1本満足バーのチョコに関する秘密や ギュッと詰まった栄養成分についてご紹介! 1本満足バー 3つのポイント! 1 おいしさと食べごたえで ダブルの満足 2 食物繊維と ビタミン5種配合 3 バータイプでいつでも 手軽に食べられる 1 頑張るエネルギー源! チョコレートにはショ糖などの 糖類が含まれていて、それらは、 すぐ吸収されてエネルギーになります。 2 間食に最適! 極端な空腹状態を作らないように、 こまめに間食を取るヘルシー間食にピッタリ! 3 リラックスタイムにも! チョコレートで小腹を満たせば気分もリラックス。 疲れた時にはチョコレートを食べて、 心も体も癒されよう! 1 食物繊維 食物繊維は、現代人にとって不足しがち。 1本満足バーシリアルチョコには レタス3/4個分 ※ の食物繊維配合! 一本満足の通販・価格比較 - 価格.com. ※レタス1個300gとして計算(300g中の食物繊維は3. 3g) 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より算出 2 5種のビタミン 一度に複数の種類をバランス よく摂取できます。 ・ビタミンB 1 ・ビタミンB 2 ・ビタミンB 6 ・ビタミンB 12 ・ビタミンE を配合! 3 1本満足バー シリアルブラックは 糖類80%オフ! ※1本満足バー シリアルチョコ比較 しっかりとした食べごたえなのに、糖類は80%オフ! 美味しさ色々! 自慢のラインアップをご紹介します。 プロテインシリーズ たっぷりたんぱく質のシリアルチョコバー。 スポーツ時に嬉しい、プロテイン15 g 配合。 さらに5種のビタミン・9種の必須アミノ酸も配合。 プロテイン・ラン 手軽にプロテインとミネラル4種が摂れる焼き菓子タイプのベイクドバー。プロテイン10 g ・ビタミンB群7種・必須アミノ酸種にプラスして、ランナーに嬉しいミネラル4種を配合! シリアルシリーズ 手軽に栄養補給ができ、おいしさと食べごたえのダブルの満足感が楽しめる、シリアルタイプのチョコレートバー。 1本に食物繊維・ビタミン5種・1/3日分の鉄 ※ を配合。 ※栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2, 200kcal)に占める割合 ベイクドシリーズ 朝に嬉しい栄養素を配合したベイクドバー。たっぷり食物繊維・たんぱく質・ビタミン5種を配合! 頑張る人を応援する1本満足バーの オリジナルキャラクター 「1本まん族」をご紹介します。 1本まん族プロテーズ Twitter、Facebookで 1本満足バーにまつわる話題を日々更新中!
タンパク質15g取れて、糖質も少ない、そしてこのコスパは最高です。リピ確定です! 先に販売されたビターではない方もどちらかと言うとビターに近いチョコ味でしたが、こちらは色の濃さからして明らかにビター!という感じで、ひと口食べるとカカオの風味がガツンとやってきます。甘さ控えめでビターチョコ好きにはたまらない美味しさで、大豆パフのザクザクした食感も好きです。糖質控えめなのに1本でタンパク質を15gも摂ることができ、かつお値段もお手頃なので、小腹が空いたときの間食用として何本かストックしています。 私が探したプロテインバーの中では、最も糖質が少なく、余計な甘味料が入っていないのにこの味を実現できたのは素晴らしいと思います。その上値段もお手頃でパーフェクト。これからリピートします。 苦めのチョコ味です!甘いものも好きですが、こちらも大好きです!むしろ甘めのものより好みかもしれません。食感はザクザク系です。凍らせて硬めにしてさらに噛みごたえがあるようにしています。 近所のアコレで売っていたので早速購入 糖質制限には良いですが、「脂質」が10. 4g(+1. 4g)と増えてる! プロテインバー シリアルチョコビター -イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ). これショートニング増やした? もっと見る 商品レビューを書く
