子供が嘔吐してしまった時の対処法 30分~1時間程度食べたり飲んだりすることを控えてください。吐いた後は子供も口の中が気持ちわるいとか喉の渇きを訴えることがあるかもしれません。そんな時に一気飲んだり食べたりするとまた吐いてしまうという悪循環にはまってしまいます。 子供が欲しがっても、吐き気が治まるまではうがいや氷を与えるなどしてほんの少しだけ我慢してもらうことも必要です。 ■感染予防の対応 ・手洗いうがいが基本 吐いたものを触ったり、吐いたものがついた衣類、シーツなどを触った後はよく手洗いうがいをしましょう。自分自身への感染を防ぐとともに家族への二次感染を防ぐためです。指の間や手首まで念入りに洗いましょう。 ・手指、衣類の消毒を 吐いたものにはウイルスが入っている場合があります。ウイルスに感染しない、させないために吐いたものに触れた後きちんと手を洗い、手洗い後には消毒液を使って消毒することも忘れずに!
子供の下痢で病院に行くタイミングの判断は?
子どものお腹が緩い…軟便の原因は水分のとり過ぎと冷え 子どもは、消化器官の未熟さに加え、アイスやジュースなど冷たい物を好む傾向があるため、お腹を壊して軟便が続くこともよくあります。 軟便とは、便に含まれる水分が約80%の状態を指します。 便の形はあるものの、非常に柔らかいのが特徴です。 軟便は、水のとり過ぎや、腸内で水分が十分に吸収されないことが主な原因と言われています。 他にも、体調不良や食べ物の影響で腸の働きが鈍くなっていたり、クーラーや天候によってお腹が冷えていたりする場合も便が緩くなります。 健康な便の状態は、水分が約70%で、90%以上になると下痢と定義されています。 便に含まれる水分が70%以下になると、水分不足で便が硬くなり、コロコロした塊になって排便がスムーズにできず、便秘気味になることもあります。 軟便を防ぐには、日頃から体調に気をつけ、食べ過ぎや飲み過ぎに注意し、お腹を冷やさないようにすることが大切です。 子どもの軟便の原因は?今すぐ見直したい生活習慣 通常の便と軟便の違いは何でしょうか? "子供が急に嘔吐！"受診するタイミングと嘔吐したときの対処法. 健康な便は、大腸の中で水分やミネラルを吸収し排出されるのに対し、軟便は水分が十分に吸収されないまま排出されるという違いがあります。 子どもの軟便が続く場合、生活習慣が原因になっていると考えられます。 軟便が起きる原因 よくあるのが、食べ過ぎや早食い、就寝前の食事などで消化不良になったり、腐敗したものを食べて食中毒になることです。 また、冷たいものを摂り過ぎたり、コーヒーや辛いものなど刺激物を摂り過ぎることでも起こります。 そして、牛乳や人工甘味料、油やマグネシウムなどを大量摂取した時も便が緩くなることがあります。 その他、普段食べ慣れないものを口にしたり、貝やキノコの毒に当たったり、O-157やノロウイルスなど細菌やウイルスに感染し、食中毒を起こしたりした時も症状が現れます。 それ以外にも、精神的なストレスでお腹の調子が悪くなることがあります。 食べ方や食事内容を見直しても軟便が続くようなら、一度病院で相談してみてはいかがでしょうか? 子どもの軟便が続いている…原因はストレスかも? いわゆる「下痢」は、「急性」と「持続性」の2種類に大別されます。 軟便が続く状態は、ほとんどの場合「持続性下痢」であり、その中でも、ウイルス性胃腸炎の後に発症する「吸収不良症候群」であると言われています。 症状が軽ければ、大体1週間〜2週間ほどで自然に治ります。 子どもは、消化器官が未熟なため、お腹が緩くなって軟便が続くこともよくあります。 乳幼児の場合、元気で食欲があれば、それほど心配はいりません。 しかし年長児で、腹痛や頭痛、嘔吐を伴い、数年間繰り返し症状が現れる場合は、ストレスによる心因性の下痢である可能性も考えられます。 身近な所では、親子や夫婦の仲が悪かったり、友達関係の悩みがあったりして、それらが不安の原因になっていることもあります。 話を聞いてあげたり、環境を見直したりして、不安要素を取り除いてあげることが大切です。 子どもには、多少腹痛があっても、あまり気にしなくていいと話して安心させてあげましょう。 気になる子どもの症状…軟便が続く時はいつ病院に行くべき?
