酢みそ味がさっぱり食べやすく、大人でも食べ応えのある一品です。 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 250g マヨネーズ 大さじ1 酒 大さじ1 レタス 1/2個 セロリ 1本 いんげん 150g えのきだけ 1袋 みそ 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 酢 大さじ2 しょうが(すりおろし) 少々 ごま油 大さじ1 【1】豚肉に混ぜ合わせた【A】を塗る。レタスはざく切りに、セロリは斜め薄切りにする。 いんげんは4cm長さに切り、えのきだけは石突きを除いてほぐす。 【2】熱湯をたっぷり沸かして塩少々(分量外)を加え、えのき、セロリ、レタス、いんげんの順にゆでてざるにとる。続いて【1】の肉をゆでてざるにとり、それぞれよく水けをきる。 【3】【2】を器に盛り、【B】を耐熱容器に入れて混ぜ、電子レンジで1分加熱してかけ回す。 ※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。 藤井 恵さん 簡単に作れて、栄養バランスがよく、おいしさのセンスが光るレシピが人気。藤井家の毎日のごはんを綴ったブログも参考になります。 『めばえ』2016年1月号 豚肉の薄切りで作れるお弁当おかず 【1】豆腐のポーク巻きピカタ メインおかずだけど、少しヘルシーさも出したい時にオススメな一品。豚肉を豆腐で巻くのでボリュームもあって栄養バランスもアップします。豆腐を芯にすると、ふんわりして食べやすい! (大人2人+子ども2人分) 木綿豆腐 1/2丁(150g) 豚薄切り肉 4枚 塩・こしょう 各適量 卵 1個 粉チーズ 小さじ2 ドライパセリ 少々 サラダ油 大さじ1/2 トマトケチャップ 大さじ1 【1】木綿豆腐は重石をのせて水けをきり、8等分する。 【2】豚肉は長さを半分に切り、塩、こしょうをふる。広げて【1】をのせて巻く。 【3】ボウルに卵を割りほぐし、粉チーズ、ドライパセリ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。 【4】フライパンにサラダ油を熱し、【2】を【3】にくぐらせて並べ入れ、ふたをして中火で蒸し焼きにする。両面を焼く。 【5】器に盛り、混ぜ合わせた【A】をかける。 ◆ポイント 豚肉で豆腐を巻くことでボリュ ームアップし、かつ、栄養バランスもよくなります。 マイティさん 節約料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ。二人の女の子のママ。趣味の節約を生かしたブログ『1ケ月2万円の節約レシピ』が一躍人気に。料理以外にも公共料金の節約術なども、いろいろ公開。 「レシピブログ」でも連載中。 『ベビーブック』2012年12月号 【2】肉巻き野菜のフライ スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に!
材料(2人分) しゃぶしゃぶ用豚肉(肩ロース等) 180g ネギ(斜め切り) 2本 ☆醤油・水 各大さじ1. 5 ☆酒・みりん 各大さじ1/2 ☆砂糖(お好みで加減) 大さじ1. 2~2 ごはん 2人分 作り方 1 フライパンに油をひかず、肉を1枚ずつ広げて入れ焼き目がついたらネギを入れ、混ぜ合わせる 2 ☆を入れ、煮立ったらすぐに火を止め肉とたれをよく絡め、なじませます 3 どんぶりに ごはんを盛り、その上に2の具をのせ、たれ少々をかけ完成 きっかけ しゃぶしゃぶ用の肉が余ったので おいしくなるコツ たれは味見して少し甘めが美味しいかと思います。 レシピID:1340008724 公開日:2015/08/14 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ しゃぶしゃぶ 簡単豚肉料理 なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR しゃぶしゃぶの人気ランキング 位 簡単♪手作りタレで♡冷しゃぶサラダ 大量消費に!千切りキャベツの豚しゃぶ 夏の鍋、さっぱりしゃぶしゃぶ 4 〜子供向けの味〜豚の生姜焼き 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
小松菜にじわりとしみる、豚ロースの甘み。 約231kcal/1人分 約15分 材料 【2人分】 小松菜 180g 豚ロースしゃぶしゃぶ用 100g 酒 大さじ1 塩 適宜 すりごま A しょうゆ A 大さじ2 ごま油 A 小さじ2 注文できる材料 作り方 1 小松菜は食べやすい長さに切り、水につけてシャキッとさせたら、ざるにあげて水けをきる。豚肉は解凍して水けをふく。 小松菜は、水につけてシャキッとさせてから調理することで、蒸したあとの食感がよくなります。 2 鍋に小松菜を敷き、上に豚肉を並べる。酒、塩をふってふたをし、小松菜がしんなりするまで蒸し焼きにする。 3 (2)を器に盛り、混ぜ合わせた A をかける。 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ
!簡単時短で出来上がります☆ しゃぶしゃぶ用薄切り豚肉、又は牛肉、玉ねぎ、温泉卵、水、醤油、酒、みりん、にんにく、...
