僻みっぽくなってしまう時は、あまり良い気分ではありませんよね。素直になれずにひねくれてしまう自分が嫌だなと感じている人も多いでしょう。 そこで今回は、僻みっぽくなってしまう心理的な理由を解説します。 僻んでしまう考え方の癖を直す方法についても紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 僻みとはどういう気持ち? 妬みとの違いとは そもそも僻みとはどんな気持ちを指すのでしょうか。また、似たような言葉の妬みとは何が違うのか解説します。 僻み(読み方:ひがみ)とは、ひねくれた考えや気持ちのことをいいます (出典:『デジタル大辞泉(小学館)』)。 例えば、褒められたのに素直に受け取れず、「裏の意図があるに違いない」とマイナスに解釈してしまったり、彼氏が友達と遊んでいるだけなのに、「私より友達と一緒にいる方が楽しいんだ。私のことはどうでもいいのね」などと悪く捉えたりします。 僻みっぽいと、マイナス思考が強くなり、自分は不幸だと思い込みやすくなるのです。 類語として、「妬み(読み方:ねたみ)」がありますが、妬みは人をうらやむ気持ちを表します。自分より優れている人を見ると嫉妬して、憎らしいと感じることをいいます。
私は ぬいぐるみ心理学 において、 すべての悩みの原因は自信のなさだと解説しています。 ひねくれ者だと悩んでいるのも、 自信のなさが根本的な原因です。 詳細は 無料メール講座 でも解説していますが、 自分に自信が持てないからひねくれてしまいます。 斜に構えてしまったり、 自分の気持ちがわからなかったり、 周りにどう思われるのかを気にするのも、 自信が持てないからだと言えます。 ひねくれ者度を診断する方法 ひねくれた性格の原因は自信のなさですが、 どれくらい自信がないかについては、 12個の質問(2択)に答えるだけで判明します。 自信のなさ度が明らかになれば、 イコールひねくれ者度が明らかになると言えます。 ひねくれ者度を診断したい場合は、 一度やってみてください。 ひねくれるのは性格ではない!
2020年3月13日 掲載 1:自分で性格悪いと思う人必見!性格を改善する方法はある?
実店舗型の英会話スクールが1レッスン大体「〜1万円」程度ですが、オンライン英会話の相場は「〜6, 000円」くらい。これを見ると「ちょっと安い」と感じる方が多いでしょう。 ただ一点補足しておかなければいけないのは、オンライン英会話の相場「〜6, 000円」というのは、1ヶ月もの間、25分のレッスンを1日1度受講できる「毎日プラン」の相場という点。つまり、単純計算で1日1回レッスンを受けるとなると、1レッスンおよそ「〜200円」から受講できることになるので、 実店舗型英会話スクールと比較するのも馬鹿らしいくらいのコスパを叩き出すというわけなんです! まあ一応比較しておくと「〜1万円」と「〜200円」、言うまでもなく圧倒的、圧倒的過ぎますよね。まあ、毎日レッスンを受けるのはやや現実味に欠けますが、2日に1度でも「〜400円」ということで、1コイン以下の価格でレッスンを受講することが可能です。 そして「手軽」という点についてですが、こちらもオンライン英会話の魅力の1つ。というのも、皆さんが現在この記事を読んでくれている端末(スマホ・タブレット・PCのどれかだと思います)に加え、ネット回線さえ整っていれば、 自宅にいながらレッスンが受けられます。 あと必要になるのはヘッドセットくらいですが、マイク付きイヤホンで十分代替可能です。 そしてこの手軽さと非常に相性が良いのが、各サービスが用意している「毎日プラン」の存在です。毎日自宅でレッスンを受けられるからこそ、1日1度のレッスンを無理なくこなせますからね!そして毎日レッスンを受けることで、結果的に効率的な学習が可能になります。 英会話は結局のところ言語学習ですから、赤ちゃんが言語のシャワーを浴びるように、 繰り返し繰り返し自分の脳に英語を触れさせるのが最も効率的。 ゆえにこれこそが、3つめの「効率的」というポイントにつながるワケなんです。 オンライン英会話のデメリットは?
