■20万円以上のトレーニングプランを初期費用0円の分割払いでスタートすることも可能!! パーソナル トレーニング 月 2.0.0. ボディメイク・ダイエット36、ダイエット・フルサポートプランを弊社提携クレジット会社とお客様の契約により、 毎月の支払額を軽減、第1回目のお支払はレッスン開始2ヶ月後からスタート!!お客様のご指定銀行口座より分割払い代金を自動振替OK! 初期費用は0円なので、お財布にとっても優しいクレジット払いとなっております。お気軽に事務局までご相談ください。 ※クレジット契約の場合、キャッシュレス・ポイント還元5%の適用を受けることができませんのでご注意ください。 ※オンライン審査にてお受けできない場合がございます。 ■ お支払い例 255, 000円を36回払いアドオン料率0. 82% 月々5, 800円(ボーナス併用20, 000円) 月々9, 100円(均等払い) ※キックボクシング会員は月額会費制となっております。(2021年4月現在は十三店のみとなっております。) ※お申込時に入会金11, 000円(税込)、月額料金2ケ月分が必要となります。3か月目より口座振替となります。 ※キックボクシング会員の方は 月に4回まで ご利用いただけるお得なパーソナルトレーニング2回券、4回券のご利用が可能となっております。 ※パーソナルトレーニングを月4回以上のご希望の方は、別途パーソナルトレーニングプランのご購入が必要となっております。 ※パーソナルトレーニング2回券、4回券はアドバンストレーナー限定となっております。プロトレーナーをご希望の場合は、ボディメイク11(PRO)、ボディメイク36(PRO)、セットプランのご購入が必要となります。 LINE@へ登録してショップカードのスタンプを集めると、さらにお得にトレーニング!! 60分1レッスンで1ポイント付与。 ・10ポイントで「パーソナルトレーニング60分半額」 ・20ポイントで「パーソナルトレーニング60分無料」 レッスン終了後にトレーナーがスタンプを発行します。 ※グループレッスンは対象外とさせていただきます 。 ※有効期限は最終利用日から1年
荒川区の西日暮里にある完全予約制プライベートジム、「Third base 西日暮里」です。 さて、サードベースの料金形態として、月2回のパーソナルトレーニングが受けられるコースがあります。 コンセプトにもありますが、初心者の方や運動が苦手の方が無理なく通えるようなスタジオというのも謳っております。 より効果を得たいという方はやはり週に1回、もしくは2回パーソナルトレーニングをやりたいところですが、どうしても、運動が苦手な方などはトレーニングというとキツいイメージを持ってしまうようなので、無理なく通う月に2回のパーソナルトレーニングを基本にしています。 もちろんコースとして、より効果を得たいという方にも対応できるように、月4回のコースもご用意しております。 そして、Third base 西日暮里の特徴としては、追加トレーニングが可能になります。 通常、単発トレーニング¥7000のところ、¥6500(月2回コース)、¥6000(月4回コース)で追加でパーソナルトレーニングを受ける事ができます! という事で、サードベースのそれぞれのコースがどうゆう方におススメかというと 【月2回コース】 ●運動が苦手な方 ●運動する事にまだ慣れていないけど、運動をしなくてはと思っている方 ストレッチを中心に、無理のないようにスタートをしましょう。ある程度慣れてきたら徐々に負荷もかけていきますが、その頃には徐々にトレーニングする事にも慣れ、楽しく運動ができるようになると思いますよ。 ※月2回コースの方が、プラス1回トレーニングを追加して、月に3回のトレーニングをするというのが今や一番の人気コースとなっております。 【月4回コース】 ●ダイエットやボディメイクをしたい ●腰痛を改善したい ●O脚やX脚を改善したい ●猫背や姿勢を改善したい 上記のように明確な目的がある方はやはり、このコースがおススメ! もちろんそれぞれ改善に導けるように、身体の使い方から適切なストレッチ、適切な負荷でセッションを行っていきます。 さらに、こちらのコースですと追加トレーニングは¥6000になるので、追加する場合はとってもお得になります。 最後に、短期ダイエットジムのように短期間でお客様を痩せさせる事は、比較的難しい事ではありません。 ですが、私は痩せたあとの「その後」がとても重要だと考えています。 痩せた、腰痛が改善したあと、しっかりとその身体を維持していく為にはそれまでやってきた事を継続していかなくてはなりません。 いつもお話していますが、トレーナーはあくまでもサポート役です。お客様の目的達成の為に一番近いところまでは導きます。 サードベースでは、目標達成のための後押し、達成後に身体を維持するためのサポートも積極的に行っていきます。 ご自身の健康問題について悩んだときは、すぐに駆け込める、インフォメーションセンター的な場所にサードベースがなれば幸いです!
