出演者 博多大吉(博多華丸・大吉) 博多華丸(博多華丸・大吉) 滝川クリステル 池田美優 川島明 (オープニング) オープニング 今回は、カップ焼きそば&白Tシャツのスペシャリストが徹底討論! カップ焼きそば No. 1決定戦 今夜決定!カップ焼そばBEST1 カップ焼そばは毎年150種類以上の新作が発売されている。今回、4人の神LOVERが集結しNo. 1カップ焼そばを決定する。 キーワード Cread!sce すかいらーくホールディングス ガスト ジョナサン バーミヤン 夢庵 本日の一杯 神LOVERたちの人生最高BEST3 神LOVERたちのBESTカップ焼そば3位&2位を発表。横川毅は2位:マルちゃん正麺・3位:日清U. F. アラ不思議！蕎麦を茹でるとき入れるべきは「酢」か「牛乳」どっち？ - 5分で読める！教えてもらう前と後 | MBSコラム. O. 、益田アンナは2位:大阪 かす焼そば・3位:一平ちゃん明太子、大和イチロウは2位:大阪 かす焼そば・3位:バゴォーン 塩バター、大石敬之は2位:俺の塩・3位大阪 かす焼そば。3人が推した「大阪 かす焼そば」は、大黒屋とKASUYAのコラボ商品。カップ焼そばは、100℃のお湯で作ることをメーカーも推奨している。神LOVERたちは、ソースを入れる前に麺をほぐすなどのこだわりを伝授した。 キーワード KASUYA ニュータッチ ペヤング マルちゃん マルちゃん正麺 一平ちゃん 夜店の焼きそば 明太子味 俺の塩 大阪かす焼そば 大黒屋 日清焼そば U. 柳沢慎吾 焼そばバゴォーン 塩バター風味 すかいらーく一族&富士宮やきそば 横川毅の第1位は、藤商「カップ麺 富士宮やきそば」。静岡県内のコンビニ・サービスエリアで販売されている。低音乾燥麺で生麺に近く、レトルト具材&魚粉が特徴。 キーワード すかいらーくホールディングス カップ麺 富士宮やきそば ドン・キホーテ 藤商 袋麺専門店 経営者 1位 鶴橋風月 袋麺専門店経営者の大和イチロウの第1位は、日清「鶴橋風月焼きそば」。大阪を中心に展開するお好み焼き店「鶴橋風月」の極太焼そばを再現。日清食品オンラインストアで購入可能。 キーワード 日清食品 日清食品グループ オンラインストア 鶴橋風月 鶴橋風月焼きそば ミスFLASHグランプリ 1位 日清U. 益田アンナの第1位は、「日清焼そば U. 」。ソースはガーリック・オニオンをベースに18種類のスパイスと7種のフルーツを配合している。 キーワード ミスFLASH2021 日清焼そば U.