アサヒ 1本満足バー シリアルチョコ 画像提供者:製造者/販売者 アサヒ 1本満足バー シリアルチョコ 袋1本 総合評価 5. 1 詳細 評価数 15 ★ 7 1人 ★ 6 4人 ★ 5 7人 ★ 4 2人 ★ 3 クチコミ 14 食べたい15 2017/10/2発売 2021年2月 福島県/マツモトキヨシ 2021年1月 神奈川県/ローソン 2020年1月 岡山県/ココカラファイン ▼もっと見る 2019年11月 北海道/サンドラッグ 2019年8月 神奈川県/お菓子のまちおか 2019年5月 熊本県/ドラモリ 2018年12月 愛知県/イオン 栃木県/カワチ 2018年11月 神奈川県/ファミリーマート 2018年4月 福岡県/マックスバリュ 兵庫県/お土産・おすそ分け 2018年1月 新潟県/マツモトキヨシ 2017年11月 栃木県/イオン ▲閉じる ピックアップクチコミ ザクザク食感がたまらない 一時期ハマっていましたが最近食べていませんでした😶 久しぶりに食べたくなって食べてみましたが、やっぱり美味しい😆 シリアルがたっぷり入っていて、どこを食べてもザクザクした食感が楽しめます😊 甘めチョコとの相性バッチリ👌 チョコフレークのお菓子を食べているみたい🍫 小腹が空いた時にぴったりです😋 また買おう〜❤️ 商品情報詳細 「夕方からの頑張りに!」1本でおなか満足! ヘルシーなのに本格チョコの味わい、ザクザク食感が特長のシリアルバーです。今回、中身・パッケージともにリニューアル。ミルクチョコレートに厳選カカオを使用しました。 情報更新者:もぐナビ 情報更新日:2019/10/18 カテゴリ 健康食品・栄養補助食品・その他 内容量 1本 メーカー アサヒグループ食品 カロリー 195 kcal ブランド 1本満足バー 参考価格 ---- 発売日 2017/10/2 JANコード 4946842520220 カロリー・栄養成分表示 名前 摂取量 基準に対しての摂取量 エネルギー 195kcal 8% 2200kcal たんぱく質 2. 9g 3% 81. 0g 脂質 11. 0g 17% 62. 0g 炭水化物 23. 3g 7% 320. 0g 糖質(g) 20. 0g --% ---g 食物繊維(総量) 2. 3g 12% 19. 「1本満足バー」全6種類を食べ比べ！糖質控えめかつ文句なしにウマかったのはコレ - 週刊アスキー. 0g ナトリウム 79mg 2% 2900mg 食塩相当量 0.
2g ビタミンE(α-トコフェロール) 3. 4mg 53% 6. 3mg ビタミンB1 0. 48mg 40% 1. 20mg ビタミンB2 0. 65mg 46% 1. 40mg ビタミンB6 0. 56mg 43% 1. 30mg ビタミンB12 1. 3μg 2. 1本満足バー シリアルブラック. 4μg 栄養成分1本37gあたり※一部の栄養素は、平均値を算出して掲載しています。 ※市販食品の「栄養素等表示基準値」に基づいて算出しています。 原材料表示 砂糖、コーンフレーク、カカオマス、全粉乳、植物油脂、ココアバター、アーモンド、レーズン、小麦パフ、乳糖、グルコマンナン、酵母エキス/セルロース、乳化剤(大豆由来)、香料、V. E、V. B6、V. B2、V. B1、V. B12 ※各商品に関する正確な情報及び画像は、各商品メーカーのWebサイト等でご確認願います。 ※1個あたりの単価がない場合は、購入サイト内の価格を表示しております。 企業の皆様へ:当サイトの情報が最新でない場合、 こちら へお問合せください 「アサヒ 1本満足バー シリアルチョコ 袋1本」の評価・クチコミ チョ… 続きを読む 一本満足! ローソンで買った「アサヒ 1本満足バー シリアルチョコ 袋1本」。 コーンフレーク、小麦パフ、レーズンが入っています。 ひとくち食べてみると、チョコレートが少し塩っぱい。小麦パフの食感が効いていて良いです。 スリット入り… 続きを読む ミルクチョコザクザク、満足! 1本満足バーのプロテインチョコレートが美味しかったので、普通のタイプも試しに購入しました。 プロテイン配合のものより、ミルクチョコが甘くて、とても満足しました。 アーモンドが少し入っていました。 パフがザクザクしてさらに満足し… 続きを読む あなたへのおすすめ商品 あなたの好みに合ったおすすめ商品をご紹介します! 「アサヒ 1本満足バー シリアルチョコ 袋1本」の関連情報 関連ブログ 「ブログに貼る」機能を利用してブログを書くと、ブログに書いた内容がこのページに表示されます。