!」 と開きなおられます(笑)。 でも、 こちらの怠け者に見える生徒さん、 私の指導時には、 本当に真剣に、トレーニングされております。 とフォローを入れて(笑)、 「月二回だけのトレーニングでも、 全然ベストトレーニングとは言えないが、 身体つきも、筋力も向上できる。」 の記事を締めたいと思います。 (ただし、すでにトレーニング経験者である方には、 当てはまらないと思います。 あくまで、トレーニング初心者だけに言える話です。 念のためですが、 月に二回だけで、向上できている方々は、決して天才肌ではありません。 かといって、才能がないタイプというわけでもないです。) 「トレーニングをやってみたいけど、 週に二回もジムには通えない。」 と諦めていた方! 週に一回ずつでも、 月に二回しか通えなくとも、 真剣にトレーニングを行えば、結果は出せるのです。 今すぐ近所のジム、クラブへレッツゴー!! してみませんか? 週２回より、月２回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。 | 心と体をととのえる「ととのえ職人」 五木田穣. 良いトレーナーとの出逢いがあることを、 心より祈っております。 追記1 最近はそこそこに、 生徒さんが集まるようになってきましたので、 ブログを止めるわけではありませんが、 間隔が空く日は多くなると思います。 (ブログを始めた目的は、 自己表現の場を求めたのではなく、 あくまで適度に、生徒さんを募集する為でした。) それに、更新を頑張ろうが、サボろうが、 日々のアクセス数には、ほとんど差が出ない(笑)。 というわけで、 更新間隔が、いつも以上に空くことがあっても、 お許し戴きたく願います。 追記2 「月刊ムー」編集長の 三上丈晴クンへ インチキ合気術家の保江邦夫氏を貴誌に登場させるのは止めたまえ !! ひょっとしたら、 キミは保江がフルコンタクト空手をかじった芸人に簡単にボコられ た番組のことを知らないのかね? 私が軽く調べた段階では、 保江の技が上手く掛かった?シーンのみ( あの程度の技なら私でも簡単に再現可能。 疑いがあるなら取材にき なさい。)で編集された番組の動画しか見つからなかったんだが、 フルバージョンの番組の方なら、 格闘技を少しかじった人間であれば誰でも解るレベルで保江はボコ られているんだよ。 組手の最後の方は、 番組の空気を読んだカラテ芸人が、 わざと保江に負けてあげていたのだが、 その動画をみる限り、 保江には インチキ合気道家で知られている柳 龍拳と同様に、 全く合気技法はなかったよ。 また、保江に挑んだことがある私の空手修行者の知人は、 簡単に彼 を倒してしまっているんだよ。 私がキミを呪わないうちに(笑)、 保江を貴誌に取り上げないよう にしなさい。 保江のようなインチキ合気が出回ると、 正しい合気術を普及させていこうとしている私に迷惑を掛けてこと を自覚してくれたまえ。 あと、保江が第2のオウム教祖のようになった時に、 キミは責任を 取るつもりはあるのかね?
「−10kg達成すること」を目的とするのではなく、 「−10kgした体をキープできる習慣を身につける」ことを目的とする。 目的が変われば、手段が変わり、やるべきことが全く変わっていきます。 単に−10kg達成したければ、食事制限と運動量を増やせばいい。でも、これ持続可能ですか? −10kgした体をキープしたければ、−10kgした状態を保つ習慣を身につける必要がある。 期間を短期間に設定しなければ、少しずつ栄養の知識を増やしたり、わざわざジムに通わなくてもできるような簡単な運動習慣を養っていけばいい。 きついこと、つらいことは継続しづらいですし、何より、楽しくない。 楽しくないことは、継続しづらいわけです。 なぜ、週2回より月2回の方がいいのか?
