電気圧力鍋で作る料理 2021. 06. 16 こんにちは、emifasoです。 我が家で大活躍のアイリスオーヤマの電気圧力鍋4. 0Lでずっと作ってみたかった鶏ハムに挑戦してみました! しっとり柔らかで美味しい鶏ハムが出来て大満足😊 鶏むね肉でたんぱく質チャージ! 年齢を重ねるごとにたんぱく質が大事だなとしみじみ感じます。なんか元気出ないな、だるいな、と思うとたんぱく質が足りてないことも💦 我が家の小学生の息子は鶏もも肉が苦手なので鶏肉料理はほぼ胸肉とささ身を使っていますが、胸肉はヘルシーだけどパサつきやすい。しかし!アイリスオーヤマの電気圧力鍋の低温調理機能を使えば固くなりやすい胸肉もしっとり柔らかに調理可能です😃 材料と作り方♪ 用意するもの 材料は 鶏むね肉1枚(約250g)、塩小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、こしょう適量 、あとは ラップ と チャック袋 が必要です! 作り方 1. 鶏むね肉を開いて包丁の背でたたき、厚みを均一にしてから表面にフォークで穴を空ける 2. 肉の表面に塩と砂糖を揉みこむ 3. ラップにこしょうを撒き、その上に肉を置いてくるくると巻く ラップを二重に巻いた状態 4. ラップを二重に巻く(確実に熱を通すため、直径5㎝以内に!) 5. 空気を抜きながらチャック袋に入れて内鍋に投入、水を被るくらい入れる チャック袋から空気を出来るだけ抜く! 6. 皿などで重しをして蓋をし、自動メニューから調理スタート! (低温・発酵調理で1時間半) ※サラダチキンは同じ材料と手順で低温・発酵調理の60℃, 3時間で調理可能! 豚ロースと豚タンをアイリスオーヤマの電気圧力鍋で、低温調理コース使って柔らかくしてみた｜mc_kurita｜note. しっかり沈めて… 7. 調理後は氷水で冷やして粗熱を取って出来上がり! 保冷剤入りの水で冷やしました 出来上がり~ こんな感じになりました♪ 意外と上手にスライスできました。この日はそのままで食べましたが、味も意外とちゃんと付いているし、しっとり柔らかくて食べやすかったです✨ 塩ラーメンのトッピングや冷やし中華の具としても合いそうですし、ラー油と白髪ねぎを乗せたりしても美味しそう! !大成功でした~😃 皆さんもぜひ、鶏ハムでたんぱく質チャージしてみてください☆ 最後まで読んでいただいてありがとうございました^^
「働く!リーマンファーザー」へようこそ! 管理人のwhatです。 子供が産まれるまでろくに料理をしてこなかった僕が、調理家電の力を借りて簡単・お手軽な時短料理を作る 「家電調理シリーズ」 。 今回は、アイリスオーヤマの電気圧力鍋で塩麹(しおこうじ)を作ります 。 リンク 塩こうじは、料理ではなく調味料ですね。 「えー、わざわざ自分で調味料作るの? ?」 「ぜんぜん料理素人向けじゃないじゃん!」 という声が聞こえてきそうですが、どうか聞いてください。 塩麹を使えば、料理初心者でも簡単に料理のクオリティを上げ、レパートリーを増やせます。 肉を漬け込んで、電子レンジで焼けば、驚くほど柔らかく旨味がある肉のオーブン焼きが作れます。 卵焼きに入れれば、甘さ、塩気、旨味のバランスが取れただし巻き卵風に。 生野菜と和えればお手軽サラダが作れます。 しかも調味料無添加なので、子供にも安心して出せます。 これほど料理素人に優しい調味料は中々ありません! what それでは、作っていきましょー! この記事はこんな方にオススメ! 家事・料理は苦手だけども、これから頑張ろうとしているお父さんの皆様 自炊をして食費を浮かしたい単身世代の方 激務だけども、自炊をして体に気を使っていきたい単身のサラリーマンの方 夫に料理をさせたい奥様 塩麹(しおこうじ)とは?何故料理初心者にオススメなの? 潮麹は、蒸した米に麹菌を繁殖させて「米麹」に塩と水を加えて発酵させた発酵調味料です。 塩麹のすごさは化学的に食材の味を向上させる点にあります。 塩麹に食材を漬け込むと、麹菌が食材に含まれるタンパク質、デンプンを分解します。 タンパク質は分解されて旨味成分に、デンプンは分解されより単純な糖類になり、旨味が増します。 さらに食材の組織の繋がりがゆるくなるので、身が柔らかくなるという原理です。 漬け込むだけでお肉、魚、野菜のうま味がグッと増し、柔らかくなるということです。 柔らかい、旨味たっぷり、甘い。 これって美味しい食べ物の条件じゃないですか?? what 良くテレビの食レポで使われるヤツ! 塩こうじによって食材自体がおいしくなるので、難しいことをしなくてもおいしい料理が作れます。 僕が塩麹を料理初心者にお勧めする理由はここにあります。 電気圧力鍋で塩こうじ:材料 塩麹の材料は以下の通りです。 米麹 200g 塩 60g 水 300ml 概算コスト:約400円/回 材料が米麹と塩、水だけなので、米麴選びが味を左右します。 我が家で使っているのは 伊勢惣 さんの「みやここうじ」です。 リンクを貼っておくので、興味がある方は買ってみてください。 リンク 電気圧力鍋で塩麹:作り方 what さっそく作っていきましょう!
