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Sun, 14 Jul 2024 23:27:01 +0000

BORUTO ボルト 名言ランキング公開中! 同棲レシピ 名言ランキング公開中! [恋と嘘] 一条花月 名言・名台詞 [結城友奈は勇者である(ゆゆゆ)] 結城友奈 名言・名台詞 [物語シリーズ] 神原駿河 名言・名台詞 今話題の名言 さようなら本城さん この世界であなたに逢えて 良かった・・・ [ニックネーム] にせまゆこ [発言者] 二瀬真由子 たとえ何があっても ぼくはキミの味方だからね [ニックネーム] 不幸体質 [発言者] 和泉 ずっと私の傍にいればいい [ニックネーム] みっちょん [発言者] 式守 苦しんでる人の声に 耳を傾けること それが警察官の仕事だ [ニックネーム] ramenmanzzz [発言者] 風間公親 わかりますよ だって・・・ 子供の頃みたいにワクワクする夏は もうこの人生には訪れないから [ニックネーム] ゆきえあやめ [発言者] 雪枝彩女 二股していいか・・・ 一緒に彼女に聞きに行かないか? [ニックネーム] むかいなおや [発言者] 向井直也 偶然じゃない・・・! あたしが生まれここに来たのは・・・! 【はいからさんが通る】を読んでいます。ラリサが死んだからと紅緒を... - Yahoo!知恵袋. だから・・・もう 終わらせてやる [ニックネーム] ユーリ [発言者] 天翔優利 ゲームがしたい 一時でも夢中になれる この日常を忘れられるゲームが [ニックネーム] 詭弁家|ソフィスト [発言者] 白柳啓 ほんま、常識無いにも程がある。。 ↓ ほんま、上司着ないにも程がある。。 [ニックネーム] いとあやしなりけり [発言者] 漢字誤変換 ズラじゃないズラ? [ニックネーム] しょうゆ [発言者] コマさん コメント投稿 コメント一覧

【はいからさんが通る】を読んでいます。ラリサが死んだからと紅緒を... - Yahoo!知恵袋

名言ランキング投票ページ [総投票数 (184)] 『はいからさんが通る』名言・名セリフランキングの投票ページです♪ランダムで最大50個の名言を表示しておりますので、お好きな名言をタップ・クリックしご投票ください(。・ω・。) [目次] ■ 名言一覧 ■ 登場人物名言 □ タグクラウド □ 人気キャラ集 □ 話題の名言 [おすすめ] □ 『Twitter』人気の名言つぶやき中 □ 『Youtube』名言・名場面動画配信中 チャンネル登録で応援して頂けると嬉しいです♪ 『はいからさんが通る』名言・名セリフ投票エリア 最大50個の名言がランダムで表示されます。 お好きな名言・名セリフをタップ・クリックしてご投票 ください。良いセリフがなければ、お手数ですがページのリフレッシュをお願い致します。投票後、投票結果ページに遷移します。 第1候補:私のデリケートな感受性・... 私のデリケートな感受性・・・ [ニックネーム] こうじー [発言者] 北小路環 第2候補:軍人軍人っていうけど... 軍人軍人っていうけど そんなに軍人は立派な人間なんですか!? [ニックネーム] はいからさん [発言者] 花村紅緒 第3候補:まったく君ってひとは…... まったく君ってひとは… ハイカラさんは木までのぼるのか… [ニックネーム] いじゅういん [発言者] 伊集院忍 第4候補:仕事ができれば 男であ... 仕事ができれば 男であろうと女であろうと 仕事をあたえるのが俺の主義なんでね それが何か?… [ニックネーム] あおえ [発言者] 青江冬星 第5候補:お嬢さん 思う人が生き... お嬢さん 思う人が生きていなさるうちは 決してあきらめちゃいけませんよ わたしのようにもう死んじまった人を思い続けるのは おろかかもしれませんけど… [発言者] 花乃屋吉次 第6候補:こんちわ秋星ちゃん 蘭... こんちわ秋星ちゃん 蘭丸ちゃんですよ~ はい、おみや [ニックネーム] らんまる [発言者] 藤枝蘭丸 第7候補:ぼくたちどうして あの... ぼくたちどうして あのままでいられないんだろう… 第8候補:修羅場のため関係者以外は... #はいからさんが通る 人気記事(一般)|アメーバブログ(アメブロ). 修羅場のため関係者以外はいるな!! [ニックネーム] 笑 [発言者] 冗談社締切日 第9候補:自分の目で結婚相手をえら... 自分の目で結婚相手をえらぶことこそ 大正デモクラシーを生き抜く 婦人の権利というものですものね [ニックネーム] もとくらしー 第10候補:紅緒さん…もしかして... 紅緒さん…もしかして あんたもまだ少尉どののことを… [発言者] 鬼島森吾 第11候補:どうも、惚れちまったらし... どうも、惚れちまったらしいや… [ニックネーム] おにしま 第12候補:俺が日本に帰る時までに... 俺が日本に帰る時までに せめておまえの身よりを さがしておかねばならないと思って [ニックネーム] とうせい 第13候補:あなたは何でも持っている... あなたは何でも持っているわ… 国も健康なからだも 未来も…でも私には… [発言者] ラリサ 第14候補:お願いです!命令して下さ... お願いです!命令して下さい!

