0587-22-7161) 〒492-8092 愛知県稲沢市下津穂所1-1-1 リーフウォーク稲沢 ツリー棟2階 ※営業時間 9:30~21:30 (「日販通信」2021年7月号「わが店のイチオシ本」より転載)
ホーム > 書籍詳細:躁鬱大学―気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません― 試し読み ネットで購入 読み仮名 ソウウツダイガクキブンノナミデナヤンデイルノハアナタダケデハアリマセン 装幀 SANDER STUDIO/装画、新潮社装幀室/装幀 発行形態 書籍、電子書籍 判型 四六判 頁数 268ページ ISBN 978-4-10-335953-1 C-CODE 0095 ジャンル 文学・評論 定価 1, 760円 電子書籍 価格 電子書籍 配信開始日 2021/04/28 誰にも言えない悩みだと思っていたのに、そうじゃなかった?! 31歳で躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた僕がみつけた、ラクに愉快に生きる技術。みんな、人からどう見られるかだけを悩んでいる。鬱のどうにもならない落ちこみ、自己否定をどう扱うか。はたまた躁の周囲を疲れさせてしまうほどに過剰なエネルギーをどうするか。自らの経験をもとに、ユーモアあふれる対処法を徹底講義!
「空が青い」、それでいいんだよなぁ ――嘘をつく人、借金を重ねる人、「死にたい」というDMを送ってくる人と、『すべて忘れてしまうから』には、どこか弱い部分のある人たちが描かれています。燃え殻さんが人間の「弱さ」に注目するのはなぜですか?
奢れる心も、猛き事も、取々にこそありしかども、まぢかくは六波羅之入道、前の太政大臣平朝臣清盛公と申せし人の消息、伝え承るこそ心も言も及ばれね。-- 平家物語 巻一「祇園精舎」 そぞろ神の物につきて心をくるはせ、道祖神のまねきにあひて、取もの手につかず。-- 松尾芭蕉 『おくのほそ道』 野ざらしを心に風のしむ身かな -- 松尾芭蕉 『野ざらし紀行』 奥山の岩垣沼に木葉おちてしづめる心人知るらめや -- 源実朝 『金槐和歌集』 どうか神さま。私の心をごらん下さい。こんなにむなしく命をすてずどうかこの次にはまことのみんなの 幸 ( さいわい ) のために私のからだをおつかい下さい。 --宮沢献辞『銀河鉄道の夜』 心は場所や時には左右されぬ。/心には己の場所がある。そして心は自らのうちに/地獄から天国をつくり、また天国から地獄を作り出す。 -- ジョン・ミルトン 『失楽園』I, 253-255. 人にはみな人に忍びないと思う心がある。……憐れみの心がない者は、人ではない。 憐れみの心は、仁であることの始まりである。-- 孟子 人皆な人に忍びざるの心あり。 ……惻隠の心なきは、人にあらざるなり。 惻隠の心は、仁の端なり。 敷島の大和心を人とはば朝日ににほふ山ざくら花 -- 本居宣長 阿波礼(あはれ)といふ言葉は、さまざま言ひ方は変りたれども、その意(こころ)はみな同じことにて、見る物、聞くこと、なすわざにふれて、情(こころ)の深く感ずることをいふなり。俗にはただ悲哀をのみあはれと心得たれども、さにあらず。すべてうれしともをかしとも楽しとも悲しとも恋しとも、情に感ずることはみな阿波礼なり。-- 本居宣長 『石上私淑言』巻一 つれづれなるままに、日ぐらし硯に向ひて、心に移り行くよしなしごとを、そこはかとなく書きつくれば、怪しうこそ物狂ほしけれ。-- 吉田兼好 『徒然草』 病を受くることも、多くは心より受く。外から来る病は少なし。-- 吉田兼好 『徒然草』 外部リンク [ 編集]