さらに、血管年齢まで全員下がりました。 この結果からも、やはりバナナとコーヒーの食べ合わせで、血管が若返り高血圧予防が期待できますね。 他にも健康になれる食べ合わせを紹介します。 老化防止効果が期待できる バナナ+みかん バナナとみかんは抗酸化作用に優れています。同時に摂ることにより更なる効果が期待できる。 バナナで疲労回復 バナナは、ビタミンB1・B2が豊富で疲労回復効果がありますが、 熟すことで効果を高める ことが出来ます。 また、普通のバナナですと糖分で太ってしまう可能性がありますが、黒くする(熟す)ことによって驚きの効果が得られるのです。 バナナの皮にある黒い斑点はシュガースポットといって、これが出ればれるほど甘くなり、酵素の量がアップします。黒い部分を増やすと、栄養成分を効率よく摂れて退社緒活性化させる効果があるのです。 【ここで実験】 被験者の唾液から疲労度を測ります。その後、朝食に黒バナナ1本を10日間続けてもらい、再度唾液から疲労感をはかります。 0~30 ストレスなし 31~45 軽いイライラ状態 46~60 ゆううつで疲れやすい 61以上 心も身体もストレスMAX 実験に参加した40代から50代の方々はほとんどが61以上でした。 結果は・・・ ほとんどの方の数値が下がりました。 さらに、食生活を変えていないのに全員の体重が減少しました! バナナを温めると風邪予防になる バナナは温めると、オリゴ糖やポリフェノールが増えます。オリゴ糖が増えて善玉菌が腸内環境を良くしてくれるため、免疫力が上がります。さらにポリフェノールが免疫力を上げる為、体内に侵入するウイルス・細菌を除去してくれるので、風邪予防になります。しかしこの効果は、焦げてしまうと効果がなくなってしまう為、限度は80℃までにしてください。 風邪に効く温バナナの作り方 【材料】 バナナ グラニュー糖 このふたつをフライパンで焼くだけ。 80℃で火を通すポイント バナナを縦半分に切り、フライパンにグラニュー糖をバナナの形に置きその上にバナナを置きます。こげ茶色になったらひっくり返してください。 【番組内で紹介された皮ごと食べられるバナナ】 もんげーバナナ 通販などは見つかりませんでした。 岡山県の百貨店、岡山天満屋で買えるかもしれません。 教えてもらう前と後 出演者 MC : 滝川クリステル・博多華丸、大吉 ゲスト : 陣内智則・田中美佐子・デヴィスカルノ・中山秀征・村上佳菜子
2月2日20時からは、『教えてもらう前と後』(TBS系)が放送される。 まずは、大人気カレーパンBEST3が紹介。大きなカツカレーが入ってボリューミーな、松戸の「Zopf(ツォップ)」のカツカレーパンと、超ヘルシーで女性に優しいと評判の西日暮里の「イアナック」のお豆とレンコンのカレーパンを、すゑひろがりずがリポート。JO1の川尻蓮は白金の「金麦」へ。白パンのように柔らかく、見た目も上品な金麦カレーパンのモチモチさを堪能する。 また、空前のカレーパンブームを受け、様々な企業がカレーパンの開発に乗り出しているという。川尻が向かったのは、レトルトカレーが大人気の「無印良品」。全世界で5店舗だけに併設されているという「MUJI Bakery」の中でも有明店のみで販売されているのが、2年半かけて開発されたというキーマカレーパン。レトルトのキーマカレーとはどう違うのか? また、立ち食いそばチェーンの「富士そば」が考案したカレーパンも調査する。さらに、芸能人の間で、最強楽屋弁当でおなじみのカレー弁当「オーベルジーヌ」。冷めても美味しいカレーと評判だが、そんなカレーでのカレーパン作りに、EXITが挑戦する。 ほか、最近テレビで毎日のように見るフワちゃん。とにかく明るく元気だけど、いったい何者? !という声に応えて、フワちゃんLOVER100人の声を取材し、知られざる素顔に迫る。 《KT》
2021年7月5日放送の 「教えてもらう前と後 ~"神"LOVER№1決定戦『カップ焼きそば編』~」 で紹介されたカップ焼きそばをまとめました。 こだわりの食べ方や、おすすめのアレンジレシピもご紹介! お取り寄せ餃子ベスト3はコチラ↓ アイスNo. 1決定戦はコチラ↓ 【教えてもらう前と後】カップ焼きそばNo. 1はコレ! マルちゃん正麺 濃厚こくソース焼きそば(243円) カップ焼きそばNo. 1は、マルちゃん正麺 濃厚濃くソース焼きそばに決定! 【教えてもらう前と後】カップ焼きそばNo. 1決定戦!益田アンナベスト3 ミスFLASH2021グランプリが選ぶベスト3。 明星 一平ちゃん 明太子 ニュータッチ 大阪かす焼そば かすうどん、KASUYAとのコラボ商品。 