人気 30+ おいしい! イカはサッと煮る程度でOK! 子どもやお年寄りの方でも食べやすい一品です。 献立 調理時間 30分 カロリー 295 Kcal 材料 ( 2 人分 ) <調味料> イカは胴の内側にある足の付け根を外し、足を持って胴から引き抜く。胴にある軟骨を抜き、内側をきれいに水洗いし、幅1cmの輪切りにする。足は目の際でワタを切り落とし、くちばしを取り除く。足の長さを切り揃え、2本ずつに切り分ける。 里芋は皮をむき、鍋にかぶる位の水と共に鍋に入れる。中火にかけ、煮たったらザルに上げる。 サヤインゲンは軸を少し切り落とし、塩を入れたたっぷりの熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら長さを半分に切る。 1 鍋にだし汁、<調味料>の材料を加えて強火にかけ、煮たったらイカを加え、再び煮たったらイカを取り出す。 里芋を加えて落とし蓋をし、煮たったら火を弱めて12~15分煮含める。 3 最後にイカを鍋に戻し入れ、イカにだし汁をからめるように1分位煮、サヤインゲンを加えて火を止める。器に盛り合わせ、煮汁を全体にかける。 recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/akiko sugimoto|cooking/mami daikoku みんなのおいしい!コメント
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「モチモチ!イカ飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 イカのうま味がたっぷりしみ込んだ、モチモチ食感のご飯がおいしい!北海道や東北の郷土料理として有名なイカ飯に、野菜をプラスしてみました。野菜のうま味もプラスされて、彩りもいいですよ。冷めてもおいしく食べられます。ぜひお試しくださいね。 調理時間:50分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) もち米 70g するめいか 2杯 ゴボウ 5cm にんじん 3cm シイタケ 2個 酒 大さじ1 みりん しょうゆ 大さじ1 煮汁 水 200ml 顆粒和風だし 4g 50g 25g 25g 作り方 1. もち米はたっぷりの水に一晩つけ水捨てもち米をざるにあげます。 2. 人参、ゴボウは千切りしいたけは細切りにして1と酒、みりん、しょうゆを入れ混ぜ合わせます。 3. 下処理したするめいかに2を8分目まで入れつまようじで止めます。 4. お鍋に煮汁の材料と3を入れ沸騰したら落し蓋して中火で20分、弱火で10分、火を止めて10分。 5. 失敗しない★いかめしの作り方（改訂版） by ゆずこゆず 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 輪切りにしお皿に盛り付け残った煮汁をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 野菜は、お好みの種類に代えてもおいしくお作りいただけます。 このレシピに関連するキーワード もち米 人気のカテゴリ
Description ちょっとのコツと材料で 本物の味が! 圧力なべも要りません! 買うより 断然安いので ぜひお試しを。 材料 (作りやすい分量として) するめいか てのひらサイズがベスト★ もち米 15杯分で1合弱 水 いかがしっかりひたる量 ●しょうゆ 小さじ2 ●いかめしの煮汁 茶こしでこして100cc 作り方 1 いかはハラワタをそっと引き抜き、軟骨も取り、水洗い。足は、吸盤をしごき洗いして、くちばしの軟骨も取っておきます 2 このくらいのサイズのものが、(面倒ですが)失敗なく作れます。 3 いかの中にティースプーンに軽く1杯分のもち米を入れます ※ここがポイント!※ いかは一気に縮み、もち米は膨らむ 4 いかに入れるもち米は、ほんのわずか。 しかも中央に、コソっと入れる程度でOK! 入口を楊枝でとめます。 5 もち米が残ったら、よく洗って明日のごはんを炊くときにまぜて炊くとムダがありません♪ 6 いかを水平移動させ鍋に並べます。 ※先のほうにもち米がたまらないように。 足も一緒に煮ましょう 7 めんつゆとみりんと水をまぜて、いかがひたる程度の水をいれます。(薄味でOK) 8 強火 で20分ふたをして煮ます。 ※10分くらいたったら、全体を軽く混ぜます。(煮えムラをなくすため) 9 火をとめて10分蒸らします。 煮汁がたくさんあるよならば、他に移しておきます。 10 ●しるを 煮詰めて タレをつくります。 ※煮汁にいかの皮などが混じるので茶こしで漉して使うとキレイなタレができます。 11 楊枝をとって盛り付け、タレをかければできあがり~★ コツ・ポイント コツは、もち米の入れ方です。 絶対に入れ過ぎない! 少なすぎるくらいが良。 重要なので、もう一度言います。 入れすぎると、もち米に火が通らず 芯が出来てしまい生煮えになります。 少ないくらいでちょうど良く煮えます。 このレシピの生い立ち 何度かの 失敗を重ねて 出来上がった いかめしの 超かんたんレシピです レシピID: 812721 公開日: 09/05/19 更新日: 21/06/20