全国の書店員さんが、もっともお勧めの本を紹介する連載「わが店のイチオシ本」。 第44回は、愛知県稲沢市にある BOOKSえみたす稲沢東店 の店長、 野呂彩加さん のご登場です。 野呂さんが紹介してくれたのは、365日、それぞれの日にぴったりの「広告コピー」を集めた『毎日読みたい365日の広告コピー』。企業のキャッチコピーなんて……と考えていた野呂さんの心を射抜いたコピーとは何だったのでしょうか? 「本を読まない人」に勧める最適な本は? 「人に本をプレゼントしたい。だけどどれが良いのかわからない」。意外とお客様からこういった問い合わせを受けます。まずは相手の方の本の好みを伺います。この前ミステリーを読んでいた、ファンタジーが好きらしい、最近時代小説を読み始めた。少しでもヒントがあればそれに関した本を提案します。 ところがまれに「本を読まない人」に出くわします。さて困ったどうしよう。そんな時、あれいいかもと思い提案したのが私の好きな名言集たちでした。 基本的に一文が短いので普段活字を読まない人にも読みやすい。最近は言葉の背景に風景を載せているものが多くて写真集に近い。それになんといっても名言集なら間違いないという謎の信頼感があったからです。その信頼は今回イチオシ本として紹介する本との出会いから生まれました。 「広告なんて……」を一変させた2月22日のコピー ライツ社発行の『毎日読みたい365日の広告コピー』。こちら名言集とは少し違い、いわゆる"キャッチコピー集"というものです。企業や団体が名前を宣伝するために、人の関心を引くために作られた言葉たちです。 もともと"キャッチコピー? 人間関係が面倒で疲れてしまった… 頑張らずに自分の心を守る方法【心理学博士・カウンセラー監修】 | Oggi.jp. どうせ企業が良いこと言ってやろうとか思ってんでしょ? "とひねくれた考えを持っていた私がこの本を手にしたきっかけは、その作りでした。目に入った小口がなんとも鮮やかな色で、朱色、水色、桜色と、12色の色が並んでいたのです。 きれいだなあと思い何気なく開くとそのページは2月22日。言わずと知れた猫の日ですね。そこに書かれていたハウスメイトさんの2010年のコピーが、私にとって運命の出会いでした。 「ペット不可。私にとっては、家族不可。」 引っ越しが決まったとき、溺愛している飼い猫と暮らすために必死でペット可の賃貸を探し、今の物件を見つけ出した私にサクッと刺さったのです。うわ名言! キャッチコピーなんて……と思っていたのはどこへやら、気づけば買って夢中で読んでいました。 ページを開けば、運命の出会い 1日1ページ1キャッチコピーという作りなので、ページをめくった瞬間に文字がガツンと入ってくるのがまた良い。 そして面白いのが、決してすべての言葉が刺さるわけではないということです。だってそれぞれの企業がメッセージを向けている相手は性別も違えば年齢も違うはず。だからその分、カチッとハマった時には、運命の出会いを果たすことになるのです。 みなさんにも言葉との出会いを体験してほしい、そう思いながら私はまた名言集・コピー集をおすすめします。ちなみにバリバリ働いている今の私は7月28日のコピーもお気に入りです。気になってしまった方はぜひ店頭でお確かめください。 ◆作り手からのメッセージ◆ 3月27日「見事なサクラであればあるほど、長い冬の時間、耐えてきたことを思うのでした。」2009年、JR東海の「そうだ京都、行こう。」のポスターに掲載されたコピーです。当時、社会人2年目だった僕はこの言葉に救われました。それが、この本を作ろうと思ったきっかけです。(ライツ社 代表取締役社長/編集長 大塚啓志郎さんより) BOOKSえみたす稲沢東店 (Tel.