00 (1) ホエイ/ソイ 186kcal ヨーグルト (全 3 店舗) 【クール便】送料無料 アサヒグループ食品 1本満足バー プロテイン チョコ・ヨーグルト・ストロベリー【各9本】×27本 (プロテインバー) 【ご注意】 ※本商品はクール便発送の為楽天送料無料ラインは対象外となります。 宅配便送料別商品と同梱の場合も対象外となります。 地域により別途送料が発生する場合がございます。 クール便商品はのし掛けや包装はお受けできかねま 送料無料 アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインストロベリー ×9本 ランニング 手軽 プロテイン バータイプ 栄養調整食品 ミネラル ビタミン アミノ酸 チョコ 手軽にたっぷりプロテインが摂れるシリアルタイプのチョコレートバーです。酸味のある爽やかな味わいのストロベリー風味のチョコを使用し、プロテイン入りとは思えない美味しさを実現。レーズンの爽やかな酸味がアクセント!スポーツ ¥1, 389 I.C(アイシー)~さくら~ アサヒ 1本満足バーベイクドメープル&バター 40g ×9個 原材料:小麦粉、ショートニング、砂糖、大豆たん白、イヌリン、全卵、アーモンド、ポリデキストロース、メープルシロップ、メープルシュガー、バター、食塩、殺菌乳酸菌粉末/加工デンプン、ソルビトール、香料、V. E、酸化防止剤(V. E)、V.
06. 02 ちょっと苦いけどおいしいです。 ザクザク食感がとてもいいです。手頃な値段でいいですね。また購入しようと思います。 味も悪くなく、安価でたんぱく質が取れ、硬めなので何回も噛む必要があり、満腹感も得られます。品薄も納得 テレビで紹介されていたので買ってみました。 お手頃価格で重宝しています。 お客様感謝デーの時にまとめ買いしています。 味も糖質オフと思えないほど甘みがあり美味しいです。 低糖質高たんぱくで美味しく食べれます。価格も安く定期購入しています。 ドラッグストアで売っている大手メーカーのものよりずっと高品質高コスパ! 1本満足バー シリアルブラック糖80%オフ. !短時間で手軽にタンパク質摂取出来てしかも糖質オフ、最高です。 安いのにタンパク質もしっかり入っていて、他社のプロテインバーと引けを取らないですがこの価格で気に入っています。 品切れなのかいつもないので仕入れ大量にしてほしいです。 数あるプロテインバーの中で、糖質5. 8gでタンパク質15gは私が知る限り中々ありませんでした。 しかも、美味しく食べごたえがあり値段もプロテインバーの中で税抜き¥98なのも嬉しいです。 お値段はリーズナブル、ボリュームは満点。コスパ最高で、甘すぎないのも良いです。毎日朝食時に妻とともに食べています。 高タンパク 低糖質でしっかり甘いし食べ応えがあってありがたい! 忙しい時にご飯代わりにしたりおやつにしたり他者メーカーより安いので助かってます トップバリューでプロテインバーが発売されたので購入しました。私はジムに持って行きます手軽ですぐ食べられるのが気に入りましたお値段もお財布にやさしいのが嬉しいです 子供達に部活帰りにおやつとして食べています!とても重宝して助かってます!
home > インフォメーション > 「1本満足バー」全6種類を食べ比べ!糖質控えめかつ文句なしにウマかったのはコレ 2015年05月26日 08時00分更新 ご多忙な毎日をお過ごしのみなさん。こんにちは。ナベコです。 みなさん、仕事中の小腹みたしの強い味方になってくれる『1本満足バー』、お好きでしょうか? 120円前後の価格で、小腹が満たされる『1本満足バー』の人気の秘密は、食物せんいと5種のビタミンを配合しており栄養調整食品でありながら、「甘い物をしっかり食べたい欲求」にこたえてくれる点。 ●仕事中の小腹満たしに最適な『1本満足バー』 そんな『1本満足バー』ですが、実は大きく"シリアル"タイプと"タルト"タイプの2つにわかれています。コーンフレークと小麦パフの「ザクッ」とした食感の生地に、チョコレートをたっぷりコーティングし歯ごたえを重視しているのがシリアルタイプ。しっとりしケーキた生地とクッキーの2層の組み合わせで、タルトケーキのようなスイーツ感をイメージしているのがタルトタイプ。各3種類あり、計6種類の『1本満足バー』が現在市販されています。 どれが1番おいしいでしょうか?
