撮影・合田昌弘 スタイリング・矢口紀子 文・松本あかね 暑くて湿気の多い今の季節は、酸味の効いたひと皿が体に効きます。美味しく食べてスッキリしよう。 生ニラが決め手。 市販のポン酢で調味も手間無し。 こんがり焼いた鶏肉をニラの香味とポン酢が爽やかに包む、食欲の進むひと皿。ニラのタウリンには血行促進効果があるので、たっぷりかけてアクティブに過ごしたい。 焼き油淋鶏(ユーリンチー)のニラぽんだれ © クロワッサン オンライン 【材料(2人分)】 鶏もも肉1枚(250g) 塩小さじ1/4 こしょう少々 サラダ油小さじ2 A[ポン酢1/3カップ、ニラ1/2本(みじん切り)、ごま油大さじ1、生姜1/2かけ(みじん切り)、白いりごま小さじ2] レタス2枚 【作り方】 1. 鶏肉は厚みを均等にし、塩・こしょうで下味をつける。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を皮目から焼く。へらなどでぎゅっと押さえながら、6分ほど焼きつける。途中で脂が出てきたらペーパーで除く。こんがりきつね色になったら裏返してさらに4分ほど焼く。 2. Aを混ぜる。 3. ささげのカレー煮込み by クックDK1SL8☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. レタスの千切りを器に敷き、1を食べやすい大きさに切ってのせ、2をかけながらいただく。 堤 人美 さん (つつみ・ひとみ) 料理家 雑誌、書籍で活躍中。今風で美味しいレシピに定評が。『家に帰ってスグおいしいホットクックごはん』(主婦と生活社)など著書多数。 『クロワッサン』1047号より この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
撮影・津留崎徹花 文・板倉みきこ 体の中から抗酸化力を高めたければ、なんといってもビーツに注目。家庭の定番料理にもアレンジ自在、活用レシピを紹介します。 さつま汁 © クロワッサン オンライン 出汁なしでも旨味しっかり、濃厚で具だくさんの鹿児島の郷土料理。 【材料(2~3人分)】 ビーツ50g 大根50g 鶏もも肉100g さつまいも50g ごぼう30g 長ねぎ1/4本 しょうが1かけ 水4カップ みそ30~40g 【作り方】 1. 鶏肉は一口大に切る。さつまいもは1cm厚さのいちょう切り、ビーツと大根は5mm厚さのいちょう切り、ごぼうはささがきにする。 2. 鍋に水、鶏肉、ビーツ、大根、さつまいも、ごぼうを入れて火にかけ、15分ほど中火で煮る。 3. 2にみそを溶き入れ、すりおろしたしょうがを加えて2分ほど煮て火を止める。椀によそい、小口切りした長ねぎをあしらう。 和風 ハンバーグ ビーツと玉ねぎをたっぷり入れて、定番家庭料理をヘルシーに。 【材料(2個分)】 合いびき肉200g ビーツ50g(みじん切り) 玉ねぎ1/4個(みじん切り) 塩小さじ1/2 胡椒少々 油大さじ2 酢醤油[酢、醤油各大さじ1 みりん小さじ1] 大根おろし大さじ2 大葉4枚 【作り方】 1. ボウルに合いびき肉、塩、胡椒、水大さじ2を入れてよく練る。 2. フライパンに油大さじ1、玉ねぎ、ビーツを入れて全体がしんなりするまで弱めの中火で炒める。粗熱が取れたら1に加えてよく混ぜ、2等分する。 3.
Description ナンプラーを使って、タイ風に仕上げたレシピです。下味しっかり目なのでライス、パン、パスタ、お弁当など、多用できます。 塩、、コショウ 適量 すりおろし生姜 小さじ2 作り方 1 鶏肉の筋、余分な脂身を取り除き、厚みを均一にする フォークを使って、鶏肉を刺す 2 両面に、塩、コショウする 3 タッパーもしくはビニール袋に下味用の調味液を作る 4 鶏肉を漬け込み、よく揉んで味を染み込ませる 冷蔵庫で数時間 寝かせる 5 フライパンにオリーブオイルを入れ 中火 で加熱 皮目 を下にして焼き色がつくまで(10分)フタをして焼く 6 裏返して両面焼く (フタをして5分) コツ・ポイント ・漬け込む時間が長いほどしっかりと下味が付き、柔らかくジューシーに仕上がります。 このレシピの生い立ち お肉大好き、エスニック料理大好きな旦那さまのお弁当に。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
奥二重の私が4年間かけて見つけた 絶対!ぱっちり二重になる方法💕 説明だけみたい方は飛ばしてください🙇♀️ 。oOo。. :♥:. 。oOo。. :♥:. こんにちは!りーねです! わたしは元々奥二重でぱっちり二重にとても 憧れていました! ですがノリや両面テープを使ってもすぐにもとの奥二重にもどってしまっていました😖😖 ですが!!! 今では外で瞼をくっつけなくても二重をキープ出来てるんです! 今回はお出かけの時には使えないのですが、 お家でしっかり二重にしてくれる方法をお教えします! このやり方は新しく癖をつける意味もありますが、元々の二重の線を消すための意味があるのです! なのでヒュン!ってもとに戻らなくなるので 二重がキープできてるんです! YouTuberななこちゃんのやり方でもならなかった奥二重民がなったのでこれはやってみるしか! 手順は2つだけ! ①安くてたくさん入っている絆創膏を太めに小さく切ります! ⚠️この時細く切らないこと!二重の線を消すことが目的なので二重の線と奥二重の線の幅より太めに切る✂️ ②2枚目でも紹介している通り、 奥二重の線の真上に!! 奥二重 線 消す. そしてなりたい線に 切った絆創膏の角を合わせる!🙏 たったこれだけなんです! 図では目頭と目尻に貼っていますが私はめんどくさがり屋なので 真ん中に1枚だけ貼っています笑 だけど途中から目尻に変な線ができちゃったのでまたその上に絆創膏を貼って 線を消しました😁😘 長々と説明しましたが、要するに、、 絆創膏を長方形に切って 奥二重の線の真上に貼る!!! です笑 また外出するときは心配な日は小さく切って目頭だけに貼って遊びに行っていました! なので絆創膏を透明のにすると バレにくいです!😘😘 分からないことがあったら コメントしてください! !😁 #二重メイク #アイプチ #二重 このクチコミで使われた商品 このクチコミの詳細情報 このクチコミを投稿したユーザー このクチコミを応援したりシェアしよう このクチコミのタグ りーねさんの人気クチコミ クチコミをもっと見る
質問日時: 2019/07/31 12:29 回答数: 1 件 二重のくせがついてるけど元からある奥二重の線が邪魔です。オリシキを塗って奥二重の線を伸ばすようにしたら改善できないでしょうか? No. 1 回答者: moco... 回答日時: 2019/07/31 12:41 瞼が薄い方なら出来ると思いますよ!! 出来ない場合はアイテープを奥二重の線に被せて貼る(このやり方は比較的バレやすいので家での癖付時にした方がいいと思います)それか、女性YouTuberの方が以前紹介してた奥二重の線を接着式のアイプチでくっつけてその力で瞼を持ち上げて奥二重の上に新しい二重線を作るという方法もありだと思います!(私はこのやり方が1番目おすすめです!オリシキなどの皮膜式より目立たないと思います❁⃘*. ゚) 2 件 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!