2021年2月13日 2021年4月22日 などと、加齢によるアゴ下の脂肪が気になって、憂鬱で夜もぐっすり眠れない方も少なくないのでは? 基本的には凄く美形なお顔なのに、二重アゴが原因ですっかり老け顔となっているお辛い女性の方々へ 二重顎の4大原因とプロ伝授の小顔解決法を簡単にまとめています。 当ページの記事は5分ほどあれば全て読めますので、是非是非ご参考下さいね。 なぜ顎下の肉がたるむの? 【二重アゴの4大原因】 二重顎の原因究明 二重アゴの原因は、筋力衰え、姿勢、無表情、スマホの4つ! 普段から悪い癖を直すだけでも小顔への効力が見込めます。 顎下のたるみや二重アゴ脱出には、まずは日常生活の変な習慣を改善させることからスタート! 毎日、無意識でやってしまっているマズイ行動や態度。 この悪習慣の蓄積は予想を遥かに上回る悪循環を生み出しています。 60秒で1分間、60分で1時間、24時間で1日、365日で1年間… というように、数字で省みると膨大な期間、悪い癖をやり続けていることになります。 これをキッパリ阻止させることで、違う良い好循環へとレール変更が可能になってきます。 では、それらの悪い癖を詳しくチェックしていきましょう。 以上のように、二重顎の4大NGでした。 二重顎の方はその全てが当てはまっていたというパターンも少なくないのでは? 「私こんなに二重あごだった!?」50代女性、あごがなくなる主な原因とは？ | Web eclat | 50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報. あるいは、特に肥満体型ではないのに二重顎に悩まされていた方も、一瞬ギクッと思い当たるところがあったのでは? 二重顎でなくとも、これらの悪習慣はその他の健康被害のリスクも高くなります。 ですので、早速今日からでもシャキッとハツラツとした毎日を送るようにしましょう♪ 加齢による表情筋、舌筋肉の衰え 歳を重ねるごとに体力や筋力が低下するのは、ある意味防ぎようがありません。 特に若々しい顔をキープさせる表情筋の衰えは如実に顔年齢に現れてきます。 脚の筋肉などは普段から歩いたりすることで常に鍛えられます。 ですが、 表情筋の場合は感情を大袈裟に顔に出さない限り、どんどん衰えていくことになります。 常識離れした顔筋肉の持ち主として有名なものまねタレントのコロッケさんはご存じですよね? コロッケさんの顔表情による笑い芸は凄まじいものです。 そんなコロッケさんのように、毎日表情を変えて生活するのも難しいでしょう。 ですが、表情を極端に変えるという動作は、老け顔の防止対策としては最も理想的な習慣なのです。 ですので、可能な限り日常生活において表情筋を使うように努めることをおススメします。 表情をあまり変えない無表情の癖 無表情ほど老け顔の危険性が高い習慣はない!
2020年9月21日 ビデオ電話の際、画面にふと視線を落として「これは、いったい誰?」と目を疑いたくなるような二重あごの自分に出会ったことはないだろうか? やせている人も油断大敵。あごのモタつきや二重あごの原因を探って、若々しいあごを取り戻そう。 ビデオ通話で気づいた、"アラフィーあご"の現実 「私、こんなに二重あごだったの!? アラフィーの「二重あご」が急増！あごがなくなる原因とは？若々しいあごを取り戻す方法は？ | Web eclat | 50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報. 」とショックを受けるアラフィーが続出! アドバイスしてくれたのは… エステティシャン 田中由佳さん 27年を超えるエステティシャン歴。美の目利きたちが絶大な信頼を寄せる。著書に「『指プレス』でシワのばし」(SDP)。●『サロン・ド・スウィン』 ☎03・3411・1405 どんな顔型でもやせていても。エクラ世代なら油断大敵! 鏡で正面から見ていると気づきにくいけれど、下や横から見ると年齢を感じさせるあご。このあごまわりがシュッと切れ味がいいかどうかに、若々しさの印象は大きく左右される。けれど、エクラ世代はあごがゆるみやすく、あごのモタつきや二重あごを放置すればするほど、もとに戻すのに時間がかかるというから恐ろしい話。本格的にあごがなくなってしまう前に、1秒でも早く、若々しいあごを取り戻したい。 「どんなかたでも、エクラ世代になると顔の下半分にたるみが出やすくなるんです。その原因となるのが、ゆがみとむくみ、コリの3つです」と話すのは、約9万人以上のトリートメント経験をもち、医学的に学んだ体の仕組みどんな顔型でもやせていても。エクラ世代なら油断大敵!を考慮しながら最も響くメソッドを編み出す、ゴッドハンドと名高い田中由佳さん。そもそも二重あごは、姿勢や代謝などと大きくかかわるため、まずはそこからお手入れが必要だそう。 [ エクラ世代に出現しやすいあごの変化!] この3つの個所が気になるポイント! ●エラが張る ● 二重あごになる ● 首がつながる 今なら取り戻せる!
