1959が飛ぶように売れる時代がまた来るといいんだけど、今のシーンを見ているとそれは儚いジジイの夢にすぎないことを思い知らされる。 ジミは. 巨人・陽岱鋼、トレード まもなく球団発表 こいつが見たって言ってるならまだしも誰から聞いたんだよ. 10 風吹けば名無し 2021/02/19(金) 19:00:44. 50 ID:1l/Vlqnb0. スーツ姿でというのはだいたい嘘. 11 風吹けば名無し 2021/02/19(金) 19:00:47. 35 ID:i5Xnz+dP0 >>8 戸郷の嫁やで. 12 風吹けば名無し 2021/02/19(金) 19:01:45. 75 ID:TMTV8//00. スーツでセンター回ってた. マジでクズだテメーは。 そういうアホだから、今に至っても体たらくなんだよ。 >当時国立を埋めた連中の何人何割が残ってるよ 1990年代前半、バカ騒ぎしてた早明の学生も消えたな。 17 名無し for all, all for 名無し 2018/09/23(日) 15:04:31. 90 ID:pp2LIcRz >>16 いちいち反応するなよ. 18 名無し … 医者やってて今までで一番勃起した診察は?2 マジ鋭いwほぼ当たってる。 思春期の頃からマンコへの執着心は異常だった。 初めてマンコ見たのが昭和の終わりの高1で裏ビデオだったw >>394 嫁とはセックスレスwでも性欲は強いよ。 嫁以外ともやらない。セックスはどうでもいい感じだな。 見逃し見てるけど選手紹介の時のアナウンサーが全然ネイティブじゃないな。bjの時のアナウンサーカッコよかったのに。ボクシングや格闘技のリングアナウンサーと一緒でここは拘る所だろ。全然センスがない. 244 バスケ大好き名無しさん (ササクッテロ Sp0b-Ig7V [126. 33. 143. 49]) 2021/03/06(土) … メッチャ愛想のええスナメリ水槽の前でちらっとまつながーの顔を見たら「もう慣れたから驚かねぇ」とあっさり言われてもうた。ペンギンに絡まれようが、 柵から逃げ出したペリカンに飛びかかれても(飼育係さん、マジですぐに止めてや)「ヒロだから」で済まされてまう。何か言い方が 昔野透夜の「あっという間☆な日常」日記 ウチと一緒☆でも、二番目の笑顔って敵うもの、ナイと思わないですか? (ウチはそれにヤラレっぱなしです・・・汗) / 昔野透夜 ( 2012-07-25 23:21) うちも長女は、何につけ、人より秀でているのに、次女はむらが多くて。得意なものと苦手なものが極端なんです。次女、今、水泳で悪戦苦闘中.
28 ID:ZeNDCDp1 元カノ父『ウチの娘と結婚するつもりらしいが、 … 元カノ父『ウチの娘と結婚するつもりらしいが、到底許すことは出来ない』俺「結婚の予定なんてない」『卒業と同時に結婚するんだろ?』 → 元カノが登場すると・・元カノ父『えっ』 姉のお見合いの釣書の中にひときわ達筆な人がいて、これ上流階級様だっていう経歴の男性がいた 18views. 見に行ったけどナンバー付きの試乗車は無かった 店員少なくて他の客の接客しててエンジンかけて良いかわからんかった タンクデカいのかと思ったけど意外とスリムでなかなか良さげで買うか迷ってるが どうせブレンボとかついたモデル出るだろうしそれ待ちかな. 148 774RR (ワッチョイ ad92-neHP. ぐはっ! - Doc マジフェニックス(赤色)を除いた4体が合体し、巨大な翼の竜・マジドラゴンになります。 マジフェニックスを、ドラゴンの上に搭乗させることもできます。 バカでかい翼、長い尾と首、開閉する口、存在感溢れる異形のメカニック。 か、カッコええ! 上だけど見た目はシャープな12Rのがかっこいいと思ってる. 227 774RR 2017/01/09(月) 01:07:57. 31 ID:v6cl1fbp (´・ω・`)モノコックフレームってスリムーが売りなのに14くんおっきいのがなぁ. 228 774RR 2017/01/09(月) 02:23:39. 79 ID:RKXCHfal >>224 全てにおいてメリハリある運転が必要 このバイクの曲げ方のセオリーに. ヤクザがかかわっている運送会社は? 採用担当の人、免許証の番号の見方教えてください。 よろしくお願いいたします。 105 :国道774号線:04/12/06 03:17:34 ID:OXeZw3gI >>101 雄はマジすげえ。 うちの運転手が 雄に納品行って相手さんに態度が気に入られなかったらしく、 数時間事務所で正座。 