【ベスト電器でお得な理由】 2019年12月2日まで5%還元のキャンペーン中 (詳しくは以下で) ちなみに、 楽天カード との併用なら、 楽天スーパーポイントの還元率は6% になります。 39歳以下限定!高還元率クレジットカード: JCB CARD W 新規入会なら3か月間ポイント還元率5%~10% (ベスト電器の場合)ビックカメラ等の優待店なら最高15% 年会費無料 でコストがかからない 【公式サイト: JCBカード 】 【まとめ】ベスト電器はスマホ決済が使える!電子マネーは使えない! 今回は、家電量販店のベスト電器でどのようなキャッシュレス決済が使用できるのかをご紹介してきました。 ベスト電器では、各種スマホ決済やクレジットカードを使用して決済することができます。 ただし、電子マネーによる決済はできません。 ベスト電器でお得に買い物するなら、楽天ペイなどの還元率が高い スマホ決済を使用することをおすすめします。 もしくは、高還元率のクレジットカードを使用しましょう。 キャッシュレス決済を使用して、家電製品を ベスト電器でお得に購入してみてはいかがでしょうか。 【補足】20%キャッシュバックキャンペーン中のクレジットカード! 現在、以下の 2 つのクレジットカードで利用金額の20%キャッシュバックキャンペーン が実施されています。 JCBカード :2019年12月15日まで 節約嫌いの貯金術 Amazonで常時2%還元のクレジットカード、JCB CARD Wでは、Amazonでの利用金額の30%キャッシュバック… 三井住友カード :終了日未定 三井住友カードが20%キャッシュバックキャンペーンを開催中です。今回は、20%キャッシュバック対象の三井住友カードや、キ…
行動経済学が教える正しいポイントの貯め方 家電量販店に代表される2つの「値引き」を比較します(撮影:尾形 文繁) 知らないと損する、経済とおかねの話。大手証券会社で、長年、個人の資産運用相談を担当し、接したお客様は3万人以上。さらに「経済や投資の基本テキスト」などのコンテンツを制作し、40万人以上に「経済とおかね」に関する授業を開催してきた大江英樹氏。 新入社員から、ファイナンシャルプランナーといったおかねの専門家に至るまで「これ以上ないくらい、わかりやすい」と評判の内容が、このたび 『知らないと損する 経済とおかねの超基本1年生』 として書籍化されました。 本連載では、書籍では紹介しきれなかった、人生のここ一番の選択から、日々の買い物まで、あなたが人生で損をしないために知っておくべき「経済とおかね」の超基本の一部をお伝えします。 過去の連載一覧はこちら 10%のポイント還元とその場で1割現金値引き わかりやすいにもホドがある! あなたが人生で損をしないための「経済とおかね」の話。書影をクリックするとAmazonのサイトにジャンプします 家電量販店などへ買い物に行くと、私のような大阪人はその場での値引き交渉をする場合もありますが、東京の方は値引きが苦手な方も多いようです。そこでほとんどのお店は、何らかの形で値引きをシステム化しています。 その中で最も多いのが、購入金額に対して10%のポイントを付け、そのポイントは現金同様にその店で買い物をするときに使えるという、いわゆる「ポイント還元」ですね。 もうひとつのタイプは、ポイントをつけるのではなく、その場で1割の現金値引きをするというやり方です。 これはいったい、どちらのほうがお得なのでしょうか。一見すると、どちらも1割なので同じように思えますが、実は明らかに値引き率は異なります。考えてみましょう。 10%ポイント還元の場合、たとえばそのお店で10万円の買い物をすると、1万円分のポイントを付けてくれます。そのポイントは、その量販店のお店ならどこでも使えるのですが、逆に言えば、そのチェーンのお店でしか使えません。 結局、最終的にはそのお店での買い物は全部で11万円、そのうちの1万円をお店が提供してくれるわけです。したがって、実際の値引き率は1万円÷11万円ですので、約9. 1%となります。