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、中々落ちない「頬肉」を改善する方法についてお伝えします。 頬肉が何をやっても取れない方、朗報です! 頬肉の落とし方にはポイントがあり、そこを刺激してあげると頬肉が改善していきます。 でも、ただ頬肉をマッサージしただけでは、中々頬肉は改善していきませんよ。 それを落とすためには、このポイントを意識して調整して頂けると、変化が出てきます。 その方法は、脂肪を潰し方です。 今回、その方法をYouTubeにアップしましたので、ぜひご覧頂き実践してみてください。 そしてスッキリ小顔を作って頂ければと思います( `^ω^)=3 それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)
二重顎の女性に偏見を持っている男性は意外と少ない 逆にふくよかな女性に魅力を感じる男性は意外と多い 二重顎や老け顔は決して悪い事ばかりではない♪ というように、嘘のような話ですがこれは紛れもない事実なんです。 大体、女性というのはある程度お肉が付いていないと可愛げがない! という理想を持つ男性も多いのです。 ですので、おばさん化してしまうのを決して敵視せず、それは年齢を重ねた素敵な勲章だとほんの少しだけでもいいので、自分に受け入れることも大切なことだと思います。 熟女の方は若い方にはない苦労を重ねた人間性の魅力がついているもの。 その大事なことをどうぞ忘れず、いつまでも魅力的な女性でいることを願っています。 二重アゴ解消なら実力小顔グッズ集 ※ 商品一覧表は左右スクロールができます。 (画面に入り切らない場合) 二重アゴ&小顔改善方法の関連記事を見る
加齢とともに筋肉が衰え、血液やリンパの流れが滞ってむくみが起こり、顎の下の肉がもたついた結果、二重あごに! 今回は、そんな悩みを改善するマッサージやアイテムなどをご紹介。日頃から姿勢や舌のコントロールに注意を払い、スペシャルケアとしてマッサージやアイテムを活用したら、すっきりフェイスラインに近づける! この記事を参考に、ぜひトライしてみて。 【目次】 ・ 顎の下のお肉に効果的なセルフマッサージ ・ すぐできる! 二重あご予防法 ・ 顎の下のお肉をスッキリさせるアイテム ・ たるみ予防の顔マッサージを効果的にするプラスアイテム 顎の下のお肉に効果的なセルフマッサージ 【1】「オトガイ舌骨筋」をツボ押しマッサージ 顎奥のくぼみ・顎下にはタテに走る「オトガイ舌骨筋」という筋肉。疲れや飲み過ぎ、PCやスマホ操作で前かがみの姿勢になってしまったりすることでこの筋肉に老廃物が溜まると、顔がゴリゴリに固くなってしまう。ここを指の関節でほぐして巡りを改善して、フェイスアップ! 【HOW TO】 1. 顎の肉を落とすには〇秘筋トレ方法即効で落としたい！ | 痩せたい綺麗になりたい【本気で-5キロを今すぐ】. 手をグーにして、人差し指をカギ状に折り曲げ、顎の奥のくぼみに当てる。 2. 真横に30回、イタ気持ちいい程度に押しながらゆらしてほぐす。 目指せ小顔&横顔美人! 二重あご改善効果が期待できるツボで、笑顔に自信 【2】リンパマッサージ 下を向いてばかりいるとリンパも血行も滞りがちになり、顎のたるみの原因に。リンパマッサージで、顔のむくみも首のシワもスッキリ。 1. ネッククリームを首全体に塗り、顎下から耳下までフェスラインを引き上げる。右手で左側を行うとやりやすい。 2. [1]で耳の下まで流したリンパを、首の側面を伝って、鎖骨のくぼみへ流す。 【眉間のシワ・まぶたのたるみ・二重あご首のシワ 編】ちょっと、そこのあなた!「スマホ婆さん」になっていませんか? 【3】ボールペンで小顔マッサージ オフィスや勉強の合間にできる、ボールペンを使ったマッサージ。毎日の生活の意識次第で、引き締まった小顔に。 1. ストローを吸うイメージで唇すべてを内側に巻き込む、唇の基本姿勢を取る。耳前のツボを押すように、ボールペンでプッシュし、固まった筋肉をほぐす。 2. フェイスラインの境目をはっきりさせるようなイメージで、エラ下〜顎下へとプッシュしていく。リンパの詰まりを解消し、顎の下のお肉をスッキリみせる。 3.