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ピリ辛ねぎたっぷり豚しゃぶ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今晩のおかずに、ピリ辛のねぎをたっぷり乗せた、豚しゃぶはいかがでしょうか。 ごはんのおかずとしても美味しいですが、ビールのおつまみとしてもぴったりですよ。 とても簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 長ねぎ 1本 豚ロース (薄切り、しゃぶしゃぶ用) 200g お湯 適量 調味料 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2 ごま油 豆板醤 大さじ1 白いりごま 小さじ1 作り方 準備. 豚肉を茹でるお湯を、沸騰させておきます。 1. 長ねぎは薄くスライスし、水にさらしたら、水を切っておきます。 2. 豚肉は茹でてから、冷水で冷やします。 3. 簡単！美味しい☆焼きしゃぶ丼☆ レシピ・作り方 by なな1151｜楽天レシピ. 1と調味料を和えます。 4. 2を皿に盛り付け、3を乗せたら完成です。 料理のコツ・ポイント 豆板醤がない場合は、ごま油の代わりにラー油を入れてください。 辛さはお好みで調節してください。 2倍濃縮以外のめんつゆを使用するときは、お好みで味付けを調節してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
さっぱりぽん酢にごまのコクをプラス。 ゆで方のひと工夫で肉の甘みがぐんと引き立ちます。 監修:中山桜甫さん 約262kcal/1人分 約15分 材料 【2人分】 豚ロースしゃぶしゃぶ用 100g 玉ねぎ 1/2個 キャベツ ミニトマト 適量 塩 少々 ぽん酢 A 大さじ3 すりごま A 大さじ2 砂糖 A 小さじ1 ごま油 A 注文できる材料 作り方 1 玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは5mm角に切る。解凍した豚肉は水けをふく。 2 沸騰したお湯に塩少々を入れ、キャベツをさっとゆでて、ざるにとる。ざく切りにし、玉ねぎとともに器に盛る。 3 (2) の湯にさらに塩少々を加える。解凍した豚肉を広げながら入れ、さっとゆでて水けをきる。(2)のキャベツの上にのせ、ミニトマトをちらす。混ぜ合わせた A をかける。 *ポイント しゃぶしゃぶ用の肉をゆでるときは、ちょっと塩味を感じる程度の塩少々を加えるのがコツ。ほんのり下味が付き、豚肉の甘みがぐんと引き立ちます。 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ
衣にチーズを加えると香りがよくなります。 豚もも薄切り肉 100g(4枚) にんじん 1/3本 黄パプリカ 1/4個 アスパラガス 2本 塩 少々 小麦粉 大さじ2 水 大さじ1/2 パン粉(ドライ) 大さじ6~7 粉チーズ 大さじ1 サラダ油 適量 【1】にんじんは7~8cm長さの棒状に、黄パプリカは縦に1cm幅に切る。アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむき、長さを半分に切る。 【2】豚肉を横3等分にして塩をふり、【1】を巻く。混ぜ合わせた【A】、混ぜ合わせた【B】の順にまぶす。 【3】フライパンにサラダ油をやや多めに入れて160℃に熱し、にんじんを入れて3~4分揚げ、取り出す。温度を170℃に上げて黄パプリカとアスパラガスを入れ、3分ほど返しながら揚げ焼きにする。 市瀬 悦子さん フードコーディネーター、料理研究家。テーマは「おいしくて、作りやすい家庭料理」。NHKEテレ「すすめ!キッチン戦隊クックルン」の料理も監修。 『ベビーブック』2013年12月号 【3】せん切りごぼうの豚肉巻き ごぼう&チーズを薄切り肉で巻いて、ボリュームタップリのおかずに。歯ごたえが楽しい!
2021年04月28日更新 28216 view 世界にはさまざまな猫種が存在しており、体格や毛色、模様も千差万別です。猫のチャームポイントのひとつに数えられる大きな瞳の色は、もともと猫が持つ遺伝子により作られるものですが、それらにはいくつかの法則があることが判明しています。 今回は、まるで宝石のように美しい猫の目の色の秘密について、詳しく解説します。 代表的な目の色は5種類!
