本書は、競馬週刊誌「Gallop」に連載している「馬券の真実」2003年度版をまとめたものである。 目次: 第1章 回収率10%の哀しみ(反省が早すぎる/ 馬単の哀しみ/ 立ちすくむ冬/ 「イトウナオト!」/ ゴール前の儀式 ほか)/ 第2章 馬複を買う人生を送りたい(万馬券を5本もゲットしたのに/ 酒を飲んでも飲まなくても、おんなじだ/ 最終レースの買い方/ 堅い決着の馬券をどう拾っていくか/ 3場全レースを購入すると人間はどうなるか ほか) 【著者紹介】 藤代三郎: 1946年東京生まれ。明治大学文学部卒。ミステリーと野球とギャンブルを愛する二児の父(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容(「MARC」データベースより) 競馬がなければ生きられない。当たっても外れても酒を飲んで忘れよう。競馬場こそが人生だ-。競馬週刊誌『Gallop』連載のコラム「馬券の真実」2002年度分をまとめる。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 藤代/三郎 1946年東京生まれ。明治大学文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田畑書店 2020/3 藤代三郎名義 [ 編集] 戒厳令下のチンチロリン( 情報センター出版局 1982/8 / 角川文庫 外れ馬券に雨が降る(ミデアム出版社 1995/4) 外れ馬券に風が吹く(ミデアム出版社 1996/5) 外れ馬券に雪が巻う(ミデアム出版社 1997/5) 外れ馬券に日が沈む(ミデアム出版社 1998/4) 鉄火場の競馬作法 「そのまま」「差せ」の叫び方 ( 光文社 1998/10) 外れ馬券に月が泣く(ミデアム出版社 1999/4) 外れ馬券に星が飛ぶ(ミデアム出版社 2000/4) 外れ馬券に雲がゆく(ミデアム出版社 2001/6) 外れ馬券は空高く(ミデアム出版社 2002/4) 馬券党宣言(ミデアム出版社 2003/5) 外れ馬券は永遠に(ミデアム出版社 2004/4) 外れ馬券に喝采を(ミデアム出版社 2005/6) 外れ馬券に春よ来い(ミデアム出版社 2006/7) 外れ馬券に口笛を(ミデアム出版社 2007/7) 外れ馬券に微笑みを(ミデアム出版社 2008/7) 共著、座談会 [ 編集] 発作的座談会 椎名誠 / 木村晋介 / 沢野ひとし / 目黒考二 本の雑誌社、1991 のち角川文庫 発作的座談会〈2〉いろはかるたの真実 椎名誠 / 木村晋介 / 沢野ひとし / 目黒考二 本の雑誌社、1996. 4 のち角川文庫 2000/08 沢野絵の謎 沢野ひとし/ 木村晋介/ 椎名誠 / 目黒考二 (本の雑誌社 1997/12) これもおとこのじんせいだ! 【藤代三郎・馬券の休息（最終回）】馬券コレクターはいま？ - サンスポZBAT！競馬. 椎名誠 / 木村晋介 / 太田和彦 / 中村征夫 / 沢野ひとし / 目黒考二 (本の雑誌社 1998/03) 鍋釜天幕団ジープ焚き火旅 あやしい探検隊 さすらい篇 椎名誠 / 目黒考二 (本の雑誌社 1999/8) 超能力株式会社の未来 新発作的座談会 椎名誠 / 木村晋介 / 沢野ひとし / 目黒考二 (本の雑誌社 2000/06) 沢野字の謎 沢野ひとし / 木村晋介 / 椎名誠 / 目黒考二 (本の雑誌社 2000/10) 新・これもおとこのじんせいだ! 椎名誠 / 木村晋介 / 太田和彦 / 中村征夫 / 沢野ひとし / かなざわいっせい / 太田篤哉 / 目黒考二 (本の雑誌社 2003/01) 読むのが怖い!2000年代のエンタメ本200冊徹底ガイド 北上次郎 / 大森望 (ロッキング・オン 2005/3) 読むのが怖い!
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小胸筋ストレッチ ストレッチのやり方 1. 手を上にあげて壁に手の平をつき体を前傾させます 2. 上半身を前方に倒す →腕から脇にわたる部分のストレッチを強く意識 3. ゆっくりともとに戻す 4. 2と3を1セット10~20回を3セット繰り返す。 2. テニスボールを使ったストレッチ ストレッチのやり方とポイント 1. ブリッジの練習方法とコツ『肩と胸を柔らかくするストレッチ』 - YouTube. テニスボールを床と小胸筋で挟む。 2. テニスボールを小胸筋に押し込む。 3. なるべく多方向へテニスボールを転がす。 4. 逆も同様に行う。 胸のストレッチで柔軟な体を手に入れて いかがでしたでしょうか、胸のストレッチメニューを紹介していきました。 胸のストレッチに取り組むことで、姿勢の改善や女性であればデコルテやバストラインを整えることが出来ます。ぜひこの記事を参考に胸のストレッチに取り組んでみてください。 ハングリィ 広告代理店勤務。基本的に好奇心旺盛。筋トレや美容、ヘアスタイルなどメンズビューティーに凝っています。