精神科医が「ノンアルコールビールを仕事中に飲むといい」と語る理由
ノンアルコールビールって、とても不思議な存在です。
「ノンアルコール」です。他の炭酸飲料と同じはずです。
実際に、缶の裏側を見てみても 「品名:炭酸飲料」 と明記されています。
けれど、もし仕事中に飲んでいる人を見かけたら、一瞬「あれ?」と思ってしまいますよね。一般的な炭酸飲料を飲んでいてもそこまで気になることはないのに、いったいなぜ…? そんな「ノンアルコールビール」と脳の関係について、杏林大学名誉教授で精神科医の古賀良彦先生にうかがいました。
Q. なぜ「ノンアルコールビール」は「ノンアルコール」だとわかっているのに、仕事中や日中に飲むことに抵抗があるのでしょうか? A. 「あくまで、アルコールの一種」という認識が外れていないからです。
「ノンアルコール」とついていても「あくまでアルコールの亜種だ」という認識が頭から離れないからこそ、抵抗が生まれています。
日本人の習慣として「昼間、ましてや仕事中にお酒を飲むこと」は基本的に良くないことと思う傾向があります。あくまで「仕事の後、アフター5に飲むもの」という認識がしみついています。昼間は真面目に働いて、終わったらストレスを解消したり、気持ちを解放するためにお酒を飲む。「集中して仕事をする」とは対極のところに存在するものです。それがこれまでの一般的な日本社会でのお酒との付き合い方でした。
でも、それはこれまでの「昼間は会社で、みんなで机を並べて働く」という社会での話です。
新型コロナウイルスは、社会を大きく変えました。これまでの社会とは違う「ニューノーマル」がやってきます。その中のひとつに、在宅ワークが定着する、ということがあります。
僕自身、ビールやノンアルコールビールに関する研究をする中で、むしろ 「上手にノンアルコールビールを使って、仕事にいい影響を及ぼす」 ことを提唱してもいいんじゃないか、と思っています。
Q. なんで？精神科医が「ノンアルコールビールを仕事中に飲むといい」と語る理由 | CanCam.jp（キャンキャン）. ノンアルコールビールを飲むと、仕事にどんないい影響が出るのでしょうか? A.
未成年はなぜノンアルコールのお酒を飲んではいけないのですか？... - Yahoo!知恵袋
ノンアルコールビールはあくまでもビールの雰囲気を味わうためのものです。アルコール分等が低いからと言ってそれを好んで飲むことはあまりおすすめできません。
カロリーゼロや糖類ゼロと記載されているノンアルコールビールを見かけることがありますが、これもアルコール分と同じように、100gまたは100ml当たり5kcal未満であれば0kcal、100gまたは100ml当たり0. 5g未満であれば糖質0gなど、消費者庁の定める食品表示基準に従い、栄養成分量が「0」と表示している事もあるのです。
だから「普通のビールよりもアルコール分もカロリーも気にしなくていい!」と思ってガバガバと飲んでしまうと、勘違いをして飲みすぎてしまうことになります。
参考リンク
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ノンアルコールビール、お酒を我慢しなければいけないときに強い味方になってくれる場面が多くあると思います。ノンアルコールビールだからといって油断していつもよりおつまみを食べ過ぎてしまうなんてことがないようにしなければいけませんね!ノンアルコールビールで自分も周りも楽しめる飲みの場に出来るよう、適度な量を楽しんでください。
なんで？精神科医が「ノンアルコールビールを仕事中に飲むといい」と語る理由 | Cancam.Jp（キャンキャン）
近年はアルコールテイスト飲料の開発が進んでいます。
まるで『本物のアルコール』と思ってしまうような完成度の高い商品も少なくありません。
しかし、その完成度の高さ故に、 なんとノンアルコール飲料で酔ってしまう 人が続出中だとか!? その噂について詳しく検証していきましょう。
空酔いって何? 空酔い(からよい)とは、ノンアルコール飲料のようなアルコールテイスト飲料を飲んだときに、アルコールが含まれていないにも関わらず、酔ったような症状が出てしまう現象のことです。
この現象の原因は、 『ノンアルコール飲料を本物のアルコールと脳が錯覚してしまうことが原因』 と言われています。
いわゆるプラシーボ効果の一種とも言えましょう。
アルコールを飲んだと錯覚した脳は、アルコールで酔っ払ったときの記憶を呼び起こし、人の体内で起こる変化を再現しようとします。
例えばレモンを食べたときのことを想像すると、唾液の分泌が増えますよね? これもレモンを食べた記憶を呼び起こすことで、唾液の分泌が増えるという体内変化を脳が再現しようとするためです。
最近のノンアルコールビールなんかは、かなり本物に近い味わいになっていますからね。
脳もしっかり騙されてしまうというわけです。
具体的にどのような症状が現れるのか
現れる症状は人によって様々です。
よく言われるのは【気分の高揚】です。
お酒を飲んでいないのにテンションが上がっている状態ですね。
飲み会などでも、お酒を飲んでいないのに妙にテンションが上がる人ってたまにいますよね? あれも 『飲み会の空気に酔っている空酔い状態』 と言えるでしょう。
他の症状として、私の友人の場合は、『顔がほのかに赤くなる』だったり、『体温が上昇する』といったガチな症状が現れることもありました。
しかしアルコールを摂取しているわけではないので、『酩酊状態になってしまう』ことはありません。
またアルコールテイスト飲料を飲んだ人の全員が全員、空酔いを起こす訳でもありません。
ノンアルコール飲料を運転中や会社で飲むのはダメ? アルコールが入っていないので、本当に酔うことはありません。
あくまで酔ったような錯覚です。
そのため、ノンアルコール飲料を飲みながら運転する事も問題はありません。
その証拠に、高速道路のパーキングエリアではアルコール飲料は販売されていませんが、ノンアルコール飲料は販売しているケースもあります。
一方、最近話題になっている 『仕事中のノンアルコール飲料についての賛否両論』
双方ともに意見が飛び交ってはいますが・・・・
社風やTPOを考えて嗜むほかないかな、と思います。
必ずしも飲んではいけない!とするのは極端かもしれませんが、少なからず 「仕事中にアルコールテイスト飲料を飲むことを不快に感じる」 という人はいますからね。
ビジネスにおいて人と人の信頼は、非常に重要な要素です。
つまらないことで自ら信頼を損なうような行為は、おすすめできません。
まとめ
空酔いは脳の錯覚が原因で起こる症状です。
そのためアルコールを飲んだことがない人、例えば子供なんかは、空酔いすることはありません。
ちなみに同じ漢字で空酔い(そらよい)という言葉もありますが、これは飛行機に乗った際に起こる乗り物酔いのことです。
空の上は気象状況によってはかなり揺れますから、経験した人は多いのではないでしょうか?