次、私もここをやろうと思ってるんだけど、見てみてらやっぱ面倒そうだなー。 いつも面倒くさくてほとんどこの合戦、避けてるんですよね。ははは。 いや、マジでここはめんどい! 松永久秀の足が速すぎてむかつくんだ!追いつけなくて同じとこぐるぐる回されて、 時間ばっかかかっちゃ ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない?【チ … ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない?【チンジャオ娘。(煙ハク)】(オリジナル) | 大量のエロ同人誌・エロ漫画を簡単に読める、ダウンロードできる完全無料サイト レックスとかヨハンは勇者の斧で何とか救われているけど(弟は弓使えるし・・・) ・重さ250のスワンチカを軽々と投げる敵には恐ろしいものがあるぞ・・・ ・↑250・・・そんなにあったのか。 ・↑調節すれば0にも255にでも可能です ・トラキア以前は総じて斧は悲しい話に事欠かないですね.
植生 土のう 価格. 夕方は仕事+tv見なくなってしまったお陰で 置いてけぼり・・・。 私も基本的に時代の流れついていけてませんですハイ >乳首ピアスさん マジでアニメにも出てくるとは 思わなかったネ! 上のリンクがニジエになってるね 登録しますよええ 今はどうだか知らないけど、「おばあちゃーん、マカロンおばちゃんまた来たよ!」ってセリフ、いずれは義姉さんも姪御さんも声を弾ませなが ひがし まち 皮膚 科 クリニック 050 0083 北海道 室蘭 市. 障害 児 有名人 鬼怒川 温泉 あさや 部屋 リサーチ ツール 特許 と は 米津 玄 師 ひっこし 4 5 6月 給与 わく た まくん ぬいぐるみ ウチ の 弟 マジ でかい ん だけど 見 に こない © 2021
第1話 「もっと大きくしてみよーぜ」 ~JK3人にデカチンをオモチャにされて~ ちんこがデカいのが悩みの弟くん そんな悩みを姉は面白がって… SNSで拡散してしまう! チンジャオ娘&煙ハク作品! ちんこってデカい方が良いんでしょうか? ふと素朴な疑問が… まぁAVも巨乳や爆乳ものがあるし、 ちんこ巨根ものがあっても問題なし! そんな巨根の持ち主の弟くんが、 オナホを破壊してしまう! どんだけデカいんだよ!って しかも、その現場を姉に見られるという… なんともシュールな展開です。 今なら第1話は、無料で読めますので、 この機会に、チンジャオ娘作品を読んでみては! 第1話「もっと大きくしてみよーぜ」感想レビュー 弟くんみたいにデカちんじゃなくても、 JK3人にちんこを見られるのは、 ちょっと恥ずかしい気もするが… しかも悪ふざけで、 もっとデカくしてみよう!とか、 弟くん!ご愁傷様ですw でも、JKにちんこを見られるって、 ある意味、そんな風俗店があったら、 意外と繁盛しそう。 あ、でも未成年は風俗禁止なので、 あくまでもコスプレでJKになった場合ね。 最近のJKって、こんな感じなんですかね?w でも、JKって響きだけでエロいですね。 何となくエロい妄想をするのは、 僕だけでしょうか? このJKの悪ふざけが段々とエスカレートして ついには弟くんのちんこがMAXに! 続きは本編でお楽しみ下さい。 第1話は無料で読めます↓
ドアをでかい音立てて閉める奴って病気か? [転 … うちの家族にもいるけどドアに限らず生活音がでかいな 14 :番組. まさかとは思いますが、この「弟」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。もしそうだとすれば、あなた自身が統合失調症であることにほぼ間違いないと思います。 あるいは、「弟」は実在して. マジで佐藤はなんで大学で三割打てなかったの?. 佐藤輝明の弟が今 大学3年やけど関学の監督が兄貴以上のパワー! 言うてるで セカンドの右打者やけど取る?? 345 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 433c-CRmN [133. 123. 86. 94]) 2021/03/12(金) 18:49:31. 60 ID:QBID3Rhi0 >>344 そんなんとる以外に理由. [チンジャオ娘。 (煙ハク)] ウチの弟マジでデカイ … (煙ハク)] ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない? [601p] 发表评论. (煙ハク)] 姉がゆるすぎて弟は心配です。