何とかして夏までに痩せなければ……なんて思っているうちに夏本番がやって来た。実質もう手遅れだが、ダイエットは諦めたらそこで試合終了。あくまでもポジティブに、 夏は汗をかくから勝手に痩せていくラッキータイム と考えるしかない。 まぁ それで痩せたら苦労はしないのだが 、ダイエットは継続することに意味がある。身近なところで言うと糖質制限。近年ではチェーン店でも食べられるし、「誰でもできるダイエット法」を試さない手はないだろう。 ・売り切れだったメニュー というワケで、ガストにやってきた。狙いは ほうれん草麺を使用した「1日分の野菜のベジ塩タンメン」。ちなみに以前に食べようとした時は、夕方の時点で すでに売り切れていた 商品だ。 理由はいろいろ考えられるが、ファミレスで売り切れとはちょっとやそっとのことではない。もし注文が多すぎてタマ切れとなったのであれば、恐ろしく美味しい低糖質── なのかもしれない。 一応、スペックに触れておくと、具材・麺のカロリーは401kcal、塩分は1. 3g。スープが124kcal、塩分は6. 5gといったところだ。気になる 糖質は36. 2g 。吉野家の「ライザップ牛サラダ」がおよそ12gだと考えると、谷底に突き落として這い上がることを命じるようなメニューではなく、ゆるりと健康に痩せましょうねといった感じがする。 ・野菜たっぷりタンメン さて、それでは実食といこう。今回はお昼に行ったので売り切れていることはなく、注文して数分ほどでタンメンが出てきた。パッと見は普通のタンメン。キャベツにもやし、ニンジン、ほうれん草……といったように野菜がモリモリ入っている。まずはスープを一口飲むと…… らしくない! 実食！１／２日分の野菜！７種野菜の牛焼肉ビビンバ（セブン）レビュー！／コンビニサラリーマン総研 | コンビニ・サラリーマン総研～最新コンビニグルメがわかるブログ～. そう言っちゃ失礼かもだが、外食にしては優しい味でまとめてある。最近、何かと健康志向の世の中だからだろうか、あっさりしていてスッと体に染み込んでいく。 続いてタンメン本体へと移ろう。ここで何が良かったかって、ほうれん草麺が仕事をすることだ。こんにゃく麺をはじめ、低糖質の麺はどうしても味気ないことが多いが、ガストの麺はかなり優秀! 「糖質控えめ・海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺」の冷たいメニューでまるで蕎麦を食べているかのような食感ですんなりイケたが、温かいメニューになっても良さは変わらず。 野菜モリモリのタンメンを食べているような感覚で、低糖質メニューを食べている感ゼロ だった。 しかも、豚肉も入っていてお腹も満たされるし、言うことなし!
2018年1月16日 株式会社ローソン(本社:東京都品川区、代表取締役 社長:竹増貞信、以下「ローソン」)は、全国のローソン店舗(13, 005店:2017年12月末時点、「ローソンストア100」を除く)で、1月23日(火)より順次、1/2日分または1食分の野菜(※1)が摂れる"もっと!野菜"シリーズとしてチルド弁当・調理麺を発売します。野菜は、ビタミンやミネラルなどの重要な供給源であり、健康な食生活を送る上で、重要な位置づけとなっています。今回発売する"もっと!野菜"5商品は、厚生労働省が推奨する1日の野菜目標摂取量の半分量を1食で摂取することができます。 上段左から:1/2日分の野菜が摂れる中華丼(税込498円)/1/2日分の野菜が摂れるビビンパ丼(税込498円)/1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん(税込430円) 下段左から:1/2日分の野菜が焼ビーフン(税込430円)/1/2日分の野菜が摂れる豚肉と七品目野菜炒め丼(税込498円)/もっと!野菜 ロゴマーク 近年の健康志向の高まりを背景に、国民1人あたりのサラダ購入金額は、2008年から2014年の6年間で約1.
コンビニ限定 ローソン 1/2日分の野菜が摂れる焼ビーフン 画像提供者:製造者/販売者 メーカー: ローソン ブランド: ローソン(LAWSON) 総合評価 4.