・旬に合わせていろいろな野菜でお楽しみいただけます。 [画像:] <商品概要> 商品名:ごろごろ野菜で作る スープカレー用スープ 内容量:750g 入り数:1ケース=10パック 保存方法:直射日光をさけ、常温で保存 賞味期間:540日 参考小売価格(税抜き):350円 企業プレスリリース詳細へ PR TIMESトップへ
チーズがトロリととろけたところをいただくと、スパイシーなスープにチーズの旨味とまろやかさが加わり、コックリとした味わい。満足感もアップしておすすめです! 「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」は、低カロリーな上に簡単に本格的なおいしさが味わえるリゾット。おやつや夜食にぴったりですよ。スープがわりにパンなどに添えればランチにも! 筆者はダイエットの救世主として、常備しておくことを決めました。 おいしくて、罪悪感を和らげてくれるリゾット、おひとついかがですか? カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー 内容量:4. キャンプにおすすめのスープレシピ11選！BBQにもう一品をプラス！ | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata. 7g〔3食分(乾燥ごはん16g×3袋、リゾットの素8. 9g×3袋〕 価格:343円(税込) 賞味期限:別途商品ラベルに記載 ※筆者が購入したときは約10ヶ月でした。 ※店舗や時期により商品の仕様や品揃え、価格が変わる可能性がありますので、ご注意ください。 ※店舗営業については最新情報をご確認ください。 [All Photos by Komori] >>>カルディマニア100人が選んだ人気商品ランキング【実食おすすめ30選も】2020最新版 >>>無印良品「糖質10g以下のお菓子」シリーズのひとくちスイーツを食べてみた >>>角砂糖約2個分の糖質がカットできる炊飯器があるって本当? イエモネ > グルメ > 食品/テイクアウト/デリバリー > 【カルディ】低カロリーで旨味たっぷり!スープリゾット スパイスカレー こもり Komori /ライター/食育インストラクター 東京の片隅で夫・娘2人・黒猫と暮らしている新米ライター。広告代理店制作部、デザイン事務所などでのグラフィックデザイン仕事を経てフリーランスに。食べる事が好き過ぎて、遂に!食べ物への愛を文字に乗せて発信することに。美味しい!と思ったものは何回も食べてしまうタイプです。特にいか・エビ・寿司・ラーメンに目がない。 著者のプロフィールを詳しく見る
コーヒーと輸入食品の専門店カルディー には、珍しい海外商品やカルディ オリジナルの商品がずらっと並んでいます。今日ご紹介するのはスープタイプの大人のためのリゾット「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」。本格的なスパイスたっぷりの辛口カレーリゾットなのに1食分91kcalと低カロリーで、ダイエットのお助け食材にもぴったりな商品を実食ルポ! スパイス香る本格派「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」をご紹介! お米の食感とおいしさが生きたアルファ化米(乾燥ごはん)と、スパイスたっぷりの辛口カレーを合わせて食べる、スープタイプの大人のためのリゾット「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」。3食分入りで343円(税込)。 中にはアルファ化米(乾燥ごはん)の袋とスパイスカレーの袋が3食分ずつ入っています。 アルファ化米(乾燥ごはん)は見慣れぬビジュアルです。何となくシャカシャカした感じがします。 作ってみる 器にアルファ化米(乾燥ごはん)とスパイスカレーを入れます。 スパイスの香りは本格的! 食欲をそそります。 熱湯160mlを注ぎます。立ち上る香りは、さらにスパイシー。インド料理屋さんにトリップです。 お湯を注いだらよくかき混ぜます。ここでよくかき混ぜないでおいてしまうと、スパイスが固まってしまうのでよくかき混ぜましょう。このまま3分置きます。 カップラーメン同様3分待ったら完成です! とっても簡単。 実食! 「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」 早速いただきたいと思います! 【スープジャー弁当】おうちで簡単！バターチキンカレースープのレシピ ｜ ガジェット通信 GetNews. 熱々のリゾットを食べてみると、サラッとしたカレースープに少しの歯ごたえと粘りのあるアルファ化米(乾燥ごはん)の食感がおいしい! しっかりした後をひく辛さの本格的なスープは、野菜の旨みや酸味が詰まっていてスパイシー。あっさりしながら旨みの強いスープです。スパイスの刺激がスープを更に爽やかにしています。 小腹が空いたとき、おやつや夜食にぴったりなサイズの「カルディオリジナル スープリゾット スパイスカレー」は、なんと1食分で91kcal!! この本格的な味わいと満足感で低カロリーとは嬉しいですね。罪悪感なく食べられます。 チーズ ランチに食べた筆者は、小腹どころかお腹ペコペコだったので、もう一袋いただくことに。2食目はピザチーズを20gのせてみました。チーズをのせたふた袋目を食べても、1袋目と合わせて約250kcalほどでご飯一杯分くらい。この味わいでこのカロリーは凄い!
