花粉症が仕事や婚活に影響を及ぼすと8割以上が回答! 140文字以内のつぶやきに入るキーワードは「鼻」がダントツ ~コンタック総研「2010 花粉症に関する意識調査」を発表~ グラクソ・スミスクライン株式会社(以下GSK、本社:東京都渋谷区)は、OTC医薬品の鼻炎用薬「コンタック® 600プラス」のウェブサイト「コンタック総合研究所*( )」において「花粉症に関する意識調査」を発表しました。 調査は、2010年1月に全国の20~39歳の、春に花粉症になった経験のある会社員・公務員・自由業の男女620人を対象にインターネットで実施したものです。 *コンタック総合研究所:現代人のかぜや鼻炎の症状について意識を分析・解説するウェブサイト上の調査機関 主な調査結果 鼻水・鼻づまりによる集中力の低下が仕事に大打撃!「イメージダウンにつながる」と婚活も遠慮がち 花粉症が仕事や婚活に影響を及ぼすと8割以上が回答しました。 【仕事】 一番多かった仕事に影響する症状は、「鼻水・鼻づまり」 (34. 2%) で、それにより「仕事の最中に何度も鼻をかむため、時間のロスになったり、集中力がかなり途切れたりしてしまう(男性/27歳)」など、仕事全般、特に取引先との折衝や接客などに影響が出るという結果が得られました。集中力については、多くが仕事に影響する理由として挙げており、「集中力がなくなり、3秒に1回出るくしゃみに仕事を続けるのが難しくなり早退した(女性/ 36歳)」や「何事にも集中できない。精神的に情緒不安定になる(男性/ 35歳)」など、業務に影響を及ぼすケースも見られます。 【婚活】 女性は肌荒れや化粧崩れが影響を及ぼすと答えた人が多い一方、男性でも「コンタクトができない(31歳)」、「異性に鼻水などみっともない姿を見られたくない為積極的になれない(26歳)」など、外見のイメージダウンを懸念して、積極性を失っている人が多いようです。「春は結婚式をあげたくない! 【ホームズ】花粉が辛くてもう嫌だ！ 花粉症歴20年で身につけた本当に役立つ対策とは？｜暮らし方から物件探し. (女性/33歳)」と断言する人もいました。 【影響なし】 在宅ワークや工場勤務など、室内での業務が多く、外出が少ないため影響がないという人が数名見受けられました。また、「首のストレッチを丹念にやれば、アレルギー反応は陽性でも症状が出ないので花粉症に悩まず過ごせる。(女性/35歳)」という裏ワザを活用している人もいました。 「花粉症の時の自分の気持ちを、140文字内でつぶやいて」最も使用された言葉は「鼻」!
スギ花粉:2月~4月頃 2. ヒノキ花粉:3月~5月頃 3. シラカンバ花粉:4月~6月 4. イネ花粉:5月~6月 5.
花粉によるアレルギー症状などのために、デートや仕事などの大事な時も本領が発揮できない。集中力を取り戻したい。。。。。そんなつらい悩みを抱えている人がたくさんいます。「コンタックⓇ 600 プラス」は、 朝・夕1日2回の服用で持続性に優れた効果を発揮。「鼻みず」や「鼻づまり」などの諸症状を緩和します。花粉が気になるときでもいつものチカラを取り戻せるようサポートします。 生きる喜びを、もっと Do more, feel better, live longer グラクソ・スミスクラインは、研究に基盤を置き世界をリードする、医薬品およびヘルスケア企業であり、人々が心身ともに健康でより充実して長生きできるよう、生活の質の向上に全力を尽くすことを企業使命としています 「コンタック600プラス」製品概要 製品名 コンタック600プラス 効能 急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和: くしゃみ、鼻みず、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い 成分と作用 4カプセル(成人1日量)中に次の成分を含んでいます。 成分 含量 作用 塩酸プソイドエフェドリン 120mg 鼻粘膜の血管を収縮させて、充血やはれを抑え、鼻みず、鼻づまりを改善します。 クロルフェニラミンマレイン酸塩 8mg アレルギー症状(鼻みず、くしゃみ、鼻づまり、なみだ目)を抑えます。 ベラドンナ総アルカロイド 0. 4mg 鼻みず、なみだの過剰な分泌を抑えます。 無水カフェイン 100mg 鼻炎症状に伴う頭重を改善します。 リゾチーム塩酸塩 60mg(力価) 鼻粘膜の炎症を抑え、鼻づまりを緩和します。 