-------------------------------------------------------- 断捨離関係の記事は ここに 、ミニマリスト的なライフハックは このページにまとめていますので 日々の生活からストレスを削っていくのに使ってください(^^)♪
服が減らない理由その2:断捨離前と服を買う頻度が変わらない 断捨離で服を処分しても、 断捨離する前と服を買う頻度が変わらないなら断捨離はうまくいきません。(※経験済み)。 だから断捨離を行う時は自分の服を買う頻度も一緒に見直してみましょう。 月に3~4回は服を買っているなら、思い切って半分の回数に減らしてみる。いきなり半分も減らせないなら、 1回ずつ減らす・もしく買う枚数を減らしてみる など、無理はしなくて良いので、自分が出来る範囲で調整してみてください。 服が減らない理由その3:自分の手持ち服を把握していない 今自分の手持ち服は何がどれだけあるのか?そこを把握できてないと、また余計な服を増やすきっかけになってしまいます。 何故なら手持ち服を分かっていないと、 似たような服を買ってしまうという失敗が起きるんです…(※経験済み)。 そんな失敗を防ぐためにも、手持ち服はどれだけあるのかしっかり把握してください。それだけでも、なかなか 服が減らない状況から抜け出せる第一歩 になりますよ! 断捨離で確実に服を減らせるコツ! 捨て方間違えていませんか？服の断捨離が進まない4つの理由. ああ~、減らない理由全部当てはまるかも(;・∀・)服が減らないの当たり前な気がしてきた。 わたしも保留にしてる服が意外とあるから気を付けなきゃ…。確かに いつか着るだろうと思って取っておいた服って、結局着ない のよね。 無理に捨てるのも良くないけど、とりあえず保留にしておこうって考えは、個人的にはオススメしませんね。 気を付けます(苦笑) 断捨離はちょっとしたコツを踏まえて行えば、確実に服を減らすことができます。私ほむらもコツを掴んだお陰で、 断捨離が成功してスッキリ できました♪ もちろんコツと言っても、そんなに難しいことではありません。だからもし断捨離がうまくいっていない場合は、 次の3つのコツを意識する だけも変わると思うので、気になった人は試してみてくださいね。 コツ①まずは持っている服を全部出す 断捨離して確実に服を減らしたいなら、まず最初に行うことは1つ。 持っている服を全部目に見える場所に出すこと です。 クローゼットも引き出しも押し入れも、自分の服がある場所からは全部取り出してください。「え!全部! ?面倒くさい!」と思うかもしれませんが、ちょっとずつやる方が面倒なので、思い切って一気にやった方が 結果的には楽 です。 ここで大事なのは、実際に 自分の持っている服の総量を目で見て把握する ということ。 「嘘!?私こんなに服持ってたっけ!
考えてほしいのですが、今までシーズンごとに、雑誌やブティックの店員に言われるままに新しい服を買って、たくさん持っているのに、自分のスタイルに満足できていないのですよね? だったら、それと同じことを続けるべきではありません。 これまでは、数だけはやたらにあるたくさんの服から、「おしゃれ」という結果を引き出そうとしていたのです。しかし、残念ながらそのやり方はさほど成功しませんでした。 今後は、この逆のルートを取ってはどうでしょうか?まず数を絞り込み、自分のスタイルを模索し、ある程度確立してから、それを発展させるのです。 シグネチャールックを作る参考になる記事です⇒ 自分のユニフォームを決める12のヒント。おしゃれミニマリストになる道もある 4. 「そこにあるのが当たり前の服」を捨てない 部屋の中にあるガラクタと一緒で、服も「そこにあるのが当たり前」になってしまうことがあります。 何度か断捨離しているのに、なぜか特に理由もないのに、チェックせずに、無意識に、たんすやクローゼットに戻してしまう服はありませんか?
■よくあるブロックで最もやってはいけないことと、たった1つの基本 ■年齢を重ねても楽に強力なフローターサーブを打つ方法 ■ミスのない安定したサーブを打つためにはこの5つのポイントを重視する ■安定したレシーブを実現させるために効果的なあるものを使った練習方法 ■サーブで最も大切なポイントとそれを身につけるために自宅でもできる練習方法 ■サーブを打つとボールがあらぬ方向に飛んでしまったり、手の位置がブレてしまってうまく打てない方へ ■サーブのトスをどうやって上げるとミスが減ってよいサーブが打てるようになるか知っていますか?落ちるサーブと伸びるサーブを打ち分ける方法 ■ネットを使ったプレーなどママさんバレーの特徴を活かした攻撃パターンと練習方法 ■レシーブするとボールを弾いてしまう人にもってこいの練習法 ■アタッカーがアタックしやすく得点につなげやすい絶妙なトスを送る方法 ■打った後に自然と●●になるのが良いパスです。。 ■アンダーパスが苦手でうまくパスできないのなら、必要なのはこの感覚と練習です ■レシーブのときに左右の手の親指をくっつけていませんか? ■良いパスを出せる正しいレシーブを身につけるための2つのポイント ■レシーブは膝を曲げろと言われたことはありますか? ■レシーブが安定しない、うまくいかなくなったという方が陥っているやってはいけないパターンとは? ■相手サーブのときに「自分のところに来たらイヤだな……」なんて思っている方へ ■サーブレシーブが苦手でミスばかりしてしまう?だったらこの練習方法が最適です ■サーブレシーブを上達させるために、自然と体が動いてしまうやり方があります ■アタッカーが点を取る度に喜んでしまうようなうまいトスを上げる方法。 ■チームメイトが処理しやすい、優しいボールをパスするには●●が大切 ■ママさんによくあるレシーブのときにボールを弾きやすい2つの悪いクセがあるのを知っていましたか? ■身を挺したレシーブをするときの3つのポイント ■バックトスで重要な体のある部分とは? 家庭婦人のバレーボールのルールについての疑惑 - 先日、ルールにつ... - Yahoo!知恵袋. ■正しいオーバーカットのやり方と練習方法 ■スパイクレシーブを安定させ、強力なスパイクにつなげるための方法 ■お見合いしないよう適切に処理するための練習方法 ■レシーブの練習は9人で練習をする前に3人でやるといい ■タイミングよく強力なスパイクを打つときにイメージするといいあるものとは?
それが一番早いと思います!! 1人 がナイス!しています
2019. 4. 6 ▶第1回審判講習会 市民大会の抽選会も終わり、いよいよ来週から始まる大会前に審判講習会が開催されました。 2019年度版 バレーボール9人制競技規則に則って 大阪府ママさんバレーボール連盟からお越し頂いた守屋講師、小野講師にご教示頂きました。 昨年度からのルールで修正・変更・追加された事をわかりやすく教えて頂き、尚且つ受講者の質問にも時間の許す限り対応して頂きました。 守屋先生、小野先生、いつもご尽力頂き、本当にありがとうございます!! ママさん | 愛知県バレーボール協会. 今後も、茨木市をよろしくお願い致します。 受講した皆さま、守屋先生、小野先生に教えていただいたように、各大会を開催していくには審判員は不可欠な役割を持っています。今年度の大会は相互審判で開催される為、勉強したことを自身のチームへ持ち帰って頂き、主審、副審、記録、線審、それぞれの役割の違いを周知し、市民大会ではプレーでも審判でもチーム一丸となって頑張ってください。 モデルチームにご協力頂きました、BOMBER'GirL・深光・大池・Goofy・安威クラブ・千里西丘・東雲クラブ・サクラクラブの皆さまありがとうございました!
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