[読書猿の解答] 通読後、記憶に頼って書いておられるのではありませんか? 多くの人が読書感想文を〈読後〉感想文と誤解していますが、読んだものについて書くためには、テキストと自分の書いたものと思考を何度も往復する必要があります。 あらかじめ頭の中に生じた思考を外に出しコトバに変換するというよりむしろ、 自分の考えた(という気がする)ことと、実際に書き出したコトバの間にギャップを感じ、そのギャップを契機に更に考える、ということの繰り返しを通じて「自分の考え」は作り上げられていく 、といった方が正確だと思います。 読書感想文を書くための、具体的な作業としては 『独学大全』 で紹介している 「刻読」 というやり方が使えます。 1. 読みながら、あとで読み返せるように付箋やマーカー(そしてできればコメント)などの印を残す 2. 本を読まない人への贈り物にも！書店員の心に刺さった「猫の日」の広告コピーとは：わが店のイチオシ本（vol.44 BOOKSえみたす稲沢東店） | ほんのひきだし. 通読後、残した印のひとつひとつに戻って読みかえし、その箇所を抜き書きし、コメントをつける 3. 抜き書きとコメントを読みかえし、さらにコメントをつける。この作業の中で、それぞれの抜き書きとコメントの間の関係を考えていく(これが感想文のテーマや切り口や構成のアイデアにつながる) 4. テーマや切り口や構成の原案が出来たら、その観点から元のテキストを読み返し、更に印付け、抜き書き、コメントを繰り返す 5. 3と4を繰り返しながら、感想文の素材と構成を育てていく。 ここまで来ればゴールは間近です。
ママA「うちの子、この タオル がないと眠れないのよねぇ。」 ママB「小学生にもなって、 ぬいぐるみ ばっかり集めちゃって。」 ママC「それって 愛情不足 じゃないの?」 ガーーーーーーーン! そんなことを言われたり、会話を聞いたり、はたまたネットで見たりしたことないですか? そんなママの気持ちを凹ませるのに十分すぎる言葉『 愛情不足 』と『 タオルや毛布やぬいぐるみが手放せない理由 』についてお伝えします。 愛情不足の正体とは? この言葉、よく聞きますけど…いつも頼っているWikipediaには載っていません。 ということで違う辞書でひくと・・・ 愛情が十分でないさま、あってしかるべき愛情に欠けているさまなどを意味する表現。特に子供が親からの慈愛をあまり受けずに育つことを指す場合が多い。 ≪引用元: 実用日本語表現辞典 ≫ 愛情が不足、愛情が十分ではない、あってしかるべき愛情に欠ける・・・ 『不足』の意味は『満たない』『足りない』『十分でない』ってことですから、『愛情不足』とは あってしかるべき愛情からそれらが不足してる ってことなんだろうと思います。 ではそもそも 『 あってしかるべき愛情』ってナニ? ブランケット症候群とは？大人がブランケット症候群になる原因と対処法 | MENJOY. なワケです。 それは子どもが育つための愛情…のことを指しているんだと思いますが… その『子供が育つための愛情』は容量が決まってるでしょうか? だって容量が決まってるから『足りない』『満たない』『十分でない』って言葉が出てくるんですよね。 でも、愛情の量なんて子ども(が欲してる量)も違えば、親子によって様々でしょうから決まってるハズがないんですよね。 だから… 愛情不足 という言葉自体、意味がない! と私は思ってます。 yucafe ちなみに医療用語にも保育師用語にも載ってないようです! どこかの子育てのことを語る偉い先生が言い出したものを、都合よく専門家的な人たちが、 ママに対して専門家ぶって使ってる言葉 だと思ってます。(反論はご自分の媒体で…) と、のっけから強めの口調ですが… タオル、毛布、ぬいぐるみが手放せない理由は愛情不足ではない! では、ある程度大きくなってからも タオルやぬいぐるみが手放せない理由が愛情不足ではない なら、どんな理由があるのでしょうか? 最初にタオル、毛布、ぬいぐるみを手にしたのは… その子がそのタオルや毛布、ぬいぐるみを手にした最初の時のことを思い出みてほしいんです。 よくあるケースが ・ママと別々の部屋で寝るようになった ・下の子が出来てひとりで寝るようになった ・幼稚園、保育園など、集団生活が始まった など、 初めてママと離れた時 が多いんです。 特に下の子の出産で入院する時は、上の子にとったら初めてママと別々に寝た記念日よね(笑) 理由は不安や緊張!決して愛情不足ではない!
