しかし、私にそんな技量があるわけもなく・・・今はなんとか先輩の威厳を保てているけどたぶん新しい環境に慣れてきた彼ならすぐ私なんて追い越すだろうし、そしたら私が教わればいいのか? そんなこんなで今日もなぜか奇跡的に帰るタイミングが同じになりそうだったのに私がここにきて謎の好き避けを発動してしまい、戸締りとごみの片づけをすごい勢いでやっていたら「あの、すみません、全部やってもらっちゃって・・・。」って申し訳なさそうにしてて、私ときたら「いいえー」ってそっけない感じでスタスタ帰ってしまった。 私のバカ!!!!!!! いや、たぶんゆっくり片付けてれば彼が追いついて「あ、偶然だねー」みたいな感じで一緒に帰れたはずなのに・・・。帰っても用事なんか何もないのに…。結局あと数分私が粘ってれば彼が会社を出るタイミングがかぶってたから本当に後悔。 なんか、彼を意識してしまってから上手く振舞えなくなってしまってる気がする。自然に、彼ともっと仲良くなりたいだけなのに・・・・。たぶん私はあと半年もたたないうちにこの部署を異動する気がするので、話せたりこんな楽しみがあるのは今のうちだけだから、精いっぱい彼との時間を楽しみたいと思ってるのに。 決して彼と付き合いたいとか、両想いになりたいとは微塵も考えてないあたりが本当喪女だなぁ、と思う連休明け月曜日の夜なのでした。 追記:彼は家電が詳しいって言ってたから今度二人で話す機会があったら絶対家電の話するって決めた!ここでその日記が書けるように頑張る!小さな目標を掲げて彼と仲良くなる作戦!やるぞ!
海原純子 博士(医学)・心療内科医・日本医科大学特任教授 2019/4/27(土) 20:42 史上最長の連休スタート(写真:森田直樹/アフロ) 不調を引き起こすのは適応障害と不安障害 毎年ゴールデンウィーク明けは休職者が増える傾向があり心配、と企業人事担当者から相談を受けることがあるのですが、今年はこれまでに例のない大型連休。連休明けには新入社員の離職増加さえ懸念されています。新入社員が5月に体調を崩す要因の多くは適応障害、また連休明けに職場に行くのが憂鬱になるのはいわゆる「休暇明けブルー」ともいわれている不安感による症状といえるでしょう。そこで連休明けに気分よく職場に戻るための対策について考えてみましょう。 1. 生活リズム計画を立てる 最初の数日は好きなように過ごす、休みの半ば数日は積極的に身体を動かす、最後の2日間は生活リズムを普段と同じに戻し仕事に適応できるように準備する期間というように生活リズム計画を立てます。 2. 2時間以上遅く起きない 休日時差ぼけに注意しましょう。休みを家で過ごそうとしている方は、特に夜更かしと寝坊で生活リズムが乱れることが体調を崩す大きな要因となります。寝坊する場合も普段より2時間以上遅くならなければ時差ぼけは予防できます。普段6時半に起きる方は休日も8時半くらいまでに起床すれば大丈夫。 3. 連休明けが怖いあなたへ……「割り切って好きなこと」という選択. 連休中盤のワークアウト 身体を積極的に動かすことで適度の疲労感から寝つきがよくなり睡眠の質が改善します。また自然の中でリラックスして過ごす時間を作ると、自律神経の調整を行うことができ普段のストレスを改善できます。意識的にストレッチしたり呼吸を深くして体を緩めるようにしてはいかがでしょう。スマホで歩数をカウントし記録したり腹筋運動やスクワットの回数を記録したりすることなども、運動のモティベーションを高めてくれます。 4. 食事時間を普段通りに 休日は食事時間が不規則になりがちです。これが生活リズムを崩し適応障害を起こしやすくします。食事時間を普段と変わらないようにしてキープすることも生活リズムを崩さないために大事です。特に海外旅行をする方は帰宅する1日前から食事時間を日本時間の普段通りに戻しておくと時差ぼけを改善し日本時間に適応しやすいといえます。 5. 休暇明けの朝にゆとりを 連休明けの前の晩に7日朝のちょっとリッチで楽しい朝食を準備してはどうでしょう。6日の夕食は軽めにしておくと、朝心地よい空腹感で起きることができるはずです。7日は余裕をもって朝の支度ができるように、30分ほど早めに起きて朝の光を浴びてください。生活リズムを元に戻すには朝の日光が役立ちます。 6.
