ツナ缶を使った簡単でおいしいレシピをまとめました。ふわモチ食感にハマる「ツナ豆腐ナゲット」、春を味わう「新玉ねぎ&新じゃがツナサラダ」、色鮮やか「トマトとツナの炊き込みご飯」の3品。 ふわモチ食感!ツナ豆腐ナゲット ツナ缶と豆腐を混ぜ合わせて焼くだけ!簡単ヘルシー「ツナ豆腐ナゲット」のレシピ。豆腐の水をしっかり切るのがコツです。 >>詳しいレシピはこちら「 ふわモチ食感!ツナ豆腐ナゲット 」 新玉ねぎ&新じゃがツナサラダ 新玉ねぎ&新じゃがいもを使った、春を味わう「新玉ねぎ&新じゃがツナサラダ」レシピ。出来立ての温かいものも、冷めて落ち着いてからも美味!作り置きやお弁当にも。 >>詳しいレシピはこちら「 新玉ねぎ&新じゃがツナサラダ 」 トマトとツナの炊き込みご飯 トマト缶とツナ缶で作る炊き込みご飯のレシピ。トマトの甘酸っぱさとツナのうまみが効いたすっきりとした味わいに仕上がります。お弁当やおにぎりにもおすすめ。 >>詳しいレシピはこちら「 トマトとツナの炊き込みご飯 」
材料(2~3人分) ○木綿豆腐 1丁(約300g) ○ツナ缶(油漬け) 1缶(80g) ○卵 1個 ○小麦粉 45g ○マヨネーズ 大さじ2 サラダ油 約大さじ2 トマトケチャップ 大さじ1×2~3 作り方 1 おいしくなるコツを参考に、豆腐の水切りをする。 ツナ缶は漬け汁を軽く切る。 2 ボウルに○の材料を入れ、豆腐を細かくつぶしながらよくかき混ぜる。 3 フライパンにサラダ油を熱する(中火)。 2のたねをカレースプーンに大体山盛り1杯ずつおとし、小判型に形を整えながら両面こんがり焼く。 4 火が通って弾力が出たら、仕上げの皿に盛り付ける。 トマトケチャップを添えて、完成! きっかけ 材料を混ぜ合わせるだけで、簡単にできます♪ お総菜にはもちろん、お弁当にもGood。 ソースはトマトケチャップの他にも、マヨネーズをプラスしたオーロラソースや、さらにウスターソースを混ぜてみても美味しいです(^_^) おいしくなるコツ 今回の豆腐の水切りは、下記の通りです(^_^) 1.一口大の大きさに切り、耐熱皿に並べて電子レンジにかける(600W1~2分) 2.ペーパータオルか布巾で水分を吸い取る。 レシピID:1100020220 公開日:2018/10/31 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ チキンナゲット 簡単夕食 豆腐ハンバーグ 木綿豆腐 ツナ缶 関連キーワード 木綿豆腐 ツナ缶 ナゲット 子供が大好き 料理名 子供が大好き(^^)豆腐とツナ缶のナゲット acchan66 こんにちは! ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと! [動画]お豆腐とツナの簡単ナゲット - クックパッド料理動画. 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~ 最近スタンプした人 レポートを送る 5 件 つくったよレポート(5件) ピョン吉cafe 2021/04/24 16:21 まるこちび 2021/04/18 19:14 ひとりぶんごはん 2021/04/15 06:49 3男児ママ 2021/04/12 12:20 おすすめの公式レシピ PR チキンナゲットの人気ランキング 位 手作り安心♪マクドナルド風チキンナゲットならこの味 お弁当に便利☆チキンナゲット 子供と一緒に!お豆腐入りナゲット 安ウマ!簡単!!
超簡単!豆腐とツナのジャンボナゲット! 豆腐とツナ缶で作るナゲットです。有名なナゲットと同じ食感でヘルシーなレシピです。 材料: 豆腐、たまご、ツナ缶、片栗粉、パン粉、油、塩こしょう、コンソメ、ケチャップ、マスター... カリフワ☆ツナ豆腐ナゲット by 優しい羽根 ツナ缶と豆腐を混ぜて焼くだけ! ふわモチ食感がクセになる、簡単でヘルシーな一品。オ... 豆腐、ツナ、玉子、片栗粉、醤油、マヨネーズ、塩胡椒、☆オリーブオイル☆、♡カレー粉♡... ツナナゲット いなみ先生 さっぱりツナナゲット、何個でもいけちゃいますよ。パーティーで大活躍♪ シーチキンツナ缶、木綿豆腐、紅生姜、卵、パン粉(具材)、オリーブオイル(サラダ油可)... 余ったツナで豆腐ナゲット moppi_00 揚げず、野菜が入ってヘルシーです お好み焼きソースをかけるとお好み焼き風に 豆腐、ツナ、キャベツ、にんじん、ネギ、鰹節、片栗粉、塩胡椒
毎日の食卓はもちろん、お弁当などにも入っていると嬉しいナゲット。特に、子どもからの支持は絶大なものですよね。そんなナゲット、実はお肉を使わずともおいしく作れるということを知っていましたか?なんとヘルシーな豆腐を使って作ることで、食感も◎なもっちりおいしい一品が完成するんです。 今回ご紹介するのは 豆腐とツナのナゲット 。ツナという手に入りやすい食材を一緒に使うことで、いつでもチャレンジすることができます。調味料や片栗粉などと一緒に材料を混ぜてナゲットの形に整えたらあとは揚げるだけ。豆腐が生むふんわりモチモチとした口当たりにハマってしまう人も多そう。食べ応えもあるので、晩ごはんにもぴったりです! ナゲット=鶏肉というイメージが強いですが、豆腐とツナで作ることができるなんて驚きですよね。こんなにヘルシーなナゲットは、きっと体も喜ぶはず。多めに準備しておけば翌日のお弁当でも大活躍してくれるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 東から西へ移動中。 食べることは、人と街を知ること。 日々、ぐるぐる探検中。
ナゲットというと鶏肉で作るイメージがありますが、今回は「豆腐」と「ツナ」を使ったレシピをご紹介します!お肉を使わなくてもおいしく仕上がるので、カロリーを抑えたいときにもぴったりなんですよ♪節約にもなるので、ぜひチェックしてみてくださいね!
