最後まで読んで頂き、ぜひ参考にして頂けたら嬉しです^^ 1人で悩まず、一緒に乗り越えていきましょう!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 12 (トピ主 1 ) lemon 2011年7月10日 22:04 ヘルス 嫌いな人が多すぎて生きにくいです。自分が変わればいいのはわかるのですが、なかなか難しいですね。もっとリラックスしたのですが性格上、ちょっと出来ないかも。 嫌いな人とリラックスしてつき合う事の出来る方、どの様な気持ちで嫌いな方と接してますか?
これを機に、更に魅力的なあなたにになることを目指して、 自分と向き合うのも良いかもしれません^^ 良いところ探しをする 人は意識しないと、嫌なところばかりが目に映る ものです。 反対に、誰かの良いところは、 意識をしてよくよく観察しないと見えてこないんだそうです・・・なんとも悲しい性ですよね。。 なので少し意識して、あなたが苦手と思う方を観察して、 良いところ探しをしてみてはいかがでしょう? これ、やり始めると結構楽しいです! 少女漫画でよくある、不良が実は捨て猫に優しい、みたいなところを発見して 「え、意外と良いところあるじゃん! (←なぜか上から)」 みたいな新しい発見があったりします。 また、人の良いところ探しは、 そのまま あなたの良いところ探しにも繋がってきます。 誰かの良いところを見つけられるのは、あなたがその良さを持っているから。 もともとその要素を持ち合わせていない人には、 その良さを見つけることはできないのです。 誰かの良いところを見つけながら、 自分の良さを発見できるなんてWin-Winですよね^^ 更に上級編としては、良いところを見つけたら、 本人に素直に伝えてみましょう! 褒められて嬉しくない人はいないはずです。 それが仲良くなるきっかけになること、もよくあることです^^ その人と自分の間でルールを決める いや、もうとにかく関わりたくない!とい場合には、 予め 自分とその相手の方との間で、自分ルールを決めておく と良いかもしれません。 例えば、 「朝の挨拶だけはとりあえず必ずする」 「話すときは、嫌でも目を合わせる」 など、最低限のルールを先に作っておくと、 毎回関わるたびにオドオドしなくて済むようになります。 こちらが"嫌だな"と思う気持ちは、口にしなくても必ず伝わってしまうもの。 本当ならこちらから好意を持って行くのがベストですが、 どうしてもそれが難しい時には、なるべく態度に出ないように、 ルール化しておくことをおススメします^^ まとめ さて、いかがでしたでしょうか? 先ほども書きましたが、 解決しなかった問題は必ずまた、あなたの前に形を変えてやってきます。 それは、神様が与えて下さった試練であり、 あなたが必ず乗り越えられると信じて下さっているから こそ、 あなたの前に問題として現れるのだと思います。 どんな形であれ、その問題から目を背けず、 一生懸命向き合っていれば、必ず良い方向へと進む はずです。 恐れることなく、自分を信じて前に進んで行きたいですね^^ 最後まで読んで下さり、ありがとうございます^^
もしくは、あなたがなかなか人に頼ることが出来ない性格で、 仕事も全部引き受けてしまうタイプだった場合、 目の前の同僚が要領よく、仕事を色んな人にお願いしているのを見たら・・・ 「自分はこんなに我慢してまで頑張っているのに・・・!」 なんて思ってしまいますよね。 頑張っていても報われないその気持ち、すごくよくわかります。 しかし気づいたんです。 それは相手の問題ではなく、 自分の問題なんだ ということに。 自分が出来ないのは自分自身の問題。 出来るようになるよう、努力すればいい 話です。 例えば、あなたがやりたいと思っている事を 上手にこなしている同僚がいるのなら、 その人に相談してみるのも良いと思います。 見方を変えてみれば、 これは あなたが自分の苦手を克服し、成長するチャンス です^^ 好きも嫌いも表裏一体 あなたは、好きの反対は嫌いだと思いますか? 実は好きの反対は 「無関心」 なのだそう。 確かに、好きか嫌いかという観点を一旦おいて見てみると、 あなたの感情を刺激してくるという点では、 好きも嫌いもどちらも同じと言えますよね。 一方、「無関心の人」なら、 良くも悪くもあなたの感情を刺激されることはなくなります。 あなたが本当に目の前の人が苦手で、嫌で嫌で仕方がないならば、 この「無関心の人」に持って行くのが良いかもしれません。 それも一つの克服の形 だと思います。 因みに私の場合、苦手な人が現れたら 自分から積極的に関わるようにしていきます。 それは、私はもともと人が好きだから。 「この人はどうしてこういう行動をとるのかな」 「どうして私はこの人の事を苦手と思うんだろう」 そんなことが気になって仕方がないのです。 だけどこれまで色んな方と接してきた中でわかったことは 「嫌いな人は好きな人にもなれる」 ということ。 そう、ベクトルさえ変わってしまえば、 チョー嫌いからチョー好きに なってしまうんです! これが出来てしまえばもう無敵だと思いませんか? もちろん、私もまだまだ修行中ですが、 ここからは、これまで私が実際に行ってきた 「苦手さん克服法」 について、詳しくご紹介させて頂きます! 人との付き合いがそもそも苦手という方には 少々荒療治になるかもしれませんが(笑)、 参考にして頂けたら嬉しいです^^ こうすればもう怖くない!苦手意識の克服法 それでは私の行ってきた荒療治(!?
いろいろ試してみたけどやっぱり食べないということもあります。持病がなければ色々なフードにチャレンジし、愛犬の気に入るフードを探してみましょう。ここでは成長期の愛犬の体の変化から適切と思われるフードをいくつかご紹介します。(もちろん、ここで紹介するフードが全てではありません。) 犬の成長期っていつまで?