#はいからさんが通る 人気記事(一般)|アメーバブログ(アメブロ)

665 名前:本当にあった怖い名無し 投稿日:2005/10/11(火) 03:44:13 そういえば、アニメ「はいからさんが通る」のラストも後味悪かった。 内容がじゃなくて、唐突に打ち切りになったことが。 原作はもう面白くてしょうがないのに。 アニメは、かなり原作に忠実で、楽しんで見ていただけに、 トンチンカンなラストがどうにもこうにも… 673 名前:本当にあった怖い名無し 投稿日:2005/10/11(火) 08:39:50 >>665 アニメは見られなかったから知らないんだけど、どんなラストだったの? オススメ記事 いずれ更新予定 715 名前:本当にあった怖い名無し 投稿日:2005/10/11(火) 20:54:17 はいからさんの原作は読んだことある…かな。 アニメは全般的に原作に忠実だった。かなり細かい描写やギャグまで。 少尉がロシアに送られて、敵に襲われケガをして記憶喪失。 ラリサに助けられ、ラリサの死んだ婚約者サーシャの身代わりにさせられる。 一方紅緒は、少尉のじさま、ばさまとの生活を守るために冗談社に就職。 女性記者として大暴れ…じゃなく大活躍。 そうこうしているうちに、ロシアから飛行船に乗って亡命貴族がやってくる。 ラリサとサーシャ(ホントは少尉)。 少尉と紅緒は再会するも、少尉は紅緒を憶えてない。 なんだかんだしているうちに、紅緒はサーシャが少尉だと確信するが、 ラリサが不治の病と知り身を引こうとする。 傷心の紅緒が浜辺を歩いている。すると唐突に空に飛行船。 記憶を取り戻し紅緒を迎えに来た少尉。 吊るされた綱ハシゴで飛行船に乗り込む紅緒。 『こうして紅緒と少尉は幸せになりました』というナレーション。 そして取り残された私。 関連記事 【後味の悪い話】るろうに剣心」のOVA 【後味の悪い話】ジルオール 【後味の悪い話】はいからさんが通る最終回 【後味の悪い話】バイオレンスジャック 【後味の悪い話】ジャイアントロボ オススメ記事 いずれ更新予定