材料 [ 2人分] するめいか 2杯 米 40g もち米 40g A 酒 小さじ2 みりん 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 B 酒 100ml みりん 50ml しょうゆ 50ml 砂糖 大さじ1/2 作り方 するめいかは足・わた・軟骨を取り、きれいに洗います。足は1cm幅に切ります。 米・もち米を洗って水気を切り、いかの足・【A】(酒・みりん・しょうゆ)を混ぜます。 いかの胴に(2)を入れ、つまようじで閉じ、フォークで破裂防止の穴を数か所あけます。 鍋に(3)・【B】(酒・みりん・しょうゆ・砂糖)を入れ、いかがかぶる程度に水を加えて強火で加熱します。煮立ったら落としぶたをして、途中でひっくり返しながら弱火で約40分間煮ます。 食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付けます。 \ POINT / 米類はいかの胴の1/3程度の量になりますが、炊き上がると一杯にふくらむので問題ありません。 ほかのレシピを探す 条件から探す 同じ食材を使ったレシピ いかコーンメンチ いかのペペロンチーノ ほたるいかのリゾット 海鮮手巻き寿司 同じタイプのレシピ おさかなミンチのそぼろ丼 さばとトマトのイタリアンそうめん 海からサラダフレークのあんかけラーメン 海からサラダフレークのカリフォルニアロール 最近見たレシピ ニッスイいいね! 世界中の人々の健康のために、世界中の海がキラキラと輝くために、 ニッスイができること。 「持て余している食材、ありませんか?」おいしく、楽しく、フードロス削減! フードロス削減 中性脂肪のEPA×記憶力のDHA スペシャル対談 健康応援宣言 宇宙からやってきた!?ハサップ(HACCP)知ってる? 食の安全・安心 レシピ特集 オンラインショップ ニッスイフードパーク 公式サイト・SNSアカウント
9、最小1167. 【パズドラ】風漂竜の尾膜の入手方法と使い道 | パズドラ攻略 | 神ゲー攻略. 8でした。 -- 名無しさん (2008-07-13 14:24:51) ↑の方法で最大・最小両方出ました。 ありがとうございました。 -- 名無しさん (2008-07-16 19:50:42) G★2旧火山素材クエで1686. 9の最大金冠がでました。 弓でいき、キャンプに入ったら視点など変更せずそのままエリア2に入ります。入った位置で擬態しているバサルに弓を当てるとバサルが立ち上がるのでバサルの背中の高さを後ろの手前側にある△の山の高さと比べます。中央の高い山の高さに近いものが金冠でした。中央の山のすぐ左側に少し低い参画の山がありますがその山より高くないとだめでした。何度かやると高さを測るコツがつかめると思います。最小金冠は簡単で出ましたが、最大は100回位やってようやく出ました。 -- 名無しさん (2008-07-21 21:07:50) G★2 旧火山:G級素材ツアーにて最小金冠 1167. 8 を確認 -- 金冠王子 (2008-08-01 17:50:26) 集★7 見えざる飛竜、バサルモス!にて最小金冠1154. 9を確認 -- LILY (2008-08-05 13:48:37) 岩の擬態時にシビレ罠を設置したところ、シビレ罠を破壊されました。 -- 名無しさん (2008-08-15 00:42:37) 最大ときのスコープですが、入ってすぐ可変で最大化し、向きを少しだけ左に平行移動します。 (万が一上下にずれてしまった場合、出入りしなおしましょう) そのとき、スコープの + の上端が、バサルの背中の真ん中の盛り上がりにある黒い線に かかっていなければ金冠でした。 -- 名無しさん (2008-08-27 20:56:03) 視点をひとつ下げた状態でそのまま射撃。金冠サイズなら弾が当たる。キョロキョロしている時のコブが体力ゲージまで届いてました。 -- 名無しさん (2008-08-28 02:20:35) 可変スコープ法で覗いたところ、普段より右側にずれているバサルモスに遭遇。 討伐したら金冠でした。参考に -- 名無しさん (2008-09-05 20:03:02) ↑こぶと境目のやつで試したら かなりつきだしてたのがいたが 銀冠すらつかなかった -- おかしいな (2008-09-12 01:14:15) 上のスコープ十字法ですが、十字が黒い線に全くかからないと金冠でした(2ドットくらい)。 どうかなってのはやめといた方がいいと思います。サイズは1686.