こんにちは! 本日のテーマは、月曜が憂鬱。土日明け辛い理由と5つの解消法【連休明けが怖くない】です。 月曜が辛い人 毎週月曜日が本当辛い。 次の日仕事だと考えただけで、吐き気がするときも。。 おとけい 日曜の夕方あたりから、どんどん気分が憂鬱になってきますよね。 この記事では、効果的な対処法をご紹介します。 この記事ではこんな疑問にお答えします! 本記事の内容! 月曜日が辛い、憂鬱と感じる原因は? 月曜日を憂鬱と感じないようにする「おすすめ対処法」 本記事は下記のような人に読んで頂けたらと思います。 ・毎週月曜日が本当につらい ・一生月曜日がこないでほしい ・気分が落ち込んだ時の対処法を知りたい この記事は下記を目的としています。 月曜日が「憂鬱な原因」が分かる 月曜日の「憂鬱を減らす方法」が分かる 本記事で説明していきます。 本記事の信頼性! コロナでも楽しむ大型連休の過ごし方19選【1人・ゴールデンウィーク編】. この記事を書いている僕はこんな経歴です! IT上場企業で、営業を約10年経験 飲食、イベント、教育などの業界で多くの仕事を経験 どの仕事をしていても、休み明けの出勤は本当に憂鬱でした。。 飲食、イベントで働いていた時はシフトでしたが、休み明けはやはり辛かったです。 ここでは 「経験に基づいたリアルな情報」 を記載していきます。 月曜日が辛い、憂鬱と感じる原因は? 月曜が憂鬱と感じる原因は、下記の通りです。 仕事が好きじゃない 会社の人間関係がよくない 会社に行って仕事をするのが面倒くさい 要は 会社や仕事にマイナスな感情があると、休み明けに憂鬱になりやすくなります。 「自分がネガティブに感じている場所や行動」を、ある意味生活のため 半強制を強いられる からですね。 「やる気ラボ」さんのページでとても分かりやすいアンケートを実施していましたので、ご紹介します。 実際、20代~50代の会社員の方、200名にアンケートをとってみたところ、 月曜の仕事を考えて憂鬱になってしまった経験がある人が191人、全体の95%もいました! 引用: やる気ラボ なんと 95%の人が憂鬱に感じている んですね。 仕事が好きな人は少なく、 みんな我慢しながら仕事をしてる ということが分かります。 日本人特有の傾向ですね。 ちなみに僕の場合は学生時代から、月曜日が嫌でした。。 当時勉強は可もなく不可でしたがあんまり好きではない、学校に行くのは面倒くさいという理由もあったからです。 少々怠慢に見えるかもですが、朝早く起きるのが嫌だったし、当時の僕は正直 学校に行く意味があんまり見いだせてなかった ことも大きいです。 同じような気持ちだった人もいるのではないでしょうか?
話題 相談者の悩み相談に答えるトランスジェンダーのモカさん=モカさん提供 目次 本日で10連休が終わりになります。学校や職場に通う日々が憂うつに感じても、休むわけにはいかない……。深刻に悩みすぎて、自分を追い詰めてしまわないためには、どんな心構えが必要なのでしょう?