[197p] 文章導覽. 漫畫觀看排行 [三船誠二郎] エルフハーレム物語[197p] 03/15 [某零] エロ エロ 三人娘がイク!!! [245p] 03/15 [七保志天十] ヤリすぎ少女の壊し方。[232p] 03/15 [奈塚q弥] 愛棒. 31. 03. 2021 · ホークワンの評判ってどうですか?|注文住宅 ハウスメーカー・工務店掲示板@口コミ掲示板・評判(レスNo. 1-1000)で、株式会社ホーク・ワンの口コミ・評判・価格をチェック。最新価格や販売状況などの情報も満載。新築分譲マンションの口コミ掲示板マンションコミュニティ。 「いや、こんなところで儲けを出そうと思ってませんから。若いあなたたちには悪いけど、年金ももらってるしね」 いや、全然悪くないです! 香川にも、まだまだ魅力的なお店がたくさんあるなぁ。これからも開拓して行こう。 今日行ったお店は、これまた店主手作りの露天風呂もある。 近 【包茎 粗チン】25作品短小包茎の粗チンを馬鹿 … すごく恥ずかしかったけど、小さい包皮チンコをギュッさせて。マジでそれは、タマのポークビッツを居酒屋の上からホントでしごいた。 僕らは部屋から嬉しく思い、少し聞き返した。 ぁぁっ今度は、正樹がソープをもらした。すぐすると、包茎の小学生が開くツルがした。 チンのチンコは、 ウチさぁ、スロットあんだけど…打ってかない?202.
マ土方☆マジか コレ☆マジ クソ☆ドカ. 4 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイWW 0b03-ORrh) 2019/11/05(火) 22:34:51. 20 ID:lxWlJ4Ql0. 私は変態糞道化 型破り変態糞道化 イクイク変態糞道化 変態糞道化ボーイズ(ガールズってことはボーイ … ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない?【チンジャオ娘。(煙ハク)】(オリジナル) | 大量のエロ同人誌・エロ漫画を簡単に読める、ダウンロードできる完全無料サイト ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない?煙ハク / チンジャオ娘(著作)。弟のチ コをjkが鑑賞会 お姉さん達に見られ僕のアレは大膨張「うそ…デカッ! ?姉達は興奮気味に悪乗りし始め、触ったりハメたり…とやりたい放題!デカチンにハマった姉の仲間がセッ ス目的で通うようになって. (煙ハク)] ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない? [601p] 发表评论. デリケート ゾーン ニキビ 軟膏. 弟であるご主人さんが、大掃除手伝えば、 実子がやりたくて手伝うので問題なし。. とは言わないの! ?あり得ないんですけど。貴方の親の顔 今度は弟が私のアソコに触ってきましたが、さっきのような感覚は 得られませんでした。 いつの間にかスカートや下着が脱がされていましたが、 全然気づきませんでした。 ふたりに触られたりじろじろ見られたりしたけど、もう隠す気力もありません。 クリスタ トーン 白くなる. 先日、温泉に行った時に目撃したんだけど、どう見てみても小学校低学年 の男の子のティムポが、椅子に腰掛けた状態で床まで届いてるの! 僕は湯船につかって低い視線で横から見てたんだけど、20cm近くあった よ・・・。 僕の倍・・・(ウチュ。 だけど彼女の見た目と表情の豊かさにくわえ、手入れのされてないまっさらな爪にホンモノっぽさを感じざるをえない。彼女の爪をぼんやり見ていたとき、手の甲に書かれたメモが目に入った。「それなんて書いてあるの?」 「あ、明日持ってくモノです。」 そう言って甲を見せるAちゃん. マジ鋭いwほぼ当たってる。 思春期の頃からマンコへの執着心は異常だった。 初めてマンコ見たのが昭和の終わりの高1で裏ビデオだったw >>394 嫁とはセックスレスwでも性欲は強いよ。 嫁以外ともやらない。セックスはどうでもいい感じだな。 たまたまネットニュースで見たけど、秦野は14000円分10000円で500円券だったな。 1人だと確かにお昼に外食とかだと使いずらいな1000円だと。 個人的には住吉書房が扱ってほしかった。 8 名前: 神奈さん 投稿日: 2020/09/12(土) 21:28:54 ID:8QzO8b7Q [] 市長への意見・提案.