好きすぎて定期的に作ってしまいます、、!中毒性すごいくらい美味しいです。素敵レシピ本当にありがとうございます!♡ ぷる* トッピング野菜沈んでしまったけど7種類入れました♡美味しすぎたので旦那さんが残したご飯も私がペロリ(笑)定番にしていきます! みのるるたん 前回めちゃ美味しかったのでリピ。今回もとっても美味しくできました(^^)クリームコロッケもトッピングしたらこれも合う!! ばたみそーぱん☆ 前回作ってまた食べたくて作りました!本当に本当にお店の味で美味しすぎます〜!だいすきなレシピです♡ 家族に大好評でした!レギュラーカレーになりそうです(^^)d クック083103☆ どうしても食べたくて、初めてお家でスープカレー作りました!簡単だけど本当に本格的!凄く好きな味でしたまた絶対作ります〜♡ 我が家のカレーはこれ!!ってくらいリピしてます。6歳の娘も完食&おかわりします! いちご村kosmos めちゃくちゃ美味しくできました! !ありがとです あみごっち 何これー!めちゃくちゃ美味しい♡北海道で食べて以来スープカレーにハマっている娘にも超喜ばれました♫リピリクエストあり。また作る! まだ盛り付けてもいないスープだけの写真。かなり再現されててびっくりしました。行った気になります。 LAC 具沢山にしちゃって見た目悪いですが、とても美味しかったです!うちにあるもので簡単に作れるのにスープカレーが作れるなんて有り難い! フライパンで簡単に調理できる本格スープカレー「ごろごろ野菜で作る スープカレー用スープ」新発売 | グルメプレス. ジョンのお母ちゃん 札幌出身の友人が前に作ってくれたのを思い出して♪美味しかったです ばぢこ ずっと作りたかったスープカレー。 とてもおいしくできました。ナンとの相性がいいですね。 あいひな ラマイが恋しくなりレシピお借りしました。超旨!!!! 自宅でここまでのクオリティが出せるとは・・・。具材も大量投入です♪リピします かなぽん〆
ミツカングループの株式会社Mizkan(本社:愛知県半田市、代表取締役社長兼CEO兼COO:吉永 智征、以下ミツカン)は、2月16日(火)より、「SOUP食堂TM スープカレー」を新発売いたします。 【商品特徴】 「SOUP食堂」は、おうちにあるお好きな野菜やお肉などを煮込むだけで、バランスの良い汁物おかずが簡単にできるスープの素です。手作りではなかなかできない、見栄えの良い具だくさんスープを手軽に作ることができます。 SOUP食堂 スープカレー トマトと野菜ブイヨンで仕上げたコク深いスープに、こだわりブレンドのスパイスを加えた、本格感はありながらも親しみやすい味わいです。カレールーやカレー粉では作るのが難しいスパイス感に仕上げています。辛さは控え目です。使い切りパウチ容器使用の2人前300g入り、ストレートタイプです。 【商品詳細】 商品名 容量 参考小売価格(税抜) SOUP食堂 スープカレー 300g 248円 ■発売日 2021年2月16日(火) ■発売エリア 全国 ミツカンは、企業理念である「買う身になって まごころこめて よい品を」に基づき、商品やメニューを通じて、お客様へ「おいしさと健康」を提供してまいります。 <商品に関する一般の方のお問い合わせ先> ミツカングループお客様相談センター:
