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Fri, 02 Aug 2024 20:33:42 +0000

ホームパーティメニューのレシピをまとめました。今週末は、家族でホームパーティしてみませんか?おつまみにもなる、メイン料理、子どもの誕生日パーティーメニューにぴったりな、美味しい&可愛くて盛り上がれそうな人気レシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載されたものの中から厳選してまとめました! 簡単にできるホームパーティーメニューのレシピ 【1】スティック野菜&ディップ2種 持ち寄りアイディアレシピ。カラフル野菜でテーブルが華やかに! ◆材料 (作りやすい分量) 【みそディップ】 みそ 100g ごま油 大さじ3 砂糖 大さじ2 酢 大さじ1 白すりごま 40g 【サーモンクリームディップ】 サーモンフレーク(市販) 50g クリームチーズ(室温に戻す) 100g マヨネーズ 大さじ1 パセリ(みじん切り) 少々 大根、かぶ、にんじん、きゅうり、パプリカ、セロリなど 各適量 ◆作り方 【1】ディップ2種は、それぞれすべての材料を混ぜ合わせ、保存容器に入れる。 【2】野菜は食べやすいスティック状に切り、別の容器に入れる。 持ち寄りポイント ホスト宅ではミニコップに野菜を立てて配るのがおすすめ。ディップはパンにも合うので、多めに持って行くと喜ばれます! 教えてくれたのは みないきぬこさん 料理研究家。女子栄養大学卒。小2の女の子と1歳の男の子のママ。素材を生かしたシンプル調理で、親子でおいしく、見た目も素敵なレシピが人気。著書に『かんたん、なのに満足! スープでごはん』(池田書店)など。 『ベビーブック』2018年12月号 【2】しらすチーズサラダ 絶妙な塩気が、大人のお酒にも合う! ホームパーティーメニューのレシピ50選|簡単にできる人気のレシピをご紹介 | 小学館HugKum. 【A】 しらす干し 60g 青じそ(粗みじん切り) 5枚分 粉チーズ 大さじ3 オリーブ油 大さじ1~2 塩、粗びき黒こしょう(好みで) 少々 葉野菜(ベビーリーフ、レタス、ルッコラなど) 適量 【1】【A】を混ぜ合わせ、空き瓶などに入れる。葉野菜は洗って水気をよくきり、ファスナー付き保存袋に入れる。 【2】食べるときに【1】をあえる。好みで仕上げにオリーブ油適量(分量外)を回しかけても。 ◆ポイント 別々に持参し、食べる直前にあえて。軽いホーロー製やプラスチック製の容器に入れて行くと、持ち運びもラク。 【3】キャベツロールツリー ケーキみたいで中身はヘルシー、サラダ感覚の一品!