かす入り揚げ玉は、牛ホルモンを揚げたものを使用。 日清焼きそばU. F. O(208円) ガーリック・オニオンベースに18種スパイスと7種のフルーツを配合したソースが特徴的。 益田アンナさんは、 納豆を入れて食べる のにはまっているんだとか。 【教えてもらう前と後】カップ焼きそばNo. 1決定戦!大石敬之ベスト3 #新しいプロフィール画像 — taka:a @カップ麺の人(大石敬之) (@honjitsunoippai) April 24, 2021 カップ麺ブロガーが選ぶベスト3! マルちゃん 俺の塩(209円) 江戸時代には品質のよさで日本一ともいわれた、赤穂の塩を使用。 マルちゃん正麺の技術を生かして開発された焼きそば。 一般的なカップ焼きそばは油揚げ麺を使用するが、茹でた後に熱風で乾燥することで、生麺に近い状態を再現。 容器にも工夫があり、ラーメン用よりも湯切りがしやすいように工夫されている。 【教えてもらう前と後】カップ焼きそばNo. 1決定戦!横川毅ベスト3 世を忍ぶ仮の姿 カップ焼そばマニアとして 全国放送に出演いたします🥷 — 横川 毅 (@willplanning_) July 5, 2021 株式会社ウィルプランニング社長が選ぶベスト3! 日清 焼きそばU. O マルちゃん正麺 濃厚こくソース焼きそば(243円) 藤商 富士宮やきそば(486円) 〈う宮!富士宮やきそば〉¥490 河口湖合宿の時に河口湖駅で買ったお土産。麻生さんが思うカップ麺の値段くらい高いんだけどお試し。B-1グランプリの富士宮やきそばを再現してるようで"富士山周遊麺三昧"と書いてある。"株式会社 藤商"というところの。ノンフライのつるつる麺で酸味あるね。 — かすみ@三軒茶屋 (@kasumisancha) February 20, 2019 静岡県内のコンビニ・サービスエリアで限定販売されているカップ焼きそば。 低温乾燥麺という特殊な製法で、生麺に近い触感に。 具材はレトルトと魚粉を使用するなど、こだわりの強い一品。 【教えてもらう前と後】カップ焼きそばNo.
そんな時には迷わず冷凍しましょう。 キャベツはゆでてから冷凍保存だと思われている方が多いですが、生のままでも冷凍できます。 ただし、生で冷凍する時には切ってから保存することをおすすめします。 一口大に切っておけば、炒め物やお味噌汁などにそのまま使えるのでとても便利です。 キャベツを生のまま冷凍する時 洗ったキャベツを調理にあわせたサイズに切って保存袋に入れて冷凍します。 保存期間は2週間から1ヶ月程度です。 品質が落ちやすいので早めに食べるようにしましょう。 キャベツを茹でて冷凍保存する場合 料理に合わせて切ってから冷凍するのがおすすめです。 茹でて保存する時のポイントは茹で過ぎない事と水分を充分に切ることです。 生のキャベツと同じく保存袋に入れますが、空気は出来るだけ抜くようにしましょう。 保存期間は1ヶ月~2ヶ月程度です。
また、その他にも浅漬けや炒め物、刻んでメンチカツに使うといいでしょう。 あと、筆者がいつも作っている、手抜きで適当な?キャベツ消費レシピ?を紹介します! 煮物なのですが、 鍋にだし汁を沸騰させて 豚肉細切れ、人参、ゴボウなど冷蔵庫にある野菜を入れて煮立たせます。 切った厚揚げ、キャベツの外葉を大きめにちぎって入れて、味付けします。 味付けはお好みで、醤油、砂糖、みりん、酒など 我が家は塩分控えめにしているので、納豆のタレで薄ーく味付けしちゃってます(^^;) 大量にキャベツを投入しても、しんなり小さくなるので、たくさん食べることができますよ。 [quads id=1] さいごに キャベツの外側の葉っぱについてご紹介しましたが、いかがでしたか? 農薬については、お店で販売されているものにはほとんどついていません。 出荷時、店舗の並べる際に剥がされているので、安心して下さい。 気になる方は、水で洗うか茹でこぼしするといいでしょう。 また、外側の葉っぱには美容や健康に良い成分が豊富に含まれていましたね。 もったいないので、捨てないで食べたいですね。
さてここで、おのさんから、さらにオリジナルなアイデアが飛び出した。 おのさん: 梅干し って、どうですかね? え! 梅干し? ザワークラウトと梅干しは思いつかなかった組み合わせだが、酸味+酸味でもあるし、和の要素がプラスされてイイかもしれない。 おのさん: 梅干しを包丁で少したたいて…… おのさん: 発酵前のキャベツに混ぜてみましょう。赤しそも一緒に入れたほうがおいしそう。 おのさん: あ、これ、発酵してなくても、塩キャベツ+梅干しで普通にイケますよ!