冬の時期、子供はどうしても急な発熱や咳・鼻水といった症状がでやすいです。 皆さんは、お子さんにこれらの症状が出た時、どのタイミングで病院を受診するでしょうか? 風邪の症状が出た時の対処方法について、これまでの私の経験をご紹介します。 スポンサードリンク 子供が発熱した時の受診のタイミングは?
まとめ いかがでしょうか?子供が吐いたりして調子が悪いと途端にパニックになってしまうこともあるかもしれませんね。でも、ほんの少しだけ予備知識があることで安心して安全、適切な行動をとることができ、家族への感染を予防することができます。 夜間や休日など病院の受診が難しい時に子供は嘔吐や発熱することがよくありますが、対処法を知ることで、どうしようと不安になることも少なくなると思いますよ。まずは、子供がウイルスにかからないように元気でいてくれること、そしてお父さん、お母さん、家族が元気であることが一番ですよね! 子供が嘔吐する病気は様々な原因があります。突然の嘔吐にもまずは深呼吸して慌てずに落ち着いて対応してみてくださいね。 ライター:北薗
★☆ 滑舌を良くする方法 〜タ行・ナ行・ラ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、これまたお悩みの方が多いタ行・ナ行・ラ行の発声の仕方です。 舌の位置がわかれば、できる! タ行・ナ行・ラ行の3行だけは、舌先を舌の歯につけるのではなく、上につけます。 ナ行は、上の歯の裏にべったり、 タ行は、上の歯の裏に軽く当たって落ちる、 ラ行は、歯から離れて少し奥の上あごに、そっくり返って付きはじく、です。 タ行とラ行のつく場所が近いので、ダ行とラ行が混濁する方がいらっしゃいます。 「そうれすね」とか。 舌先のつく場所に、要注意です!
この記事を書いた人 最新の記事 オンライン話し方教室【ボイスプロデュース】代表講師。 アメリカ留学にて本格的なボイストレーニングを習得。講師歴は9年。これまでに500名以上の方々の話し声を変えてきました。声・滑舌・話し方を改善するためのマンツーマンレッスンを毎月40〜50名のビジネスパーソンにオンライン(Skype・Zoom)で提供しています。 投稿ナビゲーション
滑舌を良くする4つのトレーニング法をあげました。具体的には ①舌の力をリラックス法 ②舌の動き滑らか練習 ③印象UP!息の出し方 ④音のつながりスムーズ練習 でしたね。今回は3つ目である「 印象UP!息の出し方 」を解説していきます。 息の出し方で滑舌改善 息の出し方が大切 滑舌を改善するには、口の正中から息を出すことが重要です。息を正中から出すということは、口の中心から息のまとまりを出すことです。 例えば、口の正中に少し太めのストローがあって、そこに息のまとまりが流れ込むようなイメージです。 口の両側から息が漏れることなく、まとまった呼気ができるようになるとしっかりと発音できるようになります。 滑舌と息の重要性 例えば、リコーダーを吹くとき、横から空気が漏れてしまい音を出すことができないという経験はありませんか?息の出し方が下手な人は、発音するとき、この"息の漏れ"が起きてしまっているといえます。 「息を口の中心から出せない」 ↓ 「息が口の側面から漏れる」 「音がちゃんと出せない」 「練習しても発音が良くならない」 このような悪循環に陥ってしまいます。この状態で、発音動作の練習を頑張っても綺麗な発音を身につけることはできません。 まずは、息を正中から出すことが大切です。 レッスン③ 息を正中から出す ここからは、トレーニングに進みます! 息のまとまりを口の真ん中から出し、発音に必要な息の使い方をマスターすることを目的として一緒に頑張っていきましょう。 具体的には以下の3つのステップで進めていきます。準備としてストローが必要となります。 ①舌を噛む ・舌を上歯と下唇で軽く噛む ・舌に上の前歯を乗せるイメージ ②舌の上にストローを置く ・舌と上歯でストローを軽く噛む ・ストローはへこまない程度に ・口のちょうど真ん中に置く ③ストローから息を出す ・「すー」っと5秒くらい息を出す ・空気が1か所に集まっている感覚を覚える ④いきしちにを発音 ・舌を戻して「いー」と発音します。 ・先程のストローで空気が集まる感覚で発音 ・「し」「ち」「に」などのイ段の音も発音する 講師の視点 :ポイントは、"息のまとまりを意識する"ことです。強すぎず弱すぎず、ちょうど良い強さで発音することが望ましいです。強すぎると発音が力んでしまったり、弱すぎると発音が不十分になったりします。肩や首の力を抜いてトレーニングをしてみましょう!