2:日常生活を英語で表現してみる 上述した英語系メディアを用いた方法については、「読めるけど話せない」、すなわち活きた英語を学ぶ上で定番とも言える方法ですが、個人的におすすめなのが 日常生活にとにかく英語を持ち込むという方法です。 例えば、筆者は現在PCの前でカタカタと記事執筆に明け暮れていますが、身の回りにあるものを英語で表現していくと、 PC mouse smartphone table こんな感じになり、暑さを凌ぐために設置してあった扇風機は、英語でどう表現すれば良いのか分かりませんでした。調べてみると「fan」だったわけですが、まさにこれらこそが「活きた英語」であるわけですよ。 だって、「身の回りにある英語」ですからね。バリバリに実用的であり、使用する場面も多いのは当たり前。これをどんどん繰り返していくことで、 活きた英語が自動的に自身に蓄積していくというわけなんです! 日本語脳から英語脳へとシフト また、活きた英語がどんどんインプットされること以外にも、「英語脳へとシフトする」というメリットも存在しています。英語脳と言われても漠然としているので、先に英語脳について分かりやすく解説した、以下の引用をご覧ください。 外国の方が、「How are you? 」と言ったと想像してみてください。この表現なら、決して、頭の中で『ハウアーユ=元気?』と翻訳し、『元気だよ=I'm good』と考えてから、「I'm good」と返すプロセスをしないはずです。「How are you? 」と言われたすぐに、あなたは「I'm good」と返せるでしょう(緊張して言えなかったという場合は除いて)。これが英語脳ができている状態です。つまり、「How are you?
「英文を読めばわかるけど、外国人と話せない。」 「TOEICのスコアはそれなりだけど、一向に話せるようにならない」 あたなは、このような悩みを持っていませんか? 実は、英語を「読めるけど話せない」のは当たり前なのです。なぜなら脳の構造から考えても、「読む」と「話す」はまったくの別物だからです。 英語を読める人は、適切なトレーニングを積めば必ず英語を話せるようになります。 私が英語コーチとしてサポートする中、「英語を読めばわかるのに、話せない」と悩む人が、この記事で紹介したトレーニングを積み話せるようになる姿を見てきました。 あなたにも、「英語を読めるけど話せない」状態を卒業してほしいと思い、この記事を書きました。 なぜ、英語を読めるけど話せないのか?【脳の構造で理解】 読むと話すはまったく別物 英語を「読む」と「話す」のはまったく別物です。 スポーツにたとえてみましょう。あなたがテニスをやることをイメージしてみてください。 「ラケットの握り方やスイングの仕方」を知ることと、「実際にテニスボールを打って相手のコートに正確に入れる」のは、まったく別物ですよね? 英語を「読む」と「話す」も同じくらい違います。 「読む」と「話す」は脳の違う場所を使う 実際、「読む」と「話す」では使われる脳の部位が違います。 「読む」ときはウェルニッケ野と呼ばれる脳の部位が活性化します。ウェルニッケ野は、他人の言葉を理解するときに使われます。 一方、「話す」ときはブローカー野という脳の部位が活性化します。ブローカー野は「運動性言語野」とも呼ばれ、身体を動かしたり道具を作ったりする行為と関係があります。 このように、「読む」と「話す」は異なる脳の部位を使います。だから、「英語を話す力」を鍛えるときは、「英語を読む力」とは違ったトレーニングをする必要があります。 英語を読めるけど話せない2つの原因 では、「具体的に英語を読めるけど話せない」のには、どのような原因があるのでしょうか? 2つの原因 1. 英語が「使える」状態にない 2. 英語の「型」が身についていない 英語が「使える」状態にない 1つ目の原因は、英語が「使える」状態にないことです。 英語の文法や表現を「知っている」けど、「使えない」という意味です。 多くの日本人は中学、高校時代に英語の文法や単語を習ってきました。「現在完了形」、「SVOC」などの構文を「聞いたことがあるな」という人は多いはずです。しかし、それだけでは実際に使うことはできません。 なぜなら、「知っている」と「使える」には大きなギャップがあるからです。 テニスのラケットの振り方を知っているけど、実際にボールを打てない状態と似ています。 このようなケースでは、 既に持っている英語の知識を「使える」ようにするトレーニングが必要となります。 英語の「型」が身についていない 日本語は最初に背景や理由を説明し、最後に結論を述べるのが一般的です。「起承転結」は、その代表例です。 一方、英語では最初に結論を述べ、そのあとに理由や根拠を示します。 たとえば、会議で反対意見を述べるとき。以下のように結論を示してから理由を述べます。 "I have a different opinion, because~~. "