良い対人関係を築くことができる 感情のコントロールができる人の対他者領域での特徴で見てきたように、感情のコントロールができる人は相手の気持ちを上手に察します。また、誰とでもすぐに仲良くなることができ、基本的に困っている人には手を差し伸べられるため、良い対人関係を築くことができます。 また、感情のコントロールができる人は人に頼みごとを上手に言えるため、リーダーにも向いています。そのため、プライベートの対人関係だけではなく、職場でも良好な対人関係を築くことができます。 ■ 3. 健康で幸せな生活を送ることができる 上記2つで見てきたように、感情のコントロールができる人は公私にわたって充実した生活を送ることができます。 また心理学の研究によると、感情のコントロールができるほど、不安や不眠に陥りにくく、活動的な生活を送ることができることが島井ら(2002)によって報告されています。感情のコントロールができることは、単に感情に影響を及ぼすだけではなく、私たちの日常生活の質を向上させ、より良く生きることにつながっているのです。 感情のコントロールができない人の訓練方法7個 このように、感情をコントロールできるようになれば健康で幸せな生活を送ることができるだけではなく、仕事や対人関係においても上手くやっていくことができます。この感情のコントロール能力は生まれつきのものではなく、訓練すれば高くすることもできます。 感情のコントロールを習得するための方法には、以下の7個があります。 ■ 1. 感情のコントロールは誰だってできる！自分の喜怒哀楽を持て余している人のためのトレーニング法 | MENJOY. 何かあったら、まず深呼吸をする癖をつける 怒りや悲しみなどのネガティブな感情を感じた時は、まずは深呼吸をしましょう。深呼吸することには2つのメリットがあります。1つは当たり前ですが、身体的に落ち着くことができることです。もう1つは、間を取ることができることです。深呼吸することで取れる間はほんの数秒かもしれません。それでも感情的になって発言して、取り返しのつかないことになるよりは大分ましです。 何かあったら深呼吸をする、そのことを頭の片隅に普段からおくようにすれば、いざネガティブな感情を感じた時にも深呼吸をしやすくなります。 ■ 2. 普段から肩の力を抜くようにする 深呼吸したら肩から力を抜き、リラックスした姿勢を取りましょう。仏教には心身一如という言葉があります。これは体と心の関係は、コインの表と裏のように一つのものの両面であるという意味です。そのため、体がリラックスすることは、心のリラックスにつながります。感情が動揺した時には体がこわばっていると思います。そのため、できるだけ肩や体から力を抜くようにしましょう。普段からこのことを心掛けていると、いざ動揺した時にも実践しやすくなります。 ■ 3.
オンラインストアはこちらです。 → インパン付きゴブラン織ネコ柄フリルミニスカート [gc01] アイボリーのストレッチブーツは? ゴブラン織ネコ柄ミニスカートに合わせていたのが、GRL(グレイル)のショートブーツ。 ストレッチレザーショートブーツです。 すっきりしたシンプルなデザインで、どんなスタイリングにでも合わせやすいブーツですね。 しっかりしたヒールで、安定感もあって歩きやすそうですね。 お値段はびっくりの1, 399円(税込)です。 オンラインストアはこちらです。 → ストレッチレザーショートブーツ [ci366] チェックのハイウェストショーパンは? 天井苺(あまい・いちご)（香音）｜真夜中ドラマ「高嶺のハナさん」：ＢＳテレ東. 華の重要なデータが入ったUSBに紅茶をこぼすシーンで、苺が着用していたショートパンツ。 ENVYMのハイウエストチェックSPTです。 ちなみに定価は7, 590円(税込)です。 (2021年4月26日現在、セールで5, 390円になっていました★) オンラインストアはこちらです。 → ENVYM ハイウエストチェックSPT [1211090051] 弱木 強 (よわき つよし) / 小越 勇輝さん 弱木 強 (よわき つよし)役の小越 勇輝さん。 自宅にあるぬいぐるみは? #高嶺のハナさん 🌹 今夜放送スタートです🕺🤍 #BSテレ東 では深夜0:00〜 #テレビ大阪 では深夜0:56〜 ぜひ週末の夜更かしのお供に🥺💓 乙女心満載!最高にピュアな オフィスラブコメディいよいよ開幕🎊 #BSテレ東 #テレビ大阪 #ひかりTV #泉里香 #小越勇輝 #香音 #猪塚健太 #さくらしめじ #ひらめ — 【公式】「高嶺のハナさん」🌹BSテレ東 毎週土曜深夜0時📺🌙 (@BS7ch_hanasan) April 10, 2021 弱木君の自宅セットにあるぬいぐるみ。 かわいいですよね! パッと見で「チンアナゴだー」と思ったら、ニシキアナゴでした(笑) リンク プードル柄のネクタイは? 「高嶺のハナさん」 明日から放送です!
