第3位 飛行艇 / King Gnu King Gnuはヒップホップでもラップが絡むミクスチャーロックでもありません。しかし、聴く人の心を大きく揺さぶる力を持ったロックバンドです。中でも「飛行艇」は、いわゆるストーナーロックの要素を持ったスローテンポで力強い一曲。歌詞も「命揺らせ 命揺らせ」と、筋トレ中の人を魂から揺さぶるような表現がされています。テンポがスローなので、スクワットやプッシュアップなど回数が必要な無酸素運動におすすめです。 第2位 完全感覚Dreamer / ONE OK ROCK 筋トレする人は、超えられない「壁」に直面することも多いですよね。そんなときに勇気を与えてくれる一曲としておすすめしたいのが、日本を代表するロックバンド「ONE OK ROCK」の「完全感覚Dreamer」です。「どうやったっていつも変わらない カベをヤミをこれからぶっ壊していくさ!! 」というフレーズを聴いて筋トレに励めば、壁をブレイクスルーできる日も近いはず。 第1位 アイム・ア・ビリーバー / SPYAIR 無酸素運動でも有酸素運動でも、ワークアウトでもエクササイズでも、目標を持ってがんばる人全員に聴いてほしいのがSPYAIRの「アイム・ア・ビリーバー」です。「息を切らしながら 走り続けて 追いかける日々と 胸の熱さ」からはじまるこの曲は、ポジティブなメッセージで満ち溢れています。筋トレをしても、なかなか目に見えて変化や成長を感じませんし、誰かから褒められることもあまりありませんよね。それでもくじけずに続けていく先に、「理想の自分」が待っていますよ。
2KB) 立位編2(裏) (PDFファイル: 385. 4KB) 座位編1(表) (PDFファイル: 448. 3KB) 座位編2(裏) (PDFファイル: 374.
【筋トレ女子必見】音楽に合わせて腹筋を鍛える!鬼のプランク4種【家で一緒にやってみよう】 - YouTube
nk P! nkはアメリカのシンガーソングライターです。「Hustle」は、そんなP!
こんにちは! ディズニー映画好きの栗又です。 今回ご紹介する映画は、衝撃作だったノートルダムの鐘の続編、「ノートルダムの鐘2」 。 今作は前作の7年後を舞台に、ディズニーらしいストーリーになっています。 主人公のカジモドファンは必見です!
ガーゴイルの石像は、カジモドの前でのみ会話するため、カジモドの妄想なのでは?といった疑問を持たれる方は多いです。 ですが、それはあり得ません。 例えば、作中最後に繰り広げられるフロローとの攻防戦で、 3体の石像は大聖堂に迫ってくる兵士たちを何人も打ち倒して大活躍しているシーン を上げることができ、さすがにこれをカジモドの妄想をするのは無理があります。作品はあくまで全体を通してみるべきです。 また、続編『ノートルダムⅡ』でも石像たちが登場しますが、マデリンが石像たちの動くことを感じ取っていますし、最終的にその存在にも気づいています。 記事: 【ノートルダムの鐘Ⅱ】「マデリン」って何者? プログラム | ディズニー・オン・クラシック｜イベント・ライブ｜ディズニー｜Disney.jp｜. カジモドの恋人!? ですから、カジモドにしか話しかけないのは、彼が唯一信頼のおける人物だからと考えるのが妥当でしょう。カジモドの心がそれだけ優しい証拠とも言い換えられます。 石像は実際にある 実は、作品の舞台となったパリのノートルダム大聖堂には、実際に何体ものガーゴイルの石像を目にすることができます。元々ガーゴイルはあらゆる動物の一部を組み合わせた怪物のため、その容貌は一様ではなく種類も豊富です。 そして、屋上にあるガーゴイルの石像こそが作品の元ネタです。似てない? ちなみにガーゴイルの石像は、 魔除け としての意味を持つといわれ、ノートルダム大聖堂からパリを眺めています。つまり、いつ何時も大聖堂が侵されないよう見張っているわけです。 まとめ ガーゴイルの石像はカジモドのみならず、作品にとっても欠かすことのできない重要なキャラクターです。ガーゴイルの石像あっての『ノートルダムの鐘』ともいっても決して言い過ぎではありません。 カジモドからしてみれば、この石像たちのおかけで自身の自我が保ているともいえるでしょう。もう少し深読みすれば、彼らがいたからこそカジモドがここまで優しい人物になったのかとも考えられるのではないのでしょうか。 まあ、気のいい連中には違いありません。
『パイレーツ・オブ・カリビアン』シリーズの1作目となった本作は、 2003年に公開され、全世界にセンセーションを巻き起こしました。 海賊たちが荒らしまわった18世紀のカリブ海。呪われた金貨をめぐり、一匹狼の海賊ジャック・スパロウ、総督の美しく勇敢な娘エリザベス、運命に立ち向かう青年ウィルが繰り広げる冒険ドラマを、壮大なオーケストラの演奏にのせてお贈りします。 プログラムB 限定 『シンデレラ』(アニメーション版) 「夢はひそかに」「ビビディ・バビディ・ブー」「これが恋かしら」ほか 両親をなくし、継母と義姉たちにいじめられても、「信じれば夢はかなう」と前向きに生きるシンデレラ。 そんな彼女の前に、フェアリー・ゴッドマザーが現れ、「ビビディ・バビディ・ブー! 」の魔法の呪文とともに、 美しい姿に変身させてくれます。 それは夜中の12時になれば消えてしまう、つかの間の魔法でしたが、彼女は憧れの舞踏会で王子と出逢い、恋に落ちます。 アカデミー歌曲賞にノミネートされた大ヒット曲「ビビディ・バビディ・ブー」や、ひと目で惹かれあった王子とシンデレラのデュエット「これが恋かしら」など、広く愛され続ける名曲をお届けします。 ※プログラムは、A・Bの2種類!公演日により異なります。 ※曲目は変更になる場合がございます。 ※ステージ写真は過去の公演です。 おすすめミュージック