健康 ・金スマ 更新日: 2017/12/17 1月20・2月10 「金スマ」で放送された たった3分で肩こり&腰痛が劇的に解消されるという 「筋膜リリース体操のやり方」をまとめました。 肩こり解消にに効果的な 「平泳ぎ筋膜リリース」 「肩甲骨回転シェー筋膜リリース」 「なんちゃってバレリーナ筋膜リリース」のやり方と、 腰痛に効果的な筋膜リリース体操のやり方もご紹介します。 1つの体操はたった1分! 簡単な体操ですので試してみてください♪ 教えてくれたのは 筋膜の第一人者 理学療法士・医学博士・首都大学東京教授・竹井仁先生。 筋膜とは? 「筋膜」とは 、骨や筋肉、内臓、血管、神経など、体の表層から深部まですべてを立体的に覆っている膜のこと。 全身につながっていて、いわばボディスーツのようなものです。 「第二の骨格」とも言われるほどとても大切な組織で、体を支えるために重要な役割をしています。 肩こりと筋膜の関係とは?
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こんにちは!長野市に拠点を置き、NTT設備作業をはじめとした電気工事や通信設備工事などを長野県全域で請け負う信通工業株式会社です! 「電気工事って将来性あるの?」 このような疑問を持つ人もいるでしょう。 そこで、この記事では「先はどうなる?電気工事の仕事の将来性」をテーマに取り上げ、具体的なご説明をしていきます。 ぜひ最後までご覧ください! 電気は社会のインフラ! 電気通信工事の将来性は？｜愛知県で基地局工事・通信工事・電気工事のご依頼なら名古屋市・北名古屋市を中心に活動するケーネットへ. 電気は人々の生活や企業の活動を支える基盤です。 そのため、電気が完全にストップするようなことがあってはなりません。 この点からも、電気工事の必要性は明らかです。 インフラを支える電気工事は今後も必要とされる! 電気設備の導入やメンテナンスなどは、とても必要性の高い電気工事であり、今後もその需要は続いていきます。 また、現代はネットワークの時代ですので、電気通信設備工事の需要もなくなることはありません。 したがって、電気工事という仕事の将来性は大いにあると言えるのです。 電気工事のご依頼なら信通工業株式会社へ! 電気工事のエキスパートをお探しではありませんか? 弊社では、NTTビルにおける通信設備関連の電気工事をメインに請け負っており、数多くの取引実績の中で信頼性を高めてまいりました。 持ち前の技術力を活かし、通信設備工事などを適切に進めてまいりますので、ぜひご依頼ください。 また、弊社では重量物の運搬や産業廃棄物の処分なども業務内容としておりますので、こちらのご相談もお待ちしております。 弊社へのお問い合わせにつきましては、お電話のみならず、自社サイトのメールフォームより受け付けております。 ちょっとしたご相談にも適切に対応させていただきますので、お気軽に お問い合わせ くださいませ。 【求人】現場スタッフを募集中! 通信設備工事をメインに請け負う弊社では、現在新たな人材を募集中でございます。 若年層を対象にしたキャリア形成を目的にしているため、40歳以下の方のご応募をお待ちしております。 業務につきましては、電気通信設備工事士としてNTT設備作業に携わっていただくというものです。 基本はビル内での作業になりますので、天候や気温の変化による苦痛を感じることはなく、比較的快適な環境下で作業いただけます。 第1種電気工事士などの資格保有者の方につきましては優遇もございますので、ぜひご検討ください。 また、弊社の魅力の一つに給与・待遇面があります。 2年目から年収4, 000, 000円以上を保証いたしますし、各種手当の面も充実しているため、収入重視の方にも適した環境となっているのです!
1)電気通信工事業(電信工事業)って、そもそもどんな仕事?
電気通信工事業の仕事内容が理解できたなら、続いて年収イメージや必要資格を確認します。 転職後にどの程度の年収を獲得できるのかをあらかじめ把握して、現在の待遇と比較しておきましょう。 電気通信工事業のような専門職の場合、仕事に役立つ資格のチェックも重要です。 その後のキャリアアップも考慮して、資格の存在にも早いうちから注目しておきましょう。 電気通信工事業の年収イメージ 電気通信工事業の年収イメージは、平均月収が 20〜40万円 程度、平均年収が 350〜500万円 程度とされています。 もちろん年齢や資格の有無、働いている地域ごとに金額は変動するため、目安としてこれらの数字をチェックしておきましょう。 繁忙期などは残業が発生することもあり、その場合は時間に応じて収入が増加することも考えられます。 未経験者や資格を持っていない人の場合、月収の目安は18〜25万円程度になるとのこと。 地方の場合はさらに低く設定されていることもあるので、転職してしばらくの給与面は注意が必要です。 一方で、東京などの都市部では電気通信工事業の需要が高いので、やや高めの収入からスタートできることも。 その他にも関連資格や経験を積んでいけば、少しずつ年収を高めていくことも可能です。 未経験で電気通信工事業に転職する際の、必要な資格は?