こんな人におすすめ ・電気圧力鍋が気になっている ・アイリスオーヤマ 電気圧力鍋の機能について知りたい こんにちは。 毎日料理を作るのって本当に大変ですよね。 煮込むときに火元から離れられないってとっっても嫌じゃないですか? アイリスオーヤマの電気圧力鍋を使えば 材料を入れて待つだけで美味しい料理ができます。 ズボラな私には本当にありがたいです。 今回は私が愛用している アイリスオーヤマの電気圧力鍋 を画像付きで紹介します! 面倒な時間をグッと減らして、好きな時間に充てちゃいましょう! 目次 機能 私が愛用しているのは 電気圧力鍋2. 2L ホワイトPC-MA2 です。 リンク サイズ 幅28. 2㎝×奥行27. 4㎝×高さ21. 3㎝ 重さ 3. 6㎏ 電源 AC100V、50/60Hz 定格消費電力 800W 炊飯容量 【無洗米・白米】3合/【玄米】2合 最高圧力 70kPa 調理容量 1. 4L 満水容量 2. 2L 電源コード 長さ約1.
公開初日から消えるモルカーボール 先に結論を言うと「 映画館によってはまだ残ってる」映画の予約をするより先に行ってしまった方がいい!! ユナイテッド・シネマ 春日部「SEOBOK ソボク」の上映時間（春日部） - 映画.com. より転載 7月22日より2週間限定公開のモルカーの映画。 テレビ放送した全12話を一挙上映(といっても全部で30分程度)するというもの。 映画のポスターにも 「とびだせ!ならせ!」 とあるように3Dや4DX上映もあり、入場者プレゼントとして「ならせ!モルカーボール」がもらえる。 握るとプイプイなるこのボールを鳴らしながら映画を楽しみましょうというのがこの映画! が、しかし。 Twitterを見ると公開初日からすでにモルカーボールが無くなっているという情報が。 すでに嫁ちゃんが4DXで映画の予約をしてくれているのに、宇都宮の映画館ではもうボール切れ。 うちから来るまで行ける範囲ではあとは埼玉の春日部。金曜の夜にボールの在庫はあるか電話をしてみるも受付終了してて結果は分からず。 土曜の朝に出発し、一か八か春日部の映画館に行く。(ここは3D上映) ボールがあればそこで鑑賞。プイプイ鳴らし放題!無ければ4DX予約してある宇都宮に1時間半かけて行く。 またはボールだけゲットして宇都宮へ?! でもその場合、他の人はボール持ってないからプイプイ鳴らせない。 映画に行く前日に嫁ちゃんとそんな会議を繰り広げた。 いざ春日部! とりあえずボールの有無がわからないけど春日部に向けて出発。電話の受付時間も10時〜となっているので間に合わない。 ポテトに願いを込めながら車に揺られること1時間。 春日部ララガーデンにあるユナイテッドシネマに到着。 たかがボール、されどボール。 このボールの有無が映画の楽しさを左右すると言っても過言ではないはず。 結果・・・ モルカーボールゲット〜!!
・期間限定のキャンペーンで安くなる! S. S. C方式美容脱毛 1〜3ヵ月に1回 デイプラン 6回 220, 800円(通常価格) レギュラープラン 6回 265, 200円(通常価格) ご紹介割引特典 春日部のおすすめ全身脱毛一覧 春日部の脱毛一覧! 1 埼玉県春日部市南1-1-1ララガーデン春日部3F 2 埼玉県春日部市中央1-13-1 3 Bonnaure(ボヌール) 春日部店 埼玉県春日部市中央1-50-12 ガーデンフィール中央二番館402 4 Salon Laprus(サロンラプラス) 埼玉県春日部市粕壁2丁目7−3 5 Paris de skin(パリス・デ・スキン) イオンモール春日部店 埼玉県春日部市下柳420-1 イオンモール春日部2F 6 Viage(ビアージュ) 埼玉県春日部市粕壁1丁目7−13 マルヤ住宅ビル4F 7 AVA Beauty(アバビューティ) 春日部本店 埼玉県春日部市中央1-10-14 第二中山ビル4階 8 Pearl plus(パールプラス) 春日部店 埼玉県春日部市増富353-8 9 WOMENコロシアム 埼玉県春日部市南4丁目24-24 10 ピュアラボ イオンモール春日部店 埼玉県春日部市下柳420-1 イオンモール春日部1F 11 Nine(ナイン) 埼玉県春日部市中央6-3-9 セントラルオフィス石川101 12 Sereno. (セレーノ) 埼玉県春日部市豊町2-14-7 1F 春日部駅から徒歩8分ほどの場所にある「 エステティックTBC ララガーデン春日部店 」。 ショッピングモール内にあるのでお買い物やお食事のついでに脱毛ができるのも女性には嬉しい ですね。 TBCではエステサロンで用いられる光脱毛(TBCライト脱毛)の他に、「 美容電気脱毛(TBCスーパー脱毛) 」を採用しており、電気脱毛を目当てに来店する方も多くいらっしゃいます。 光脱毛に比べると、効果が高く、TBC公式が「もう生えてきません!」というほど。 脱毛効果を求める方にオススメです ! TBCのメニューは「TBCライト脱毛」と「TBCスーパー脱毛」で分かれています。 【TBCライト脱毛】全身プラン(8回) 253, 000円 【TBCライト脱毛】セレクト10プラン(8回) 202, 400円 【TBCスーパー脱毛】プレーンゾーン 132円(1本) 【TBCスーパー脱毛】デリケートゾーン 145円(1本) TBCライト脱毛は他にもチョイスプラン、VIO・5プラン、フェイス・5プラン料金もあるため、 集中してケアしたい場所が選べます。 TBCスーパー脱毛はプレーンゾーン、デリケートゾーン、更にビジター価格、メンバー価格で料金が異なり、 メンバー価格の方がお得に脱毛可能 です。 今なら、TBCスーパー&ライト脱毛1回体験コースが 1, 000円 !
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