野菜をしっかり、しかも手軽に摂りたい!という人におすすめのカップスープ「おどろき野菜 1日分の野菜 完熟トマトのミネストローネ」と「おどろき野菜 1日分の野菜 スパイス香る完熟トマトカレー」が、ファミリーマート限定で発売されました。 野菜は毎日摂りたいけれど、厚生労働省が推奨する「1日の野菜目標摂取量」は350g。毎食の献立に取り入れるのもけっこう大変ですよね。 野菜をしっかり、しかも手軽に摂りたい!という人におすすめのカップスープ「おどろき野菜 1日分の野菜 完熟トマトのミネストローネ」と「おどろき野菜 1日分の野菜 スパイス香る完熟トマトカレー」が、12月8日にファミリーマート限定で発売されました! 左:おどろき野菜 1日分の野菜 完熟トマトのミネストローネ 右:おどろき野菜 1日分の野菜 スパイス香る完熟トマトカレー 『おどろき野菜 1日分の野菜』シリーズは、1個で1日分の野菜 (※) が手軽に摂れるカップスープ。「1日分」というのは、同社比でも過去最大の野菜使用量。「完熟トマトのミネストローネ」と「スパイス香る完熟トマトカレー」のどちらも、野菜具材とトマトパウダーをたっぷり使った濃厚スープで、食べごたえ満点の一杯に仕上げられています。 ※厚生労働省が推奨する1日の野菜目標摂取量350g(商品中の乾燥野菜(パウダーを含む)を生野菜量に換算)を使用しています。 「完熟トマトのミネストローネ」は、トマトの酸味とうまみが凝縮されたミネストローネスープ。具材はキャベツ、コーン、ニンジン、チーズダイスが組み合わされています。 一方の「スパイス香る完熟トマトカレー」は、トマトの濃厚な味わいと、あとを引くスパイシーな味わいが楽しめるトマトカレースープ。具材はキャベツ、コーン、ニンジン、肉そぼろが組み合わされています。 ● 食べてみた! 編集部でも「完熟トマトのミネストローネ」と「スパイス香る完熟トマトカレー」を食べてみました。それぞれカップにスープの素とかやくをあけて、熱湯を内側の線まで注ぎます(約250ml)。スプーンでかき混ぜて、ふたをせずに3分ほど待てばできあがり! 写真は完熟トマトのミネストローネ かやくの野菜がどっさり まず、スープやかやくの量が思った以上に多くてびっくり!かき混ぜる手にも、もったりとしたスープのとろみと、具のずっしりした重みを感じました。これが「1日分」の実力…!
中1理科 震源がほぼ同じで、マグニチュードが異なる2つの地震を同じ観測地点で観測し... 観測したとき、マグニチュードが大きい地震ほど 震度は大きくなり、 初期微動継続時間は変化しない。 この理由がわからないので詳しく教えて下さい。 よろしくお願い致します。... 解決済み 質問日時: 2021/5/16 22:44 回答数: 1 閲覧数: 9 教養と学問、サイエンス > サイエンス 初期微動継続時間が分からない時の震源からの距離の求め方を教えてください。 初期微動、主要動の始... 始まった時刻は分かります。 質問日時: 2021/3/31 15:24 回答数: 2 閲覧数: 9 教養と学問、サイエンス > サイエンス > 地学 震源からの距離が120kmの地点では、初期微動継続時間が10秒だった。 震源からの距離が180... 180kmの地点では初期微動継続時間は何秒になるか。 ↑の質問の答えと解説が分かる方至急教えてください。 宜しくお願いします。... 【中1理科】「地震のゆれと、初期微動継続時間」 | 映像授業のTry IT (トライイット). 解決済み 質問日時: 2021/3/10 23:45 回答数: 3 閲覧数: 13 教養と学問、サイエンス > サイエンス > 地学
・はじめにP波やS波の速さを求めておこう。 ・初期微動継続時間は、P波が到着してからS波が到着するまでの時間。 ・初期微動継続時間は震源からの距離に比例する。 ・「震源からの距離:初期微動継続時間」の比は、常に一定の比になる。 2.出題パターン① グラフ 例題1 次のグラフは、ある地震における地震発生からの時間と震源からの距離の関係を表したものである。 (1)P波の速さを求めよ。 (2)S波の速さを求めよ。 (3)震源から85kmの地点での初期微動継続時間を求めよ。 (4)震源から34kmの地点での初期微動継続時間を求めよ。 (答) (1) 速さは $$速さ=距離÷時間=\frac{距離}{時間}$$ で求めます。 グラフから、P波は10秒で85km進んでいることが読み取れます。 よってその速さは $$P波の速さ=\frac{85km}{10秒}=8. 5km/秒$$ と求められます。 グラフのほかの数値をつかってもかまいません。 ↓の図のように・・・ $$速さ=170km÷20秒=8. 5km/秒$$ と求めても答えは同じです。 POINT!! この問いのようにP・S波の速さは 2地点の距離と2地点の到着時刻の差 をチェックしよう! (2) (1)と同様にして $$速さ=距離÷時間=\frac{距離}{時間}$$ で求めます。 グラフから、S波は25秒で85km進んでいることが読み取れます。(↓の図) よってその速さは $$速さ=\frac{85km}{25秒}=3. 初期微動継続時間 求め方. 4km/秒$$ と求めることができます。 (3) 先述の通り、初期微動継続時間はP波が到着してからS波が到着するまでの時間です。 グラフで、震源から85kmのところをチェックします。 P波が到着したのが10秒後。 S波が到着したのが25秒後。(↓の図) したがって $$初期微動継続時間=25秒-10秒=15秒$$ となります。 もし震源から170kmの地点での初期微動継続時間を知りたければ、グラフを↓のように見ます。 震源から170kmの場合、初期微動継続時間は30秒となります。 (4) (3)と同じように、グラフで「震源から34km」を読み取りたいところ。 しかしグラフに「震源から34km」のデータはありません。 そのような場合は $$震源からの距離:初期微動継続時間=常に一定の比$$ を使います。 (3)より、震源から85kmの地点で初期微動継続時間が15秒とわかっているので $$震源からの距離:初期微動継続時間=85km:15秒$$ です。 そして震源から34kmの地点での初期微動継続時間をx(秒)とすると $$85km:15秒=34km:x(秒)$$ の比例式がつくれます。 これを解いて $$x=6秒$$ となります。 POINT!!
