質問日時: 2008/01/28 03:18 回答数: 4 件 タイトルそのままです。 公衆電話から安く電話できる方法を教えてください。 携帯電話を持てない環境になる予定なので・・・公衆電話のみになります。 電話先は、国内の実家の固定電話とか、携帯電話です。(当方も国内です) 確か、国際電話のテレカを使って、国内に通話すると安い??とか・・・おぼろげながらでよくわかりません。(国内一律の通話料?) あくまで、違法性の無い方法で・・・ よろしくお願い致します! No. 1 ベストアンサー 回答者: ner55 回答日時: 2008/01/28 08:49 ご質問にある国際電話プリペイドカードで国内通話が出来る方法ですが、 下記URLをご参照ください。 KDDI スーパーワールドカード NTT東日本 公衆電話 国内公衆電話発・固定電話着の場合 KDDIスーパーワールドカードが 2円/6秒 NTT東日本公衆電話が 20kmを超え30kmまで 日中夜間28. 5秒/10円、深夜早朝38秒/10円 30kmを超え40kmまで 日中夜間23秒/10円 深夜早朝 28秒/10円 となっております。 日中夜間と深夜早朝では普通に通話するかKDDIスーパーワールドカードを使うか判断が微妙なところですが・・・ KDDIスーパーワールドカードを10円単位に換算すると、10円/30秒とならないでしょうか? そうすると、比較的遠くの市外通話の場合、お得かもしれないですね。 市内通話や隣接市外の通話では損をするかもしれませんね。 NTTコミュニケーションズやソフトバンクテレコムでも同様の国際電話カードを出していると思います。 0 件 この回答へのお礼 ner55さま、書込みありがとうございました。 NTT公衆電話との使用料金との比較までしていただき大変参考になりました。 自分の用途にはKDDIのカードが良いみたいです。 ありがとうございました! お礼日時:2008/01/31 14:30 No. 布施駅前市民プラザ | 東大阪市. 4 gonbeigon 回答日時: 2008/01/28 09:45 コスモゴールドカードのサイトを入れ忘れてしまいました・・・ No. 3 回答日時: 2008/01/28 09:44 安いかどうかは住んでいる場所によりますが国際電話カードのコスモゴールドカードなどどうでしょう? 固定電話で言う東京03/横浜045/大阪06/名古屋052/福岡092の地域にある公衆電話からならば、固定電話宛て1分9円、携帯電話宛て1分22円、それ以外の地域ならば固定電話宛て1分29円、携帯電話宛て1分42円というカードがあります。 しかし、東京03/横浜045/大阪06/名古屋052/福岡092の地域では無い場合は場合によっては距離の関係にもよりますが普通のNTTのテレホンカードを金券ショップなどで買った方が安い場合もあります。 gonbeigonさま、書込みありがとうございました。 このコスモゴールドカードとは初めて知りました!
80 これを餌に訳のわからん企業が契約しにきて 訳のわからないオプションに契約させられていて高額請求がくる 特にジジババ 35 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 11:50:50. 28 加入権はNTT株にして売っ払ってしまったから有耶無耶の内に消滅って事かな? 15 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 08:08:10. 14 基本料安くしてくれよ 56 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 20:32:37. 52 >>54 この手のアンチ電電公社って、平均年齢70くらいになったのかな 34 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 11:50:16. 55 ID:z/ 0570は廃止して欲しい。 せめて通話料定額で使えるようになってないと意味が無い。 33 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 11:17:23. 99 ID:d2mQ/ 施設負担金いつの間にかなくなってた 87 : 名刺は切らしておりまして :2021/07/01(木) 19:08:49. 88 >>1 まだ半分の 1分8円にしろ。接待費出そうとすんな! 81 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/27(日) 13:03:32. 11 ID:1d2m/ 「通話」などというデータ量の少ない用途で >>1 は高すぎ 18 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 08:24:53. 07 固定電話の必要性が無くなってきた 91 : 名刺は切らしておりまして :2021/07/09(金) 20:19:25. 42 数千円でな 74 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/27(日) 00:27:36. スマホ料金から毎月3円: 日本経済新聞. 47 おっそw 7 : 名刺は切らしておりまして :2021/06/22(火) 07:52:53. 71 0570ボッタクリやめろ 中間トンネルIP区間料金不要 アプリ050側は3分8円 外人クズ大声電話通話料IPすべて監視し、通話料 ユニバーサル料払わせ 10万円/月にして外人クズすべて叩き出せ 光回線 戸建2000円/月 集合1700円/月 縛り2年解約料1万以降自動継続は縛り解約料なし プロバイダ コラボ 電話込み でやれ! テレワーク支援マジメニヤレ!!