ホームパーティーメニューのレシピ50選|簡単にできる人気のレシピをご紹介 | 小学館Hugkum

出典: クリスマスや年末年始は、ホームパーティーが増える時期。ケーキやお菓子を手作りしたいけど、時間がなかったり、自信がなかったり…。そんな時は、市販のお菓子を活用してみませんか?クリームや果物をトッピングしたり、複数のお菓子を組み合わせたりすれば、ホムパにぴったりのかわいいスイーツが完成!家族や仲間と一緒に楽しんでみては。 SWEETS プリンにクリームやフルーツをトッピング 甘じょっぱさがおいしい!マシュマロサンド 萌え断!マリービスケットで焼かないケーキ 楽しさあふれる!シュークリームタワー クリスマスの人気者!トナカイチョコロール クリスマスツリーのシロノワール風 夢いっぱい!お菓子の家 ひと手間でお菓子がかわいく大変身! 大きめのプリンはパーティーの人気もの! @naonaonao719さんは、なめらか食感のプリンがビッグサイズで楽しめる「たっぷりおいしい なめらかプリン」に、ホイップクリームとアメリカンチェリーをのせて。 ポップでかわいらしい見た目が、楽しい気分をより一層盛り上げてくれそうですね。 薄焼きビスケットにマシュマロをはさみ、オーブンで焼いた、@wood. y. rさんの「マシュマロサンド」。 塩気のあるビスケットと甘いマシュマロが、口の中で絶妙に溶け合うそう。さまざまな表情を見せているスヌーピーもかわいいですね。 いちごがサンタ帽子のようにも見えるので、クリスマスのスイーツにも良さそうです。 こちらは一見、普通のショートケーキに見えますが、実は森永の「マリービスケット」にクリームを塗り、重ねて作ったケーキなんです。 @bella_bbhkさんがこのケーキを作ったのは、小学生の時にお友達と一緒に作って以来のこと。懐かしの味は、とてもおいしくて感動したそう。 クリームはヨーグルトクリームを使い、無花果とドライフルーツ、そしてナッツをトッピング。ナイフを入れて切ってみると……。 この断面美! ホームパーティーにおすすめ!可愛い「ぱっかんおにぎり」レシピ | 4MEEE. しっとりやわらかくなったマリービスケットは口溶けが良く、新たなおいしさ。 火を使わずに、型などがなくても簡単に作れるので、お子さんと一緒に作るのもおすすめです。 お祝いやパーティーにぴったりの華やかさがあるシュークリームタワー。 @yome0822さんは、ロールケーキの土台にシュークリームとエクレアを積み上げ、お菓子とフルーツをトッピング。これらはすべて市販品で、買い出しの段階から息子さんと一緒に楽しんだそう。 目をキラキラと輝かせながら作っている息子さんの顔が目に浮かぶようです。どんどん積みあがっていく様子は大人だってワクワクしちゃいますよね!

ホームパーティーで活躍♪ 簡単&豪華なクリスマスレシピ30選! - Macaroni

仲の良いお友達を招待してのホームパーティーは、自宅でゆっくり食事と会話を楽しめる最高の時間です♡ そんなホームパーティーにぴったりのおもてなしメニューから、簡単に作れてテーブルが華やかになる豪華おもてなし料理を、たっぷり16選にしてご紹介します! ホームパーティーのメニューに大活躍!華やかな簡単おもてなし料理をご紹介♡ ホームパーティーはお友達も自分たち家族も楽しまないともったいない! 前菜からメインディッシュ、主食レシピまで、これからご紹介するおもてなしメニューは、どれも簡単にできるレシピばかりです。盛り付け方で華やかになるクリスマスレシピも番外編でご紹介します。ホームパーティーのおもてなし料理に、ぜひご活用ください! テーブルが華やかになる前菜レシピ♡【ホームパーティーの簡単おもてなし料理】 【ホームパーティーの簡単おもてなし料理☆前菜レシピ1】トマトとチーズのブルスケッタ ワインに合う前菜が10分で完成! ホームパーティーのおもてなし料理にぴったりのブルスケッタです。トマトとチーズ、生バジルがカラフルで、テーブルが簡単に華やかになります。生バジルがなければ、ドライバジルでも代用できます。 【ホームパーティーの簡単おもてなし料理☆前菜レシピ2】スティックバゲットロール こちらも10分の簡単おもてなし料理! 【おもてなし料理】簡単豪華!ホームパーティーレシピ16選 | moguna(モグナ). クリームチーズを塗ったバゲットとルッコラを、生ハムで巻いただけなのにおしゃれに見えます♡ ホームパーティーにぴったりの前菜レシピです。 【ホームパーティーの簡単おもてなし料理☆前菜レシピ3】牛ステーキサラダ 子どもはやっぱり肉が好き♡ 子どもと一緒のホームパーティーならば、豪華な牛ステーキサラダのおもてなしが喜ばれます。下味をしっかりとつけた牛肉を焼いて、たっぷりの野菜と一緒に盛り付けるだけ! 簡単おしゃれな人気レシピです。 【ホームパーティーの簡単おもてなし料理☆前菜レシピ4】とろとろチーズフォンデュ ピザ用チーズを使って簡単におもてなし♡ 特別なチーズを使わず、大人も子どもも大好きなおいしいチーズフォンデュを作ります。お好みの野菜やバゲットを彩りよく並べたら、ホームパーティーのテーブルが華やかになりますね♪ 贅沢なメインディッシュ♡【ホームパーティーの簡単おもてなし料理】 【ホームパーティーの簡単おもてなし料理☆メインディッシュ1】フライパンでローストビーフ ホームパーティーの主役にぴったりのローストビーフが、フライパンで簡単に作れます!

