現在トピアでイベント開催中の「家の裏でマンボウが死んでるP楽曲提供イベント」 いよいよ4月1日のイベント最終日が近づいております。 より一層イベントを楽しんでいただくために、改めて本イベントの魅力をご紹介します! アナタを主人公にした楽曲をかいてもらえる!? 3月1日に発表されたばかりのマンボウPさんの新曲「なんでも張り合う勝鬨さん」、こちらの楽曲は 「ストーリー仕立て」 になっています。 本イベントでは、楽曲提供権を獲得したライバーさんにヒアリングの上で オリジナルストーリー を制作し、楽曲化していただけるとのこと。 こんな貴重な機会は逃せない! アナタが歌唱した楽曲がマンボウPのチャンネルで公開! 多くの人に聞いてもらえるチャンス! Youtubeチャンネル17.5万人もの登録者数(*1)がいるマンボウPさんのチャンネルにてアナタの素敵な歌声が公開されます! 家 の 裏庭 で マンボウ が 死ん でる p.p. 再生回数も1万~100万越えと多くの人にアピールする大チャンスです! (*1)2021/03/31時点 素敵なPV制作予定! マンボウPさんの動画はどれもストーリー仕立ての素敵な映像作品! 今回は映像化も含めて実施いただく予定です。 アナタが主役のストーリーで素敵な映像を作ってもらえます! 過去の楽曲提供イベントの完成作品 ねじ式楽曲提供 Singer:鳳玲天々 R Sound Design楽曲提供 Singer:熊野ぽえみ ぼっちぼろまる楽曲提供 Singer:六法陸六 164楽曲提供 Singer:比奈宮もな れるりり楽曲提供 Singer:夕月ティア 以上色々なアーティスト様により行われてきた楽曲提供イベント! アナタも是非夢を手に入れるチャンスを追ってみましょう! 家の裏でマンボウが死んでるP楽曲提供イベントも最終日まで、引き続き盛り上がっていきましょう!
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[家の裏でマンボウが死んでるP] 音楽を担当するタカハシ ヨウ(家の裏でマンボウが死んでるP)と、絵師の竜宮ツカサ(マンボウの姉)とで活動。2009年に発表した「家の裏でマンボウが死んでる」で注目を集める。意味不明なタイトルからは想像できない感動的な結末を描いたり、聴き手をハッとさせる真理をついた詞世界が特徴。特に代表曲のひとつである「クワガタにチョップしたらタイムスリップした」では非日常的な世界感を描きながらも、聴き手の涙線に訴えかける力強いメッセージを打ち出し、ニコニコ動画ユーザーを中心に話題に。これまでに30曲以上の楽曲を発表し、総再生回数は500万を超える。2012年4月25日(水)にSPEEDSTAR RECORDSよりデビューアルバム「My Colorful Confuse」をリリース。 [音楽] タカハシ ヨウ (家の裏でマンボウが死んでるP) ボカロP。絵師のマンボウの姉とともにニコニコ動画を中心に活動。 [絵] 竜宮ツカサ (マンボウの姉) マンボウの姉として家の裏でマンボウが死んでるPのアートワークを担当。 タカハシ ヨウの実姉でもある。
