腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 30 Jun 2024 21:11:09 +0000

みなさん、初めまして! フリーアナウンサーの久野知美です。ホリプロアナウンス室に所属し、列車が好きすぎる「女子鉄アナウンサー」としてテレビやラジオの情報・バラエティ番組、イベントなどに出演しています。 担当マネージャーは、びゅうたびでもお世話になっている南田裕介氏。列車好きのタッグで、私鉄の列車自動アナウンスのお仕事なども担当させていただいています。 さて! 今回は鉄分多めのローカル線の旅をすべく、群馬・栃木方面へ行ってきました。 【行程】 鉄分多めのローカル線旅へ! わたらせ渓谷鐵道のトロッコ列車で出発進行 特急車両でランチ!「列車のレストラン清流」へ 足尾銅山でもトロッコ列車に乗車♪ 駅直結! ぐるっと東日本・旅する・みつける:栃木・群馬 わたらせ渓谷鉄道 汽笛に歴史の響き 地域に愛されて100年 /東京 | 毎日新聞. 「水沼駅温泉センター」でリラックス 上毛電気鉄道・大胡駅で車庫見学! 旅のスタートは、JR東京駅! 10:12発のやまびこ207号で出発進行! E2系に揺られること約40分、小山駅で両毛線に乗り換えです。コトコトと211系でJR桐生駅へ。1時間ほどローカル線を味わったところで、到着しました。 桐生駅からは、駅構内乗り換えで「 わたらせ渓谷鐵道 (以下、わ鉄)」に乗ることができます。ここからが初日のメインディッシュ。大人気の トロッコ列車 に乗り込みます! トロッコ列車は事前予約制。自由席になっているので、お目当ての席を狙うのでしたら時間に余裕をもってお出かけすることをおすすめします。 トロッコ整理券のほかに、もちろん乗車券も必要なので、一日中「わ鉄」を満喫したいなら「一日フリーきっぷ」が便利。 車内には都心からの観光客をはじめ、外国の方の姿も。特に、桜と紅葉のトップシーズンは、早めの予約が必須です。私が訪れたときは、水沼駅周辺で桜のつぼみがほころんで、沿線に美しい彩りを添えていました! トロッコ列車にはアテンダントさんも乗車し、沿線の概要や各駅の見どころなどを紹介してくれます。「まばたきをすると見逃してしまう小さな滝」など、ときにユーモアを交えながらの小気味よい沿線案内に、乗客の間からもクスクスと笑い声がこぼれます。 まばたきをすると見逃してしまう小さな滝 お土産の車内販売も充実していてうれしい。私は早々にポップコーンとタブレットクッキーをゲット(笑)。 特急車両でランチ! 「列車のレストラン清流」へ 桐生駅から1時間ほどで「神戸(ごうど)駅」に到着。兵庫県の神戸(こうべ)と同じ漢字表記ですが、読み方も、駅の雰囲気もまるで異なるローカルな無人駅です。駅舎やプラットホームが国の登録有形文化財に指定されています。 無人駅ではあるものの、併設された「 列車のレストラン清流 」では名物駅弁などのお食事を楽しめるため、いつも多くの乗客が下車して、にぎわいをみせています。 列車のレストラン清流 列車のレストラン清流は、東武鉄道の元特急列車1720系デラックスロマンスカーの中間車2両を活用したお食事処となっています。2011年までは、まるで寝台列車のようにブルーに塗装されていましたが、現在は当時の姿に寄せた塗装に変更されています。 列車のレストラン清流の店内 現在筆者は、東武鉄道の新型特急「リバティ」の車内自動アナウンスを担当させていただいているので、大先輩に会いにきたような気分です。 こちらでいただくのは、大人気「やまと豚弁当」。レストランの厨房で、焼きたてのやまと豚をのせてくれるので、ホカホカあったかいのが特徴です♪ 手ぬぐい付きで税込1, 100円だなんて、コスパも抜群!