2021. 07. 玄関の観葉植物 – 小さめで風水に良い4選. 27 BIOTONIQUE編集部 玄関を明るくおしゃれな空間にするために、観葉植物を置きたいと考える方は多いのではないでしょうか。実は、玄関に観葉植物を置くことは、風水的にも良いと言われています。ここでは、玄関におすすめの観葉植物を、風水効果や育て方の注意点とともに解説していきます。 玄関は風水においても大切な場所 玄関は、家のドアを開けて、最初に目に入る場所ですよね。毎日行き来したり、客を迎え入れたりする大切な場所でもあります。 風水においても、 玄関はさまざまな運気が入ってくる、重要な場所であると言われているのです。 ここでは、風水と観葉植物の関係性について解説します。 そもそも「風水」ってなに? 耳にすることが多い「風水」ですが、そもそもどういったものなのでしょう。 元は古代中国の「気の流れを物の位置によってコントロールする」といった思想からきています。方角や置くものなどによって運気を上げるという考えは、この思想が由来でしょう。 占いのように受け身なものとは違い、 運を呼び込むために自分で環境を整える という、自発的に行動するためのマニュアルのようなものと言えるでしょう。 なぜ玄関に観葉植物を置くと良いの? 風水においての玄関は、さまざまな「気」を迎え入れる重要な場所であると考えられています。玄関を整えることで、悪い気を落とし、良い気を呼び込むのです。 風水的な「良い玄関」とは、どのような玄関でしょうか。 清潔に保たれていることはもちろんですが、 生気が放たれる観葉植物や生花を置くと、良い気が呼び寄せられて入ってくる と言われています。 観葉植物を置くだけなので、簡単に実践できておすすめです。 風水効果のある観葉植物はどんなもの?
ここまでは、風水効果の期待できる観葉植物をご紹介しましたが、置いてはいけない観葉植物はあるのでしょうか。 実は、 トゲのある植物は、悪い気だけでなく良い気までも遠ざけてしまいます。 サボテンなどは避けた方が無難でしょう。 また、フェイクグリーンやドライフラワーなども「命」がないという考えのため、玄関に置くには好ましくないようです。 しかし、 風水は「必ずこうしなくてはいけない」というものではなく、自分の気持ちが良くなることが大切です。 どうしても置きたい場合は、風水効果が期待できる他のアイテムと組み合わせるなどすると良いですよ。 玄関にお気に入りの観葉植物を飾って運気をアップさせよう! せっかくの観葉植物ですから、風水効果もあると嬉しいですよね。 お気に入りの観葉植物が、自分の期待する効果のある品種であれば、より大切にしたい気持ちになるでしょう。 毎日行き来する玄関におしゃれな観葉植物を置いて、運気アップも狙いましょう!
蘇鉄キリン(パイナップルコーン) 蘇鉄キリンは、別名「怪魔玉」とも呼ばれる多肉植物の1種で、その見た目からパイナップルコーンという名前で流通しています。乾燥に強く、水やりも少なくすむことから、植物のお世話が苦手という方でも簡単に育てることができますよ。 エキゾチックな姿なので、デスクに飾れば休憩時間に南国気分が味わえるかもしれませんね。 4. エアプランツ 普通のミニ観葉植物では物足りない…そんな方には、エアプランツがおすすめ。土に植える必要がなくお世話が簡単な多肉植物です。最近は雑貨屋さんやカフェのインテリアとしてもよく見かけますよね。日に日に根が出て生長する様子を見ていると、どんどん愛着がわいてきますよ。 5. 熊童子(熊の手/コチレドン) 熊童子は、ぷっくりとした見た目がクマの手のように見えるミニサイズの多肉植物です。「コグマの手袋」という相性でも親しまれおり、水分を蓄えてぷっくりとふくらんだ葉っぱが愛くるしさがポイント。 乾燥に強く水やりの頻度が少ないので、手間をかけずに育てられますよ。逆に、水や肥料を与えすぎてしまうと、茎が太ってしまうので注意してくださいね。また、冬場は乾燥気味に育てるようにしましょう。 6. ペペロミア・デピーナ ペペロミア・デピーナは、別名「イザベル」とも呼ばれる人気のミニ観葉植物です。ライトイエローの軽めな色合いと、ぷにゅっとした肉厚な葉が特徴です。葉が重なり合いながら育つ様子もかわいらしいですよ。ブリキ缶などアンティーク調の植木鉢と相性がよく、1鉢で周りがポップな雰囲気になります。 7. マキの木(イヌマキ/槙の木) マキの木は、本来は高さ20mにまで生長する大木です。ただし、小鉢や苔玉の上に芽を植えることで涼やかな印象を与えてくれるミニ観葉植物になります。ガラスの容器に水を張り、ぷかぷか浮かべるだけなのでお世話も簡単。 ただし、夏場は水温が30度以上になってしまうと枯れてしまうので注意してください。 8. 玄関に観葉植物を置いて運気アップ｜おすすめ観葉植物9選と注意点も | Domani. ガジュマル 幸福をもたらす精霊が宿り、「幸せを呼ぶ木」として知られるガジュマル。生長するにつれて幹の途中から気根を出し、ユニークな樹形になるのが特徴のミニ観葉植物です。 株元がタコの足のようになることから「多幸の木」とも呼ばれ、縁起のよさからプレゼントにも喜ばれますよ。日陰でも育ちますが、日光に当てることでしっかりとした姿になるので、ときどき窓辺で日光浴をさせてあげてください。 9.
