ゆっくり休息をとる 全てが嫌だと感じている時は、心身ともに疲れている人が多いです。 何もしたくない時は、思い切って仕事を休んでみましょう。休暇を取るのは勇気が必要かもしれませんが、辛いときは無理をしないで、心と体の回復に時間を使うのです。 しっかり休むことでエネルギーがチャージされる ので、嫌な気持ちが消えていきます。 全てが嫌になる時の対処法3. 趣味に没頭する もう嫌だと感じている時は、 現実逃避するのも一つの手 です。 無理に頑張ろうとはせず、自分がしたいことをとことんやってみましょう。映画三昧もいいですし、何時間も本を読むのもいいですね。好きなことをやっている時は、嫌なことを考えずに済みます。 自分が好きな趣味に没頭することで良い気分転換になり、ポジティブになれるでしょう。 全てが嫌になる時の対処法4. 何もかもが嫌になる心理. 旅行へ出かける 人生が嫌だと感じている時は、 心を癒してあげる 必要があります。 そんな時は旅行に出かけるのがおすすめ。自然に囲まれてのんびりできる場所もいいですし、アクティブな体験ができるところでもいいですね。見たことのない風景を見たり初めての体験をしたりすることで、イライラした心や鬱々とした気持ちが晴れやかになるでしょう。 旅に出かけることで非日常を味わえて、明日への活力がみなぎりますよ。 全てが嫌になる時の対処法5. 周囲と比較するのをやめる 全てに嫌気が差している時は、自己嫌悪に陥っていることがあります。 つい他人と比べてしまう人は、意識的にSNSから離れるのがGOOD。見るのが習慣になっていることが多いので、その時間を読書に充てたり運動をしたりしてみましょう。 周りと比較することをやめると 自分に劣等感を感じなくなる ので、少しずつ心が穏やかになるでしょう。 全てが嫌になる時の対処法6. 親しい友人に話を聞いてもらう 何もかもが嫌になっている時は、苦しい気持ちやイライラする心を一人で抱え込んでいるでしょう。 辛いときは「辛い」と、言葉に出していいのです。あなたの心の声をきちんと言葉にして、信頼できる人に相談しましょう。前向きな言葉が返ってきたり、新しい視点がもらえるかもしれません。 親しい人に話を聞いてもらうことで、 心がぐんと軽くなります よ。 何もかも嫌と思った時は、自分に優しく寄り添ってあげて。 生きていれば「何もかも嫌」と思ってしまうことは、誰しもあります。それは毎日を一生懸命過ごしている証拠です。 しかし、辛い日々が続くのは苦しいですよね。 あなたの心を守れるのはあなただけ。心の叫びを放置しないで対処してあげましょう。次第に気持ちが落ち着いてきますよ。 あなたが心穏やかに毎日を過ごせることを願っています。 【参考記事】はこちら▽
と思うかもしれないですよね。 でも、このままではまた、 あの闇がやってきます。。 なるべく繰り返さないように するために、原因を探りましょう。 1つだけ注意していただきたいのは、 元気がなく、何もしたくない時に、 いきなり原因を考えるのは 止めた方が良い ということです。 心がアラートを出している時に それをやるのは、あまりにも 負荷が高い行動になってくるので、 おすすめできません。 ステップ6:対策の検討 原因が分かってきたら、今度は 具体的にどうすれば、またアイツが 来なくなるのか・・ 少しずつ考えていきましょう(笑) おすすめは真っ白な紙に、 ひたすら思いつくことを 書き出してみること です。 とはいえ、ときどきならば、 何もかも全てが嫌になるというのは 心の正常な働きなので、 心配し過ぎなくても大丈夫です。 また、私のコンサル生から最も よく聞く話としては、 自分に選べる選択肢が少ないために、 ストレスを抱えてしまっていた 、 というパターンです。 このサイトでは、自由に生きていく ための様々な方法を紹介しています ので、良かったら参考にされてみて くださいね。 yusukeって何者? それでも活動できない時は・・ うつ病などの可能性もあるので、 その場合にはクリニックなどで 医師の診断を受けるのが 良いかと思います。 医師の所見にもよりますが、 やはり一番の処方箋は 「何もしないこと」 です。 無理をしてしまうよりは、 診断書を書いてもらって、 休職するなどの手段が 有効になってきます。 最後に 最後まで読んでいただき、 ありがとうございました。 自分の心と上手に付き合って 何もかも全てが嫌になった時を 乗り切っていきましょう! ABOUT ME
