サバは皮と骨を取り、湯がいてほぐす。たまねぎはみじん切り、万能ねぎは小口切り。パン粉は牛乳につけ込む。卵は溶きほぐす。
2. 1の材料をすべて混ぜ合わせる。
3. 【ラヴィット】サバの冷や汁風そうめんの作り方と栄養のまとめ！ロバート馬場さんのレシピ│tokiのKJM通信. 2を小判型にして、フライパンで両面焼く*サバの水煮缶でも OK 。その際は湯がかなくても OK
離乳食完了期以降 サバごはんおやき
ごはん 50g
生サバ 10g
グリンピース 5g
1. サバは皮と骨を取り、湯がいてほぐす。グリンピースは湯がいて薄皮を取る。
2. 1とごはんを混ぜ合わせる。
3. 2を形作って、フライパンで両面焼く*サバの水煮缶でもOK。その際は湯がかなくても Description
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塩さば
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Ie hok
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つくったよレポート(2件)
まいまいちょ♪
2021/04/10 18:59
あーちゃんキッチン
2021/04/07 18:38
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2021/07/27
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2021/07/26
販売情報 が更新されました
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