この状態で5秒間キープ! ゆっくりと力を抜いていく まず、首を伸ばしアゴを上げる そのまま下を上へ突き出します その状態で下を左右に30往復! 動かす範囲は大きくゆっくりと! 以上の2つのエクササイズを毎日続けるようにしましょう。 もし、筋肉痛などが出た場合、その日は体操を休んで下さい。 筋肉痛が完全に治まるのを待ち、完全回復してから再開しましょう♪ 二重アゴも見方を変えれば個性的 社会的偏見は気にしないで!
2020年10月8日 2020年11月30日 などと、普段からアゴのお肉や浮腫んでしまったフェイスラインに悩んでいる方も少なくないのでは? 今回はアゴの肉を落とす! !ということだけを目的として、原因や解決法のエクササイズを厳選紹介中です。 アゴ肉に効果のある体操はどの方法もわずか1分で読めますので、是非ともお試して下さいね。(#^^#) なぜアゴのお肉が増えるの? 【何気ない生活習慣Check】 悪い生活習慣をCheck! アナタもやってしまっている?大顔の生活習慣度チェック♪ アゴのお肉を落とす前に、まずは大きい顔の原因を確認しましょう。 アゴのお肉は普段の何気ない習慣でも大きくなってしまう原因が隠れているもの! まずはその悪い生活習慣をチェックして改善することだけでも効果が期待できる♪ 早速、大きい顔の原因ともなる生活習慣度チェックをしてみましょう。 スマホを見ている時間が多い 深夜スマホで寝る時間が遅い 朝は顔や脚がむくんでいる… 猫背など普段から姿勢が悪い 普段はストレスを溜めている 休日は家でゴロゴロしている 肥満防止でよく食事制限する 笑うことが少なく口の筋肉をあまり使わない スナック菓子・インスタントラーメンが好き 就寝前に高カロリー食品を食べることが多い 以上のように、現代人の典型的な生活習慣がいろいろと出てきましたね。 ですが、 この何気ない生活習慣がアゴのお肉を大きくすると言っても過言ではないんですよね。 (≧◇≦) もしかしたら、全部の項目が当てはまっていたという方も少なくないのではありませんか? もしそうでしたら、今日からでもその悪い生活習慣を改善するべきです! 悪い生活習慣はアゴのお肉を確実に増やす! アゴのみならず、顔全体のむくみに繋がる! 更に健康をも害する要因にもなり兼ねない! 猫背などの姿勢の悪さは、アゴのたるみやリンパの流れが悪くなって老廃物が首に溜まります。 深夜スマホや寝る前に食べることは、代謝が悪くなり摂取カロリーも増えて太る原因になります。 ストレスを溜めたりあまり笑わないでいると、表情筋を使う頻度が落ちてアゴのお肉が増えてしまいます。 まずは普段の行いを改善 スマホの時間を減らそう 背筋をピ~ンと伸ばそう 寝る前は何も食べない! 高カロリー食品はやめる よく笑い表情筋を使おう 早寝早起きで規則正しく ということで、全部の項目を一度に改善しなくとも、いくつかの悪い生活習慣から直していきましょう。(^^♪ 二重アゴに効果的な筋トレ1 【オトガイ筋引締め体操】 オトガイ筋を鍛えよう!
大阪〜山口はこうすれば安く行ける!
