ホーム > 電子書籍 > 文芸(一般文芸) 内容説明 ただキレイなだけの女はつまらない。何があっても楽観的に、未来にフォーカス。身も心も引き締めて女を磨きながら、人がどう思おうと自分で決めて自分の意見をハッキリ語る。そんなふうに、自分らしさを大切にしてパワフルに人生を楽しんでいるのがニューヨークの女たち―単身でニューヨークに渡り起業した著者が、ニューヨークで出会った素敵な人たちから学んだ本当の幸せを手に入れることができる「強く美しく」生きる方法。
シリーズ10万部!『ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法』がオーディオブックとなって登場! どんな状況でも自分らしく生きることをよしとするニューヨークの女性の生き方をヒントに、 あなたが求める幸せをみつけてみませんか? あなたは、人と違う生き方を選ぶことを恐れていませんか? ニューヨークの女性がしている「幸せな人生」の選び方 ｜BEST TiMES（ベストタイムズ）. また、「人からどんな風に思われるか」ということを気にしすぎていませんか? 本作品では、世界一成功することが難しいと言われるニューヨークで活躍する女性起業家、 Erica Miyasaka氏が、「強く美しく」生きる方法をご紹介しています。 ニューヨーク女性から学ぶライフスタイルは、シンプルで格好良く、自信にあふれるものでした。 人と違うことを恐れない。そして、人と自信をもって接する。 一人の時間を楽しみ、自分を大切にし、それと同じくらい人を大切にする。 シンプルでありながらもパワフルな言葉の数々は、新たな発見と自分への自信へとつながっていきます。 本作品でニューヨークの女性の様々な生き方をお聞きいただくことで、 「自尊心を大切にする生き方」を身につけられるようになるでしょう。 ほんの少し習慣を変えて、いまの日常の楽しみ方を見つけることで、新たな自分を発見することができます。 あなたも、人生を謳歌するパワフルな女性たちの生き方を参考にしながら、 新たな自分を発見して、人生を楽しんでみませんか?
トップ 実用 ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法 ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法 あらすじ・内容 ただキレイなだけの女はつまらない。何があっても楽観的に、未来にフォーカス。身も心も引き締めて女を磨きながら、人がどう思おうと自分で決めて自分の意見をハッキリ語る。そんなふうに、自分らしさを大切にしてパワフルに人生を楽しんでいるのがニューヨークの女たち―単身でニューヨークに渡り起業した著者が、ニューヨークで出会った素敵な人たちから学んだ本当の幸せを手に入れることができる「強く美しく」生きる方法。 「ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法」最新刊 「ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法」の作品情報 レーベル ―― 出版社 大和書房 ジャンル 自己啓発・生き方 ページ数 218ページ (ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法) 配信開始日 2015年1月16日 (ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法) 対応端末 PCブラウザ ビューア Android (スマホ/タブレット) iPhone / iPad
私は私。自尊心を持って女を思いっきり楽しみながら男性よりも男らしい強さとたくましさを備えている-これが、世界基準の「美しい人」。 出版社: 大和書房 サイズ: 237P 19cm ISBN: 978-4-479-78288-9 発売日: 2014/6/29 定価: ¥1, 430 最安値で出品されている商品 ¥300 送料込み - 79% 目立った傷や汚れなし 最安値の商品を購入する 「ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法」 エリカ 定価: ¥ 1, 430 #エリカ #本 #BOOK #ノンフィクション #教養 私は私。自尊心を持って女を思いっきり楽しみながら男性よりも男らしい強さとたくましさを備えている-これが、世界基準の「美しい人」。 ※商品の状態が「新品、未使用」「未使用に近い」「目立った傷や汚れなし」の中から、最安値の商品を表示しています メルカリで最近売れた価格帯 ¥300 定価 ¥1, 430