アニメ「はいからさんが通る」の最終回は? - Ozmall

とちょっと忘れている事もあるみたいです。 でもベニオと少尉が最終的に結ばれるって ストーリーなら、良かったです。 また見たくなちゃったなぁ♪ なんだか、私が子供の頃は、今よりもっと いいアニメが沢山やってた気がします。 おはつさんが書かれていたとおり、夕暮れの浜辺に飛行船が 出て来て、伊集院少尉と紅緒さんが抱き合って終わりでした よ。原作を読んでいたので、こんな中途半端な終わり方はち ょっと納得が出来ませんでした。今考えると、「エースをね らえ」も最初は人気がなく、中途半端な終わり方をしていた (その後、人気が出て「新・エースをねらえ」が始まりまし たが)ので、同じ意図だったのかな?原作の方の番外編では 紅緒さんと少尉の子供も生まれてました。編集長の話や鬼島 軍曹と環の話とかもありましたよ。・・なんか、原作を読みた くなってきちゃった♪ダンナに内緒で全巻、中古で揃えちゃ おうかしら・・? 余談ですが、ラリサの夫のサーシャ(少尉が身代わりになっ ていた人)は少尉と異父兄弟か何かじゃありませんでしたっ け・・? 私の記憶が正しかったんですね。 あまりにも中途半端なラストだったので「ほんとにあんな終わ りだったっけ?」と自分の記憶に?がついてました。 >ダンナに内緒で全巻、中古で揃えちゃおうかしら・・? 文庫サイズなら4巻で完結ですよ~。 古本屋とかだと、セットで置いてると思います。 うちはなぜか漫画をほとんど読まない母がはまってて、文庫サ イズを買ってあげたら、えらく喜んでました。 >余談ですが、ラリサの夫のサーシャ(少尉が身代わりになっ >ていた人)は少尉と異父兄弟か何かじゃありませんでしたっ >け・・? そうです、そうです。 普通に考えると、ちょっと出来すぎ!っていう設定ではありま すけどね・・・(苦笑) すっごく懐かしくなっちゃったので便乗させてください! 私もはいからさんが通る大好きでした! アニメのあのラストも「ええーー! ?これで終わり!」 って釈然としなかったのを覚えています。 私の中では、 「はいからさんが通る」 「キャンディキャンディ」(確かにスザナ・マーロウは 嫌いだった) 「ガラスの仮面」 は不朽の名作です☆

「はいからさんが通る」の質問。少尉とサーシャ・ミハイロフは異父... - Yahoo!知恵袋

今からだって結婚式なんかぶちこわせるんだ! 第15候補:おんな子どもは台所で召し... おんな子どもは台所で召しあがるのが 薩摩式でございます [ニックネーム] ささらぎ [発言者] 如月 第16候補:かっ、かっ、かあさんにそ... かっ、かっ、かあさんにそっくりだ いまの人は…おまえのかあさんに… [ニックネーム] はなむらしょうさ [発言者] 花村少佐 第17候補:紅緒…いったん家を出たか... 紅緒…いったん家を出たからには この家のしきいは二度とまたいではならん [ニックネーム] しょうさ こちらのページも人気です(。・ω・。) はいからさんが通る 登場人物名言 はいからさんが通る タグクラウド タグを選ぶと、そのタグが含まれる名言のみ表示されます!是非お試しください(。・ω・。) はいからさんが通る 人気名言 投稿者:おにしま 発言者:鬼島森吾 投稿者:らんまる 発言者:藤枝蘭丸 投稿者:はいからさん 発言者:花乃屋吉次 発言者:ラリサ 投稿者:もとくらしー 発言者:北小路環 本サイトの名言ページを検索できます(。・ω・。) 人気名言・キャラ集 モブサイコ100 名言ランキング公開中! 魔法使いの嫁 名言ランキング公開中! 魔法少女特殊戦あすか 名言ランキング公開中! [H2] 国見比呂 名言・名台詞 [暗殺教室] 神崎有希子 名言・名台詞 [MIX] 立花投馬 名言・名台詞 今話題の名言 肉のお兄さんだよ~ [ニックネーム] サイドチェスト肉屋 [発言者] 街雄 たたかわず にげもせず トリエルとの バトルを さけるには…? [ニックネーム] アンダーテイル [発言者] Chara(キャラ) 何も考えてはいけない、と僕は思った。 想像してはいけない。 間宮中尉は手紙の中でそう書いていた。 想像する事がここでは命取りになるのだ 。 [ニックネーム] ねじまき鳥クロニクル [発言者] 村上春樹 嘘をつく時、大事なのはその嘘の内容ではなく、 なぜ嘘をつくかというその状況じゃ。 [ニックネーム] ねこまる [発言者] ホロ 男心に男が惚れた! その親友に全てを懸けて尽くしぬく。 それでこそ、わが青春に悔い無しじゃーい! [ニックネーム] ニョロボン [発言者] 伴宙太 君は弾けないんじゃない、弾かないんだ "ピアノの音が聴こえない" それを言い訳に逃げこんでるだけじゃない [ニックネーム] TKG [発言者] 宮園かをり 何も知らないくせにファイヤーさんのことを悪く言うな!あんな風に男の人みたいに強くて、女の人みたいに優しくてあったかい人をファイヤーさんの他に僕は知らない!あんな素敵な人、他にいないもん!