ビジネスホテル …4000円~ 旅館 …10000円~ カプセルホテル …2500円~ ゲストハウス …1500円~ 1泊・1人利用の場合 は、上記の値段が目安になってくるかと思います。 主な宿泊予約サイト 大型連休やイベント開催時はホテルが埋まりやすいため、予定が決まり次第、早めに予約をするといいでしょう。 クレジットカード(チケット購入や宿泊予約の決済にとても便利です) JRの新幹線や特急列車のきっぷ・航空券・高速バスのチケットの予約・購入や、宿泊の予約は、インターネットから行うのが便利ですが、クレジットカード決済のみ対応というサービスも多い です。 銀行振込やコンビニ支払いに対応しているサービスもありますが、少々面倒です。 クレジットカードを持っていれば、インターネット上ですぐに決済が可能なほか、ポイントが貯まります! おすすめのクレジットカード ポケットWi-fi・動画配信サービス(待ち時間や移動時間の暇つぶしにおすすめ!) 鉄道・バスなどの待ち時間や移動時間を退屈に感じる方は少なくないでしょう。 ポケットWi-fiを利用すれば、パケット通信の容量を気にせず、外出先でも動画視聴が可能です! 動画視聴ができれば、退屈な時間を楽しい時間に変えられるでしょう! おすすめのポケットWi-fi どんなときもWi-fi …月額約3500円でネット使い放題。海外での利用も可能です。 おすすめの動画配信サービス U-NEXT …国内最大級の動画配信サイトです。洋画・邦画・ドラマ・アニメなど、様々なジャンルを配信しています。 初回は31日間無料 です。 全国各地のお土産を購入できる「JTBショッピング」 (画像: JTBショッピング より) 旅行先や帰省先などに行かれた際にはおみやげを購入される方がほとんどでしょう。 「親戚・ご近所さん・会社の方々へなど、おみやげをたくさん購入すると荷物になるのは、面倒だなぁ…」 JTBショッピングなら、全国各地や海外のお土産を購入することができ、自宅に届けてもらうことが可能です! 【大阪～山口 8200円～】格安で移動する方法は？新幹線・高速バスをそれぞれ比較！ | ばしたく交通. 注文完了後、最短で3~4日後のお届けが可能です。旅行先・帰省先から帰宅後の日にちにお届け日を指定すると、スムーズにお土産の受け取りができます。 たくさん、お土産を購入したい方におすすめです! 「DMMいろいろレンタル」ならスーツケース・カメラ・スーツなどのレンタルが可能!
往復割引が利用できるのは片道601キロ以上の区間。 しかし、新山口-新大阪の距離は470. 6キロなので、往復割引は利用できない。 もし、往復&宿泊するなら 新幹線ホテルパック を利用すると安い! 回数券・金券ショップの格安チケットはある? 金券ショップへ行くと、通常料金より安い新幹線チケットが売っている。 しかし、新山口-大阪は回数券の販売がなくm、金券ショップでも購入できない。 「早割」はいつからいつまで予約できる? 【格安8,900円〜】新大阪ー新下関の新幹線料金（往復割引／新幹線パック） | 山陽新幹線 LOVER. 新山口-新大阪では、早めに購入すると安い方法が2つある。 予約・購入期限は以下の通り。 2ヶ月以上前~当日の出発6時間前まで 新幹線ホテルパック 年末年始・GW・お盆に安い方法は? まず、eきっぷ・エクスプレス予約は利用可能で、料金も変わらない。 バリ得こだま・新幹線パックも、料金はアップするが、年末年始・GW・お盆でも安い。 子供料金は? 小学生の子どもは、新幹線に乗ると子供料金がかかり、大人の半額。 新山口-新大阪の子ども料金は、のぞみ指定席 6, 580円 、ひかり・こだま・さくら 6, 420円 、自由席が 6, 160円 。 そして、子供料金も利用するチケットによって違う。 まず、スマートEXは片道100円引き、のぞみ 6, 480円 、ひかり・こだま 6, 320円 。 エクスプレス予約の子供料金は 5, 650円 、eきっぷ+乗車券は 5, 700円 。 こだま限定の「バリ得こだま」は 4, 600円 。 なお、往復&宿泊する場合、新幹線パックの「 のぞみ 」片道料金は約 4, 600円 。 「こだま」往復のパックなら、片道料金は約 3, 500円 。 新山口-新大阪では「のぞみ」指定席が大人約 9, 200円 と、子ども 4, 600円 。 これを利用すると、往復&宿泊で 1人7, 900円以上安くなる。 ↓ ↓ ↓