『床紅葉の宝徳寺と、わたらせ渓谷鉄道の、プチ旅行。』桐生(群馬県)の旅行記・ブログ By にこちゃんさん【フォートラベル】

8 GM(49mm) 絞り優先オート(F2.

日豊本線・小丸川橋りょうのまわりは広い河川敷。朝のシルエットも並行して架かる国道の橋から撮影するので、ほかの撮影者を気にせず、ゆったりと撮影できます。国道からの撮影で、鉄橋の奥から日が昇るのは9月末から10月初旬。この作品は10月中旬の朝7時少し前に撮影しています。 ニコンDf AF-S NIKKOR 80-400mm f/4. 『床紅葉の宝徳寺と、わたらせ渓谷鉄道の、プチ旅行。』桐生(群馬県)の旅行記・ブログ by にこちゃんさん【フォートラベル】. 5-5. 6G ED VR(130mm) マニュアル露出(F16、1/2, 500秒) ISO 200 WB:晴天日陰 鉄道写真の世界にたくさんある「お立ち台」と呼ばれる有名撮影ポイント。撮影条件が良いため百戦錬磨の鉄道ファンが多く集まることから、慣れていない方にはちょっと近寄りがたい雰囲気があるかもしれません。 この企画では、ふだん鉄道を撮らない初心者でも安心して撮れるオススメの「お立ち台」をご紹介いたします。「撮影地が広く、たくさんの人が集まっても安心して撮れる」「カメラ位置が限定される車両アップではなく、風景と鉄道をからめて撮影できる」などなど、鉄道撮影がはじめてでも気楽に撮影できる条件のポイントを選びました。 今回は「絶景ポイント」と「ゆる鉄ポイント」に分け、作例をお見せしながら解説いたします。ふだんあまり鉄道は撮らないという人も、ぜひ鉄道写真にチャレンジしてみてくださいね! 絶景編:日豊本線「小丸川橋りょう」(宮崎県) 今回ご紹介するのは、九州を走る日豊本線の小丸川(おまるがわ)橋りょう。日豊本線の高鍋駅近くに位置する小丸川の河口にかかる長い鉄橋です。トラスや防風柵などがなく、すっきりと列車を撮ることができ、ちょうど鉄橋の奥から朝日が昇るので、列車をシルエットにしたドラマチックな表現も狙えます。 ニコンDf AF-S NIKKOR 80-400mm f/4. 6G ED VR(210mm) マニュアル露出(F11、1/4, 000秒) ISO 100 WB:晴天日陰 国道から特急ひゅうがを撮影した作品。もともと特急「つばめ」号で活躍していた787系電車が来てくれたので、どこか大陸的なデザインを生かしたシルエットにすることができました。全編成がシルエットになる長い鉄橋は本当に珍しいですし、そもそも在来線の特急自体が貴重なので、レアな撮影地と言えるでしょう。 ちなみに日本の鉄道の架線柱は50m間隔で建てられていることが多いので、1車両が約20mの鉄道車両だと、電柱の間に2両半収まることが予測できます。鉄道写真は構図を作っている時点では被写体が存在しないため、あらかじめ列車の長さがどれくらいかを予測する必要がありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ソニーα7R III FE 16-35mm F2.

ぐるっと東日本・旅する・みつける:栃木・群馬 わたらせ渓谷鉄道 汽笛に歴史の響き 地域に愛されて100年 /東京 | 毎日新聞

回答受付が終了しました わたらせ渓谷鉄道、間藤駅15時09分発桐生行きで、相老に16時26分に着きます! 相老からは赤城に行きたいんですが、16時26分発に赤城行きがあります。 これって、結局は接続の対象外ですかね? 1人 が共感しています 結論をいえば間に合いません。赤城駅のどの辺りに行かれるかはわかりませんがが、大間々駅から赤城駅は歩いて15分弱ですよ。ほぼ一本道です。 2人 がナイス!しています 単線で遅れることもあり原則接続しない あと、全くの他社なので待ってくれない 1人 がナイス!しています わたらせ渓谷線から東武線は、 跨線橋を渡って行くので、到底無理。 特急料金を払って、16:38発のりょうもう号に乗って行くか、 大間々で下車して、約1km歩いて赤城へ行く位しかない。 1人 がナイス!しています 若しくは、 運動公園(16:23着)で下車し、 徒歩5分のところに、 上毛電鉄線の桐生球場前があるので、 16:53発の中央前橋行に乗る(赤城16:56着)。

