動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「トマト缶でキーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 トマト缶でキーマカレーのご紹介です。牛豚合びき肉と玉ねぎを炒めて作るキーマカレーですが、今回は水はを使用せずカットトマト缶の水分を使用して作っています。トマトの酸味と甘みがとてもよく効いていておいしいですよ。 調理時間:40分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ごはん 400g 牛豚合びき肉 200g 玉ねぎ (100g) 1/2個 カットトマト缶 カレールー 40g (A)ケチャップ 大さじ1 (A)ウスターソース 有塩バター 10g 作り方 1. 玉ねぎはみじん切りにします。 2. フライパンを中火で熱し有塩バターを溶かし1を炒めます。 3. 玉ねぎに火が通ったら牛豚合びき肉を加え中火で炒めます。 4. 牛豚合びき肉に火が通ったらカットトマト缶を加え混ぜ合わせて中火で5分ほど木べらで混ぜながら加熱します。 5. ドライ カレー レシピ トマトを見. 弱火にし、カレールーを加えます。カレールーがしっかり溶けたら(A)を加え混ぜ合わせ、全体になじんだら火から下ろします。 6. 皿にごはんをよそい5をかけてできあがりです。 料理のコツ・ポイント 手順4でカットトマト缶を加えてからは、トマトをつぶすように木べらで混ぜながら加熱してください。水分を飛ばすために蓋はせずに作っています。 このレシピに関連するキーワード コンテンツがありません。 人気のカテゴリ
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野菜の下ごしらえをする 野菜はすべて粗みじん切りにします。苦手な野菜があるときは、細かいみじん切りにするのがコツ。食感がなくなると、意外に気づきません。 熱したフライパンに油を入れ、にんにくを炒めます。香りが立ったところで玉ねぎを加え、透き通るまでよく炒めます。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
このほかにもルウを使ったキーマカレーのレシピがあるので、いろいろなキーマカレーを楽しんでみてくださいね。 フライパン調理向けの「キーマカレー専用ルウ」も! キーマカレーを作るなら、専用のルウを使うのもおすすめです。キーマカレー専用のルウは、少ない水分でも溶かして混ぜやすく、ひき肉と玉ねぎさえあれば簡単にキーマカレーが楽しめるスパイス使いの工夫がされています。
TOP キーマカレーのレシピ概要 水を加えずトマト缶を加えて作ることで、より濃厚なカレーが楽しめます。普通のカレーと異なり、炒めるだけで簡単に作ることが出来ます。。トマト缶にはβ-カロテン、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化ビタミンが含まれます。β-カロテンは肌の機能を正常保ち、ビタミンEは肌の老化を抑え、ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。 By 材料 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 605kcal たんぱく質 21. 2g 脂質 13. 3g 糖質 91. 5g β-カロテン 2311μg ビタミンE 1. 9mg ビタミンC 16mg 食物繊維 4. 3g 食塩相当量 1. 5g EPA 1. トマト缶で失敗いらず！「キーマカレー」の作り方・レシピ - macaroni. 4mg DHA 8. 1mg 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
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「せっけんでよ~く てをあらおう! !」。高校生プロ棋士の成長を描いた人気漫画「3月のライオン」の登場人物たちが、手洗いを呼びかける温かなイラストがツイッターで無料公開され、話題を集めている。作者は羽海野(うみの)チカさん。ある医師との出会いを契機に、新型コロナウイルスの感染拡大防止の一助に、との願いを込めて完成させた。 ピンク色を背景にしたイラストは、主人公・桐山零と交流を深める川本家の三姉妹が洗面台で手を洗う様子が描かれ、食事前や帰宅後には手洗いをするように促している。 きっかけは4月半ば。羽海野さんがツイッター上で、20年ほど前に愛読していたブログの主が、感染症対策の前線に立つ医師ではないかと言及。翌日、国立国際医療研究センター(東京都新宿区)の忽那(くつな)賢志医師がコメント欄に名乗り出る形で、交流が始まった。 「何か描くことでお手伝いを」と羽海野さん。忽那さんの希望を踏まえつつ、フォロワーの意見も採り入れながら、幼い子どもも読めるようにと、ひらがなとカタカナで記されたイラストが20日、ツイッターにあがった。フォロワーに「よろしかったら、どうぞ自由に使ってください」と呼びかけた。 「流行が長期化してくるなかで、もう一度基本にかえって手指衛生の重要さを伝えたかった。著名な漫画家さんにかわいいイラストで呼びかけていただいた方が広い世代の方々の目につく」と忽那さんは話す。 その後、遊びながら学べる塗り…