実は、初期微動を引き起こすP波と主要動を引き起こすS波が、地面を伝わる速さのちがいが関係しています。 P波はS波よりも速く伝わります。 そのため、震源からの距離が遠い地点ほど、P波とS波が到着するまでの差が大きくなるのです。 わかりやすいように、 徒競走 を例に考えてみましょう。 足の速いP君と足の遅いS君が、 50m走 をしたとします。 足の速いP君のほうが、先にゴールしますよね。 では次に、P君とS君が 100m走 をしたらどうでしょう? もちろん、足の速いP君が先にゴールします。 しかし、二人がゴールするまでの時間の差は、50m走のときよりも長くなりますね。 距離が長くなればなるほど、差が広がっていくイメージです。 これと同様に、初期微動継続時間も、震源からの距離によって変わってくるのです。 震源から遠くなるほど、初期微動継続時間は長くなる 5. 【問題と解説】 初期微動と主要動の違い みなさんは、初期微動と主要動のちがいについて理解することができましたか? 最後に簡単な問題を解いて、知識を確認しましょう。 問題 次の図は、ある地震を地震計で記録したものである。 (1)Bの部分はあとから起こる大きなゆれを示している。このゆれを何という? (2)Aのゆれを引き起こす波を何という? (3)初期微動継続時間が長くなるのは、震源から近い場所?遠い場所? 解説 (1) 地震のゆれは、2つに分けることができました。初期微動と主要動です。 最初に起こる小さなゆれを初期微動、続いて起こる大きなゆれを主要動といいます。 Bの部分は、あとから起こる大きなゆれです。 よって、このゆれは 主要動 です。 (答え) 主要動 (2) 初期微動と主要動は、それぞれある波によって引き起こされました。 初期微動はP波という速度が速い波によって引き起こされます。 主要動はS波という速度が遅い波によって引き起こされます。 Aのゆれは初期微動ですから、これは P波 によって引き起こされます。 (答え) P波 (3) 初期微動継続時間とは、P波が届いてから、S波が届くまでの時間のことでした。 ポイントは、S波よりも、P波の方が速く伝わるということでしたね。 そして、 震源から遠くなるほど、初期微動継続時間は長くなります。 これは徒競走のイメージでしたね。 (答え) 遠い場所 6. 初期微動継続時間 求め方 公式. Try ITの映像授業と解説記事 「地震」について詳しく知りたい方は こちら
地震のP波とS波の違いって何?? こんにちは!この記事を書いているKenだよ。タンパク質、とりすぎたね。 中1理科では地震について勉強していくよね。ここまで、 震源と震央の違い 初期微動・主要動の違い 震度・マグニチュードの違い を見てきたけど、今日はもう一歩踏み込んで、 P波とS波の違い を勉強していこう。 P波とS波とは簡単に言ってしまうと、 地震が発生した時に生じる波の種類 のこと。 地震が発生したら「波」が生まれて、この「波」経由でぼくらは地震の揺れを感じることになるんだ。 そして、その地震の波には2種類あるってわけ。 それが、 P波 S波 ってことだ。 P波とは何者?? まずP波からみていこう。 P波のPとは「Primary(最初の)」と言う英単語の略だから、 最初に来る波 って意味があるんだ。 このP波の特徴は次の3つ。 1. 縦波である P波は「縦波」。 縦波とは、 伝わる方向に振動する波 のことだね。 ちょうどこの動画のように、バネのおもちゃを横に振動させてやると縦波が生じるわけ。 2. 初期微動継続時間 求め方 トライ. 速度が速い 伝わる速度はむちゃくちゃ速い。 3. 初期微動の原因になる で、このP波と言うやつは当然ながら、進みながら地面を揺らしていくよ。 このP波が原因で引き起こされる揺れが「初期微動」なんだ。 初期微動 とは復習すると、 地震の揺れのうち、最初に来る小さな振動のこと だったね。 S波とは?? 次はS波。 S波とは、 Secondary Wave(2番目に来る波) の略で、P波の次(2番目)にやってくるからこういう名前がついているんだ。 S波の特徴は次の3つ。 1. 進行方向とは直角に振動する 進行方向と直角の方向に振動する「横波」として伝わるよ。 バネのおもちゃで横波を作るためにはバネ方向に垂直に引っ張って振動させる。 すると、このような横波が生じることになるんだ↓ 2. 速度は遅い S波は横波として伝わるからちょっと遅い。 進行方向とは直角に振動しているから、速度が遅くなってしまうんだ。 3. 主要動を引き起こす 地震の揺れには、 初期微動 主要動 の2種類あったけど、このうちS波は「主要動」を引き起こすことになる。 S波は進行方向とは直角に揺れている波のこと。 当然、観測地点も直角に揺れることになるので大きな揺れを感じやすくなるね。 P波とS波の速度の差が初期微動継続時間を生み出す?