【おもてなし料理】簡単豪華!ホームパーティーレシピ16選 | Moguna(モグナ)

GOURMET 丸くて可愛らしい「ぱっかんおにぎり」をご存知ですか? 見た目が可愛らしく具材をたくさん楽しめる「ぱっかんおにぎり」は、ホームパーティーにおすすめ! 思わず作ってみたくなる、美味しくて可愛いレシピをご紹介します。 ぱっかんおにぎりとは 昨今様々なお弁当レシピが登場する中で、注目を集めている「ぱっかんおにぎり」をご存知ですか? 今回ご紹介するぱっかんおにぎりは、よく見かける三角形の形状ではなくて、丸くて小さめの形状が特徴的です。 丸いおにぎりを作り、そこに切り込みを入れ、その切れ目に具を挟んだものをぱっかんおにぎりと呼びます。 丸いおにぎりが弾けて開いたかのように見えることから、この名前が付いたのだそうです♡ ネーミングからして可愛らしいぱっかんおにぎりは、具材をおにぎりに入れ込むのではなく、あとから挟む形式なので、色鮮やかで様々な具材を楽しむことができるのが嬉しいですよね。 見た目がとても可愛いので、お弁当だけでなくホームパーティーにもおすすめです! ぱっかんおにぎりの魅力 では、ぱっかんおにぎりにはどんな魅力が隠されているのでしょうか。 それは、一目でどんな具材が入ったおにぎりなのかが分かるというところ! 通常のおにぎりのレシピは、中に具を入れて包むように握って仕上げるので、どんな具材が入っているか、見た目ではわかりませんよね。 それをぱっかんおにぎりは、見事にクリア♪ また、大きな具材を入れてもOKというのも、ぱっかんおにぎりの魅力のひとつ。 通常のおにぎりの場合には、具材を包んで握るので大きな具材はあまり入れられませんよね。 しかしぱっかんおにぎりは具材を後から挟むので、むしろ大きな具材の方が映えるのです♡ ぱっかんおにぎりはホームパーティーやお弁当にも最適♡ 出典: レシピ次第で様々な大きさで仕上げることのできるぱっかんおにぎりですが、小さく仕上げることで、お弁当に入れた時におさまりが良いのも嬉しいですよね。 それだけでなく、見た目が華やかな一口サイズのおにぎりは、ホームパーティーに出すメニューとしてもおすすめなんです♡ ホームパーティーの際に、ただおにぎりを並べるだけでは味気ないですが、具材が大きくはみ出たおいしそうで華やかなぱっかんおにぎりは、並べておくだけでもえになりますね! 「ぱっかんおにぎり」のレシピ▶万能*生姜とネギの辛味噌で*ぱっかんおにぎり。その他。 見た目が可愛らしいぱっかんおにぎり、どんな具材を入れて仕上げようかと、初めて作る人は悩んでしまいますよね。 まず初めにおすすめしたいぱっかんおにぎりのレシピは、和風で大人っぽい味わいのぱっかんおにぎりです。 具材にネギの辛味噌やツナマヨを使えば、親しみのある味わいに仕上がるのでぜひ試してみてくださいね。 レシピはこちら♪ 「ぱっかんおにぎり」のレシピ▶【ぱっかんおにぎり】 って言うんだって。野菜たくさん。 ホットドックのような感覚で、ぱっかんおにぎりのレシピを考えてみましょう!