シリーズ ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法 ただキレイなだけの女はつまらない。何があっても楽観的に、未来にフォーカス。身も心も引き締めて女を磨きながら、人がどう思おうと自分で決めて自分の意見をハッキリ語る。そんなふうに、自分らしさを大切にしてパワフルに人生を楽しんでいるのがニューヨークの女たち―単身でニューヨークに渡り起業した著者が、ニューヨークで出会った素敵な人たちから学んだ本当の幸せを手に入れることができる「強く美しく」生きる方法。 SALE 8月26日(木) 14:59まで 50%ポイント還元中! 価格 748円 [参考価格] 紙書籍 1, 430円 読める期間 無期限 電子書籍/PCゲームポイント 340pt獲得 クレジットカード決済ならさらに 7pt獲得 Windows Mac スマートフォン タブレット ブラウザで読める
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オムロン ヘルスケア株式会社(本社所在地:京都府向日市、代表取締役社長:荻野 勲、以下当社)は、40代~70代の高血圧患者の男女1, 080人を対象に、血圧管理に関する意識調査を実施しました。 調査の結果、高血圧対策として普段取り組んでいることは「医師の指示通り服薬する」が最も多く、「禁煙や喫煙を控える」「水分を多くとる」が続いて多い結果となりました。また、季節による血圧管理の意識変化について質問したところ、意識に変化が無い人が最も多い一方で、「意識に変化がある」と答えた人は「冬」に最も血圧を意識することがわかりました。更に、今年の夏、高血圧対策を行ううえで不安なことや悩んでいることを質問したところ「マスク着用で、例年以上に熱中症や脱水症がこわい」が40%となり、継続するマスク生活による夏の高血圧対策に不安を抱いていることがわかりました。 高血圧の薬には利尿作用がある場合が多く、夏は特に、発汗等により水分不足になりやすいと言われています。また、高血圧患者は塩分摂取量を調整していることが多いため、発汗による塩分の体外排出により体内のミネラルバランスが崩れ、熱中症に至ることも多いと言われています。 高血圧の主な要因のひとつとして、塩分の過剰摂取があげられます。日本高血圧学会やWHO(世界保健機関)では、1日の塩分摂取量(5. 血圧の測り方で - 仰向けに寝ての測定値と正座しての測定値とどちらが高くな... - Yahoo!知恵袋. 0~6. 0g未満/日)を推奨しています。塩分摂取量を調整する方法として、「ナトカリ比」という考え方があります。「ナトカリ比」とは、ナトリウム(塩分)の摂取量を減らしながら、塩分の排出を促すカリウムの摂取量を増やすことで塩分摂取量を調整するという考え方です。しかし、今回の調査では、「ナトカリ比」を知っていると答えた人はわずか7%でした。 当社では、ナトカリ比を計測する機器「オムロン ナトカリ計(研究用機器)HEU-001F Na+K+scan」を学術研究用に発売。日本高血圧学会が実施する臨床研究にも採用されています。このような新たな機器やサービスの開発に加え、減塩レシピをホームページで紹介するなどの啓発活動も推進することで、高血圧患者の血圧値適正コントロールを支援。当社の循環器疾患事業ビジョン「脳・心血管疾患の発症ゼロ(ゼロイベント)」の実現に取り組んでいます。 【調査結果のまとめ】 1. 高血圧対策として普段取り組んでいることは「医師の指示通り服薬する」が最も多く、禁煙や水分を多くとる人が6割以上。適度な運動やカリウムの摂取量を意識している人は半数以下に。 2.
圧迫帯の位置を心臓の高さに合わせて測定すれば、姿勢は異なってもほぼ同じ測定値が得られますが、血圧値は測定するたびに異なるほど、非常にデリケートです。 できるだけ同じ姿勢や同じ時間帯に測定するなど、条件を同じにしてください。 測定は座位で足を組まず、リラックスした状態で測っていただくことをおすすめしています。 正しく測定するために、5分以上安静にし、リラックスした状態で測定しましょう。 ●上腕式の場合 ●手くび式の場合 「取扱説明書」は、 こちら から ※お困りの際は、パナソニックホームページの「 サポート 」をご覧ください。 修理のご依頼は、お買い上げの販売店へご相談ください。 なお、 お買い上げ先が不明な方は、 「 修理のご相談窓口・お申込み 」へご相談ください。(取扱説明書参照)
夏の塩分管理は、およそ 3 人に 1 人が「気にしているが調整できていない」と回答。 夏の塩分管理について調査したところ、36. 9%が「塩分摂取は適量に調整している」と回答しました。29. 3%は「塩分摂取量を気にしているが、調整できていない」と回答しました。 5. 「ナトカリ比」を知っている人は、わずか 7% に留まる。 摂取した塩分(ナトリウム)とカリウムの比率を示す「ナトカリ比」について質問したところ、聞いたことがない人が73. 3%、聞いたことがあるが内容を理解していない人が19. 5%にのぼり、聞いたことがあり理解している人はわずか7.