カワイイで人生楽勝!社内にイチゴ親衛隊ストロベリーズを従える会社のアイドル コメント 苺役に合わせて髪を切ったのですが、こんなに短くするのは初めてでした。 役で髪を切ることが夢でもあったので、髪を切ると聞いて本当に嬉しかったです。 苺ちゃんはブラックな一面を持っていて、ブラックな面はきっと誰にでもあると思うのですが、苺ちゃんはそれが分かりやすく、逆にピュアで可愛いなと思います。 連続ドラマにレギュラー出演することが初めてなので、緊張とドキドキが凄くありましたが、読み合わせでの皆さんのキャラクターが本当に面白くて、勉強する事もたくさんあったので、周りの温度感も感じながら、自分らしく苺ちゃんを演じていきたいです。 それぞれのキャラクターに可愛らしさがありますが、苺ちゃんにも可愛らしい一面があって、回を重ねるごとに成長していくところが見所です。 全員が不器用でもどかしい気持ちになりますが、視聴者の方もドキドキしながら見ていただきたいです! ©「高嶺のハナさん」製作委員会2021
男女問わず皆さん一度は経験があると思いますが、自分の素直な気持ちを口に出せない部分は共感しました。 周りから見るとクールビューティーだけど心は純粋女子。このギャップをうまく演じられたらと思います。 弱木くんみたいな男性をどう思いますか? 日々努力を重ねて頑張るけどうまくいかない、愛おしい弱木くん。可愛らしく、男らしい一面も感じました。 自分の中に二面性(ギャップ)はあると思いますか?ある場合それはどのような部分ですか? 家にいる時と、仕事へ向かうスイッチが入った時の姿は、誰しもGAPがあるのではないでしょうか。 わかりやすいところで言うと私は家族と話す時は京都弁ですね。 視聴者の皆さんへのメッセージ 今回ドラマで初めて「高嶺のハナさん」を知る方にも、原作ファンの方々にも、楽しんでもらえる作品をお届けできるといいなと思います。ハナの恋が少しずつ進んでいく様子を土曜の夜に見守って下さい! <原作者 ムラタコウジ コメント> ドラマ化、とても嬉しいです! 【第3話】高嶺のハナさん、感想・ネタバレ ハナさんの目指すかわいさはイチゴさん | 殿ブログ. 主演が泉里香さんだと聞いたとき、この人のために描いてきたんじゃないかと思うくらい「泉さんしかいない!!」と思いました! 『高嶺のハナさん』は何も考えずに頭空っぽにして軽い気持ちで楽しめるように描いてきたので、自分もいち視聴者として、何も考えずに楽しもうと思っております! <プロデューサー:瀧川治水(BSテレビ東京 制作局)コメント> このドラマは「人を好きになることの難しさ、自己矛盾を描いた恋愛ドラマ」だと思います。でもそこが笑える!可笑しい!それがチャームポイント。〝高嶺の花感〟と〝恋愛に悶え苦しむ純情さ〟の両面で実にコミカルに体当たりで演じてくれるのが注目の泉里香さんとあってはもう堪りません!
良かったって心から思えました。 苺ちゃんも可愛い。 けど、なんの悪意もなく邪魔してるのに笑いました。 このまま仕事頑張って、第二の高嶺さんになるかもしれませんね。 チャラ田は早よあきらめろ笑 来週も楽しみにしてます! 泉里香 超美人なのに激かわという 両方を併せ持った数少ないお方 次で終わりかー 残念
BSテレ東では4月10日(土)深夜0時から、真夜中ドラマ 「高嶺のハナさん」 を放送します。 本作は、モデル・グラビアとマルチに活動し、話題のドラマに次々出演、満を持しての ドラマ初主演 となる 泉里香 が主人公・高嶺華(たかみねはな)役を演じます! ムラタコウジの同名人気コミック「高嶺のハナさん」(日本文芸社「週刊漫画ゴラク」連載)を原作に連続ドラマ化!会社では高嶺の花として一目置かれているバリキャリOLが、年下のダメ社員に超ピュアに恋してしまう…インスタフォロワー数132万人超えの人気女優・泉里香が、 <バリキャリOL×恋する小学生のような乙女> という二つの顔を愛らしく演じるすれ違いラブコメディです! ハナさんが恋してしまう年下ダメ社員、二人を取り巻く共演者は近日発表予定!どうぞご期待ください! さらに、このドラマはBSテレ東での放送同日・毎週土曜深夜0時56分からはテレビ大阪にて放送、また動画配信サービス、NTTぷらら「ひかりTV」にて1週間先行配信が決定しています。お楽しみに! <番組内容> 伝統あるお菓子メーカーの商品企画部に勤める主人公、高嶺華(たかみねはな、泉里香)は企画した商品全て大ヒットの超エース社員! !才色兼備にして誰もが憧れる〝高嶺の花〟とさえ噂されるバリキャリエリート女子社員が、いつも叱ってばかりの年下ダメ社員の弱木強(よわきつよし)に心の底から恋してしまう。 ハナは小学五年生で恋愛スキルが止まっている為、仕事上ではキツく当たってしまい本心である〝好き〟とは言えず、もんもんとする日々。そんな恋する乙女の表と裏の心理をコミカルに描く。ハナは弱木が自分を愛してくれていることを知らず、弱木もハナに嫌われていると思い込んでいるから二人の恋の行く末はいつまでたっても平行線! 果たしてハナの恋路に花は咲くのか!?二人の両片想いは成立するのか!?恋のギャップにすれ違う二人の邪魔をするプレイボーイ社員の更田元気(通称チャラ田・さらだげんき)や社内アイドル天井苺(あまいいちご)も絡んで、ホンネとタテマエが錯綜する、すれ違い恋愛!乙女心満載のオフィス・ラブコメディドラマが春を舞う!! <高嶺華(ハナさん)役 泉里香コメント> ドラマ初主演への意気込み まさか自分にお話を頂けるとは驚きました。 共演者の方々や監督はじめスタッフの皆様と楽しい作品づくりを目指したいです。 「高嶺のハナさん」を読んでの感想 ハナの恋模様は「ハナさん、頑張って!」と応援したくなります。少しずつ前進する姿が魅力で、あっという間に読み切ってしまいました。 周りの個性豊かなキャラクター達が面白いので、男女問わず楽しんでいただけるラブコメディーだと思います。 ハナさんに共感する部分はありますか?
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