―― 便の状態に健康のバロメーターは隠されている! 健康体に育ってほしい！ 離乳食（期）から成長期の子犬におすすめしたい食事 | 犬の総合情報サイト・帝塚山ハウンドカム通信. 便がゆるかったりコロコロとウサギのような便だったりしたことはありませんか。 便意をスムーズにもよおし、出た後もスッキリ・・・というのが普通の健康な状態だとしたら、下痢や便秘というのは原因がどこかに・・・もっとも影響を受けやすいのは「食べもの」です。 ずっと毎日同じものを食べているのに、便の状態がいつもと違うような気がする ここ最近、フードを変えたら便の状態が変わったような気がする やけに最近、臭いがキツクなったような気がする このように「・・・のような気がする」ではなくて、しっかりと便の状態を観察しましょう。 便は健康のバロメーターです! ・【正常な便の状態】 *便の形 ⇒ 断面が丸く細長い *硬さ ⇒ 拾い上げてつかんでも形が崩れない *色 ⇒ 茶色、こげ茶、黄土色 *臭い ⇒ 食べたものの臭い ・【気になる便の状態】 *硬くて小さくてウサギの便のようにコロコロ 原因)・運動不足・水分不足・食事の量が少ない・便が腸内に長く留まり水分が吸収されて硬くなる *軟便もしくは下痢 原因)水分過多・食事が合わない・感染症や食中毒・消化不良 *血が混じる 原因)・小腸、大腸の傷や炎症や腫瘍など・便秘などで硬い便を出す際に肛門付近が割けて出血 *臭い 原因)食べすぎや消化不良・腸内環境の乱れ *回数 傾向)子犬は食後に便をする・1日1回から3回程度子だが個体によって差がある *量 傾向)繊維質は消化されないので、フードに含まれる繊維質が多いと便の量も多い 穀物中心のフードは便の量が多い 下痢になったから便秘になったからと余り神経質になる必要はありません。 腸内細菌の種類が変わるとそれまでの腸内環境をリセットしようとするため下痢になる可能性もあります。 要は便をするときに苦しそうにしていたり痛そうにしている様子や、下痢や便秘を交互に繰り返したり、また便が出ないのに何度も便をもよおすような態勢をとっているときは、注意してあげてください。 子犬にいい食事って? こうして子犬の食事をずっと考えていくに従って、わかってきたことがあります。 「消化の良いもの」「栄養のバランスが整ったもの」・・・それがなによりもの健康食だということです。 栄養バランスの整ったものを取ることは成長期の発達をスムーズに促してくれますが、それには消化の良い ものでなければその栄養を取り込むことはできません。 「栄養」「消化」両方のバランスを満たしている食べものこそ、あなたの愛犬が健やかに育つ礎となってくれる ことでしょう。 ここで紹介したいくつもの食べものの中で、そのような条件をより満たしてくれるのは、やはり手作り食ですね。 作り手である飼い主さん自身が愛犬の健康体を作り上げることができるのです。 新鮮で安心安全な生肉や野菜、果物などの食材を選ぶことで、メニューの幅もグーンと広がり【鬼に金棒】です!
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5×RER 体重が成犬時の80%に達した時点:1. 8〜2×RER 子犬用フードの比較 ここまでお読みいただいた方は成長期の子犬がいかにタンパク質や良質なエネルギー源である脂質などの栄養素を必要としているかお分かりいただけていると思います。 ここでは市販されている子犬用(成長期用)のドッグフードの成分を比較し、適したフードを探してみたいと思います。 注目いただきたいポイントはタンパク質、脂質、炭水化物の量です。タンパク質は22%以上含み、脂質は8%以上、炭水化物30%前後を目安に選ぶと良いでしょう。(炭水化物の含有量の理想値30%以内)炭水化物量が多いと必然的に良質なエネルギー源である脂肪量が少なくなります。つまり量を食べなけば必要な栄養を摂取できないことになります。必要量を食べきれない子犬の場合、より炭水化物量の少ないフードを選ぶと良いでしょう。また、よく下痢を起こす場合も月齢が上がるまで炭水化物の量がより少ないフードに変える等の対策が有効です。 子犬のフード選びに迷ったらお気軽にフリーダイヤルまでご相談ください。(表示カロリーは100gでの値です。パッケージ、成分等は予告なく変更される場合があります。) オリジンパピー タンパク質 38%以上 脂肪 20%以上 炭水化物 16% リン 0. 9% カロリー 396kcal(100gあたり) 酸化防止剤 人工保存料不使用 タンパク質の含有量が多く、炭水化物量は少ない成長期の理想的なフードです。 オリジンパピーはこちら オリジンパピーラージ 脂肪 16%以上 炭水化物 20% カロリー 376kcal(100gあたり) 大型犬用にエネルギー調整を行なっています。 オリジンパピーラージはこちら パッケージ メーカー/輸入販売元 商品名 タンパク質 33%以上 33%以上 脂質 20%以上 20%以上 炭水化物 23% 23% カロリー 366kcal 366kcal 保存料 人工保存料不使用 人工保存料不使用 コメント 成犬時の体重が最大9kgまでの小型犬の子犬用フードです。タンパク質の含有量が多く、炭水化物量は少ない成長期の理想的なフードです。 成犬時の体重が9〜25kgになる中型犬の子犬用フードです。タンパク質の含有量が多く、炭水化物量は少ない成長期の理想的なフードです。 メーカー/輸入販売元 バンガードインターナショナルフーズ タンパク質 33%以上 32.