ホーム まとめ 2021年3月12日 定番のチキンカレー、スープカレー、ドライカレー、キーマカレー、グリーンカレーなどの肉入りカレーライスや、カレーうどん、ドリア、鍋などのリメイクやアレンジ料理など、美味しいカレーのレシピ・作り方を27個まとめました。家庭的な味~スパイスなどの隠し味の効いた本格的なカレーまであるので、是非参考に♪ ルーと牛乳で簡単本格バターチキンカレー♡ 圧力鍋で作る♪ とろとろ豚バラカレー♪ 焼きカレー✩残ったカレーが大変身!! お家で簡単☆スープカレー ■簡単♪茄子と豚ひき肉のドライカレー■ バター好きの♪本格バターチキンカレー 簡単☆濃厚グリーンカレー(タイカレー) 夏休みのお惣菜パンランチ!焼きカレーパン ☆絶品☆本格的なのに簡単チキンカレー 野菜がたっぷり!ドライカレー めんつゆと残ったカレーでカレーうどん 我が家の定番☆トマト缶で作るカレー おうちでランチ!夏野菜カレー☆ ✿トマトカレー鍋✿ ■豚ひき肉といろいろお豆のドライカレー■ キャベツ大量消費!キャベツのトマトカレー なすのスープカレー ✿ミルクカレースープ✿ ★野菜たっぷりかくれんぼチキンカレー★ 挽肉で簡単♬野菜たっぷりのキーマカレー ごちそうさん♡簡単!トロトロ牛すじカレー ☸絶対美味しい*納豆カレー☸ トマトとココナッツのカフェ風ひき肉カレー シャ乱Qはたけの簡単!激ウマ!カレー鍋!
2020. 12. 14 朝晩の冷え込みが厳しくなってきて、いよいよ冬本番!これからの季節は、体を芯から温めてくれるようなメニューが恋しくなりますよね。 今回はそんな時期におすすめのスープカレーのレシピをご紹介します。北海道のご当地料理としても有名なスープカレーは色々なスパイスが織りなす奥深い味わいで、体を芯からポカポカにしてくれますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。 1. チキンココナッツカレー ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 カレー粉を使って手軽に作れるチキンココナッツカレーです。特別なスパイスを使わずに作ることが出来るので、気軽に挑戦することが出来ますよ。ココナッツミルクの甘味とコクとカレーのスパイシーさが混ざりあい絶品です!ナンプラーを加えることで本格的な味わいに仕上がります。ぜひお試しくださいね。 材料(2人前) ごはん・・・400g 鶏もも肉・・・200g ナス・・・1本 赤パプリカ・・・1/2個 しめじ・・・50g ココナッツミルク・・・400ml カレー粉・・・大さじ1 ①すりおろし生姜・・・小さじ1 ①すりおろしニンニク・・・小さじ1 ②ナンプラー・・・大さじ1 ②砂糖・・・大さじ1 ②鶏ガラスープの素・・・小さじ2 サラダ油・・・大さじ1 紫玉ねぎ・・・40g 水 (さらす用)・・・適量 パクチー (葉)・・・適量 作り方 準備. 赤パプリカは種とヘタを取り除いておきます。ナスはヘタを切り落としておきます。しめじは石づきを切り落としておきます。 1. 紫玉ねぎは薄切りにし水をはったボウルに入れ10分程さらし水気を切ります。 2. ナス、赤パプリカは乱切りにします。しめじは手でほぐします。 3. 鶏もも肉は一口大に切ります。 4. 鍋にサラダ油、①を入れ弱火で熱し香りが出てきたら3、カレー粉を入れ鶏もも肉の色が変わるまで炒めます。 5. ココナッツミルク、②を入れて弱火で加熱し、フツフツとしてきたら2を加えます。鶏もも肉に火が通るまで5分程煮たら火から下ろします。 6. 器に盛り付け、パクチーをのせます。別のお皿にごはん、1を盛り付けて完成です。 2. 野菜たっぷりで簡単 スープカレー ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 野菜がたくさん食べられるスープカレーをご紹介します。市販のルーにクミンパウダーやニンニク、黒こしょうを少し加えることで一気に奥深さが増します。さらにめんつゆを入れることでどこか馴染み深い味わいに仕上がりますよ。大きめに切って焼いた野菜をのせれば、食べ応え抜群なスープカレーの完成です!