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なるべく間食を少なくする! ついついお口が寂しくて間食してしまう場合は、 キシリトールを摂取する! などに気をつけて、リスクを減らしていきましょう!! また、気になることがあれば、なんでも聞いてください! 半田市の歯医者、かなえ歯科・矯正歯科クリニックでは、 歯周病治療やメインテナンス、クリーニングも行なっています。 お口のニオイや、歯周病でお悩みの方、ぜひご連絡ください。 半田市の歯医者 かなえ歯科・矯正歯科クリニック 475-0961 愛知県半田市岩滑中町3−236 0569–25-0018
虫歯予防効果のあるキシリトールガム キシリトールガムには、以下のような作用による、虫歯予防効果があります。 虫歯菌がキシリトールを取り込むことで、歯を溶かす酸の機能を抑制できる。 噛むことで唾液の分泌が促され、お口の中の自浄作用が促進される。 3か月以上継続して使用することで、お口の中の虫歯菌の数を減らすことができる。 キシリトールは、虫歯菌に分解されることなくお口の中に留まり、細菌の繁殖を抑えてくれます。そのため、特に食後などの、 "細菌が繁殖しやすいタイミング" に摂ることで、より効果的に虫歯を予防することができます。 歯科医院専用のキシリトールガムと薬局などで市販されている キシリトールガムの違いは? 甘味料は100%キシリトール 市販されているキシリトールガムには、その甘味料に50~60%のキシリトールに加えて、糖分が使用されています。そのため、虫歯の予防効果がありながら、一方では虫歯菌にとってのエサになっています。 歯科医院専用のキシリトールガムに使用される甘味料は、100%キシリトールですので、より高い虫歯予防効果が得られるとともに、虫歯の原因を作りません。 歯質を強化する成分を高配合 歯科医院専用のキシリトールガムには、フノラン、リン酸カルシウムといった歯質を強化する成分が、市販品の約1. 歯医者さんが噛んでいる、特別なガムの正体をご存じですか。｜HINA-MAGAZIE 銀座HINA矯正歯科. 5倍配合されています。 フノランにはフッ素が多く含まれ、リン酸カルシウムは歯の表層(エナメル質)の成分で、いずれも虫歯予防に効果的です。 噛み応えがあり、唾液の分泌をより促進 歯科医院専用のキシリトールガムは、市販品と比べて約2倍の噛み応えがあります。唾液の分泌を促すことで、自浄作用を働かせ、お口の中をきれいにします。 また、しっかりと噛むことで、咀嚼筋も鍛えられます。 スーパーやドラッグストアなどで売られているキシリトールガムより高くなりますが、上記のような効果が期待できることから、すべての年代の方におすすめできます。 おやつ代わりにもなりますので、 お子様には特におすすめ です。 キシリトールの摂取方法 「食後に1日3回」 と 「1日5~10グラム」 を目安としてください。種類にもよりますが、1粒はおおよそ0. 5グラムですので、 1日あたり5~10粒 と覚えておくと良いでしょう。 また、このキシリトール習慣を 3か月続けること が大切です。 ただ、あくまでご家庭での虫歯予防の基本は歯磨きです。キシリトールガムを"歯磨きの代用品"にはしないでくださいね。 キシリトールガムを食べるとお腹が緩くなるの!?
キシリトールガムのパッケージには、 "一度に多量に食べたときには体質によってお腹が緩くなることがあります" という旨が記載されています。これは、キシリトールが小腸で吸収されないために起こる現象です。ただ記載の通り体質にもよりますので、お腹が緩くなると感じる方には量を減らすという対応で問題ありません。 またあくまで一時的なものですので、過度に心配する必要もございません。それ以外には特に副作用と呼べるものはなく、FAO/WHO合同食品添加物専門家委員会 (JECFA)でも安全性の高い食品と認められています。 当院で取り扱うおすすめのキシリトール商品 ※横スクロールで全体を表示
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ス、増粘剤(アラビアガム)、香料、リン酸一水素カルシウム、フクロノリ抽出物、デキストラナ? ゼ、着色料(紅花黄、 ¥1, 090 オフィスKanna 歯科専用 キシリトールガム ボトルタイプ マスカット(約90粒) 11個セット 商品サイズ(1ボトル):65mm×65mm×90mm 内容量(1ボトル):約90粒(約153g) 香味:マスカット ¥12, 284 『歯科専売品』オーラルケア キシリトールガム ボトルタイプ アップルミント 90粒入 【歯科専用】キシリトール100%ガム 商品情報素材/成分/内容甘味料(キシリトール)、ガムベ? ス、増粘剤(アラビアガム)、香料、リン酸一水素カルシウム、フクロノリ抽出物、デキストラナ?
予防に一番重要なのはご自身で行う毎日のケアです 正しいケアを続けることで虫歯や歯周病は予防できます。今回は虫歯予防に私がおすすめする商品をまとめてみました。 なお歯科医院専売品ですので一般のドラッグストアには置いていません。しかしLOFTや東急ハンズ、あるいは通販サイトには一部取り扱いがあるようです。 とは言っても何を使ったらいいか分からないという方はまずご相談ください。使用方法も含めてご説明いたします。 Check-Up standard 虫歯の予防に効果的なフッ素(950ppm)を配合した歯磨き粉です。低発泡で歯磨きの最中に泡で口がいっぱいになってしまういにくいのが特徴です。 年齢を問わずお使いいただけます。 フッ素をお口の中に留めておくために磨いた後のうがいは少量の水(15ml)で一回だけにするのがポイントです。 こちらの商品はスタンダードタイプなので多くの方にお使いいただけますが、知覚過敏がある方や歯茎に炎症がある方は各症状にあわせた歯磨き粉がおすすめです。 2018. 8. 7追記 フッ素の含有濃度の上限が引き上げになりました。現在は 1450ppm になっています。フッ素について詳しくはこちらをご覧ください。 フッ素は危険?虫歯予防の為に知ってほしいフッ素のこと PART1 フッ素は危険?虫歯予防の為に知ってほしいフッ素のこと PART2 フッ化ナトリウム洗口液0.