添加物:トウモロコシデンプン、乳糖水和物、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、カルメロースCa、エチルセルロース、グリセリン脂肪酸エステル、タルク、部分アルファー化デンプン、ゼラチン、青色1号、ラウリル硫酸Na 用法・用量 下記の1回量を水又はお湯と一緒に服用してください。 年齢 1回量 1日服用回数 成人(15歳以上) 2カプセル 2回(朝・夕) 7歳以上15歳未満 1カプセル 7歳未満 服用しないこと *7~14歳に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させて下さい。 *この医薬品は、薬剤師、登録販売者に相談のうえ、「使用上の注意」をよく読んでお使い下さい。 剤型 淡青色と白色の硬カプセル剤です。内容物は白色~微黄白色の混合顆粒です。 包装・価格 包装 20カプセル(5日分) 40カプセル(10日分) メーカー希望小売価格(税別) 1, 550円 2, 600円 発売元 グラクソ・スミスクライン株式会社 【コンタックR600プラスに関するお問い合わせ先】 広報部 Tel: 03-5786-5030、Fax: 03-5786-5215
子どもにとっておやつは、エネルギー補給のために欠かせないもの。 スーパーやドラッグストアにも、たくさんの子ども用おやつが販売されています。 手軽に手に入れることができる一方、 「市販のお菓子をいつから食べさせていい?」「体によくない成分が入っていたらどうしよう?」など、ママたちの疑問や悩みは尽きません。 そこで、本日はママたちに実施したアンケートの結果を元に、市販のお菓子の選び方や実際に人気のあるお菓子をまとめました。 この記事の目次 子ども向け市販のお菓子の選び方 「子どもに市販のお菓子をあげることに、抵抗や罪悪感を感じることはありますか?」というアンケートに対し、多少なりとも抵抗を感じているママは全体の4割もいました。 ただ、 抵抗を感じていると答えたママの7割以上は、少なくとも週に1度以上市販のお菓子を子どもに与えている という結果も。 そこで、市販のお菓子を与えるときに、どんなことに気をつけながらお菓子選びをしているのか、ママたちが普段実践しているチェックポイントを6つご紹介します。 1. 甘すぎないお菓子を選ぶ 子ども用のお菓子の中にはチョコレートなど、甘みが強いものも多いです。しかし、子どものころから強い甘みに慣れてしまうと、味覚が育ちにくくなることも。 特に1~3歳ごろは食事だけでなくおやつも、薄味が基本。 市販のお菓子を選ぶときは、月齢に適したおやつや、素材を生かしたおやつなど、できるだけ甘すぎないお菓子を選ぶというママが多いようです。 <ママの声> 糖類はできるだけフルーツや野菜からとるようにしています。 季節のフルーツをプレーンヨーグルトに入れたり、クリやサツマイモなどもゆでておやつにしています。 (30代後半のママ/お子様の年齢 1歳7カ月〜2歳) 甘くない、せんべいをよく食べさせています。 (30代前半のママ/お子様の年齢 1歳〜1歳6カ月) おやつは必ず子ども用の、体に気をつかったものを選ぶようにしています。 (20代後半のママ/お子様の年齢 1歳〜1歳6カ月) 2. 栄養があるお菓子を選ぶ 市販のお菓子の中でも、子どもの成長に欠かせない栄養素が含まれているお菓子を選ぶというママも多かったです。 特に 鉄分やカルシウム入り のお菓子が人気。 鉄分やカルシウムは、普段の食事だけではまかないきれないことも多いので、お菓子から摂れるのが助かるようです。 また、子どもが苦手な食品に含まれている栄養であれば、お菓子からでもいいから摂取してほしい!という切実な声もありました。 小魚せんべいなど、 普段の食事ではとりにくいカルシウムが入ってる市販のお菓子を選んでいます。 (30代後半のママ/お子様の年齢 生後9~11カ月) 野菜を中々食べてくれない子どもなので、 野菜が入っているお菓子 を選びます。 (20代前半のママ/お子様の年齢 1歳〜1歳6カ月) 市販のお菓子の中でも、「カルシウム入り」など 体によさそうな成分表示がされているお菓子 を選ぶようにしています。 (20代前半のママ/お子様の年齢 新生児(生後1カ月未満), 1歳7カ月〜2歳) ヨーグルトやドライフルーツ など、ナチュラルなおやつを選んでいます。 (30代前半のママ/お子様の年齢 生後2~3カ月, 1歳7カ月〜2歳) 添加物が少なく、 鉄分やカルシウムが多く含まれている お菓子を選びます。 (20代前半のママ/お子様の年齢 生後7~9カ月) 3.