どうしてノンアルコールビールは未成年が買って飲んではいけないことになっているのでしょうか? - Quora
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メニュー構成★★★★4. 2
満足度★★★★4.
大湯温泉「阿部旅館」 ｜ 元Caの混浴露天風呂体験記
2011/02/12
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2011/02/15
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あらきんぐさん
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数年前から行きたいと思っていた念願の阿部旅館で湯治!! 3泊ゆったり、のんびり過ごして、大満足でした。 東京から相当遠いけど、毎年行きたくなりました♪♪ 秘湯パック3泊6食付きで一人16200円です。やす〜〜い! 『東北の旅②奥小安峡 大湯温泉（秋田）阿部旅館』湯沢(秋田)(秋田県)の旅行記・ブログ by みゅーいちさん【フォートラベル】. 同行者
家族旅行
一人あたり費用
5万円 - 10万円
交通手段
新幹線
旅行の手配内容
個別手配
今回は上野から電車で行きました。 遠かった〜〜 まずは、上野から山形新幹線で新庄まで。 新庄が終点なので、並んだつばさが撮れました! 新庄で奥羽本線に乗り換えです。 新庄から湯沢まで約1時間。
湯沢からバスに乗り継ぎます。 湯沢から小安峡温泉行きバスに乗り、約1時間。 終点の鳥谷バス停で降ります。 そこに宿のお迎えが来てくれます。 バス停からは車で4〜5分。
自宅を9時半に出て、最終的に宿に着いたのが5時少し前。 とおーい!! 旅に出た実感。 阿部旅館は秘湯を守る会の宿です。
早速館内。 玄関横の談話?スペース。囲炉裏があります。
フロント前にある、素敵な箪笥。 中には、稲庭うどんなどのお土産物が入っていました!!!
奥小安峡大湯温泉『阿部旅館』2012秋 - Youtube
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『東北の旅②奥小安峡 大湯温泉（秋田）阿部旅館』湯沢(秋田)(秋田県)の旅行記・ブログ By みゅーいちさん【フォートラベル】
秋田県湯沢市の奥小安峡にある「大湯温泉 阿部旅館」に日帰り&宿泊した際の入浴レポートです。
【奥小安峡 大湯温泉 阿部旅館】温泉情報
おくおやすきょう おおゆおんせん あべりょかん
【お風呂】
天然川湯1 7月頃~9月頃まで(混浴・バスタオル巻又は水着で入浴)
館外:男女別露天風呂 各2 内湯各1 源泉蒸し風呂各1(入替制)
*館外のお風呂は5:00~22:00までの利用
館内:男女別内湯各1(宿泊者専用)
朝入替制、24時間利用可能 9:00~10:00清掃
「阿部旅館」口コミ総合評価:Google 4. 3点/5.
栗駒山の西麓、皆瀬川最上流の山間に噴煙を上げる大湯温泉。 開湯は文化年間(1804~1817)と言われ、昔ながらの佇まいも残す、自然景観そのままの温泉郷です。 春の緑は人々の目を楽しませ、山菜の宝庫としても皆様に楽しんでいただけると思います。 また、近くを流れる清流では、イワナ、ヤマメ、ニジマスなどが生息し絶好の釣り場となっており釣り人にとっても十分楽しんでいただけます。 そして秋の紅葉は山一面が色付き、筆舌につくしがたい、大自然のすばらしさを満喫いただけると思います。 その他、熱気温泉や天然のマイタケの宝庫としても有名です。 自然に囲まれた山合いの秘湯で、ゆっくりと心と体を休めてみませんか。 四季おりおりの景色と阿部旅館が皆様をお待ちいたしております。
阿部旅館からのお知らせ
川風呂入浴できません。
一時的に下がった水温も、上昇してきました。
45℃近くあります。
最高気温もしばらくは30℃を越え、35℃になる日もあります。
雨も降りそうもありません。
温度を確認しながら、受付時に入浴可否をお知らせしております。
8月のお休み
5日・13日・14日・15日・19日・25日は全館休館となります。
5日・13日・15日は日帰り入浴できます。
あきた県民割キャンペーンについて
あきた県民割の枠がいっぱいになりました。
受付を終了させて頂きます。