ネットで出会った友達以上恋人未満だった彼がフェードアウトしてしまい辛いです。会ったことこそありませんが、半年程メッセージの交換や電話を毎日していました。 すごく優しい彼で、何でも相談に乗ってくれて、どんなことも受け止めてくれました。 私のことを彼女みたいに思ってると言いながらも、私の婚活は誰よりも応援してくれました。 次第に私も彼を父親のような彼氏のような存在に思うようになりました。 ところが「自分に本気になって婚活に身が入らないなら、もう連絡は取らない方がいい」と言われて、その場は私が泣いて彼が折れたものの、徐々に連絡は減っていきました。 ついには入院したという連絡を皮切りに、週に1、2回連絡が来る、という頻度まで落ちました。 正直入院した理由は怪しいものでした。 今は時々来ていた連絡も無くなってしまった状態です。 私に落ち度があったのはわかっているので、今ではもう彼がもう連絡をやめたいならそれでもいいと思っています。 でもそれならせめて今までお世話になったお礼が言いたいんです。 それすら叶わなくなってしまい、気持ちに整理がつきません。 毎日彼ときちんとお別れの挨拶がしたい、お礼が言いたいと思いながら過ごしています。 どうすればこの気持ちに整理をつけることができますか?
夏にぴったりの青春映画『サマーフィルムにのって』が公開される俳優の金子大地さん。町田康の名作から『進撃の巨人』まで、本を愛する彼が選んだ個性的な4冊とは?
お笑いコンビ「霜降り明星」のツッコミ担当、 粗品 (そしな)さん。 同棲中の彼女と 結婚秒読み では・・・?と話題になっています。 かつては、バラエティ番組「 アメトーーク! 」で女性経験がない チェリー芸人 だと告白していましたが、彼女がいて同棲していたんですね。 出典:「アメトーーク 夢見るチェリー芸人」 粗品さんの 彼女 とは、どんなひとなんでしょう。 同棲しているとされる 秋山衣梨佳 さんについて、wiki的 プロフィール や経歴をまとめました。 また、粗品さんの 結婚 が2021年中に発表されるのでしょうか? 【動画】粗品(霜降り明星)と同棲彼女と結婚秒読み? 2021年動画で粗品がのろけ、結婚秒読みの匂わせと話題に! 粗品さんが「 結婚秒読み? 」と話題になった理由は、こちらの 動画 です。 霜降り明星のYouTubeチャンネル「 しもふりチューブ 」に、2021年8月1日に投稿されたものです。 「正直彼女とどうなん?【霜降り明星】」 とは、なんて直球のタイトル! いきなり？いい感じだったのにいきなり彼らがフェードアウトする理由 | ニコニコニュース. この動画の中で、彼女についてのろけまくっている粗品さん。 普段の会話でボケることのある 彼女 について、粗品さんはこう話します。 粗品:とにかく可愛いな、ボケも。 えぐいセンスのこと言うとかじゃないから、なんかやることが可愛い。 そこはやっぱ好きやな。 出典:霜降り明星YouTubeチャンネル ちょっと、粗品さん! 彼女のこと、めっちゃ 好き じゃないですか!
同じような状況で、音信不通にされた方・・・ どうやってふっきりましたか? 相手が嫌がっても、きちんと言ってくれるまでしつこく連絡した方が良いでしょうか? どうやったら忘れられるでしょうか?時間しかないですか? どうか教えてください。 よろしくお願いします。
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こうして見ると、ダメンズから発せられる甘い言葉の数々は、自分のことだけを考えた身勝手な言葉ばかりだと分かりますね。 口先だけで女性をどうにかできると思っているのがまず舐めているし、どの言葉にも誠意がまったく感じられません。 男性の言葉は行動が伴った時に始めて信用しましょう。 言葉だけでなく、言動共に厳しくチェックする必要があります。言葉の裏や本質をしっかり見極めて対処してくださいね。 (森山まなみ/ライター) (愛カツ編集部)