インテリアグリーン 観葉植物 2021年1月7日 観葉植物を飾りたいけど、風水が気になってどういうものを置けばいいのかわからない・・・ あまり大きすぎるものも部屋に置きづらい・・・ そんな気持ちで足踏みしていませんか? 最低限気にするべきことを簡単にまとめました! 参考にしてください☆ 日和 基本的には置くだけで運気上昇なのであんまり考えすぎなくても大丈夫!ただし、枯れた葉や落ちた葉をそのままにすると運気ダウンなので手入れはしっかりしましょう☆ 【風水】玄関に置く小さめ観葉植物の選び方・運勢編 ざっくり言うと 丸い葉は金運や人間関係運を招く とがった葉は仕事運を招く 背が高く上に伸びる気はやる気や向上心をアップ など植物の形状によってもたらす運気が変わります。 風水の運勢別でおすすめの観葉植物を紹介します! 金運をアップする観葉植物 金運アップにおすすめなのは パキラ これはうちのミニ観葉のパキラですが、こういうミニサイズも大きいサイズも豊富にあります。 パキラは発財樹やmoney treeなどとも呼ばれ、財力を高める金運アップの植物と言われています。 パキラはパワーを発する観葉植物で、玄関に置くことで悪い気(邪気)を払う効果もあります。 幸福の木(ドラセナ・マッサンゲアナ) 観葉植物に詳しくなくても名前くらいは聞いたことがあるっていう人が多いのがこの幸福の木(ドラセナ)。 ドラセナは魔除けにも厄除けにもなると言われており、いろいろな気が入ってくる玄関にはピッタリ☆ 床に置けるなら大きいサイズもいいし、下駄箱の上とか棚の上ならこぶりなサイズのものでもいいですね。 モンステラ 丸みのある葉がひとの欲求を落ち着かせる効果があり、ムダ遣いが減ることで財を成すのに良い観葉植物です。風水的には家を繁栄させ豊かさをもたらすものです。 風水では葉が大きな植物ほど邪気を払う効果も大きいので大きな葉っぱのモンステラは玄関に置くのにピッタリですね。 恋愛運をアップする観葉植物 恋愛運アップ目当てで観葉植物を玄関に置くなら ウンベラータ ハート型の葉が特徴的で、見た目のかわいさでも人気のウンベラータは花言葉も「愛」❤ 気が入り込んでくる玄関にウンベラータを置くと出会いの引き寄せ効果があるかも・・・? モンステラ モンステラには「良縁をはこび込む」という言い伝えが。 出会いの運気アップに期待できるかも?
5号(鉢径約10.
人や空気が出たり入ったりする玄関は、明るい雰囲気でリラックスできる空間にすると、自然と良い気を呼び込みやすくなるもの。さらに風水のパワーで、邪気を払ったり幸運をもたらしてくれる観葉植物で、玄関をスタイリッシュに演出しましょう! 空間を明るく印象付ける美しい植物が豊富な APEGO には、風水アイテムとしても人気の観葉植物をたくさん取り揃えています。写真の観葉植物をそのままお送りするので、ぜひお気に入りの観葉植物を探してみてください。
風水では、 玄関は気の入り口 です。そのため、玄関に 観葉植物を置いて、家の中に悪い気が入ってこないようにします。 風水的に良い、玄関の観葉植物をご紹介します。 観葉植物で悪い気を跳ね返して、良い気の漂う玄関 にしましょう。 玄関の風水に観葉植物が良い理由 なぜ、玄関に観葉植物を置くと、風水的に良いのか。玄関に観葉植物を置くと、どのような効果が得られるのか。あなたは、ご存知ですか?