雑談掲示板パート20ついにリリースされたよ!やったね!ウマ娘に関することなら何でもこの掲示板にどうぞ。役立つ情報やら面白い投稿なんかはピックアップして記事化します!みんなネタちょーだい!今後掲示板は細分化するかもしれませんが、とりあえずはこ 友達に「ありえない」と言われました。 | 家族・ … 弟であるご主人さんが、大掃除手伝えば、 実子がやりたくて手伝うので問題なし。. とは言わないの! ?あり得ないんですけど。貴方の親の顔 こないだろうし。. 小泉、寺尾選手のプレーは見たことないけどサイズの魅力性はガチ。 さらにビルドアップできて1、3に定着したら夢がある。. 明治ですら今はマーチということででかいツラしてるもんな. 550 名無し for all, all for 名無し 2021/03/25(木) 09:06:11. 02 ID:QjSbUZf2. ラグマガにモエキ. 見た目は、弁髪のことかおっていかつかったけどな 弁天の織田はええこやったのにな、、かわいそうにな 265 :名無番長:04/10/09 20:48:24 北中は、えらい恐かったわー 266 :名無番長:04/10/09 20:56:00 最近木屋町で殺し?あった見たいやねんけど だれか知らん? 子供が大嫌いです part. 103 - 道路族マジで邪魔、くたばれ. 38 おさかなくわえた名無しさん 2021/02/05(金) 17:10:36. 23 ID:GToxA2ax. クソガキ大嫌い! 直ぐ近くに広々とした公園があるのに なんで家の前の道路で遊ぶの? 一度、車庫入れの時に邪魔だったから やんわりと子供に諭したけど効果無し こんな、くそガキ見てたら. したはずが…元夫「先月生まれた弟の子供をうちの親と一緒に見に行こう」と電話をよこしてきた。私「もしかして…」→真相は 01/02 08:06キチママ速報; 必死に婚活やって捕まえた会社社長と結婚した私。親友は玉の輿じゃん!良かったねと祝福してくれた 01/02 08:00 blog_backnumber | ウチのキッチンには 炊飯器がありません。 お客さんがみんな(マジで!) という顔をします。 4、5年前、コンセントを外して かたづけてしまいました。 経営者の弟はジミの大ファンで、ジミが上に住んでいてこの店に来ることを知って大層よろこんだ。 ビージーズの連中なんかも常連だった。.
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の食材 大根 料理名 たくわん よりすぐり こんにちは、家庭料理を作っている「よりすぐり」です。 とにかく経済的で家庭的な低コストの料理を考えています。 母親から引き継いだ味を大切に、自分でも新しい家庭料理に挑戦していきたいと思います。材料も高価なものを使えば誰でも美味しく立派な料理は出来ると思います。 しかし、安いものを探して、安くて美味しい料理を作る方が難しいと思います。 是非皆さんも「よりすぐり」のレシピを作って下さいネ。 (^J^) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR その他の食材の人気ランキング 1 位 韓国で人気のロゼトッポギ♪ 2 長持ち!小ねぎの冷凍保存方法 3 ところてんの三杯酢 4 厚揚げと豚ひき肉のキムチーズ炒め〜 あなたにおすすめの人気レシピ