この記事は会員限定です 公衆電話の赤字を補填 2021年7月9日 14:30 [有料会員限定] 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら スマートフォンの料金明細を見ると、毎月3円が自動的に請求されている。「ユニバーサルサービス料」だという。調べてみると、公衆電話と関係があるらしい。携帯電話の普及で公衆電話は減り続けているが、この3円、いったい何に使われているのか。 ユニバーサルサービスとは国民生活に不可欠で、全国どこでも公平に受けられるサービスのこと。電気や水道、電話などが該当する。 電話では「加入電話の回線使用など」「設置基準が... この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 残り1918文字 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら
妊娠中は、食べ物にも飲み物にも気をつけないといけませんよね。 飲んで良いものが分からない…とお困りの方も多いのではないでしょうか。 この記事では、妊娠中でも飲めるおすすめの飲み物をピックアップ! 【伊藤園】おーいお茶のカフェイン量まとめ！カフェインゼロもある？ | お食事ウェブマガジン「グルメノート」. ノンカフェインのコーヒーや紅茶、お茶のほか、栄養補給もできるジュース、ノンアルコール飲料など、幅広く紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 お茶 食事や水分補給にぴったりのお茶ですが、妊娠中はカフェインが気になりますよね。実は緑茶、ほうじ茶、玄米茶にもノンカフェイン・カフェインレスタイプがあるんです!コクやうまみにこだわった、美味しいと評判の商品をご紹介します。 ノンカフェイン すっきり贅沢抹茶 ホットでもアイスでも楽しめる、ほんのり甘みがあるノンカフェインの抹茶です。食物繊維や乳酸菌、オリゴ糖、葉酸など、妊娠中に嬉しい成分が贅沢に配合されています。粉末タイプなので、濃さを調節したり、牛乳や豆乳でアレンジしたりと、自分好みの味わいで楽しめるのが嬉しいですね。 商品詳細を見る Amazonで商品詳細を見る ティーブティック やさしいほうじ茶 茶葉からカフェインを取り除いたほうじ茶です。渋みが少なく、まろやかで飲みやすい味わいで、食事のお供にもおすすめ。生後1ヶ月頃の赤ちゃんも飲めるので、お子様と一緒に楽しめますよ。 楽天市場で商品詳細を見る 伊右衛門 カフェインレス緑茶 妊娠中でも美味しい緑茶が飲みたい!という方におすすめの緑茶です。カフェインレスでも、緑茶本来の香りやコクが楽しめるように工夫して作られています。1杯あたりのカフェイン量は0. 001gで、伊右衛門インスタント緑茶の5%程度。ホットでもアイスでも楽しめる、便利なスティックタイプです。 ティーブティック やさしいデカフェ 玄米茶 カフェイン0. 00gのカフェインレス玄米茶。香ばしくやさしい味わいで、食事の時やリラックスタイムにおすすめです。1つ15袋入り。2つセットならメール便が送料無料になるので、気軽に試せますね。 キリン 生茶デカフェ ペットボトルで気軽に飲める、カフェインゼロの緑茶です。ノンカフェインでも緑茶ならではのうま味やコクが楽しめます。国産素材だけを使用しているのも嬉しいポイント。 森永 Eお母さん 抹茶風味 妊娠・授乳中のママのための、抹茶ラテ風ミルクです。葉酸、鉄分、ビタミン、カルシウムなど、不足しがちな栄養素をバランスよく配合。カフェインを気にせず、抹茶風味の味わいを楽しめるのも嬉しいポイントです。お湯か水に溶かすだけなので、作るのも簡単!
