ: 私は経営者なので、自分の裁量で休みたいときは休む、という感じです。 里紗: とったことないですね……周りでとっている人も知らないです。もしかしたら、会社の就業規則にそういう記載がないかもしれない。 志穂: 私はあります。ただ私の会社の場合、生理休暇って普通の有給休暇扱いなんですよね。有給にプラスして生理休暇があるわけではない。 里紗: 私は体調不良って言いますね。 美佳: 生理休暇としてとったことはないかも。以前、小さい会社で働いていたとき、生理で体調が悪いと伝えて早退したことはありますが、制度として申請したことはないですね。 ーーそんなふうに生理の症状で心身がしんどいとき、休み方で心がけていることや自分を労わる方法はありますか?
米国のDaye社が、 CBDのタンポン を発売したそうです! タンポンといえば、女性が生理の時に使用するもの。 なかなかナプキンを交換できない時とか、服が汚れると不安な時のカンナは使用していますが・・・ それがCBDのタンポンに?! いったいどいういことでしょうか? CBDタンポンとはどう言うものか。 CBDタンポンの使い心地は? 効果や口コミ 購入方法 をお伝えしましょう! CBDタンポンってなに? CBDタンポンは、 女性向けの健康リサーチ企業のDaya社初の商品です。 約3年間もテストや調査を重ねて、実用化したそうですよ! タンポンにCBDを含ませた製品です。 CBDは、 実は口から摂取するより、湿布として肌吸収させた方がCBDの損失がなく体に取り入れられて、利点もたくさんです! Dayeのタンポンには、「 Naked 」と「 CBD 」の二つのラインナップがあり、 Naked シリーズには CBD は含まれていません Daye製品は素材もこだわっており、さとうきびから作られた生分解性のアプリケーターの中に100&オーガニックコットンが含まれています。 これはCBDにかかかえあらず嬉ですね! コロナ危機で「生理の貧困」が激増 日本も生理用品を無償配布へ 3割近くが代用品使う（木村正人） - 個人 - Yahoo!ニュース. CBDシリーズには、Naked同様のタンポンに、濃縮されたフルスペクトラムセン植物性ヘンプ物30%の天然のビジオールが 1本あたり100mg含 まれています。 しかし、ただタンポンにCBDを含ませただけではいい商品とはいえません。 タンポンはしっかり経血を吸収してくれなくてはいけないし CBD作用もしっかり吸収できるようにして欲しい! DayeのCBDタンポンはCBDを体に届ける武田目の特別な技術が使用されていて、しっかり効果を感じることができます。 Daye の創設者である Valentina Milanova 氏は、会社と製品を作成する動機について、以下のように述べています。 私たちのビジョンは、スマートフォンを持つすべての女性が、自らの月経、性、生殖に関する健康を理解し、または管理改善できる世界を作ることです。 私たちが埋めたいと考える第一のジェンダーギャップは、性の痛みのギャップです。 市販の鎮痛剤は女性の生理機能でテストされたことはなく、副作用(胃腸の炎症など)が多すぎるため、Dayeでは安全で効果的な代替品を提供するために特許取得済みのCBDタンポンの研究と開発に時間を費やしました。 引用。 こちらの商品は初めからCBDが含まれているようですが、オーガニックのタンポンの先端にCBDオイルを含ませて使用するやり方もあるようです。 あまり含ませると、挿入しにくいので、先端に少し吸収させるくらいでいいようです。 もしくは、 CBDとココナッツオイルを混ぜて冷蔵庫で冷やすとクリームのようになるので、タンポンに塗りやすくなりますよ。 効果はどんなもの?
エディターMARIKOがリアルな体験をお答え! アメリカ製「エヴァカップ」のサイズ1(スモール)に挑戦! Q: このカップを選んだ理由は? MARIKO(以下M): 「とにかく一度使ってみたくて、月経カップを購入しました! 『エヴァカップ』を選んだ理由は色がかわいかったから(笑)。サイズは、経血量は多いけれど、出産経験はないので、"中の下"くらいの要領のもので選びました」 Q: 入れるのは難しくない? M: 「正直、最初は本当にむずかしかったです。入れる前に折り方をしっかり練習して、勇気と根気で乗り切った感じ。カップを折って膣内に入れるのですが、最終的に私は先端を細くして入れる"パンチダウン"という斜めに折る方法に落ち着きました。1回目の生理の際、難しくて"もう無理かも"と思いましたが、カップ自体が高かったので使いこなしたいと粘り(笑)、3回目の生理の頃にはプロ並みに!」 Q: 入れるときは手が血まみれになったりしない? M: 「なります(笑)。が、ナプキンについた血を見ている私たち女性なら絶対に大丈夫!」 Q: 外出先ではどうしてるの? 衛生管理は? M: 「外出先で交換が必要な場合は、取り出したらトイレットペーパーやウェットティッシュで拭いて再度挿入するようにしています。その代わり1日1回、お風呂のタイミングできれいに手洗いし、100円ショップで買った耐熱容器に入れて電子レンジでチンするなど、しっかり消毒するようにしています」 Q: つけている最中の違和感はないの? M: 「つけている最中は全くないです! 分厚いナプキンや布ナプキンの違和感に比べたら着用感はゼロに近いので、生理を忘れられるような感覚です! においなども全く気になりません」 Q: 漏れたりしない? M: 「生理3日目くらいまでは、念のためナプキンを併用しています。伝い漏れのようなものがあったりもするのですが、本当に少ししか漏れないので、実質生理が3日くらいで終わるような感覚です」 Q: 月経カップのいちばんの利点はなんだと思う? M: 「いちばんはゴミが減ること! 多い日はナプキンを併用していますが、1/4くらいの使用枚数に減りました。また、新型コロナウィルス感染症の影響で生理用品が手に入りにくくなった際にも焦らずに済みました」 Q: 今後も使い続けたい? M: 「1000%使い続けます(笑)。圧倒的に生理のストレスから解放されました。これから夏でムレやすくなる時期なので、もっと月経カップの良さを実感できる気がしています。また、"生理は自分の選択次第で楽にできるんだ"という思いもますます強くなりました。使い捨てナプキンやタンポンは環境の面から考えても卒業していきたいし、ぜひみなさんにも使ってもらいたいです」 徹底比較!