ホームパーティーにおすすめ!可愛い「ぱっかんおにぎり」レシピ | 4Meee

噛めば噛むほど味がでるハードな食感と、小麦のいい香りが魅力のバゲット。食卓にバゲットを添えるだけでオシャレ度がグッとアップするので、映えレシピに持ってこいな食材のひとつです。今回は、ホームパーティーやキャンプで気軽に作れる簡単バゲットレシピをご紹介していきます。普段の食事やおやつにも使えますので、ぜひご活用ください! 更新日 2021-02-26 【人気バゲットレシピ①】『サバの味噌煮缶とセロリのブルスケッタ』 イタリア朝食の定番メニュー! ホームパーティーで使えるバゲットメニューといえば、イタリア朝食の定番 "ブルスケッタ" です。ブルスケッタは、軽くトーストしたバゲットに、お好みの具材を混ぜたものを添えていただきます。 筆者撮影 サバの味噌煮缶とセロリのブルスケッタ は、サバの味噌煮とセロリを使い、いい意味で"癖のある味"に仕上げました。セロリのシャキシャキとした食感が食欲をそそります。味や香りにパンチの効いたサバの味噌煮、セロリ、マヨネーズを使用するため、レモンをかけてサッパリといただくのがおすすめです。 【材料(3人分)】 バゲット・・・1/3本 サバの味噌煮缶・・・1/2 セロリ・・・20cm程度 マヨネーズ・・・大さじ2 レモン汁・・・適量 【作り方】 1. セロリをみじん切りにします。 2. 1にサバの味噌煮とマヨネーズを混ぜます。 3. 1cm程度にカットしたバゲットを軽く焼き、2をのせます。 4. お好みでレモン汁をかけて完成です! 【人気バゲットレシピ②】『クリームチーズとはちみつのブルスケッタ』 お酒のおつまみにピッタリ! 筆者撮影 続いて、お酒のおつまみにピッタリなオシャレバゲットメニュー クリームチーズとはちみつのブルスケッタ をご紹介します! はちみつに塩気の効いたクリームチーズを合わせているので、甘いものが苦手な男性にも意外と好評ですよ。 【材料(3人分)】 バゲット・・・1/3本 クリームチーズ・・・大さじ2 ドライフルーツ・・・大さじ2 はちみつ・・・大さじ1 【作り方】 1. 材料すべてを合わせて混ぜます。 2. 1cm程度にカットしたバゲットを軽く焼き、1をのせて完成です! 【人気バゲットレシピ③】『シュガーラスク』 パーティでは子供にも大人気の甘くてサクサクのお菓子! 筆者撮影 バゲットを使用したお菓子といえば、サクサク食感がたまらない "シュガーラスク" です!

お気に入り 46 もぐもぐ! 1 リスナップ 手料理 参考にしたレシピ みんなの投稿 (1) 急なランチやパーティーのおもてなしにぴったり、人気で簡単なおもてなしレシピをまとめてみました。時間がない時でも、見た目も豪華でおいしい料理をつくれるレシピばかりです。洋食などのおすすめの人気の簡単料理レシピを10品厳選しました。これで急なママ友ランチやホームパーティーでも簡単レシピでおもてなしができますね。 もぐもぐ! (46) リスナップ (1) 関連するレシピと料理写真 いま人気のレシピと料理写真