| お食事ウェブマガジン「グルメノート」 ノンカフェインのお茶にはたくさん種類があるけれど、どれを飲んだらよいの?と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?妊婦さんや子供に及ぼすカフェインの影響を考えると、カフェイン入りのお茶もできるだけ摂取は避けたいものです。そんな時、水分補給にノンカフェインのお茶がとてもおすすめです。カフェインの及ぼす影響や、ノンカフェイ カフェインの量が多い飲み物ランキングTOP7!含有量はどれくらい? | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 カフェインが含まれている飲み物といえば、コーヒーを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?もちろんコーヒーには多くのカフェインが含まれています。しかしコーヒー以外の飲み物、お茶や紅茶、コーラなどにもカフェインが含まれています。含有量こそコーヒー以下ですが、飲みすぎれば過剰摂取になります。カフェインの含有量が多い飲み物
5 つわりのときにもツルッと食べられるカフェインレスコーヒーゼリーです。 カフェオレプリン 材 料(1人分) カフェインレス珈琲粉末スプーン1杯 砂糖2g 牛乳100cc お湯50cc ゼラチンの素1本 カフェインレスのカフェオレプリンで、子どもにも気兼ねなく食べさせられます。 カフェインレスやデカフェでも飲みすぎには注意して カフェインレスのコーヒーやデカフェコーヒーなどは、コーヒーがもともと好きだった妊婦さんにとっては、とても魅力ある飲み物ですね。しかしカフェインがゼロというわけではありません。カフェインレスのもの、デカフェのものをたくさん飲んでしまえば、カフェインの過剰摂取につながる恐れもあります。 妊娠中の身体やお腹の中の赤ちゃんのためにも過剰摂取は避け、「1日3杯」を目安にコーヒーを楽しんでみてはいかがでしょうか。コーヒー以外にもノンカフェインで妊婦さんに優しい飲み物もあります。自分の好みに合ったノンカフェインの飲み物をぜひ探してみてくださいね。
5gなので、含まれるカフェインの量は 3.
緑茶のカフェイン量をご存知でしょうか? カフェインは苦みに関わる成分であると同時に、覚醒作用・利尿作用・集中力を高めるなどの効果が期待できます。 しかし飲みすぎによる副作用も何点か報告されていることから・・ ユーザー 結局、どれだけ飲んでいいの? という疑問をお持ちの方もおられるのではないかと。 そこで、この記事では以下の内容についてまとめてみました。 茶葉で淹れた緑茶のカフェイン量 健康な成人はどれだけ緑茶を飲んでいいのか? 寝る前はどれだけの緑茶を飲んでいいのか? 妊娠中や授乳中の方はどれだけの緑茶を飲んでいいのか? 子供はどれだけの緑茶を飲んでいいのか? 興味のある内容があれば参考にしてみて下さい^^ 緑茶のカフェイン含有量はどのくらい? 緑茶(茶葉)のカフェイン量を 日本食品標準成分表 からまとめた結果(※)がこちら。 種類 カフェイン [mg/100ml] 煎茶 17. 2 玉露 96 玉緑茶 8. 6 抹茶 64 番茶 8. ジャスミン茶のカフェイン含有量は？妊婦は飲んでもいいの？ - こそだてハック. 7 ほうじ茶 17 玄米茶 ※条件については 記事下部 に記載 若い芽を摘んでつくられる抹茶や玉露は、カフェインの含有量が高くなる傾向にあります。 若い芽には栄養がいっぱいだからね。 タマ 逆に、焙煎段階で成分が飛んでしまう「番茶」「ほうじ茶」などはカフェインが少ない傾向になっていますね。 【検討】健康な成人・寝る前・妊娠中・子供が緑茶を飲める量は? 調べた緑茶のカフェイン量をもとに、「実際にどれだけの量を飲んで良いのか?」を検討してみました。 健康な成人 寝る前 妊娠中・授乳中の方 子供 上の4パターンの「1日に摂って良いカフェイン量」から、緑茶を飲める杯数を計算してます。 タマ 健康な成人はどれだけ飲める? 健康な成人のカフェイン摂取量/日に関しては、 食品安全の基本とカフェインの安全性について の中で基準値が設けられています。 <健康な成人> • 習慣的な摂取は、400mg/日までであれば健康影響への懸念なし 引用 食品安全の基本とカフェインの安全性について - 食品安全委員会 確認すると、健康な成人のカフェイン摂取量は400mgが上限とのこと。 先ほどの緑茶カフェイン値から計算(※)すると、飲んでもいい量は下記のようになりました。 1日の上限摂取量 [杯] 23 4 46 6 ペットボトル[10mg] 40 ペットボトル[20mg] 20 カフェインを多く含む『抹茶』『玉露』以外は、そこまで注意する必要はなさそうです。 ただ、規定の範囲内でも、急激な摂取は体に悪影響を及ぼす可能性もあるので注意しましょう。 1日の中でバランスよく摂取することを心がけることが大切です。 寝る前にはどれだけ飲める?飲みすぎると眠れない可能性も 寝る前に100mg以上のカフェインで眠れない可能性あり カフェインには覚醒作用があります。 この覚醒作用は、しばしば眠気覚ましとして使用されるケースが多いかと。 しかし逆に・・・ ユーザー 緑茶を飲むと、夜眠れなくなる!