「ひょうきんなリンダと沈む星」 ✕ 神様を泣かせた私たちの 街は毎日沈んでいく 捨てられて荒れるこの星で 私は愉快に過ごすのだ! 文明を持ちつつあるサメだ 通分ができるくらい賢い サメ拷問絵本を描いて ワンワン泣かせてやるのだ! 熱意はあるが才能のない漁師だ もう人でもいいから捕まえたい 網でハムみたいに縛って 魚のエサにしてやるぞ! 陸を求める台風だ 上陸できるとモテるらしい 彼とラブラブの写真を見せつけて 自信を失くさせてやるのだ! 家の裏でマンボウが死んでるP オーロラは毛穴が開いてるだけじゃなかった BPM（テンポ） - 世界は一日にして成らず ～BPM（テンポ ）計測 まとめ～. 日々を彩る愉快なトラブル 撃退するのも楽しいし 街が沈んでいるって 駅近かってくらい好条件 広い空にガハハと笑って 今日もこの街を独り占め 意地でも出てこない引きこもりだ ドロドロのラノベを熟読中 ゴーグルにペンで写経して 真理を悟らせてやるぞ! 悪意より寂しさが勝る海賊 人を襲うよりトランプしたい フックでジョーカーに穴を開け もう遊べなくしてやるぞ! 私を迎えにきた救助船 異星に運んでくれるらしい ロケランを情け容赦無くブチかまし トラウマを植え付けるのだ! 日々を彩る愉快なトラブル 街が沈んでないって コンビニがないくらい悪条件 今日もこの街を独り占め 夜は少しだけ潜って 君に会いにいく 君を置いてはいけないよ ここにしか居られない君を 水にも埋まったくらい 誤差の範囲だよ 笑ってよ 神様 大切なんだ こんな楽しく暮らしてるから きっと見ててよね 浮き浮きと浮かれて暮らしながら 明日もこの街を独り占め manbo-p / 家の裏でマンボウが死んでるP: トップ3 Music Tales Read about music throughout history
また、規定人数より多く申し込みがあった場合どのように選定されますか? A1:複数購入も可能です。多い申込みの場合は先着順となります。 Q2:ボカロP以前の秘蔵アルバムはポニー時代のアルバムということでしょうか A2:ポニー時代のアルバムとなります。一部ボカロで発表した曲と収録曲が重なっております。ボーカルはタカハシヨウです。 Q3:こんにちは。2点質問があります。 楽曲新録プランにて、欠陥住宅 (リメイク前)は対応可能でしょうか?1番好きな曲であり、特に満漢全席のところがとてもとても好きなので。 また、複数のプランに申し込むことは可能でしょうか?人数制限があるものは他の方に譲った方がよいでしょうか。魅力的なリターンが多いため欲張ってしまいそうになります。 ライブのお知らせ非常に嬉しく思っております。僅かながら役立てていただきたく、クラウドファンディング開始を心待ちにしております。 A3:ご対応可能です。「満漢全席」のくだりがリメイク版だとなくなっているため、オリジナル版の方で歌わせていただきます。また複数プランの購入については複数購入も可能です。
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骨盤底筋を鍛えると若返る!健康になる! 2. 実践!若返りが止まらない!超かんたんヨガ 3. もっとキレイになる!目的別プログラム 4. 心と体の不調スッキリ!毎日ヨガ生活 <刊行情報> 『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』 ■著者:高尾美穂 ■発売日:2019年9月3日(火) ■定価:1, 300円+税 ■発行:株式会社世界文化社 ※一部書店により発売日が異なります。
高尾美穂さん イーク表参道副院長。医学博士。産婦人科医。スポーツドクター。ヨガドクターとしても活動。著書に『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』(世界文化社) 加齢とともに気になってくる、尿もれやポッコリお腹。これは骨盤底筋の衰えが大きな原因です。そこで婦人科医の高尾美穂先生が提唱するのが「超かんたんヨガ」。毎日の習慣にして、更年期世代の要、骨盤底筋から体の若返りを目指しましょう! 骨盤底筋の強化に 「超かんたんヨガ」が効く!