名言 ・セリフ集一覧 こちらのページも人気です(。・ω・。) 『はいからさんが通る』名言一覧 1 紅緒さん…もしかして あんたもまだ少尉どののことを… By 鬼島森吾 (投稿者:はいからさん様) どうも、惚れちまったらしいや… By 鬼島森吾 (投稿者:おにしま様) 私のデリケートな感受性・・・ By 北小路環 (投稿者:こうじー様) 紅緒…いったん家を出たからには この家のしきいは二度とまたいではならん By 花村少佐 (投稿者:しょうさ様) おんな子どもは台所で召しあがるのが 薩摩式でございます By 如月 (投稿者:ささらぎ様) 自分の目で結婚相手をえらぶことこそ 大正デモクラシーを生き抜く 婦人の権利というものですものね By 北小路環 (投稿者:もとくらしー様) あなたは何でも持っているわ… 国も健康なからだも 未来も…でも私には… By ラリサ (投稿者:はいからさん様) 軍人軍人っていうけど そんなに軍人は立派な人間なんですか!? By 花村紅緒 (投稿者:はいからさん様) 仕事ができれば 男であろうと女であろうと 仕事をあたえるのが俺の主義なんでね それが何か?… By 青江冬星 (投稿者:あおえ様) 修羅場のため関係者以外はいるな!! By 冗談社締切日 (投稿者:笑様) まったく君ってひとは… ハイカラさんは木までのぼるのか… By 伊集院忍 (投稿者:いじゅういん様) お願いです!命令して下さい! 今からだって結婚式なんかぶちこわせるんだ! ぼくたちどうして あのままでいられないんだろう… By 藤枝蘭丸 (投稿者:らんまる様) お嬢さん 思う人が生きていなさるうちは 決してあきらめちゃいけませんよ わたしのようにもう死んじまった人を思い続けるのは おろかかもしれませんけど… By 花乃屋吉次 (投稿者:はいからさん様) 俺が日本に帰る時までに せめておまえの身よりを さがしておかねばならないと思って By 青江冬星 (投稿者:とうせい様) こんちわ秋星ちゃん 蘭丸ちゃんですよ~ はい、おみや かっ、かっ、かあさんにそっくりだ いまの人は…おまえのかあさんに… By 花村少佐 (投稿者:はなむらしょうさ様) はいからさんが通る とは? はいからさんが通るの内容詳細はただ今更新中です!今しばらくお時間ください(。・ω・。) はいからさんが通る 登場人物名言 はいからさんが通る タグクラウド タグを選ぶと、そのタグが含まれる名言のみ表示されます!是非お試しください(。・ω・。) はいからさんが通る 人気名言 本サイトの名言ページを検索できます(。・ω・。) 人気名言・キャラ集 鬼灯の冷徹 名言ランキング公開中!