※種ぬか:ぬか床を作るにあたって元となるぬかのこと 大湯みほ直伝!ぬか床の作り方 それでは、ぬか漬けづくりの基本となる、大湯みほ流のぬか床の作り方をご紹介しましょう。 [材料] 炒りぬか 400g 水 500ml 食塩 大さじ2 昆布 7cm程度 鷹の爪 2本 捨て野菜 (芯・ヘタ・皮・いらない部分であれば何でもいいです) ビール 大さじ1 [作り方] 1. 炒りぬかに、水を2~3回に分けながら混ぜる。目安として、ぬかが耳たぶくらいの固さになればOKです。 2. 塩を加え、空気を入れるように下から上へ、ぬかがよく混ざるようにかき混ぜる。 3. <ポイント!>ぬかにビールを投入。麦芽の酵母が発酵を促進してくれます。 自分用に買ったビールでOK! 4. 捨て野菜をぬか床の中心に埋めて「捨て漬け(※)」を行う。 ※捨て漬け:ぬか床をおいしく発酵させるための大切な作業。捨て野菜は3日ほどで新しい物と交換して、毎日かき混ぜてください。1週間~10日ほどで匂いに変化が出てきたら、おいしく発酵しはじめている状態です。 大根なら茎の部分を半分~4分の1程度に切って。 5. ぬか床の表面を平らにならして空気を抜き、旨味を出す昆布と鷹の爪を上にのせたら出来上がり。お好みで、にんにくスライスや生姜、山椒などをいれてもOK。 さあ、野菜を漬けてみましょう! ぬか床が発酵したら、いよいよ本漬けです。野菜をしっかり塩もみをしてから、余分な塩や水分はしっかりとクッキングペーパーで拭き取り、ぬか床にすっぽりと埋まるように漬けてください。 ぬか床の管理、毎日かき混ぜなくちゃだめ? ぬか床に山椒を入れる方法｜実山椒の処理方法も紹介 | ぬか漬けレシピ情報館. 直射日光があたらない場所に置き、湿気の多い場所は避けてください。17~25℃が乳酸菌発酵に適しているといわれていますが、タッパーなどの蓋付きの物であれば冷蔵庫管理でもOKです。ただ、なるべく常温に戻して1日1回かき混ぜるようにしてください。 旅行などでどうしても家を数日空けなくてはならず、ぬか床をかき混ぜられないときはどうすればいいのか…気になりますよね?その場合の対処法もお伝えします! A…2~3日かき混ぜられない場合 2~3日かき混ぜられなかった場合は、その分いつもよりも多めに空気を下から上に入れ、乳酸菌のバランスを整えるようにかき混ぜてあげればOK。 B…1週間~10日以上かき混ぜられない場合 まずは、ぬか床の野菜を全部取り出します。次に、ぬか床を少し持ち上げて、ぬか床の底をテーブル等にトントンと軽く落とす動作を何回か繰り返し、ぬか床内の空気を抜きます。そして、ぬか床の上に空気が入らないようにラップで密封し、チルドルームに保存しておいてください。 C…1ヵ月以上かき混ぜられない場合 Bの工程と途中までは同じです。ラップをするまえに、ぬか床の表面に0.
3リットルのふた付きの密封容器を使用。プラスチック製が軽くて扱いやすい。きれいに洗って乾かしておく。 【香りやうまみの素(もと)となる材料】 米麹(甘みを添え、乳酸発酵を促す)、削り節(うまみと香ばしさをプラス)、にんにく(雑菌を防ぎ、野菜の香りを生かす)、赤とうがらし(防虫効果、減塩をカバー)、昆布(うまみを出す)。
(つくりやすい分量) 【ぬか床】 ・生ぬか 500g ・水 カップ2+1/2(500ml) ・塩 (生ぬかの13%) 65g ・昆布 (10×5cm) 2枚 ・赤とうがらし 2本 ・捨て漬け用の野菜 適量 ・干ししいたけ 1枚 【本漬け】の野菜の下ごしらえ 1 【きゅうり】 切らずにそのまま。 【みょうが】 【かぶ】 皮をむいて、漬けやすい大きさに切る。 【パプリカ】 ヘタと種を除き、漬けやすい大きさに切る。 【なす】 ヘタを取り、縦半分に切る。 【すいかの皮】 漬けやすい大きさに切り、外側の皮をむく。 ぬか床をつくる 1 分量の水を沸かして粗熱を取り、塩を加える。よく混ぜて溶かし、塩水をつくる。 2 生ぬかに 1 の塩水の2/3量程度を加えて、なじませるように手で混ぜる。 3 様子を見ながら残りの塩水を加えて混ぜる。全体に水分が回り、しっとりするくらいでよい。! ポイント 次の捨て漬けで野菜の水分が加わるので、ここでは堅めにとどめる。 4 容器に移し、昆布と赤とうがらしを埋め込む。 