9でした。どうかなってくらいは、おそらく1650くらいの銀冠です。 -- たらちゃん (2008-09-19 21:21:35) 双眼鏡でもサイズの確認が出来ました。G★2 旧火山:G級素材ツアーで入ってすぐに、方向キーの左で倍率を最大にしてバサルモスをチェックして、左のコブがすぐ左の岩と同じくらいなら、最大金冠1686. 9でした。 -- 名無しさん (2008-09-23 09:19:34) 最小金冠は火山地帯の場合、バサルモスが擬態中の時、一番大きい大きいコブが爆弾岩よりも低かったら金冠確定のようです。 -- 名無しさん (2008-09-28 13:20:11) ボウガンのスコープで洞窟を見る方法で一回で出ました。嬉しい 1686. 9でした 一番端のこぶが洞窟の暗いとこに5ドット以上かかるくらいです -- 名無しさん (2008-10-04 21:04:01) 例の△の奴で1686. 6の金冠来ました 40回ほどリタマラしたかいあったッス。 -- 名無しさん (2008-10-05 07:51:25) 双眼鏡でサイズのチェックして、真ん中のコブがすぐ左の岩と同じくらいで、最小金冠1154. 9でした。 -- 名無しさん (2008-10-07 00:14:15) ツアーにて最小を弓で確認 エリア2に入ってすぐに撃ってみてその奥の大中小のわかりやすい山で小さい山よりも真ん中のこぶが低ければOKでした -- 名無しさん (2008-10-22 06:41:50) ↑10の>視点をひとつ下げた状態でそのまま射撃。金冠サイズなら弾が当たる。 どうやら銀冠でも当たるもよう -- 名無しさん (2008-10-22 18:11:26) 旧火山:G級素材ツアーで大タルGの方法で、金冠1699. 9確認しました。 -- 名無しさん (2008-11-15 13:53:50) 閃光玉効いたけど咆哮ばっかりでした。 -- 名無しさん (2008-11-23 19:43:55) 境目スコープ法にて最小最大とも金冠を確認。 サイズは1167. 8と1673. 【MHWアイスボーン】風漂竜の剛爪の入手方法と使い道【モンハンワールド】 - ゲームウィズ(GameWith). 9。ドット単位での確認が出来るから非常にわかりやすくておすすめ。 またボウガンの弾の軌道はズレが起こるため、弾の当たり外れからサイズを特定するのは困難だと思います。 私は最大金冠は老山龍砲Gで確認しましたが、 エリア2の開始位置から(属性弾)20~30発撃ってやっとカスる程度でした。 -- 名無しさん (2008-12-13 15:27:35) ボウガンで弾を込めてエリア2へ移動。 その位置から最大ズームにし左へ平行移動させる。 上の照準にある下向き赤い三角がバサルの真ん中の一番大きいこぶに合わせる。 明らかにこぶが▽より大きかったら金冠 大体▽3倍ぐらいかな -- 名無しさん (2009-01-07 19:36:32) ↑の方法役に立ちましたwそれ+背景の山で楽々ですね~ -- 名無しさん (2009-01-16 01:42:12) 双眼鏡携行の弓で最大金冠を確認したので報告。(旧火山素材ツアー) 1)納刀のままエリア2に入る 2)その場で武器を構え、バサルに攻撃(照準を左にずらせば上下を調整しなくても当たる) 3)その場ですぐに納刀して双眼鏡を覗く(ズームの変更は必要なし) 4)バサルの一番高いこぶの一つ左隣にあるこぶが背景の山と同じ高さならば金冠確定 「背景の山」は、↑で紹介されている山と同じ山のことです。 この方法で最大金冠1712.
風漂竜の翼の入手方法まとめ モンハンワールド(MHW)の風漂竜の翼の効率的な入手方法、効果や使い道の詳細記事です。 目次 効果などの詳細 効率的な入手方法 入手方法・入手場所 素材の使い道 関連リンク 風漂竜の翼の読み方と効果 風漂竜の翼の詳細 名称 風漂竜の翼 読み方 ふうひょうりゅうのつばさ 分類 モンスター素材 効果 - 買値 売値 ▶全素材の一覧を見る 風漂竜の翼の効率的な入手方法 上位のレイギエナの翼を部位破壊!
39 >>24 うーん 草 持ってけえ~w 53 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:13:28. 74 ツイッターのハッシュタグにありそうやな 54 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:14:07. 51 左糞(48) 55 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:14:56. 27 富とか名誉ならばいらないけど糞が欲しい 56 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:15:57. 63 はよう翼まみれになろうや 総レス数 56 6 KB 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
88 糞はいらない 18 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 05:57:22. 46 銀火竜の剛糞 19 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 05:57:26. 73 砦を守る糞竜 20 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 05:57:34. 37 會澤糞 21 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 05:59:39. 49 タッキー&糞は当たってるよな 22 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:00:03. 08 タッキー&糞 23 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:00:16. 26 1秒だけ認識を遅らせることができる技やで 24 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:00:51. 40 ID:f/R710/ くだらなすぎて草 25 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:00:51. 92 うみねこのなく頃に糞 26 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:01:25. 89 糞は糞にしか見えない 2重の意味で 27 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:01:39. アイテム「迅竜の剛刃翼」の詳細データ、入手方法、使い道｜【MHXX】モンハンダブルクロスの攻略広場. 50 風鳴糞 28 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:01:54. 98 レッドブル糞を授ける 29 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:02:44. 37 大生糞賛会 30 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:02:46. 12 タッキー&糞 の読みやすさたるや 31 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:03:22. 36 糞と黛のほうが似てる 32 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:03:32. 56 ID:UmeTN/ 右糞も左糞もウンザリ 33 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:04:30. 14 冀でも苦しいやろ翼は無理や 34 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/02/08(水) 06:04:49.