施術開始 当院がおこなえる「唯一」の施術法M&M骨盤療法で施術します。 痛みはなく、安心して受けて頂けます。 骨盤を整えた上で、他の関節のバランスを整えていきます。 こちらの方も痛みはなくリラックスして受けて頂けます。 5. 施術後の確認・日常生活の注意点 もう一度最初におこなった検査をしていきます。そこで施術前と施術後の変化を調べます。 今のあなたに気を付けて頂きたい事、やって頂きたい事をお伝えします。 ここであなたが疑問に感じていることや聞きたい事をすべてお話ください。 施術してはい、おしまい、、、といったあっさりした事は私はしたくありません。 とことんあなたのお悩みを解決するために毎回本気の施術を行っております。 この日常生活での管理をきちんとできるかが改善の鍵となります。一緒に頑張りましょう! 6. お尻の痛み、違和感、ビリビリ、ズキズキ、痺れの原因 | 症状別解説一覧. 施術終了 受付でお支払・次回予約をして頂き終了となります もし、施術について疑問に思った事や、症状に関して不安に思うことなどがあれば お気軽にご質問ください。 患者様は24時間相談をお受けしています。 こんな時どうするの?など、不安になった時はご連絡頂き対策方法をお伝えしています。 歩いている時、椅子から立ち上がろうとした時、 お尻や太ももにかけて痛みやしびれを感じたことはありませんか? 坐骨神経痛や椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と言われる問題の場合があります。 他にも梨状筋症候群や最近で新型腰痛と言われるお尻の神経の問題などが言われていますね! でも大事なことはそこではなくて、 あなたの状況に病名をつける事が目的ではありません。 病名をつけたところで改善しなければ意味がありません。 一人一人、症状は違いますし原因も違います。 なのでもし病名をつけられても悲観的にならずに一度ご相談ください。 多くの方が問題を解決していかれています。 ※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。 歩けないほどの腰痛が無くなり今は1時間歩いています! 正木様 57歳 阪南市 来院される前、どのような症状で悩まれていましたか? 去年の5月頃から腰痛があって何をしていても激痛がでてきて、 日常生活ができなくなってきたのですが、特に歩く事ができませんでした。 休んでは歩いてを繰り返していて悩んでいました。 整形外科ではCTとMRIを撮ってもらいすべり症と言われました 結局は投薬と安静、そしてコルセットをして下さいとのこと。 でも症状が良くなりませんでした。 当院へ来院されて現在その症状はどうですか?

