いくらすごい地位を得たところで、 お金持ちになったところで、 身体の悩みほど恐怖で苦痛なものはないはず。 健康なうち だからこそできる日々の食生活の見直しは大切だなと心から思います。 (おまけ) ※商品紹介の際の注意書き 値段などの変動、商品の在庫がなくなる事もありますのでご了承ください。 もしページが見当たらない等の事があれば、 楽天市場 から直接、それぞれの商品名を検索して頂けますようお願い申し上げます。 実は・・・ コストコ商品をネットで買うと意外とお得☆ カークランドのキッチンペーパーは主婦の中で人気! 洗って何度でも使える丈夫さがうけています。 ▼キッチンペーパー3, 938円(税込)送料無料☆ 【送料無料!!
↓申し込みはこちら あと、買って後悔したというか、 最近、例のポテトチップスにすっかりハマって、 小腹が空いた時にバクバク食べています。 一度食べると止まらなくなる! しかも容量たっぷりなので、ずっと食べ続けても減らない! ふと、このポテチは何キロカロリーあるのか疑問に思ってチェックしてみました。 28gあたり140kcalで、容量907gです。 私は計算が苦手なので、計算が合っているかわからないのですが・・・ 907÷28=約32. 4 32. 4×140=4, 536 1袋あたり約4, 536kcal ってことで合ってますか!? この計算の通りだとすると、ドン引きしまくりのカロリー値です 最近、下腹がだるんだるんになってきたのは、ポテチのせい!? ↓超高カロリーだけど激ウマ! やみつきになるポテチです コストコで買うほうが安いですが、ネットでも購入できます 着用しているのは、ピエロのバックフリルワンピースです。 後ろのフリルがアクセントになったデザインです。 サロンに行った際、スタッフの方に「後ろ姿が可愛いですね!」って褒められました。 フレンチスリーブなのでノースリーブのような涼しさがあり、二の腕をさりげなくカバーしてくれます。 横から見るとこんな感じ。 スカートがストンとしたIラインシルエットで大人っぽく着られます。 サイドスリット入りで、足さばきもラクチン。 素材は綿100%で家庭でガンガン洗濯できます! カラーは全7色で、どの色も上品で着こなしやすそう。 私はスモークブルー、Mサイズを選びました。 キャメルベージュが一番人気で残りわずかです! ↓こちらの商品です 現在、 200円オフ になっていて超お買い得です! <今まで紹介したコストコ商品> 牛タンブロック CKメンズパンツ お惣菜 ペリエ ポテトチップス 冷麺とサラダのお供 【愛用コスメ】 ●タカミスキンピール ↓いつも、化粧水の前に使用しています ! コストコ好きのための「コストコに行ったら絶対に買っておくべきスペシャル食材」10選 - メシ通 | ホットペッパーグルメ. ↓使用レポ ●HABAのスクワラン ↓化粧水の後はこれ一滴でしっとり! スターターセットが、かなりオトクです! ●マナラ ホットクレンジングゲル ↓まるでエステ!新感覚のホットクレンジング♪ 現在 無料お試しキャンペーン 実施中です 定期便は初回セットが超豪華です ↓マナラホットクレンジングゲル使用レポ 【ファッション】 プロのスタイリストが洋服をセレクトしてくれるDROBEを利用中です。 ↓LINE登録で気軽にお試しできます!
はじめに 簡単DIY!卓上本立てやブックエンド・本棚を自作しよう 机や棚の上などに置いて活躍する卓上ブックスタンド。木工がはじめてという方でも簡単に短時間で作ることができるのでDIYでは人気があります。ホームセンターや100均で売られている木材を組み立てたり棚受け金具と組み合わせればおしゃれな作品に仕上がるでしょう。 スライド式や書見台スタイル・木材さえ使用せず紙だけでできる人気のブックスタンド8選を御覧ください。 【DIY】自作ブックスタンドの作り方1. 木製 最初に作るのは手軽に手に入るすのこを使った木製の本立ての作り方から。少ない材料でできて手軽なのでまず簡単なものを何か作ってみたいと思っている方におすすめ!デザイン的には側面が三角になっているためたくさん本を並べた時にも取り出しやすくなっているでしょう。 すのこで作れる自作卓上本立て すのこはばらばらにすることで同じサイズの板が何枚も手に入るDIYに使われることも多いアイテム。全部バラバラにせず板をつなげたまま組み合わせればあっという間にナチュラルな卓上ブックスタンドができあがります。 小さなすのこを2枚使っても良いですし大きなものをカットして、板を外して使用しても。木材をななめに使用した横板のデザインがとってもおしゃれです。 手作りのポイント すのこ2枚(1枚を半分に切っても)から板を1枚ずつ剥がして残りは直角に釘で打ち付けます。2枚とれた長い板をななめに打ち付けて、はみ出た部分をのこぎりでカットすれば初心者でもすぐに素敵な自作本立てが完成!そのまま使ってももちろん良いですし、ニスや塗料でのアレンジもお試しください。 【DIY】自作ブックスタンドの作り方2. 100均木製 黒い部分が一見アイアンの足のように見える小物ディスプレイ棚兼本立ての作り方を見ていきましょう。セリアで売られている両面写真立てが黒い部分の正体。ダイソーの板材やコーナー金具とすべて100均製品で作られているので、材料費はとってもリーズナブル。 本立てにも棚にもなる手作りシェルフ コの字ラックは小物の収納にとても便利ですね。茶色の部分を棚として使えば下が本立てとなるディスプレイラックに。ひっくり返せば卓上ブックスタンドとして2wayの使い方ができるでしょう。 両面フレーム幅がありさらにコーナーは金具でしっかりと固定されているため、棚の足として使っても意外と安定していて小物程度であれば乗せても大丈夫です。 手作りのポイント 100均のカット木材は厚みがないので半分にカットしてボンドで貼り合わせてから使います。接着剤が乾いたらニスを塗ってより木製らしく。フレームの方はミルクペイントのプラックをしっかりと厚く塗ることで木枠らしさを消していきましょう。それらをブラックのコーナー金具でビス止めするだけと簡単です。 【DIY】自作ブックスタンドの作り方3.