割引以外にも、 購入した商品の無料長期保証プログラムに自動で加入出来たり、リコール商品が出た場合に連絡を貰えたり など特典が満載なのでよくケーズデンキで家電を購入する方は作っておいたほうが良いでしょう。 ポイント制度はありませんが、割引を適応してクレジットカード払いをすればクレジットカードのポイントは貯まります。 ケーズデンキで使える商品券・ギフトカード JCBギフトカード、VJAギフトカード、UCギフトカードといったクレジットカード系ギフトカードやJTBナイスギフト券、日専連ギフトカードなどが使えます。 クオカードは使えません。 ケーズデンキで使えるQRコード決済 ケーズデンキではLINE Pay、楽天ペイ、PayPay、d払い、au PAY、メルペイ、ゆうちょPay、りそな Wallet、J-Coin Pay、FamiPay、QUOカード Pay、 AliPay、WeChat Payの各種QRコード決済に対応しています。 主要QRコード決済はすべて使えると思って良いでしょう。 ケーズデンキで現金必要? →必要ありません。 使える電子マネーが楽天Edyとau PAY プリペイドカードだけなのは少し不安ですが、高額の商品も多いため 普段からポイントを貯めているクレジットカード払いを徹底したいところ。 その際に、ケーズデンキあんしんパスポートの割引も適応してダブルのお得を手に入れましょう。
よしたけ ここでは、家電量販店で使えるスマホ決済を紹介していきます。 PayPay LINE Pay 楽天ペイ Appleペイ スイカ メルペイ d払い auペイ ゆうちょペイ ORIGAMI Pay など主要なスマホ決済ごとに使える家電量販店を紹介していきます。 記事は2019年9月時点ですので、定期的に修正や追加をしていきますので、よろしくお願いいたします。 PayPayが使える『家電量販店』 ↓PayPayインストールはこちら↓ IOS版 android版 ヤマダ電気 ケーズデンキ パソコン工房 グッドウィル エディオン ジョーシン ビッグカメラ コジマ マツヤデンキ 100満ボルト ソフマップ ツクモ ベスト PCデポ Sonyストア GEO ゲオモバイル 知名度ナンバー1のスマホ決済『PayPay』になります。 大型キャンペーンと家電製品の相性は抜群ですので、まず見逃せないスマホ決済になります。 大抵の家電量販店で使うことができます。 【家電量販7Days】『PayPay(ペイペイ)』が使える電気屋・家電量販店19店舗まとめ 【家電量販店7Days】PayPayで年末の買い物をお得に 【注意点①】 ソフトバンクまたはワイモバイルユーザ... PayPay(ペイペイ)が使えるお店を24ジャンルに分けて紹介【2020年9月更新】 基本還元率 0. 5%~3% 決済方法 銀行口座・クレジットカード 支払い限度 クレカは1日2万... 【加盟店】PayPayが使えるお店になる 私自身、ドローンのショップを運営しておりますが、PayPay決済を導入してみました。 審査のコツなども紹介しております。 【超簡単】自分のお店をPayPayの加盟店に登録してみた(審査落ちの対処法も紹介) 自分のお店にペイペイ決済を導入してみた 運営元 PayPay株式会社 0. 5~3%... 『LINE Pay』が使える家電量販店 ベスト電器 ヤマダ電機 ビックカメラ 【2020年版】LINE Pay(ラインペイ)が使えるお店・ネットショップ一覧表 LINE Payとは?? LINE 還元率 0. 5% キャンペーン 最大... 『楽天Pay』が使える家電量販店 100満ボルト 【2020年最新版】楽天ペイが使えるネットショップをまとめてみた 楽天 相性のいいカー... 『楽天カード』の組み合わせが最強 キャンペーン内容 期間:2019年7月1日(月)~9月30日(月) 「 楽天カード 」 との連携 公式サイトからエントリーする 一番凄いのは、ただでさえ1%と還元率の高い 「 楽天カード 」 のポイントバックに加えて、 「楽天Pay」 のポイント分も還元されることです。 これ非常にお得です!