お尻の痛み、違和感、ビリビリ、ズキズキ、痺れの原因 | 症状別解説一覧

現在は日々歩けるようになり、1時間歩いています。 日々の生活が前向きになり楽しく過ごせています! 今は歩きすぎて膝が痛い時があります(笑) 当院は他の整体院と何が違いますか? 私の事をじっくり診てくれる。 しっかり話を聞いてくれて日々の生活での注意点を教えてくれます。 自分自身で改善していけるのでとても助かっています! 最後に何かひとことお願いします。 先生に一度話しを聞いてもらってください。 先生に聞いてもらうだけでも気持ちが楽になるのでぜひ相談してください。 外科的手術は絶対避けたかったので、先生の言われた事を信じてみようと思いました 羽坂様 大阪市 39歳 来院される前はどのような腰痛でお悩みでしたか? 今年の一月ころから最初はふくらはぎの裏ぐらいに痛みとしびれが走るほどでしたがそれが、日に日に広がってきて左のお尻から足の裏まで痛みとしびれが響くようになってきました。座っている時だけではなく歩いているときにも痛みを感じる様になりました。 その痛みで、あおむけで寝ることも出来ず、 腰痛がまだ楽に感じる横向きで寝るようにしないと眠れませんでした こんな状況が半年ほど続いていました。 その問題を解決するためにどのような事をしてきましたか? もともと行っていた整骨院、整体院に通いました。今まではそこで改善されていたので、今回も1カ月くらいで良くなるだろうと思っていました。でもそれが良くならずで、不安で整形外科へ行きました。 そこでは検査してもらい、ヘルニアかもしれないね?と言われ痛み止めの薬だけ。以前、ぎっくり腰した時は薬とか、注射で治まったのですが今回は効果が無かったですね。 その上で当院へ来院されて現在どのような状態ですか? 処置を受けた次の日から、忘れるくらい痛みが無い日があったので、ガーデニングをやったりとか少し動いたりしました。先生が言われる姿勢とか重心の大事さを実感できました。実はまだこちらでお世話になる前、ヘルニアの痛みがある段階でテニスの約束をしていました。でもこちらでお世話になって無事できましたし、来月には山登りも行こうと考えています。今の調子だと不安なく全然大丈夫だろうという気持ちです。 当院は他院とどんな点が違いますか? 歩くとお尻が痛い!その痛みは筋肉が原因?【泉州のゆずクリニカルルーム】. 自宅で気を付けるべきことを、しっかり取り組めるところです。必ず守ってください!という風に先生に言われたり、先生に、どれくらいで良くなりたいのか?と期間を決めてもらって、先生の本気度に勇気をもらいました。 先生は、ヘルニアと痛みは関係ありませんよ!と言われたのが衝撃で、ヘルニアになると一生付き合わないといけないと思っていたので、外科的手術は絶対避けたかったので、先生の言われた事を信じてみようと思いました。 当院の施術は短時間で軽く触るだけですが最初不安はなかったですか?

「肛門周りの筋肉の痛みについて」に関する医師の回答 - 医療総合Qlife

こちら側がきになることを全て先生から話ししてくれました。 この説明だけで心が救われました。 先生からは、 「なんとなくでもいいのでご理解いただけましたか?」 と尋ねてくれて、私は 「はい、大丈夫です」 と答えました。 すると先生は、、、 「では本当に体が変化するのかどうか今から処置していきましょうね!」 このように言葉をかけて頂き処置が始まりました。 処置は今までに受けた事がないような処置で、正直これだけで今感じているお尻の激痛が治るのか? 不安になるくらいの処置でした。 先生の動画があったので紹介しますね! 施術風景を動画でご紹介します。 本当にこのような形で骨盤をじんわり押さえていくだけです。 でも本当に先生の言われているような変化を実感する事ができます。 出来ました!! 実は、当日帰宅してすぐに散歩に行きました。 先生が、安静にしてても良くないので出来る範囲で散歩行ってくださいね! そのように声をかけてくださりました。 今まで200メートルと歩けなかったのに その日に10分歩けました。 そして次の日からは仕事にも復帰できました。 本当に不思議で仕方ありません。 歩くとお尻が痛い!この痛みはどこから来てるんだ! 本当に不安になると思いますが問題をしっかり見つけてもらい処置をしてもらえれば良くなるんだと本当に実感できました。 先生のおかげでお尻の痛みなくスッキリと歩けます! お尻の奥の方が痛い時の対処法 | スポーツ整体院めんてな. 細かく施術の流れが記載されてますのでご覧ください。 1. 施術票を記入して頂きます まずは施術票にあなたの氏名・住所・連絡先を記入いただきます。 そして症状についての情報を記入していきます。 ●いつから腰痛なのか? ●どこが痛いのか? ●なぜその腰痛を良くしたいのか? それをもとにカウンセリングをさせて頂きます。 2. 検査 カウンセリングでお聴きした情報をもとにあなたの体を検査していきます。 どのような動作で腰痛が出るのか。骨盤のバランスはどうなっているのかなどを調べていきます。 ここではあなたの腰痛が何によって引き起こされていて、 何が原因で今の腰痛ヘルニアになっているのかを調べていきます。 3. 施術方針の説明 あなたの今の体の状態についてご説明していきます 骨盤がどのようなバランスになっているのか、それがどうして腰痛を引き起こすのか? あなたに理解して頂けるまでお伝えします。 そして今後の通院ペース、期間についてお伝えしていきます。 4.