トップシーズンを外して、渓谷沿いを1時間ぐらいトロッコ列車 寄り道日光 紅葉トロッコ列車で有名です。列車バス派の秘密ルートでもあります。渋滞するマイカーを尻目にです。JR両毛線桐生駅からわたらせ渓谷鐵道間藤まと駅間。トロッコは桐生からじゃなく大間々おまま駅と間藤駅です。この列車に乗ること自体が観光になってます。ですが、桐生から行ったとしても(無人)間藤駅(トイレ、自販機、公衆電話あり、タクシーは呼べば来てくれるらしい)でどうすんのって思います。足尾で降りて宿泊してもいいけど国民宿舎と旅館が一軒あったかなどうかな。間藤から足尾ダム方面も宿泊施設ないよな。と調べたら路線バスで日光にいけるらしいのです。じゃ戻るより日光方面行けるなら122号だろうな、だとしたら、中禅寺湖は30分もあればいけるかも。日光あたりで一泊したほうがよさそうです。赤城方面だとやはりクルマ移動になりますね。列車バスの旅で浅草から行きやすい一人旅ルートかな。渡良瀬川沿いを行く1時間20分の鉄道の旅じゃらんでガイドありました。 わたらせ渓谷鐵道 ガイド じゃらん ホテル旅館多すぎ 一休で厳選 日光キーワード 検索ページ

中井精也のエンジョイ鉄道ライフ「ジョイテツ!」:初心者でも楽しく撮れる!「はじめての鉄道お立ち台ガイド」Vol.03 - デジカメ Watch

2日目は少し足を延ばして、 上毛電気鉄道 の乗り鉄旅へ出かけます! 桐生駅から徒歩9分ほどで、趣のある特徴的な駅舎の西桐生駅が見えてきます。女子鉄好みでフォトジェニックな駅舎は、マンサード屋根と呼ばれる建築様式が特徴の洋風駅舎です。 上毛電気鉄道は、旧京王3000系列車を中心に譲渡車両が現役で活躍していることで知られています。古くから列車内に自転車を解体せずに持ち込むことができる「サイクルトレイン」の導入に取り組んだり、運転体験を実施したりと、列車関連イベントの先駆けとしても有名な鉄道会社です。 今回は運良く、今年から走り始めたデコトレイン「桐生織物号」に乗車できました! 西桐生が最寄り駅で、婦人服地の生産と一部製品を製造する「株式会社ミタショー」とコラボした列車で、「春をテーマに、桜の花びらが空から舞い降りてくる様子」をイメージして飾り付けされています。ワインレッドのロングシートと桜モチーフの飾り付けで、とてもおしゃれな空間に。 運行は 2019年4月末日までとのことですが、好評なら来年も実施されるかも!? こうした形で、地元の特産品である桐生織物を広める取り組み、素敵です! ※編集部注:2021年4月現在は春の風物「桜」を飾り付けた桜電車が運行しています。 2日目の目玉! 西桐生駅から約35分の大胡(おおご)駅にやってきました♪ なんと、上毛電気鉄道・大胡駅西側の大胡電車庫では、入場料相当分(170円)の見学料だけで 車庫見学 ができてしまうのです。(要予約) ※編集部注:2021年4月現在は、見学を中止しています。 案内役は、現役で働かれている列車区検修のヤマモトさん。1928年、上毛電気鉄道誕生の時から沿線を支え続けてきたデハ101をはじめ、昔の機械工作室などが見学できます。デハ101があれば、お願いして運転台にも乗せていただけちゃいます!! デハ101の後継に当たるビビッドなイエローカラーのデハ104には、通勤列車として大活躍した歴史が。ピーク時はなんと推定乗車率が300%! を超え、駅で乗客を乗せきれなかった、いわゆる「積み残し」の歴史もあるそうです。 保線用に使われる軌道自転車にまたがりました! 私が乗っているのは、保線用に使われる軌道自転車。乗車体験のアトラクションは、車庫見学や年始のお祭りの際に行われるとのことですが、とにかくお子様に大人気! とはいえ、我々大人でも夢中で楽しめます(笑)。 30分ほどの車庫見学を大満喫したあとは、大胡駅から約20分の赤城駅まで戻り、遅めの昼食を。 赤城駅から、わ鉄の大間々駅までは徒歩15分ほど。鉄分たっぷりの2日間の旅も、間もなく終着駅。週明けのお仕事に備えて、早めに帰路に就くことにします。 最後の乗り鉄は、もちろん「わ鉄」。大間々駅から約15分、桐生駅へ戻ります。昨日乗車したトロッコ列車でなくとも、タイミングが合えばアテンダントさんが乗り合わせて車内販売を行ってくれるのが「わ鉄」のいいところ。自分へのお土産として、桐生織のポーチを購入。まだまだ名残惜しいけれど、これで心おきなく東京に帰れます。 鉄分あふれる列車旅!