スラムダンク夢小説2 [1件~10件/全30件] 次の10件→ □ 永遠より長く側にいて(仙道彰) 仙道ドリ♪二人で嫉妬し合ってますι管理人溺愛仙道☆ □ 優しさライセンス(神宗一郎) 神ドリ♪初・黒い神さんデス(笑) □ 君に選ばれたい(?) 初・逆ハー♪三井、宮城、流川、桜木ヒロインは誰のモノに…? □ ふたりだけの新世界(水戸洋平) 水戸ドリ♪海でイチャこいてます☆綺麗ゴト並べ過ぎ…ι □ 僕なりの愛し方(南烈) 南ドリ♪まとまりのない話になってしまいましたι □ 愛の世界に生まれて(越野宏明) 越野ドリ♪仙道さん脇役参加(笑) □ 一緒がいいね、君となら(?) 神vs清田ドリ♪神好きな方はあまりお勧め出来ませんι □ 恵まれた恋人たち(牧紳一) 牧ドリ♪ちょっと牧さんらしくないカモι※裏アリ※ □ 君がくれた証(水戸洋平) 水戸ドリ♪話がよくわからないカモしれないですιι □ もしも僕が運命の人なら(三井寿) 三井ドリ♪バイトネタ。何か変な感じデスι※裏アリ※ [ 戻る] [ TOPへ]
今日:4 hit、昨日:11 hit、合計:95, 314 hit シリーズ最初から読む | 作品のシリーズ [完結] 小 | 中 | 大 | はじめまして、奈留瀬です。 衝動で書いたこの作品が、なんと続編となりました。 Part1で評価、お気に入り、ありがたいお言葉をくださった皆様、ありがとうございます。 乏しい語彙力と拙い文章で至らない点も多々ありますが、せめて完結までいけるよう頑張ります。 ※注意事項※ 天女後の天女ネタ 作者の語彙力はたいへん乏しい 夢主ちゃんがそこそこクズい それでも読んでやっか!というお方はよろしくお願いします。 執筆状態:完結 おもしろ度の評価 Currently 9. 93/10 点数: 9. 9 /10 (129 票) 違反報告 - ルール違反の作品はココから報告 作品は全て携帯でも見れます 同じような小説を簡単に作れます → 作成 この小説のブログパーツ 作者名: 奈留瀬 x他1人 | 作者ホームページ: uranai 作成日時:2015年10月26日 20時
おどうぐばこ 文才のない管理人の駄文夢小説。連載3本。 together 夢小説初挑戦です!! 子供を見守る母の視線で見守って下さい;;よろしくお願いします。 ЖжA Gang of RobbersжЖ メイン連載:解読士の主人公とクロロのドリームです。その他、短編・裏ございます。 Hack he. 空虚に浮かぶ黄昏 携帯ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ ﾌｫﾚｽﾄ. 【まだブックはほとんどありません】原作沿い,BLD中心 狂繰リズム 2012年2月創設。イルミ、ヒソカに偏りがち。シリアス傾向。 薬指にキスして? アダルトリオ(ヒソカ多め)夢小説サイトです。甘いの多め だんだん増やしていこうと思います。 クロロ中心ドリーム 長編連載・短編・裏あり クロロのイメージを大切に、そして極力リアルな再現を目指しています。 (M)other-A とにかくイルミが好きなので、思い切りイルミ中心で名前変換小説を書いてます。ごくたまにヒソカも。糖度は低め。日常やメンタル系の話が好きな人向けです。 夢の誘い テニスの王子様を中心にやっていますが、ヒソカ、幻影旅団寄りなど3つの長編更新中・・・ Snow Drops トリップ夢(ヒソカ寄り逆はー)を扱ってます。その他HxHのオリジナル小説裏・もあり。 説教部屋(仮) ドS&過保護キャラに囲まれても、へこたれないヒロインのトリップ連載。 Ignis Luna 団長なクロロを激愛してますが、ヒソカもイルミも大好きです。特殊主人公中心。 GIGGLE 歯に食べ物が詰まってもどかしい感じの不健全な小説を駄々漏らし中。 Si クロロ・旅団を愛する管理人が運営するサイトです。 鎮魂歌を歌う猫 ヒソカ至上主義です!!ってかヒソカLOVE!!微BL風味な夢小説連載中! 君の瞳に恋してる。 イルミ・ヒソカ・クロロ・キルア中心。短編が殆どです。裏夢はURL請求制。 ++紅掛空色++ イルミ、ヒソカをあごで使うマイペース?女主人公。ハンタ試験中 R*... y トリップ連載2作品取り扱い。短編は甘く不思議なテイストを。 Candy Time イルミ溺愛中!短編も連載もあります☆相互リンクサイト様ボシュウ中です! 空に生きたい 短編はクロロ・ヒソカ中心。長編はイルミ中心です。裏アリ。 落陽 クロロ、ヒソカ、イルミを溺愛。故に短編集もこのお三方が多いです。連載中心。 SO SWEET HONEY イルミ・ヒソカ中心のドリームサイトです。出来立てほやほや。 その向うへ 逆ハーで長編ドリームやってます。出来たてですがどうぞ!
◇現在の完成済総小説状況◇ (表、裏総合) 完成済総小説数→73 クラピカ夢×42(逆ハー落ち含) キルア夢×20(逆ハー落ち含) フェイタン夢×3 ゴン夢×1 レオリオ夢×1 ヒソカ夢× キル+ピカ夢×1 シャル+フェイ夢×1 ヒソカ+クロロ夢×1 頂き夢×1 表☆Dream →23夢 ※只今フェイ夢執筆中 裏★Dream →50夢 ※只今捧げ夢執筆中