市販のお菓子、特にケーキ、チョコレート、スナックなどは、糖質と脂質の塊。 血糖値をあげてしまいますし、肥満を加速させる原因にもなってしまいます。 そう言うときに手作りのお菓子というのは、何より自分で材料を選べるわけですから、血糖値を上昇させる甘味料を、血糖値を上げない甘味料で代替する、小麦やバターの代わりに別のものを使う等 様々な工夫が可能です。 たとえば、こんな材料を使ってお菓子を作ると◎ ■ 寒天 寒天には食物繊維が豊富でお通じの改善にもつながります。 そのものには糖質を含まないので、血糖値を上げにくいお菓子も作れます。 ■ チーズ チーズも糖質が低いです。最近はデザートのように作られたチーズもあり、 まるでチーズケーキを一口いただいているような感覚で食べられるものも。 カンタンに食べられますし、調理もしやすくて良いですね。 ■ 生クリーム 生クリームは、砂糖の量さえ気をつければ実は楽しめるのをご存知ですか? 虫歯予防のために知っておくべき！子どものお菓子の選び方. 砂糖を入れずにホイップし、低糖質なお菓子にプラスすると満足感がUPします◎ まとめ:糖尿病の場合はお菓子はどのくらい食べていいの? 繰り返しにはなりますが、 糖質>GI>カロリー の順に気にして食べていくのが、血糖値を上げないおやつの食べ方です。 どのくらい食べて良いかは個人によって異なりますし、現在治療中の方はお医者様とよくご相談されるのが良いでしょう。 しかし、食べる内容と食べるタイミングは上記に記載してきたように、工夫することが可能です。 近くのコンビニでもたくさん低カロリー低糖質や砂糖不使用のお菓子はあります。 内容に気をつけて選べば、毎日のおやつタイムがグッと楽しくなること間違いなし! 工夫をすることで、美味しく楽しくお菓子をいただくことも可能ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
糖尿病でもお菓子が食べたい!どんなお菓子なら食べてもOKなの? 糖尿病ではお菓子を楽しめないかというとそうではないんです!手軽にコンビニやスーパーなど市販で買えるお菓子もあれば、手作りできるお菓子もあります。いくつか糖尿病の方でも大丈夫なものをピックアップしました。でも食べ過ぎはだめですよ。 ほっとひといきつけるお菓子の時間は、毎日の生活のなかでも大事にしたい時間ですね。 食事に制限があると、お菓子は楽しめないのか?というと、そうではないんです! 選ぶものに気を配れば、糖尿病だって楽しくお菓子タイムをすごすことができます。そして身近なコンビニやスーパーなど市販で買えるものでもオッケーなのです。 では、どういうものを選べばいいのでしょうか? 選ぶ際に気をつけるポイントと、実際にどんな商品のお菓子があるのか ご紹介していきます!
食事法や簡単にできる骨盤ストレッチはこれ! 甘いものがやめられないなら高カカオやクルミにスイッチ ストレス疲れなどで、どうしても甘いものがやめられないのなら、お菓子を高カカオチョコレートやクルミにスイッチしてみましょう。 同じ甘いものでも、焼き菓子やスナック菓子、グミなどの砂糖菓子を選ぶよりも、高カカオチョコレートやクルミ、ココアなどの抗酸化物質を含むお菓子にスイッチすれば、脳に疲労物質が蓄積するのを防ぐことができます。結果的にお菓子の過剰摂取を抑えられる可能性が。 「ストレス疲れかも」仕事中に甘いものをついつい食べちゃいます。どうしたらいい?【働く女性の質問箱】 食べる時間も意識するとGOOD! お菓子は食べる時間で脂肪への変わりやすさが変わります。人間の体は、1日の中で14時~16時が一番脂肪を溜めにくい時間。何を食べるかも大事ですが、何時に食べるかも意識するとさらに◎! 食べていいお菓子. 間食も飲み会も罪悪感なし!お腹がひっこむ食べ方ルールって?
TOP ヘルス&ビューティー 美容・ダイエット ダイエットレシピ 【管理栄養士執筆】食べても太らないお菓子の選び方を紹介!おすすめレシピ10選付き 「食べても太らないお菓子があればいいのに」と考えたことはありませんか?この記事では、食べても太りにくい食材や、ダイエット中にお菓子を食べるポイントを管理栄養士が解説します。豆腐や乳製品を活用した、ヘルシーお菓子の手作りレシピもご紹介。我慢せず食べながらダイエットしてみましょう!
糖尿病と診断されてしまってから、毎日の食事が楽しめなくなってしまった・・・そんな方のためのセット商品 \ 新発売 / 【 こうすればヘモグロビンA1cは下がる! 】を説明した小冊子をプレゼント中! 糖尿病患者のお菓子に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病治療中におすすめのお菓子はどんなものですか? A.