(更新日:2021. 03. 02) メリー・ジョセフ・ブロンドル〈ヘカベーとポリュクセナ〉 アキレウスの亡霊 トロイア戦争に勝利したギリシャ勢は、トロイアの対岸トラキアの地で順風を待っていました。すると、大地が大きく揺れ、突如巨大なアキレウスの亡霊が現れます。アキレウスの顔は怒りに満ちて、まさにあの総大将アガメムノンに立ち向かった時と同じようでした。 「ギリシャの軍勢よ、私のことを忘れて、立ち去ろうというのか。私の武勇への感謝は、土とともに埋められてしまったのか!
ギリシア神話は実話だった?! このギリシア神話は本当に起きた出来事なのでしょうか? それともただの神話でしょうか?
ネットワークのセキュリティ上の脅威は様々ありますが、詳しく知らない人からすれば、どれも同じようなものに見えませんか? 「コンピュータに悪さをするものはまとめて『ウイルス』じゃないの?」 「いろいろ名前があって、違いがよくわからない!」 と思う方もいるでしょう。 ITに詳しくない方はもちろん、IT初学者の方も参考になるように工夫しました! 脅威とは ネットワークやシステムに対して攻撃や危害を加える要因すべてを 脅威 といいます。 脅威には以下の3種類があります 技術的脅威:不正アクセス、コンピュータウイルス、通信データ登頂・改ざん 人的脅威:操作ミス、機密データの紛失、ネットワーク不正利用 物理的脅威:天災、火災、敷地内の不法侵入、機器の破壊行為 今回紹介するウイルス、ワーム、トロイの木馬は 技術的脅威 に当たります! マルウェアとは マルウェアとは、 悪意のあるプログラムの総称 です。 正式名称は「malicious software」です。 インターネットを閲覧しているとたまに表示されませんか? 《メッセージ》｜☆ライラックニシブッポウソウ☆｜note. 「マルウェアを検出しました!」 といった表示です。 私の経験則(私だけではないはず! )ですが、海外の怪しいサイトを見ているとなることが多いですね。 もちろん、国内のサイトでもあります。 つまり、お使いのPCやスマホが 「おいご主人!このサイトには悪さをするプログラムが存在するから危険だ!」 と教えてくれているわけです! 自分のPCやスマホを危険から守るためにも、それ以上は先に進まないようにしましょう! さて、このマルウェアですが、次の3種類に分類できます。 ウイルス ワーム トロイの木馬 このあたりから聞いたことがある言葉が増えてきたのではないでしょうか。 それぞれの言葉の説明に進む前に… ここまでに出てきた言葉の位置付けは把握できていますか? 載せておくので、まずはこれを押さえてくださいね。 ウイルス、ワーム、トロイの木馬を組み合わせたものも増えてきているため、画像のように重ねています。 ウイルス、ワーム、トロイの木馬それぞれの違い ウイルス、ワーム、トロイの木馬について、先にそれぞれの違いを端的に紹介しておきます。 このポイントをつかんだ上で読み進めてください! 1.ウイルス 他のファイル、プログラムに寄生 して自己増殖するプログラム 2.ワーム 単体のプログラム のみで実行、 自己増殖 できるプログラム ネットワーク を介して他のコンピュータに侵入する 3.トロイの木馬 有用なプログラム を装い、コンピュータに侵入するプログラム 単体のプログラムだが、自己増殖しない (コンピュータ)ウイルスとは?