トロッコ列車「わたらせ渓谷号」沢入-通洞駅間の景色 約400年前に発見された栃木県日光市の足尾銅山は、明治時代に国内の銅産出量が4割を占めるなど日本の近代化に貢献しつつ、公害という負の側面も残した。銅を運び続けた列車は閉山から半世紀近くがたった今も、地域の足として、風光明媚(めいび)な景色を楽しむ乗り物として、欠かせない存在となっている。そんな「わたらせ渓谷鉄道」(本社・群馬県みどり市)に乗り、歴史に思いをはせた。【川地隆史】 「わ鉄」の愛称で知られる同鉄道は、JR両毛線と接続する桐生駅(群馬県桐生市)から間藤駅(日光市)までの17駅、約44・1キロを結ぶ。1914(大正3)年に鉱山鉄道として全線開通し、18年に国有化。73年の銅山閉山を経て、89年に第三セクターに経営が引き継がれた。開業当時の駅舎や橋が今も使われており、38施設が国の登録有形文化財となっている。

いつも僕がついています。強い心で、ステージに立ちましょう。 色の指定はできません・サイズを選択してください ●【限定50】DVD5枚セット 今回制作のDVD3枚+現在発売中のDVD2枚・・・12, 000円(35%引き 通常18, 600円) 現在 BASE で販売中の 「せいかつ体操DVD~生活に必要な動き全部取り入れました」 「介護エンターテイメント習得DVD」 この2枚を今回制作のDVDにプラスしました! 【2枚のDVDはこんな感じ】 「せいかつ体操DVD~生活に必要な動き全部取り入れました」 2枚組Disc①44分・Disc②48分、体操106種類の大ボリューム! せいかつ体操DVDでは、「日常生活動作(ADL)」に焦点をあてました。 「介護エンターテイメント習得DVD」 満足度98.

笑いが起こる脳トレ体操 高齢者が喜ぶレクリエーション 健康体操 - Youtube

【高齢者脳トレ体操】笑いが起きる!手拍子を使った脳トレ【介護予防】 - YouTube

【笑える体操】手拍子だけで笑いを生み出す方法・高齢者レクリエーション - Youtube

ありがとう100%!

高齢者【ぶた・うし】発声だけで爆笑レクリエーション! - Youtube

【絶対笑える】じゃんけん脳トレ!アレンジ5選! - YouTube

新聞1枚あれば盛り上がる!高齢者レクリエーション9選【上半身・脳トレ編】 - FUN SEED(ファンシード)レクリエーションに笑いの種を | 高齢者 レクリエーション, レクリエーション, クイズ