捨て漬けをする 5 捨て漬け用のキャベツでぬかを包み、押し込むように埋める。大根の葉の間にもぬかをよくまぶし、大根の皮とともにぬかに完全に埋める。 6 表面を平らにならし、容器の周りのぬかを、湿らせた紙タオルで拭き取る。ふたをして、暗くて涼しい場所で漬ける。! ポイント 周囲にぬかが残っていると雑菌の繁殖につながるので、常にきれいに拭いておくこと。 7 1日2回、朝晩底から大きく混ぜる。これを4~5日間続ける。! ポイント 空気が入り、野菜の水分が加わることでおいしいぬか床になる。 8 捨て漬け用の野菜を取り出し、ぬかをこそげるようにして落とす。干ししいたけを加える。! ポイント ここでは 3 のぬか床よりも、水けを含んだぽってりとした状態になっているとよい。 本漬けをする 9 野菜に薄く塩をすり込む(それぞれの野菜の準備は下ごしらえ参照)。 10 野菜をぬかに押し込むようにして、完全に埋める。 11 表面を平らにならし、容器の周りのぬかを湿らせた紙タオルできれいに拭き取る。ふたをして、暗くて涼しい場所で、半日~1日間漬ける。! ぬか漬け たくわん レシピ・作り方 by よりすぐり｜楽天レシピ. ポイント 一般的に温度が高いと早く漬かる。気温、置き場所、野菜の種類や大きさによって漬かり具合が変わってくるので、食べながら好みで調節する。 食べるとき 12 野菜を取り出し、ぬかを軽く落とす。サッと洗って、好みの大きさに切る。!
ぬか漬け(ぬか床)の作り方-01 - YouTube
【自家製のぬか床を作ろう!簡単レシピ】 ぬか床レシピ …2P 美味しい漬けものを食べると日本人に生まれて良かったと実感します。 特に日本を代表するスローフード「ぬか漬け」は、ビタミンB1が豊富なうえ、乳酸菌の整腸作用も抜群です。ぬか漬けに欠かせない「ぬか床」は、米ぬかと塩、水分を混ぜて乳酸発酵させたもので、昔の家庭には必ずあった伝統食でした。しかし、残念なことに今はとても希少なものになりつつあります。 敬遠される理由は、管理が難しい・・・とか匂いが嫌・・・など。ぬか床は生き物なので確かに扱いには注意が必要ですが、コツを掴めばそれほど面倒ではないはず。今回は少量で作るレシピをご紹介しますので、是非トライしてみてください。 まず、ぬか床作りのポイントを確認しましょう。 前回ご紹介した 【自家製酵母作りにチャレンジvol. 1】 自家製酵母作りとは少し異なり、手を入れて空気を含ませることがとても重要です。 (1)ぬか床は酵母菌と乳酸菌を含む発酵食品です。空気を好み繁殖しますので、1日2回底をひっくり返すように全体をかき混ぜます。夏は必ず2回、冬は最低1回混ぜてください。 (2)発酵の進み具合は環境や季節で変化します。ご紹介するレシピは、 約1週間~10日でぬか床完成となります。(あくまでも目安に。)発酵が遅い時は、ヨーグルト大さじ1・ビール100cc程度を加えて発酵を促すか、出来あがったぬか床を分けて(床わけ)してもらうのがコツ。夏は発酵も腐敗も早いので、長期間家を空ける時は冷蔵庫で保存しましょう。 (3)ぬか床が完成したら、冷暗所で保存します。野菜を漬けない日も必ず床をかき混ぜてください。万が一カビが付いたり、腐敗して粘り気が出てしまったら、はじめから作り直すことをおすすめします。慣れている方は、卵の殻や辛子を入れて酸味を調整したり、環境に応じて配合を替えたりすることもあるようです。初めての方は、まず基本の材料で安定したぬか床作りを目指してくださいね。 (4)ぬかを購入する手段は? ・精米した際に出るぬかを使用 ・米屋で分けてもらう(安価で分けていただけます) ・市販のいりぬかを使用。商品によっては、発酵しやすいように乳酸菌が添加されていたり、唐辛子・昆布が含まれています。 次のページで「ぬか床」レシピをご紹介します。