コーヒーが好きで毎日のように飲んでいた妊婦さんにとって、妊娠中のカフェイン摂取はしっかりと確認しておきたい大きな問題の一つです。 コーヒーに含まれるカフェインには、身体にさまざまな良い効果をもたらす反面、人によっては摂り過ぎに注意が必要な場合もあります。 どれくらいの量までカフェインを摂取していいのか、事前に知っておくと安心ですね。 今回は、カフェインの適切な摂取量や、コーヒーに代わるカフェインの少ない飲み物などをご紹介します。 カフェインの代表的な効果・効能とは? カフェインはコーヒー豆や茶葉、カカオなどに含まれており、これらを主な原料とする食品や飲料は、必然的にカフェインの量が多くなります。 「カフェイン=眠気を抑えるもの」というふうに捉えられがちですが、カフェインは、 日常生活で高いパフォーマンスを発揮するためのサポートをしてくれる成分 でもあるのです。 活発な身体活動をサポートするカフェインの効果 カフェインには活発な身体活動をサポートする成分が含まれており、私たちの身体にさまざまな効果・効能をもたらしてくれます。その代表的なものは次の4つです。 眠気を抑制する覚醒作用 疲労感を減少・抑制する興奮作用 身体の血流を促す血管拡張作用 老廃物の排出を促す利尿作用 これら以外にも、認知症の最大の原因とされるアルツハイマー病や、手足の震えや筋肉の硬直によって身体の動きに障害が現れるパーキンソン病の予防に効果・効能がある可能性も示唆されています。 参照元:全日本コーヒー協会 妊娠中のカフェイン摂取は、どのくらいまで大丈夫? 妊娠中はカフェインの摂取量に気をつけている方が多いと思いますが、どのぐらい摂取しても大丈夫なのでしょうか? 以下は、食品安全委員会が公表しているカフェイン摂取量と飲料に換算した表です。 参照: 食品中のカフェイン – 食品安全委員会 妊娠中のカフェイン摂取は、コーヒーカップ1杯程度が無難 妊娠中の場合の「人体に悪影響のない最大摂取量」は、 1日あたり300mg です。 これは、1杯237mlのマグカップにおよそ130mgのカフェインが含有されていると想定した場合の数値になります。 普段200〜300ml程度の容量のカップでコーヒーを飲んでいる方は、妊娠中は、1日1杯程度に留めておくのが妥当だと言えるでしょう。130〜150mlのカップであれば、1〜2杯程度が目安です。 ただし、日頃使用している容器やカフェで提供されるコーヒーの容量によってカフェインの含有量は異なるので、この数字は参考値としてご活用ください。 カフェインの過剰摂取には要注意!
ダウンロード(無料) 妊娠中におススメの本 最新! 妊娠・出産新百科 (ベネッセ・ムック たまひよブックス たまひよ新百科シリーズ) つわりで胃のムカムカに悩まされたり、体重管理に苦労したり、妊娠生活は初めての体験の連続ですね。この本は、そんなあなたの10ヶ月間を応援するために、各妊娠月数ごとに「今すること」と「注意すること」を徹底解説!陣痛の乗りきり方や、産後1ヶ月の赤ちゃんのお世話も写真&イラストでわかりやすく紹介します。 Amazonで購入 楽天ブックスで購入 妊娠・出産 2021/02/02 更新