ポッコリお腹や尿漏れ改善にも! あなたの悩み 骨盤底筋のしわざかもしれません ポッコリお腹は仕方のないもの、と諦めていませんか?加齢や生まれつきの体型だけが原因ではないかもしれません。 内臓を支える筋肉群である骨盤底筋は、加齢や出産経験、生活習慣により弱くなりやすく、かつ意識して動かすことが難しい部位です。 骨盤底筋を鍛え、内臓を本来の位置に引き上げることで腸が活性化し、見た目だけでなく、便秘や冷え性などの改善が期待できるのです。 - 「骨盤底筋を動かす感覚」 をより分かりやすく! 【オンライン】骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座（16時間） | 全国のヨガ資格講座・指導者養成講座 | yogageneration［ヨガジェネレーション］. - 骨盤底筋を強化して ポッコリお腹、尿もれ、O脚、冷え性などのお悩みを一気に改善 産後の女性、ポッコリお腹、冷え性、尿漏れ、O脚でお悩みの方におすすめです 出産経験や加齢より、生活習慣により骨盤底筋の強度が弱くなると、家事労働、肥満、咳くしゃみなどで尿もれが起こりやすい状態になります。また、加齢とともに女性ホルモンが低下すると、内臓を支える骨盤底筋が衰え、臓器脱などの症状が現れることもあります。 痩せていても内臓脂肪が多い方、便秘になりやすく、強くいきむ排便習慣がある方、腿の内側の筋肉が弱いО脚の方にも、「引き上げる」&「緩める」がコンセプトの『骨盤底筋ピラティス』は効果絶大です! 通常のピラティスとは違う 「動かしている感覚」をより分かりやすく 動かしている感覚が非常に分かりにくい骨盤底筋。骨盤底筋が動くとき、必ず一緒にお腹周りのコアの筋肉がはたらきます。『骨盤底筋ピラティス』では、コアにより意識を向け、ボールなどの用具を使って骨盤底筋を動かす感覚をよりわかりやすくしたエクササイズを提供いたします。 コアの筋肉を鍛え、身体の安定性を維持しながら正しい身体の使い方を習得することで、骨盤底筋の強化と、それに伴う症状の防止・改善にも繋がっていきます!
2020年12月9日 アラフォーになると、ぽっこり下腹や、尿漏れの悩みも急増。これは骨盤底筋が衰え始めたサイン。こんな悩みにもヨガが効果を発揮! 新型コロナウイルスの影響によって、生活スタイルががらりと変わった今年。肩こりや疲れ目、腰痛と、体の不調が増えた人も多いのでは。そんな悩みに効くのが産婦人科医の高尾美穂先生が教える不調改善ヨガ。つらい悩みを撃退して。 ☆私が教えます!
近年注目され続けている部位が骨盤底筋群。しかし、普段意識しづらい部位のため、鍛えると言われても鍛え方がわからない、そもそもどこにあるのかわからないといった声も。骨盤底筋を鍛えることで得られる効果やメリットを理解し、健やかな体を作りましょう。骨盤底筋を鍛えるのに有効なヨガポーズやトレーニングもご紹介します! 骨盤底筋とは 骨盤底筋のある場所 Illursration by PRICO/AC 骨盤底筋はその名の通り、骨盤の底に位置している筋肉です。おしりの穴を取り囲み、骨盤の下方の開口部をふさぐように存在しています。 骨盤底筋の役割 おしりの穴を締めたり、内臓を支える役割を担っています。そのため、骨盤底筋がうまく機能しないと尿漏れが起きたり、内臓を支えられずに内臓下垂が起きることで、痔や子宮脱につながることもあります。また、姿勢を支えるインナーユニットの一つでもあり、姿勢維持にも欠かせない役割を持っています。地味で目立たないところですが、とても大切な筋肉です。 骨盤底筋を鍛えるメリット・効果 尿漏れを防ぐ 骨盤底筋がゆるんでくるとおしりの穴がゆるんでしまい、くしゃみをしたり重いものをもって力んだ瞬間に尿漏れしてしまうことも…産前産後にも起こりやすく、なかなか人に相談できない悩みの一つでもあります。骨盤底筋を鍛えることで、そんな症状の解消にも効果的です。 ポッコリお腹を防ぐ 骨盤底筋で内臓をしっかり支えられなくなると、内臓が下がりがちになり、下腹部がポッコリ出てしまうこともあります。しっかりと内臓を上に引き上げ、出っ張ったお腹もすっきりに!