まとめ キャベツの外側の葉 について、その栄養素や切り方・食べ方などについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? 硬いのが苦手な方もいらっしゃるかと思うのですが、内側の葉に比べてビタミンが豊富で栄養価が高いことがわかりました。 切り方によっては火が通りやすく、柔らかくすることもできますので是非ご家庭でキャベツの外側の葉を料理に活かしてみてくださいね。 スポンサードリンク
皆さんは、キャベツの外側の葉っぱをどうしていますか? 外側の葉っぱというと農薬なんかも気になりますし、固くて食べにくそうなので、捨てる方が多いと思います! しかし、調べてみるとキャベツの外側の葉っぱは栄養価が高いことがわかりました。 なので、ただ捨ててしまうのはとってももったいないんです! 今回は、キャベツの外側の葉っぱについている農薬の落とし方や、栄養価をご紹介します。 また、レシピなども調べてみたので、ご覧ください♪ キャベツの外側の葉を食べたい!農薬はついてる?農薬の落とし方は? スーパーなどで販売されているキャベツの外側の葉っぱは、一番外側ではありません。 出荷時には1番外側を地面に残し、店舗に並べる際にも1~2枚剥がされています。 もし農薬が残っているとすれば、出荷時の外側にある葉っぱくらいでしょう。 なので、 基本的にはそこまで農薬の心配をする必要はありません。 とは言え、本当に大丈夫なのか気になりますよね。 その場合はしっかりと水洗いをするか、茹でこぼしをすればOKです! ちなみに茹でこぼしとは、 沸騰したお湯で30秒~1分茹でることです。 さっとお湯につけるだけなので、簡単ですよ! キャベツの外側の葉は栄養豊富!レシピも紹介 キャベツといえば、栄養価が高いことで有名ですよね。 中でもご紹介した通り、外側の葉っぱは特に栄養価が高いとされています。 また、なかの芯も栄養たっぷりですよ! キャベツの硬い葉レシピ・作り方の人気順｜簡単料理の楽天レシピ. それでは、キャベツの栄養成分についてご紹介します。 キャベジン(ビタミンU) 胃腸の回復に効果的な栄養素です。 その名の通り「キャベジン」というお薬もあるくらいですからね。 トンカツなどに添えられているのは、胃腸の働きをよくするためでしょう。 ビタミンC シミ予防・改善、美白効果、コラーゲンの促進、ニキビ予防、美肌効果が期待できます。 女性にとってはどれも欠かせない成分ですね。 ちなみにビタミンCは外側の葉っぱからが一番摂取できます。 美容効果を実感したい方は、外側の葉っぱを積極的に摂取しましょう。 βカロテン βカロテンは成長促進効果、美肌効果が期待できます。 健康&美容にも気を使えるのはとても嬉しいですよね。 ちなみにβカロテンも、外側の葉っぱから一番摂取できます。 キャベツの外側の葉っぱのおすすめレシピ 簡単に作れるものでしたら、味噌汁やスープがおススメです。 味噌汁に使われている味噌は豆からできているので、更に美容効果が期待できます。 私もキャベツ入り味噌汁は良く食べています♪ そして、ほかの野菜も入れることで、栄養バッチリです!