早口言葉というと語弊があるのですが、滑舌は早く言うことが目的ではありません。 あくまでも言葉を相手に確実に伝えるためのものです。 滑舌練習をいきなり早く練習するのは、効率的ではありません。 最初はゆっくり、「正確に」 発音できることがポイントです。 スマホでもいいので、ボイスレコーダーのアプリを入れて、録音するようにしてください。 自分で録音したものを聞いてみて、正確に発音ができているのかをチェックしましょう 。 苦手な行がある人は、その苦手な行の滑舌課題を集中的にトレーニングすることをおすすめします。 早口言葉・滑舌練習課題を教えて! 早口言葉・滑舌練習課題は、トレーニング用の本を一冊購入するといいでしょう。 しかしすぐ練習したいのに、お金がなくて本が買えない・・・と困っている方もいらっしゃるかと思います。 まずは、滑舌練習の初級として、有名な50音の歌をご紹介しますね。 50音の歌は、声優養成所や声優専門学校でもよく練習課題になりますので、覚えるくらい何度も練習してみましょう! 早く言うことよりも正確に発音することを意識しましょう!!
自宅でできる滑舌トレーニング 以下紹介するトレーニングを実践する前に 「発声のウォーミングアップ」 でご紹介する ウォーミングアップにもぜひチャレンジしてみてください!
ナナ ほお~!めもめも!
正しい舌の使い方 一般的に苦手な人が多いされる サ行、タ行、ラ行の舌の使い方をご紹介します。 サ行 サ行のキモは摩擦音です。 ①舌を上の前歯のちょっと後ろあたりに付けます。 ②ガス漏れ音のようなイメージで息を出す。 この①②がsの発音です。これに母音をつければ完璧です!! かつぜつ を 良く する 方法 か 行. タ行 タ行も子音がキモです。 ①舌を上顎にべたっとつけます。 ②このまま息を出そうとします。この時に息の圧力が大切です。 ③高圧力のなか舌を下にはじきます。 ①②③がtの発音です。高い圧力の中で母音をつければ完璧です!! ラ行 ラ行の舌使いはタ行に似ています。 ②このまま息を出します。息が舌の真ん中くらいにあたる感じです。 ③息が当たるタイミングで舌を下にはじきます。 ①②③がrの発音です。tよりも圧力が低いイメージです。 6. 話し方として意識したいこと ・語尾の3文字をきちんと言い切る 「時計(とけい)」と言ってみてください。 最後の「い」まできちんと力を入れて話していますか? 日本人は、語尾が小さくなってしまいがちな人が多いと言われています。 そのため、きちんと最後まで言い切るという意識をすることで、滑舌が良くなります。 ・「あ」と「お」を繰り返す 滑舌が悪い人は口周りの筋肉が凝り固まっていることがあります。 「あ」と「お」の発声を繰り返すことで筋肉をほぐします。 まず、大きく口を開け、「あ」と発音します。 その後、「お」の発音をするのですが、このときのポイントは、口の大きさは変えず、唇だけを動かすようにして発音してください。 口周りの筋肉をほぐすことができ、滑舌を良くすることにつながります。 そして、顔痩せにも効くので一石二鳥です!