A 「いろんなポーズをやったほうがいいですが、ヨガ初心者の人や、運動が苦手な人は、自分ができそうなものからトライしてもOK。慣れてきたら、別のポーズにチャレンジを」 Q 一日のうち、 いつやるといい? A 「落ち着いてできるときなら、いつでもOKです。起床後に行えば一日を元気にスタートできますし、就寝前にすればぐっすり眠れます。ただし、食後は1時間以上あけて」 Q 毎日やらないとダメ? A 「続けるほど効果が高まるので、たまにまとめてやるより、1~2ポーズでも毎日やるほうがおすすめ。難しいなら曜日を決めて行うなど、ライフスタイルに合わせて習慣化を」 Q 体が硬くてポーズができません A 「完璧に同じ形を目指さなくても、無理のない範囲で〝気持ちいいな〞〝この筋肉がじわっと伸びているな〞などと感じられれば十分。続けると少しずつ完成形に近づきます」 ながらエクササイズもプラスすると効果アップ デスクワークの合間や、ソファに座ってくつろいでいるときなどにも"ながらエクササイズ"で骨盤底筋を強化。 「椅子にやや浅めに腰かけ、クッションや丸めたバスタオルを太ももの間に挟んで5分キープ。このとき背中を起こし、お腹に力を入れ、トイレを我慢するように膣周辺にキュッと力を入れましょう。これをちょこちょこと行なって。電車の中や信号待ちのときなどに、肛門をキュッと締めたり緩めたりを繰り返すのも効果的」 椅子に浅めに腰かけ、太ももの間にクッションなどを挟んで5分間キープ。このとき膣周辺にキュッと力を入れましょう。肛門を締めるようにしてもOK。 撮影/藤澤由加 ヘア&メイク/木村三喜 モデル/島村まみ スタイリスト/程野祐子 イラスト/内藤しなこ 構成・原文/和田美穂
株式会社世界文化社(東京都千代田区九段北/代表取締役社長:鈴木美奈子)は、書籍『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』を2019年9月3日(火)に刊行いたします。 ■「老け」や身体の不調、感じていませんか? 老けて見える猫背やX脚、ぽっこりおなかをはじめ肩こりや腰痛などの不調…それはもしかすると、「骨盤底筋」の衰えが原因かもしれません。本書では、婦人科医のヨガマスターが考案する、骨盤底筋を効率よく、かつ確実に鍛える超かんたんヨガを紹介します。 ■健康と若返りのカギを握る「骨盤底筋」とは? 骨盤底筋は、子宮や膀胱、腸などを支える骨盤の底にあるハンモック状の筋肉で、子宮や膀胱、直腸などの大事な内臓を支えたり、排泄のコントロールを担っています。さまざまな筋肉と連動して動くため、骨盤底筋を鍛えることで、姿勢の改善、ウエストのくびれ、スッキリとした下腹、上向きのお尻など、女性にとって嬉しい効果が期待されます。 ■あなたは大丈夫?骨盤底筋ダメージチェック! 長時間のデスクワークや、便利な生活による運動不足など、現代社会には骨盤底筋を弱らせる要因が増えています。また、何気ない習慣が実は骨盤底筋に悪影響を与えていることも。骨盤底筋が衰えると、排泄トラブルやボディラインの崩れなどの症状が現れ、生活の質を著しく低下させてしまいます。 ■1日5分、毎日のかんたんヨガで若返りが止まらない! 骨盤底筋はダメージを受けやすく衰えやすいのに、普段の生活で意識しにくく鍛えにくい筋肉です。そんな骨盤底筋を効果的にトレーニングする方法が、産婦人科医のヨガマスターが考案した、骨盤底筋を鍛える超かんたんヨガ。1ポーズたった9秒キープするだけの、年齢や体力を問わずに実践できる手軽さが特徴です。 <超かんたんヨガのポイント> 骨盤底筋をはじめとする意識しにくい筋肉をラクラク鍛える ハードな動きはナシ!体が硬くてもできるシンプルなポーズ 1ポーズたった9秒キープするだけ!日常のスキマ時間を活用できる 女性の悩みをまるごと解消 美と健康が同時に手に入る! 1日5分、3~5ポーズ 毎日の習慣にすればずっと元気! <著者プロフィール> 高尾美穂(たかお・みほ) 女性のための総合ヘルスクリニック、イーク表参道副院長。医学博士、産婦人科専門医、スポーツドクター。 東京慈恵会医科大学大学院修了。同大学付属病院産婦人科助教をへて現職。産婦人科外来に携わるほか、女性アスリートのメディカルサポートなどを行う。ヨガを長年愛好し、診療のかたわらヨガマスターとして、医師として、各種講座・講演活動で全国を飛び回る日々。 <目次> 1.