ギリシャ神話に出てくる『トロイの木馬』 なぜ馬だったのか・・・? その真実が、今明らかに・・・ Why they went with a hourse We can't get it to go in the direction we want.... ☑ go with = を選ぶ ☑ get A to B = AにBさせる ☑ in the direction = の方向に なぜ馬になったのか (猫では)行きたい方向に行けないから 猫を思うように動かそうなんて、 ムリな話だわ 画像BBCニュースよりお借りしていますが、映画TROYの1シーンかな? 私にとっての大きな馬といったらこれです 画像Wikiよりお借りしてきました ダーラヘスト スウェーデンの伝統工芸品 です! ギリシャ神話にも出てくるトロイア戦争とは？原因と結末もわかりやすく紹介. 上の写真は、世界一大きなダーラヘストだそうで、コンクリートでできていますが、通常は片手に収まるサイズです。 元々は自分の子供のために木を彫って作るおもちゃでした。 こちらは、私のダーラヘスト 1頭だけでは淋しいだろうと思い、2頭買ったのです。 1987年 、私が初めて スウェーデン を訪れた時のことでした。 当時の私にしてみたら、スウェーデンの物価は恐ろしいほどに高く 、消費税も25%だったかそのくらいしたので、木馬を2つ買うのも躊躇ったのです。 物価高に加えて、木馬は旅を続ける上で必要なものではないからね~ ちなみに、当時の日本の消費税=0% でした。 「物を買うのに、25%もの 税金を払うの?」 と驚いていたら、その2年後に日本でも導入されました。 1987年2月のスウェーデン、 私の旅人生の中では、まだ初期の頃です なんと! 34年前 それ にしては、貫禄がある? 1986-1987年の冬、ヨーロッパは 「歴史的な大寒波に見舞われている」 と日本でもしきりにニュースで取り上げられていました。 滝ではありません。 国道の道脇がこうなっていたのです。 ロシアや北欧では、氷点下50度以下を記録することもあり、また、前年の1986年4月には旧ソビエト連邦(現ウクライナ)でチェルノブイリ原発事故が起きたことから、北欧訪問が敬遠されがちな年でした。 でも、行ってみたかったスウェーデン 当時から、都会よりも自然の多い田舎のほうが好きでした。 「休暇の時くらい文明から離れたい」と思うのは、今も昔も変わりません(*^^*) スウェーデンとは非常にご縁があり、初訪問の1987年から1991年までに4度訪れました。 かなりのハイペース どんなご縁かって?
今朝、寝起きにふと浮かんだ言葉。 『トロイの木馬』 気になったので調べてみた。 『トロイの木馬』=外見とは異なるものが送り込まれ、災いを起こすたとえ(正体を偽って潜入し、破壊工作を行う者のたとえ。) ■【参考】 トロイの木馬。。。真っ先に日本の水際対策が思い浮かんでしまった。 これからオリンピックに向けてどんどん海外から人が入ってくる。トロイの木馬に気づけるのか。少し心配だ。 あなたに幸せあれ!
この4つのルールを覚えましたか? たったこれだけで、食べても食べても太らない生活がすぐそこに。とりあえず私は、明日から始めるために今日はガッツリ食べようと思います! (坂田みやび) 実践編の記事もチェック→ 太りにくいコンビニランチは魔法の食べ合わせ方程式で実現! (『CanCam』2014年3月号)
2020年11月23日 『 七号食ダイエット 』6日目! ようやく玄米だけ生活10日間の折返し地点に到達しました! 今日も若干お腹下し気味&新たに軽い頭痛を感じるようになりました。 特に影響はないのでこのまま進めていきます! 基本情報 筆者の『七号食ダイエット』開始前の状況などは「 はじめに 」をご覧ください。 また、『七号食ダイエット』のやり方や準備などは記事にしていますのでチェックしてみてください! 筆者が自身に課した『七号食ダイエット』ルール ①摂取するのは玄米・ごま塩・梅干し・水のみ ②夜8時以降は食べない ③無理な運動はせず、普段通り過ごす ④毎日起床後に体重・ウエストを測る 『七号食ダイエット』に使用している食材 ■玄米:川島米穀店「 究極の玄氣 」 ■梅干し:株式会社紀州梅香「 紀州南高梅 」 七号食ダイエット6日目の体重などのデータ まず、『七号食ダイエット』6日目の体重などのデータを公開します。 