同じ意味?ライナスの毛布・安心毛布について解説 ライナスの毛布や安心毛布は英語で"security blanket"といいます。 ライナスの毛布や安心毛布と言うのは基本的に同じものを指しており、どちらも子供や大人が安心するために必要としているもの、と言う意味になります。 例えば、子供のみならず大人の中にも、特定のぬいぐるみがなければ眠れない、特定のブランケットがあると安心する、と言うことがあるのではないでしょうか。 これがライナスの毛布や安心毛布と言う意味になります。 最近ではスマホがそばになければ安心できないと言う人もおり、これも1種のライナスの毛布や安心毛布と同じだと言えるでしょう。 3. 子供のブランケット症候群(ライナス症候群)の原因 もしも子供がブランケット症候群にかかっている場合、そこにはどのような意味があるのでしょうか。 ここでは子供がブランケットを必要とする理由について紹介していきます。 3-1. 心理的ストレスがある 子供に心理的ストレスがある場合、子供はブランケット症候群にかかる可能性があります。 例えば小さい時、親から受けるべき愛情をしっかりと受けていない、親がいつも喧嘩ばかりしていて家では怒鳴り声がよく聞こえる、と言う状態では、子供は安心できません。 そのために心理的ストレスが溜まってしまい、ブランケット症候群にかかることがあります。 3-2. ブランケット症候群とは？安心毛布の原因と大人のタオルケット好きの割合も | BELCY. 親に見立てている 子供はブランケットを親に見立てることがあります。 例えば、寝ている時など親がそばにいないため、手触りの良いブランケットなどを抱きしめてそれを親の代わりにしていることがあります。 また、小さい赤ちゃんの場合はお母さんの匂いがするブランケットを親に見立てて、それを与えると安心すると言うことがあります。 もしも赤ちゃんが泣き止まないなどと言う場合、お母さんの匂いがするブランケットやお母さんのパジャマなどを与えると赤ちゃんが泣き止むこともあるんですよ。 3-3. 精神安定剤の役割となっている 精神安定剤の役割を担っていることもあります。 例えば、お母さんに抱っこされているときに一緒に握り締めていたブランケットだったり、小さい頃から一緒にいるぬいぐるみだったりすると、そのようなブランケットやぬいぐるみを持っていることで安心できるというケースがあります。 そのため、たとえそのブランケットやぬいぐるみが古くなったとしてもそれを手放したがらず、周りから新しく同じものを買ってあげると言われても同じものにしたがらないケースがあります。 4 子供のブランケット症候群(ライナス症候群)について ここでは子供のブランケット症候群について説明していきます。 4-1.
子どもがいつも同じぬいぐるみや毛布、タオルなどを持ち歩いていて、ボロボロ。。。なんてことありませんか? スヌーピーに出てくるライナスというキャラクターも、トレードマークはボロボロの青い毛布。 でも、このボロボロの毛布、ただの毛布じゃないんです! 「Security blanket = 安心毛布」と呼ばれ、子どもにとって大切な意味のあるものなのです。 子どもの心理カウンセリングを行っている、 井原 成男 教授(小児心理カウンセラー/早稲田大学 人間科学学術院) によると、 持つことで安心できるぬいぐるみや毛布は、ママやパパなどの育ててくれている人の身代わりのようなもの。 不安になったり、嫌な感情が起こったときに、ぬいぐるみや毛布を触ったり、においをかぐことで、気持ちの立て直しをしているのです。 子どもが成長し、心の中で大切な人をイメージできるようになると、ぬいぐるみや毛布を手放せるようになります。 かつて、日本では、ぬいぐるみや毛布を手放せない子どもは愛情不足が原因なのではないかと言われていましたが、欧米では、子どもが自分で感情を抑えようとする「自立のための一歩」だと考えられ、むしろ「もつことが当然」と認められているそうです。 お子さんが毛布やぬいぐるみなど、モノに執着し始めても、「成長の過程」と見守ってあげましょう! 【療育プチコラム】移行対象〜安心の成長〜 | さいころボックス. かんしゃく泣きは放っておいても大丈夫? 子どもの悲しい気持ちにどのように向き合えばいい? 優しい心はどのように育つ? いつから人と協調できるようになる? これも知りたい! 子どもの名前、愛称ではなく名前で呼ぶべきでしょうか?