2015. 12. 18更新 Vol. 23 防ごう!冬の脱水と病気 脱水というと、夏のものとイメージする方も多いかもしれませんが、冬でも注意が必要です。 空気が乾燥している冬は湿度が低く、皮膚や粘膜を通じて体から失われる水分量が増えます。屋内では暖房器具(エアコンやこたつ、ストーブなど)を使用することで湿度がより低下し、脱水症状を起こしやすくなります。また寒い冬は「汗をかかないから」と水分補給を怠っていると、脱水を起こした結果、脳や心臓の血管が詰まるなどの深刻な病気をひき起こしてしまうのです。 高齢者の体内水分量は少なく脱水症が起こりやすいため、さらに意識して水分を摂るようにしましょう。 なぜ乾燥をしていると、風邪をひきやすいの? 低温で湿度が低い状態は、ウイルスの飛散量が増加します。また、人の体温が低下すると代謝が低下し、免疫細胞の働きも低下して抵抗力が下がってしまいます。とくにのどや気管支などの粘膜が乾いていると、ウイルスを防御する力が低下して体内に侵入しやすくなります。 脱水予防対策 部屋を乾燥させないようにしましょう エアコンなどで部屋の湿度が30%を切ると、体の中から水分が奪われてしまいます。厚生労働省から出されているインフルエンザ予防対策として、室内の湿度を50~60%に保つよう記載されています。まず加湿器を使用すること。ない場合は濡れたタオルをかける、水を入れたバケツを置いておく、換気をする、観葉植物を置く、浴槽に湯をはりドアを開けっ放しにしておくなどといった方法が効果的です。 こまめに適度な水分補給を 冬は、のどが渇きにくく水分を摂るタイミングを逃しやすいため、起床後、食事の時、食事の間、入浴時、就寝前など決まった時間に水分を摂るようにしましょう。 食事でも、スープやみそ汁などの温かい汁物も取り入れます。無理に水やお茶でなくても、水分やミネラルが多い緑黄色野菜や果物、しょうが湯などの味のついた飲み物でもよいので、しっかり摂りましょう。1日に1. 冬の血圧管理で心筋梗塞・脳梗塞を予防しよう | 健康管理能力検定 文部科学省後援. 2~1. 5Lの摂取が目安です。 肌の保湿も忘れずに 乾燥した状態では、肌や粘膜からも水分が出ていってしまいます。入浴後などにも、体全体を保湿して水分をしっかり肌に閉じ込めましょう。 インフルエンザや下痢・嘔吐があるときは 冬に多い病気である下痢や嘔吐を伴うノロウイルスや大量発汗のあるインフルエンザによっても脱水状態となり重篤化することがあります。 こまめに適度な量の水分補給をすることが大切ですが、脱水状態が強いときは、ナトリウムやカリウムといった電解質を含む体液も失われ体内の電解質の濃度がうすまってしまうため、水だけの摂取では不十分です。このような場合は、水分、電解質、ブドウ糖を含んだ飲料を摂りましょう。 また部屋が乾燥して湿度が低くならないよう、加湿を忘れずに。 ★冬の脱水に効果的なおすすめ商品はこちら!

冬の血圧管理で心筋梗塞・脳梗塞を予防しよう | 健康管理能力検定 文部科学省後援

・ビタミンB1:体のエネルギー産生に大切なビタミン ・ビタミンA、B2:鼻やのどの粘膜を強化するビタミン アミノ酸の豊富な動物性タンパク質を食事に取り入れるのも大切です。 生姜や唐辛子等の香辛料も体を温める働きがありますし合わせて食べたいですね。 *食べ過ぎ、飲み過ぎに注意しましょう!

大気が乾燥する冬は、お肌もカサカサしがちです。 寒さが厳しい時期は、お肌がカサカサに乾燥することが悩み、という方が多いのではないかと思います。カサカサ肌にならないためには、水分をしっかりとる、保湿成分を塗る、乾燥を防ぐ等いろいろと対策はありますが、ここでは、冬のカサカサ肌に関わる栄養素をご紹介しましょう。 冬は肌を乾燥させる要因ばかり この時期の大気は年間で最も水分量が少なく、冷たい北風に吹かれることで皮膚は水分が蒸発しやすくなります。さらに、寒さのために皮膚の血液循環が悪くなり、新陳代謝が低下し、皮脂の分泌が妨げられます。その上、追い打ちをかけるように、暖房による空気の乾燥なども乾燥の原因となってしまいます。 粉ふきいものような肌では、メイクもうまくのらず、1日ブルーになることも・・・。では、カサカサ肌にならないためには、どんな栄養が必要なのでしょうか? カサカサ肌にうれしいビタミン ■ビタミンA 皮膚の粘膜を正常な状態に保つので、不足すると肌がカサカサします。ビタミンAには、動物性食品に含まれるレチノールと、植物性食品に含まれるβ-カロテンがあります。レチノールは過剰症があるため、β-カロテンの方がおすすめ。β-カロテンは、体内で必要な分だけをビタミンAに変えるので過剰症の心配はなく(肌が黄色くなることはある)、残りは蓄積していてくれます。 ■ビタミンB2 細胞の再生、成長を促す働きがあるので、皮膚の新陳代謝に必要な栄養成分です。また肌に有害な過酸化脂質の働きを抑え、肌の粘膜を保護する働きもあります。 ■ビタミンB6 皮膚炎を予防する研究から発見されたビタミンというだけに、肌の健康に欠かせません。カラダをつくるタンパク質がアミノ酸に分解され、カラダに必要なタンパク質に再合成される時に欠かせないビタミンで、肌を健かにする働きがあります。また、免疫機能を正常に維持して、肌のアレルギー症状を改善する作用もあります。 ■ビタミンE しわやたるみなどの老化を引き起こす過酸化脂質を分解します。ビタミンCと合わせて摂ると、抗酸化作用がさらにアップします。血行を良くする働きもあるので、肌をみずみずしくしてくれます。 ■ビタミンC ビタミンCそのものが乾燥に効くというのではありませんが、乾燥肌を防ぐために必要な肌のコラーゲンの生成を促します。