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星からのメッセージ:12星座全体の運勢 心と身体のつながりが強くなりそう。身体を鍛えると心も強くなり、心を休めると身体もホッとひと息つけるでしょう。とくに音楽や絵画鑑賞など芸術に触れると、心身ともに急速に満たされます。人間関係がやや曖昧になりやすいので、断るときにははっきりと意思表示を。蠍座はターニングポイントを迎えそう。意外な展開がありますが、それに飛び込んでみると面白い結果に! 山羊座 お楽しみプランは自分で立ててこそ ハッピーモードはG. 運勢グラフ｜星乃せいこさんが占う12星座の今月の運勢 - isuta（イスタ）. W. 後も続く模様。あちこちからお誘いを受け、スケジュール調整に苦労するほどかもしれません。およばれするだけでなく、自らイベントを主催すれば満足度はさらにアップ。 5/6 にはうれしいお礼やさらなるお誘いメッセージが届くでしょう。金運は好調ですが、憧れの品を買う決断はお早めに。意中の人を振り向かせたいならツンデレ作戦が有効です。塩対応から一転、 5/20 は優しくしたり、甘えたり。これでハートをわしづかみにできそう。交際中の人は相手とおしゃれに関する話をしてみて。 【ラッキーアイテム】金色のボタン、シャンパングラス <プロフィール> ルネ・ヴァン・ダール研究所●占星術を日本の女子に広めたパイオニア! 日本で初めて「世界の占い」を学術的に解析し、新しい心理学の立場から研究。信頼度抜群の「ルネ研」が、12星座別のHAPPYのヒントを毎月お届けします。 ルネ・ヴァン・ダール研究所では、あなたのお悩みにお答えする『HOTLINE』を毎週木曜(22:00〜23:00)に設置。 ☎03・3350・6840 文/ルネ・ヴァン・ダール研究所 イラスト/SHOKO TAKAHASHI
●仕事 専門分野の教育係や、後進の育成の役割を任される人もいそう。あるいは上司と部下(同僚)をつなぐキーマンの立ち位置に、自分がハマることになるかも。調整役。受け継がれるスキル。 ●恋愛 ドキドキとかトキメキの感度が上がっている時。ただし相手本位になりすぎてしまう気配もあるので、見極めも大切に。既に相手がいる人たちには、グッと心が近づく出来事の起こる予感も。 ●健康 基本的には心配するレベルではないと思いますが、強いて言えば上半身。特に肩や腕の不調、手の怪我には注意。またもともと内臓系に自信のない方は、体を冷やさない食べ物を選んで。 ●お金 不労所得的な副収入を望むなら、ここから2~3か月をかけて準備していくとよさそう。使う運も貯める運もどちらも来ているので、両者をどう折り合いをつけるかは自分次第。 「で、結局どうすれば?」今月の開運テク ガツガツしない。挑発に乗らない。 人気運の高まっている時だけに、全体的に「乗せられない」ことに気をつけておくべし。というのも、そのガツガツしていない(ように見える)点こそが、人気を集めている理由の一つだったりするから。 長い目で見ること、できない約束はしないこと。堅実さと誠実さによって、人から信頼されるようになります。 自分で自分を信頼できるようになること。それを「自信」と呼ぶのだと、辞書に書いてありました。
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8月の運勢 今月の山羊座さん、恋愛運がなんと! 復活愛の星回りです。逆行中の天王星&冥王星に対して、愛の星・金星が魅惑のアピール、同時に海王星も金星に熱烈ラブコール。愛の記憶が強制的に時間を逆戻り、良かった記憶だけがよみがえる天空の配置。昔の恋人から連絡があったり、終わったはずの恋をふいに思い出したり。まるで時間が巻き戻るかのように、あの頃の想い出が次々と波のように気持ちをざわつかせます。だけど思い出してみて、あの恋を手放した理由は何だった? 喉元過ぎれば熱さを忘れるとは良く言ったもの。…それでもどうしてももう一度やり直したいと思う時、貴方が現在フリーならやけぼっくいに火がつくのも勿論OK。だけど既に決まったパートナーがいるのなら…よそ見はNGですよ。一度失った信頼が二度と戻らないことを、誰より肌で解っている山羊座さんだから。強力で底なしの海王星の誘惑に心が揺らぎそうになったら、今一度自分が「義の星座」であることをどうか思い出してね。 今月の幸運の鍵は掃除にあり。断捨離のベストタイミングです、お盆休みの間にぜひ不要な衣類や使っていない雑貨を整理。場所と順番を決めて一気に片付けてしまいましょう!