ブランケット症候群と言う表現を知っているでしょうか。 スヌーピーに出てくるキャラクターのライナスと言う男の子が、常にブランケットを抱えているためにライナス症候群と言われることもあります。 ここでは、このライナス症候群とも言われるブランケット症候群について詳しく紹介していきます。 1. ブランケット症候群(ライナス症候群)ってどんな症状? このライナス症候群とも言われるブランケット症候群とは一体なんなのでしょうか。 まず、このブランケット症候群の症状について紹介していきます。症候群といっても、決して発達障害などと言う問題はありませんので心配いりませんよ! 1-1 ブランケットが常に近くにないと不安 ブランケット症候群と言うのは、ブランケットが常に近くにないと不安と言う症状を指しています。 特に小さい頃から同じブランケットを利用していたりすると、そのブランケットがないと安心できないと言うことがあります。 小さい時から寝るときに同じブランケットを使っている場合、そのブランケットになれ、それでなければ安心できないと言うこともあるかもしれません。 また、手触りの良いブランケットを見つけた場合はその手触りに惹かれ、そのブランケットが手放せなくなることもあります。 1-2. 匂いのついたブランケットの洗濯を嫌がる 特に赤ちゃんはお母さんの匂いが好きですよね。 そのため、お母さんの匂いがついたブランケットなどを好む傾向にあります。お母さんの匂いなどにするわけですから、それを洗濯してしまうと柔軟剤などの匂いと混ざってしまい、それを嫌がることがあります。 赤ちゃんや子供はそのブランケットの匂いで安心できることがあります。 1-3. ブランケットがないと眠れない ブランケットがなければ眠れないと言うこともあります。 その特定のブランケットでなければ落ち着いて寝られない、そのブランケットがなければ泣いてしまう、などと言う場合はブランケット症候群になっているかもしれません。 1-4. ブランケット以外にも依存する ブランケット症候群と言いますが、これはブランケット以外にも症状が出ることがあります。 特に子供の場合は特定のぬいぐるみがなければ眠れないと言うこともありますし、特定のぬいぐるみを傍に置いておかなければ安心できないと言うこともあります。 ブランケットとは限りませんので、覚えておきましょう。 2.
家の中だけだったら問題ないですよね。 気にせず、持たせてあげられませんか? 実は、上の3つの理由は、子どもではなく ママの気持ちの問題 なんです。 ・ ママが 汚れてるのがイヤ ・ ママが 恥ずかしいからイヤ ・ ママが 他の人から愛情不足って思われるからイヤ… そして上の2つは、子どもが自分から「汚いなぁ」「恥ずかしいなぁ」って思えば、自然と手放すことになります。 愛情不足のサイン?タオルや毛布やぬいぐるみが手放せない理由!、まとめ ポイントは3つ ・ 愛情不足、という現象はない ・タオルや毛布、ぬいぐるみはママの代わりで安心するため ・ムリにやめさせなくても大丈夫 です! 愛情不足 、という言葉で検索をすると…まぁ、いろんなサイトが出てきます。 ほとんどが「心配ないよ」的な内容ですが、中には『おしゃぶり』『爪咬み』『おねしょ』『ウソをつく』『甘える』ことなどが愛情不足のサイン…なんて書いてあるサイトもあってビックリです。 確かに、親の気持ちを自分に向かせたい、という気持ちがないとは言い切れませんが、それがイコール愛情が足りてない、ということにはならないですし、そもそも『愛情不足』という現象はないのです! そんなサイトに惑わされずに、ココに辿り着いてほしいな… そもそも…「愛情不足」という言葉にショックを受けてググってるママなんだから、わが子に対して愛情いっぱいなんじゃないのかな。