新大阪~新山口間は日本旅行から発売されている「 バリ得山陽版(中国~関西) 」を利用すれば格安に移動できます!1名から、片道・往復のどちらでも利用できます。 インターネットで予約する場合は3日前・15時までとなります。予約時に指定した「こだま」と「ひかり」を利用できます。 また、バリ得山陽版(中国~九州))の値段には「 大阪・神戸満喫クーポン500円分 」が含まれており、駅マルシェ大阪やANAクラウンプラザホテル神戸で利用できます。 「こだま」の場合、 新大阪~新山口間は約3時間10分かかります 。(「のぞみ」や「さくら」より約1時間30分程度遅いです。) バリ得山陽版(中国~関西)の新大阪~新山口間の値段は 9500円 (定価12620円→ 3120円お得! ) 定価よりも約3100円お得 に乗車できます。 なお、バリ得山陽版(中国~関西)では新幹線駅間の発売で、乗車券を「大阪~山口」のように在来線利用を含めたものは購入できません。 そのため、例えば大阪~山口間を「 バリ得山陽版(中国~関西) 」で移動する場合は、大阪~新大阪間・新山口~山口間は別途乗車券が必要です。 バリ得山陽版(中国~関西)について詳しくはこちら↓ 【最大半額お得】山陽・九州新幹線を格安で乗るならバリ得プラン!【こだま・ひかり・つばめ】 JRきっぷと宿泊をセットでお得に! 新大阪から新山口｜乗換案内｜ジョルダン. (日本旅行) JRの新幹線・特急列車で往復利用し、旅行先でホテルに宿泊するのであれば 日本旅行のJR+宿泊セットプラン での予約がおすすめです。日本旅行を利用すれば、JRのきっぷとホテルをまとめて予約できるほか、 別々で予約するよりもお得 になります! ( 画像: 日本旅行 より ) 例えば大阪から新山口への往復利用で、新山口で宿泊する場合は 24500円~、 新山口から大阪への往復利用で、大阪で宿泊する場合は 16600円~ のプランがあります。(新山口発は広島発のプラス約1000円です) (おとな1人あたり・1泊2日利用、2019年2月現在) 割引きっぷなどで往復利用した場合と比較しても、一番安いプランではこれらのきっぷと値段の違いがあまりないことが多く、ホテルに宿泊するのであれば 日本旅行のJR+宿泊プランのほうがお得 です! ↓JR+宿泊セットプランはこちらから検索できます↓ 高速バス 大阪~山口間を高速バスで移動する場合、 この1路線のみとなります。 カルスト号 「カルスト号」は大阪~山口間を結ぶ、近鉄バス・防長交通が運行する夜行高速バスです。 主な停車バス停は以下の通りです。 京阪神…京都駅八条口・近鉄なんば駅西口・大阪駅前・USJ(※)・神戸三宮 山口県…岩国駅前・徳山駅前・防府駅前・山口米屋町・山口湯田温泉・萩バスセンター 1日1往復の運行で、大阪駅~山口湯田温泉間の所要時間は 約11時間 です。 車両は独立3列シートで、車内にはトイレが設置されています。 (画像: バスぷらざ より) 大阪駅~山口湯田温泉間の運賃は以下の通りです。 快適に移動するか、安く移動するかなど、大阪~山口間の移動に当記事を参考にして比較・検討していただけると嬉しいです。 旅行される際におすすめのサービスなど 宿泊予約サイト(、楽天トラベル、ゆこゆこネットなど) 旅行や遠征に行かれる際は、ホテルや旅館などで宿泊される方がほとんどでしょう。 宿泊予約サイトを利用すれば、お手元のパソコンやスマートフォンから簡単にホテル・旅館などの宿泊予約ができます!