収納・整理 2020. 07. 08 2020. 05 こんにちは、真結です。 引っ越ししてもう3ヶ月もたつのに、いまだに部屋が片付いてません・・・。 目につかない本棚の中とかはごちゃごちゃ。 本棚が小さくて本がおさまらないからなので、本棚を2段式にすべく、通販で入ってたダンボール紙で底上げを自作しました。 25cm×32cm以上のダンボール紙で作れます 今回作ったのは、幅20cm×奥行き13cm、高さ6cmの箱状の底上げ。 なんともシンプル、こんな感じです。 簡素な箱状の底上げです 材料は2つだけ。 25cm×32cm以上のダンボール 両面テープ 使うものは3つ。 カッター 定規 ボールペン 作り方も簡単です。 1. ダンボールに線を引く 箱の内側になる面に線を引きます。 1つは25cm×32cmのところ。 この線に合わせてダンボールを切ります。 もう1つは、ダンボールの辺からそれぞれ6cmのところ。 この線は箱を折るときの折り線になります。 ボールペンで線を引きました 2. ダンボールを切る 25cm×32cmで引いた線にそってダンボールを切ります。 めんどくさいのでハサミで切っちゃいました 3. 折り線にそってカッターで溝をつけて、内側に折る ダンボールの辺から6cmのところにひいた線にそって、カッターで軽く溝をつけます。 線に定規を当てて、内側に折ります。 溝をつけて定規を置くときれいに折れます 4. 切り込みを入れる 長辺の6cmの部分に切れ込みを入れます。 切り込みを入れた部分を折り込んで箱状にします 5. 表に返して両面テープをつける ダンボールをひっくり返して、切り込みを入れた部分に四角く両面テープを貼ります。 四隅の切り込み部分に両面テープをつけます 6. 切り込み部分を折り込んで、両面テープで止める 切り込みを入れた部分を折り込んで両面テープを止めます。 切り込みを折り込むとこんな感じ 両方折り込んで両面テープで止めるとでき上り! 本棚を2段にしたら本が全部収納できました 箱状底上げを2つ作って、本棚に入れてみました。 箱があるだけ・・・ 本を置いてみたところ(本については不問で・・・) 新書版のマンがだとはみ出しちゃうのですが、問題なく本が乗りました。 奥行き13cmはビジネス書の幅から出しているので、ビジネス書ならはみ出さずに乗せられます。 底上げ箱の上にはビジネス書などの大き目な本を並べ、下の方には小説などの小さい本を並べるときれいに収まりました!
ダイソーウッドBOXでブックスタンドをDIY Pochetteさんは、ダイソーのウッドBOX、木材、金具という3つだけの材料で本立てを制作しています。 作り方はとても簡単。2つのウッドBOXの間に直方体の木材を挟み、ボンドで接着します。金具を取り付け、ボンドが乾燥すれば完成です。 図書館で借りた本がどこかにいってしまわないよう、この本立てを作ったというPochetteさん。本当にあっという間に作れてしまうので、お子さんがいる方にもおすすめです。 ▼Pochetteさんのアイデアはこちら▼ 超簡単! ダイソーアルファベットオブジェでブックスタンドをDIY 同じくPochetteさんによる簡単ブックスタンドの作り方です。用意する材料は"P"のアルファベットオブジェと板だけです。 作り方は、"P"のアルファベットオブジェを逆さまに置き、板をボンドで接着するだけです。 あっという間におしゃれなブックスタンドができてしまいました。本当は"B"のアルファベットスタンドが欲しかったそうですが、売り切れのため"P"を使用されたそうです。逆さまにすることで小文字の"b"に見えるので、満足しているとのこと。 "B"や"P"以外のアルファベットオブジェで作るのも面白そうですね!ぜひ自分の好きな文字で作ってみてはいかがでしょうか。 組み立てるだけ! ガス管でインダストリアルなブックスタンドをDIY こちらはゆぴのこさんによる、ガス管を使ったインダストリアルなブックスタンドです。本もかっこよく見えますね!