歩くとお尻が痛い!その痛みは筋肉が原因?【泉州のゆずクリニカルルーム】

お尻の奥の方が痛いけど、どこが痛いかを手で触ってみてもなかなか痛みの場所を特定できない時ってありませんか?

お尻の奥の方が痛い時の対処法 | スポーツ整体院めんてな

肛門周りの筋肉の痛みについて 2019/12/27 肛門周りに痛みがあり肛門科を受診したところ筋肉が凝り固まってるのが原因と言われました。 痛み止めと立ち仕事なので時々座るようにして下さいとだけ先生からのお話でした。 自分でも空いてる時にお尻を揉んでマッサージをしたりお風呂に入って温まるようにしていますがなかなか痛みのかたまりが改善されません。 何か他に自分で出来る事はありますでしょうか? (30代/女性) Dr mj先生 消化器外科 関連する医師Q&A ※回答を見るには別途アスクドクターズへの会員登録が必要です。 Q&Aについて 掲載しているQ&Aの情報は、アスクドクターズ(エムスリー株式会社)からの提供によるものです。実際に医療機関を受診する際は、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願い致します。本サイトの利用、相談に対する返答やアドバイスにより何らかの不都合、不利益が発生し、また被害を被った場合でも株式会社QLife及び、エムスリー株式会社はその一切の責任を負いませんので予めご了承ください。

筋トレをすれば誰にでも起こるツライ痛み、筋肉痛。もし今まさに筋肉痛なのであれば、 なるべく早く治して快適なトレーニングライフを取り戻そう ! さらに、筋肉痛になる原因や対処法をきちんと知っておけば、筋肉痛ともっと上手に付き合っていけるはず。 筋肉痛の仕組み・原因 激しい運動をしたり、重たい荷物を持ったりすると現れる筋肉痛。日常生活の中で、誰もが経験するツライ痛み。 筋肉痛は一体、どのようにして起こるのか? その仕組みや原因は、実はまだ完全に解明されていない部分も。でも、研究によっていくつかの説が唱えられている。 筋肉痛は2種類ある 筋肉痛は大きく分けて2つ。1つは、運動している間にだけ痛みが出る 現発性筋肉痛 。もう1つは、運動後数時間から1~2日後に痛みが出始める 遅発性筋肉痛 。 一般的に筋肉痛と呼ばれているのは、後者の遅発性筋肉痛のこと。その痛みは24時間~48時間後がピークとなり、数日間続くことも。 筋肉痛になる原因 乳酸の蓄積? 運動すると発生する疲労物質「乳酸」が、筋線維に蓄積する ことが原因で筋肉痛になるという、「乳酸蓄積説」。これまで長く支持されてきた説だけれど、実は 近年の研究では否定されはじめている 。 それは 「乳酸」は発生後1時間ほどで運動前の数値に戻ることが分かった ため。乳酸は筋肉痛の原因ではなく運動中のエネルギー源であり、筋肉痛とは無関係という説が現在では有力に。 筋肉の損傷 現在最も有力なのが、 運動をすることによって筋線維に微細な損傷ができたとき、そこに生じる炎症と痛みが筋肉痛 という説。 特に、筋肉が引き伸ばされながら力を発揮する伸張性収縮の運動は、筋繊維により損傷を与えやすいため、筋肉痛が起こりやすいのだとか。 例えば、ダンベルを持って肘を伸ばす時。ダンベルによって筋肉は収縮しているけれど、収縮している方向とは逆の向きに伸びていく(伸張性収縮)。このような動きだと、筋線維の損傷がより大きくなり、筋肉痛が起こりやすくなる。 お尻の筋肉には筋肉痛になりにくい?