冬健康でいるために気をつけたい3つのポイント! | Jun Smile J

2016/09/07 2017/09/08 スポンサーリンク 冬になると体の不調を訴える人が増えます。その理由は気温が低くなることに伴い、体が冷えてしまうことにあります。もちろん空気の乾燥やそれに伴う感染症などが体調不良の原因となる場合もありますが、体が極端に冷えることによって体の機能が鈍ると、だるさや頭痛、そしてめまいなどが生じてしまいます。ではどのような流れで冬の体調不良が引き起こされるのでしょうか? 寒い冬の体調管理は食事から! 冬におすすめな食材とは?

冬場は空気が乾燥している上に、暖房器具の使用により屋内ではさらに湿度が低くなりがちです。湿度計を置いて、室内の湿度コントロールをするのと同時に、マスクやうがいに加え、イオン飲料による水分補給も意識して頂くとさらに心強いかもしれません。しっかり乾燥対策を行い、冬を健康に過ごしてください! ※参考資料:厚労省平成19年12月 『インフルエンザの予防等基礎知識普及啓発資料』より

冬の体調を整える食べ物とは?

高齢者が注意するべき冬の健康トラブルとは 高齢者問題 冬は健康トラブルが多い?

腸活と生活リズム 2020年12月16日 冬の健康管理 食事・栄養 運動・エクササイズ カラダ 免疫機能の集中する腸内環境が乱れると、感染症や風邪にかかりやすい状態になってしまいます。 免疫の要は腸内環境です!冬にこそ試したい腸活と生活リズムについてご紹介します。 お正月の食べすぎに注意!? 血糖値スパイクとは 2020年11月16日 ( 2020年11月30日 更新) 冬の健康管理 食事・栄養 カラダ ライフスタイル 年末年始は食事の回数や時間が不規則になったり、ダラダラと間食をする生活になりがちです。そういった食生活は血糖値が急上昇する「血糖値スパイク」を引き起こしているかもしれません。 つらい目や顔のかゆみ、花粉症皮膚炎かも!? 2020年1月16日 春の健康管理 冬の健康管理 季節の変わり目 食事・栄養 睡眠・休養 ストレス 1月になると、なぜか目や顔がかゆい、肌が荒れるという方はいませんか?つい冬の乾燥によるものだと思いがちですが、そのかゆみの原因は「花粉症」かも知れません。花粉症皮膚炎についてご紹介します。 冬の血圧管理で心筋梗塞・脳梗塞を予防しよう 2019年12月16日 冬の健康管理 カラダ ライフスタイル 冬は気温の低下や空気の乾燥、日照時間の減少など、私たちの体にとって厳しい環境になります。中でも、気温が低下する冬に影響を受けやすいのが「血圧」です。冬の血圧管理についてご紹介いたします。 咳エチケットでインフルエンザ予防と拡大防止 2019年11月15日 ( 2019年11月28日 更新) 秋の健康管理 冬の健康管理 睡眠・休養 ライフスタイル インフルエンザが流行する季節になりました。今年は例年より早く、10月ころから流行っています。 咳エチケットなど、インフルエンザの予防と拡大防止についてご紹介します。 あなたの冷え症は何タイプ!?