新山口-新大阪で 新幹線に格安に 乗りたい方へ! 「のぞみ」指定席料金13, 170円⇒【 最安値 】約 9, 200円 に! 【山口-大阪】新幹線の最安値がわかる! 新山口-新大阪の新幹線料金の格安ランキングを紹介! 「のぞみ」「こだま」の最安値チケットが簡単にわかる! 往復で 1人約 7, 900円以上安くなる !「 ランキング1位 」 は? 往復&宿泊ならこれが安い! 日本旅行『新幹線&宿泊』プラン 往復新幹線とホテルを同時に予約する新幹線パック。 新山口-新大阪の「のぞみ」指定席料金は、これが最もお得! のぞみ往復&宿泊で、 1人約7, 900円、2人で15, 800円安くなる ! 「チケット駅受取」なら、当日の出発6時間前まで格安予約が可能。 新山口-新大阪「のぞみ」料金格安ランキング 新山口-新大阪の移動は、早い「のぞみ」や「さくら」が便利。 「のぞみ」と「さくら・ひかり」の料金も、いくつかの方法で安くなる! そこで、この新幹線の料金を、安い順にランキングで紹介! 順位 指定席・自由席 片道料金 新幹線ホテルパック (のぞみ) 実質 9, 200円 学割×eきっぷ・e特急券 9, 860円 学割自由席 10, 780円 4 エクスプレス予約 11, 300円 5 学割指定席(さくら) 11, 310円 6 eきっぷ 11, 400円 7 学割指定席(のぞみ) 11, 630円 8 自由席 12, 320円 9 スマートEX(ひかり・さくら) 12, 650円 10 ひかり・こだま指定席 12, 850円 11 スマートEX(のぞみ) 12, 970円 12 のぞみ指定席 13, 170円 新山口-新大阪の「のぞみ」指定席通常料金は13, 170円。 これより安くなる「のぞみ・ひかり・さくら」のチケットは以上の通り。 新山口-新大阪で「のぞみ」指定席に格安に乗る方法 新山口-新大阪は「のぞみ・さくら」なら、約1時間50分~2時間。 ランキングでご紹介した通り、新幹線料金はいくつかのチケットで安くなる。 往復&宿泊するなら「新幹線ホテルパック」が安い! 新山口-大阪を、新幹線で往復し宿泊するなら、 最も安いのは 新幹線ホテルパック 。 例えば、「のぞみ」で往復し1泊6, 500円のホテルで泊まるパックは1人24, 900円。 ここから宿泊料金を引くと、実質の片道料金は 9, 200円 と安い。 「のぞみ」通常きっぷで往復し、同じホテルに泊まると往復&1泊で32, 840円。 これと比較すると、 1人7, 940円、2人なら合計15, 880円安く なる。 おすすめの新幹線パックはこれ!
まずは、子供料金を確認しておきましょう。 子供料金 新大阪-新山口の通常きっぷ(乗車券+特急券)の子ども料金は、 6, 580円 のぞみ指定席 6, 420円 ひかり・こだま・さくら指定席 6, 160円 自由席 以上が、新大阪-新山口の新幹線の子供料金です。(グリーン車除く) そして、この区間の子供料金は、以下の方法で安くなります。 6, 480円 スマートEXのぞみ 6, 320円 スマートEXひかり・こだま・さくら 5, 700円 乗車券+e特急券・eきっぷ 5, 650円 エクスプレス予約 5, 000円 バリ得こだま 約 5, 000円 新幹線ホテルパック (のぞみ) 新幹線の子供料金は、基本的には大人の半額です。 子ども料金の対象は小学生で、乳幼児の場合は、自由席なら無料。 指定席は座席を確保しなければ無料ですが、指定すれば子供料金です。 そして、新大阪-新山口で子供料金が安くなるのは以上の通り。 「のぞみ」が安くなるのは、eきっぷ・エクスプレス予約・スマートEX・新幹線パック。 それ以外に、「こだま」は「バリ得こだま」で安くなります。 家族旅行費用を格安にする! 大阪-山口は、家族で新幹線に乗るといくらかかるのか? 例として、大人2人・子ども1人の片道料金と、往復+1泊(3人で27, 600円)の合計を比較してみましょう! 3人の片道料金 往復+1泊合計 32, 920円 93, 440円 31, 620円 90, 840円 28, 250円 84, 100円 新幹線パック(のぞみ) 24, 900円 77, 400円 新幹線パック(こだま) 15, 900円 59, 400円 新山口発-大阪行きで往復+1泊の合計料金を比較しました。 「のぞみ・こだま」とも、最も安いのは 新幹線ホテルパック 。 「のぞみ」パックでも、通常きっぷでの往復時より 3人で16, 040円お得 です! なお、子どもが幼児の場合、自由席に乗れば無料です。 しかし、子どもが幼児でも、自由席より 新幹線パックで指定席に乗った方が安い です! 新大阪-新山口のグリーン車料金 新大阪-新山口の新幹線グリーン車の通常きっぷ料金は、 18, 040円 のぞみグリーン車 17, 720円 ひかり・さくらグリーン車 これがグリーン車の正規料金で、いくつかの方法で安くなります。(学割除く) 17, 840円 スマートEXのぞみ・みずほ 17, 520円 スマートEXひかり・さくら 16, 100円 乗車券+e特急券・eきっぷ 16, 000円 エクスプレス予約 約 11, 400円 新幹線ホテルパック (のぞみ) 新大阪-新山口のグリーン車で使える割引きっぷは以上です。 グリーン車料金を格安にするには?