占い師に占ってもらう2つの方法 ここでは、占い師に占ってもらうための2つの方法を紹介していきます。どのようにしたら占い師に占ってもらえるのでしょうか。 方法1. 直接占い師に会いに行く 直接占い師に会いに行っても良いでしょう。 ショッピングモールなどに占い師がいて、血液型占いなどをしてもらえることもあります。 もしも思い当たるところがあったら、ぜひそこに足を運んでみてはいかがでしょうか。インターネットで検索することで占い師がいるお店などを探すこともできます。 怪しい占い師もいますので、人通りが少ない路地の占い師などは避けた方が良いケースもありますよ! 方法2. インターネットで占い師に占ってもらう インターネットで占い師に占ってもらっても良いかもしれません。 最近はインターネットでも様々な占いが提供されており、無料のものから有料のものまで様々な占いが楽しめます。 SMSや電話、LINEで占ってもらえるものもありますので、楽しみながら試してみてはいかがでしょうか。 10-2. 「LINE占い」は本物の霊能者が占ってくれる上にお手軽! LINE占いは最近人気を集めている占いの1つです。本物の霊能者が占ってくれるものもありますので、占いをするならばぜひ本物に頼みたいと言う人にもオススメの占いです。 アプリでダウンロードできますので、誰でも簡単に利用できます。無料のものから有料のものまでありますので、ぜひ必要に合わせて占いを選んでみてください。
療育プチコラム 2020. 04. 23 【移行対象】 イギリスの精神分析医ウィニコットが,毛布,タオル,ぬいぐるみなど,乳幼児が特別の愛着を寄せる様になる,主に無生物の対象に対して当てた術語。 心理学辞典,有斐閣 ライナスの毛布 世界的に有名なスヌーピーが出てくる「ピーナッツ」。ピーナッツの登場人物にいつも毛布を持って指しゃぶりをしたライナスという男の子が出てくるのは知っていますか。ライナスはお気に入りの毛布がなくなるとすぐに泣いてしまいます。ここにはどんな心理が隠れているのでしょうか。 移行対象とは ライナスの毛布に例えられる様に,1歳〜2歳くらいの乳幼児期には毛布やガーゼ,ハンカチ,ぬいぐるみなど比較的柔らかい玩具を好んでずっと持ち歩く姿が見られることがあります。これは心理学的には"移行対象"といい,情緒を落ち着ける効果があります。持ち歩くものは無生物で乳幼児はそこに特別な愛着を感じています。 では,この「移行」とは何から何への移行なのでしょうか? 一者関係から二者関係へ 子どもは生まれたばかりの頃はなんでも自分の思い通りになるという仮想的万能感を持って生活しています。しかし,子どもも成長するに従って,自分の思い通りにはいかないことを経験していきます。例えば,ミルクを飲みたいけどすぐにはないとき,お母さんに近くにいて欲しいけどお母さんがそばにいないとき。そんな時に,子どもは母親の温もりを代理するものとして毛布やぬいぐるみなどを抱っこすることで安心感を得るのです。こうして子どもは仮想的万能感の錯覚の中から次第に現実世界へと移行していき,情緒を落ち着けていく術を学んでいくのです。 毛布は「最初の私ではない所有物」として,子どもの情緒を落ち着けるアイテムとして機能します。こうして子どもたちは自分だけの世界から,他者のいる二者関係の世界へと成長していくのです。 欧米と日本の違い ウィニコットが研究をした欧米では,この様に移行対象を用いる子どもは60〜90%と高い数値を示しました。しかし,日本では30〜40%ほどしか移行対象を用いるこはいないという研究結果が出ています。 ここには,欧米の生まれてすぐに子ども部屋で養育するスタイルと日本の様に,川の字や添い寝をするスタイルの違いが現れている様です。 移行対象は愛情不足?