眼の中心付近からでし ょうか? 反対に、辺縁からでしょうか? それとも規則性はなく、その子によって異なるの でしょうか? 正直に申し上げますと、実は私もわかりません。 しかし 5 月に捨て猫を保護し、 新たな家族として迎えたので、今その子の眼を観察しています 。 ま だ完全には変っていませんが、どうやらうちの子は辺縁から黄色 か緑色のような色 に 変っているよう に見えます。 子猫を飼い始めたら身体の成長と共に、眼の色の変化にも注目 してみてはいかがでしょうか。 将来いい思い出になると思います。 またもう成猫の子も、その眼の色はその子だけの色です。 そう考えると、より愛おしくなりませんか。 以上、ねこの眼の色について簡潔に ご紹介いたしました。 看護師 平田 カテゴリ: ねこ ( ドルフィンアニマルホスピタル) 2018年8月 2日 23:31 同じカテゴリの記事 猫のシャンプーってどうやるの?! 猫の眼の色について | 動物の医学 | 東浦和の動物病院なら、口コミで好評のドルフィンアニマルホスピタル. ネコのシャンプーってどうやるの!? そもそもネコにシャンプーは必要なのか?そう思う方は多いと思います。 答えは"必ずしも必要ではない"です。 曖昧な答えになってしまいましたが…。 ねこはシャンプーをしなくても自分で毛づくろいを行い、身体を清潔に保つことができます。 生涯一度もシャンプーをしなかった子も多くいます。 ただ、抜け毛や匂い・汚れを落とすためにシャンプーをしたほうがいいこともあります。 ではどうやってシャンプーをしたらいいのでしょうか? 基本的にネコは水が嫌いな動物です。 無理に入れて怒られた!なんて経験のある方もいらっしゃると思います。 どんなネコもいきなりシャンプーをするのは嫌がります。 まずはシャンプーをする前にブラッシングを行うことから始めましょう! 身体に触られることに慣れなければシャンプーは行えません。 ブラッシングになれたらシャンプーを行ってみましょう。 シャンプーの頻度は半年に1回程で十分です。 頻繁にシャンプーを行うと毛がバサバサになり皮膚にも悪影響です。 準備するもの ・ネコ専用シャンプー&リンス ・ペット用バスタブ(100均などに売っているランドリーバスケットでもOK) ・バスタオル ・ドライヤー ・ブラシ 【当院はネコ専用シャンプーをたくさんご用意してます☺】 シャンプー方法 ブラッシングをする シャンプー前にブラッシングを行い、毛のもつれや毛玉を除去する 濡らす バスタブに入れてお湯をかける。 お湯の温度は人肌程度のぬるめ!
離して濡らすと水しぶきにビックリしてしまいます。 シャワーヘッドをねこに密着させてぬらしましょう! シャワーヘッドを嫌がる場合は、あらかじめバスタブに1/3ほどお湯をはっておき、ゆっくりお湯の中に入れてあげましょう。 洗う 洗う順番は背中➡お腹➡足➡尻尾➡(顔) 顔を無理に洗うのはNG! シャンプーが目に入ると目を傷つける恐れがあるので、顎だけ洗ったり、濡れたタオルで拭くくらいにしておきましょう。 すすぐ 上から下へすすいでいきます。 ねこは自分の毛を舐めるので、シャンプー成分が毛に残らないようしっかりとすすぎましょう。 乾かす しっかりとタオルドライをしましょう! 青い目の黒猫の子猫の写真素材 - PIXTA. セームタオルなど吸収性の高いものを使うとドライヤーの使用時間が短くなり、ネコのストレスを軽減できます。 タオルドライが終わったらドライヤーで乾かしていきます。 ブラシを使いながら行うと乾きが早く毛並みも整います。 ドライヤーのスイッチはネコの見えないところで入れ、少しずつ近づけてビックリさせないようにしましょう。 ドライヤーの風を目に当てないように注意して乾かしましょう。 【冷やさないように部屋を暖かくしておこう!】 シャンプー後のネコちゃんは良い匂い&ふわふわでとても気持ちが良いです。 しかし、シャンプーをしないとダメ!ということはありません。 極端に水に濡れるのを嫌がる子へのシャンプーはネコにも人にもストレスがかかります。 その子の性格を考慮しシャンプーに挑戦してみましょう!
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こねろくくんと楽しい毎日を過ごしている飼い主さん。「猫と暮らす魅力」について尋ねてみると、このように話してくれました。 「朝起こされること、夜寝るときに私たちが寝る布団をふみふみしてから布団の中に入って一緒に寝ること、椅子に座ると膝に乗ること、こたつをめくると長くなって寝ていること、玄関を開けると出迎えてくれること…などなど、ほんとに小さいですが 猫との暮らしは細かいところにいちいち可愛さと癒しが あって、幸せだなと感じています」 こねろくくんの日常はTwitterやYouTubeで♪ 飼い主さんのTwitter や YouTube では、可愛いこねろくくんの姿がたくさん見られます。ぜひ覗いてみてくださいね! ▼YouTubeはこちら 参照/Twitter( @nkknrk ) 参考/『ねこのきもち』2020年5月号「まいりました♥子猫マジック」(猫写真家、猫研究家 石原さくらさん監修) 取材・文/雨宮カイ