体組成計は TANITAのBluetooth対応の商品 を使用しています。 前日食べた玄米 176g 年齢 30代半ば 身長 173cm 体重 73. 30kg(前日比 -0. 45kg / 累計-2. 9kg ) BMI 24. 5(前日比 -0. 1 ) 体脂肪率 25. 2%(前日比 -0. 働く世代の方に参考にしてほしい食生活 松本市ホームページ. 1% ) ウエスト 81. 0cm(前日比 -0. 5cm / 累計-6cm ) 昨日まで3日間連続0. 7kg以上減少していましたが、今日は-0. 45kg。 確実に減ってはいるものの、だんだん停滞してきたのかもしれません。 七号食ダイエット6日目【夜】 10時頃に起きて計測し、その後二度寝して起きたら16時(笑) 3連休はだらけ過ぎてひどい生活でしたね…。時間が時間なので本日も一食になります。 飽きてきたので玄米をアレンジ調理! 今日は玄米や味変にも飽きてきたので、さらなるアレンジを加えるべくチャーハンを作ってみました! ▼アレンジと言っても使って良いのは普段と変わらず「玄米」「ごま塩」「梅干し」のみ(笑)醤油とか使いたいな…。 ▼まずは「玄米」に「塩」をふりかけて、炒めます。炒めると言っても油は一切敷いていません。 ▼途中で梅肉を加え、ある程度炒めたら「ごま」を振りかけて完成! ▼量は130g チャーハン大失敗 ▼見た目はほぼ一緒ですが、いつもと違うアレンジなので楽しみ。 ▼いただきます。 不味っ…。 最悪だ。味はやっぱり普段とさほど変わらない(あたたりまえ) さらには、梅を炒めたことでなんだか変な味になっている気がする…。めっちゃ不味い。食べきるのに1時間かかりました(笑) これは大失敗でしたね。ただ、炒めてお米がカリカリになったところは香ばしくて美味しい!
とうとう、七号食生活最後の日になりました。 何だか感慨深いです!淋しいような・・(*^-^*)💦 今日は、待ちに待ったお魚が食べられてまたまた感動♪ 七号食始める前は、こんなに一つ一つの食材の味に感動できなかったな~~ 念願の鮭と共に♪充実の朝食です! 回復食4日目(最終日) 今日はなかなか取れなかった浮腫みが取れたのか足首サイズもダウンしていました! サイズ記録 体重 46. 2㎏ → -1. 1㎏ ウ エス ト 66. 8㎝ → -1. 7㎝ ヒップ 87. 4㎝ → -1. 1㎝ 太もも 45. 3㎝ → -1. 0㎝ ふくらはぎ 30. 七号食9日目～最終日！ - ココロもカラダもまるっと心地よく 時々スピ系. 5㎝ → -0. 6㎝ 足首 19. 9㎝ → -0. 1㎝ 今日は体重には変化がありませんでした。 ヒップ0. 3㎝、太もも0. 2㎝マイナス 足首0. 1㎝プラスでした。 昨日は、何となく足がだるかったので少し浮腫みがあるのかも? とにかく体が軽いので、パフォーマンスが上がるのが嬉しいですね♪ 体の変化 今日も凄く眠くなったのでお昼寝をしました。 尋常性乾癬は少しずつよくなっているようです。 今日の食事 起床時: 白湯 1杯 朝食: 寝かせ玄米 1膳 具だくさんみそ汁 1杯 舞茸のおかず 薄塩 鮭 小1切れ ルイボスティー 1杯 間食: ルイボスティー 1杯 昼食: 寝かせ玄米 1膳 キャベツの 胡麻 和え 塩サバ 1切れ 夕食: 寝かせ玄米 1膳 舞茸のおかず 小松菜の煮浸し 小皿に1杯 アジの一汐干 半身 昼食は塩サバ♪美味しすぎて幸せを噛み締めました!! 夕食はアジの一汐干と♪ 大好きな小松菜の煮浸しも一緒に♪ 今日の運動 今日は雨なので家の中で、簡単なスクワットや筋トレをしました。 回復食4日目(最終日)の感想 食事の写真で見ていただいても分かるように、もう普通のお魚定食位のボリュームがあります。 友達がおやつにスイーツを食べる時に塩サバを食べる程(⇦変な奴です💦)大好きな塩サバ好きな私ですが、今日ほど美味しいと思ったことはありません!! 夜は、野菜のおかず2品も食べて大満足で充実の食事になりました。 回復食は今日で終わりですが、出来るだけ今日の様な食事をしていこうと思っています。 明日は、14日間を経たサイズ記録や体の変化などお伝えしますね!
今後は、体重がリバウンドしないよう気をつけて、ゆっくり元の食事に戻していきたいと思います。