今回は、首肩こり・痛みが「片側のみ」、「凝り、痛みの左右差が強い」症状について書きます。 ★ 首肩こりと鍼灸治療 ※首肩こりの一般的症状や鍼灸治療については、上記のリンクをご覧ください。 ◆なぜ左右差が起こるのか?
花山水清氏の創始したモルフォセラピーの考え方は多いに参考になりました。 おかげで短時間で行える整体のアイデアが浮かびました。 しかし、自分自身モルフォセラピーの施術を受けて思うことはまだ理論的に解明できていないこともあるし施術の順番に無駄があるように思えます。 花山氏は胸椎から下の背骨は左にズレると言っています。 これは人体を上から見たとき背骨が時計回りつまり右回旋しているということです。 これはその通りだと思います。 「姿勢と歩行 強調からひも解く」 という本が三輪書店から出ていますが、ここに胸椎の右回旋が健常者においても見られることが書いてあります。 また人間だけでなく犬でもこうした回旋が存在することが書かれています。 ただ内蔵が左右逆転している全内蔵逆位症ではこの回旋が逆になることが記載されています。 ということは背骨の回旋は内蔵の位置により必然的に起こる現象であり必ずしも病の原因とは言えないのではという疑問が起こります。 あと理論的に問題になりそうなのは骨盤の ズレという表現です。 何を持って骨盤のズレというかです。 良く仙腸関節を調整するという手法がありますがもしこうしたことを刺すのだとするといろいろ疑問があります。 というのは解剖学者に言わせると仙腸関節など動かないと言います。 ある文献では仙骨に100キログラムの過重をかけて0. 4ミリの前方変位があったとの記載がありました。 はたして手技療法で骨盤の歪みが取れるものかとの疑問が生じます。 ところが現実に骨盤調整と言われる施術法を受けて体調が改善するという現象は、あるわけです。 そうすると骨盤調整とか骨盤のズレを正すとか言われるものは実は骨盤それ自体の歪みをとるのではなく、骨盤付近の筋肉や腱といった軟部組織や腰椎や胸椎の動きを促しその結果体調が改善しているのではないかと考えています。 また、不調の原因をすべて骨のズレに求めるのは無理があると考えます。 鍼灸では直接的に背骨の調整をしたりしませんが腰痛が 改善したり胃腸の調子が良くなったりということはあるわけです。 ですから骨のズレが必ずしも不調の原因とは言えないと思います。 またストレスの影響を無視するのもどうかと思います。 現実的に職場が変わったら肩こり無くなったとか、口うるさい夫が亡くなったら病気治ったとかそういう例は事欠きません。 骨のズレもひとつの不調の要因かもしれませんがすべてをそこに帰するわけにもいかないと思っています。 まだまだ言いたいことはたくさんありますが、気が向いたら後日書き足します。 とりあえず手技療法を行う人にとっては多いにヒントになることがあると思います。
②筋膜は熱に弱い! ③免疫細胞を刺激! この3つの考え方がとても大切です。 《①過去の負担を見逃すな!》 筋膜は上でも描いたように全身に影響を及ぼします。 そして硬くなる原因は ・骨折や手術歴(全身のどこか) ・捻挫や良くツル症状 ・内臓不良(肺炎、便秘など) ・仕事や趣味などの負担 ・ぎっくり腰や腱鞘炎などの古傷 などの負担が過去に一度でもあると今の不調を作り出します。 だから体の左側だけの不調の原因は筋膜にあることが多いんです。 《②筋膜は熱に弱い!》 突然ですがあなたはお風呂に入ると体が楽になりませんか? 太股の内側の痛み｜ズキズキするのは「閉鎖神経痛」かも。病院行くべき？ | Medicalook(メディカルック). この質問をするとほとんどの方が"Yes"と答えます。 その理由は筋膜は40°以上の熱が加わると溶けてほぐれます。 だからお風呂(約40°)に入ると筋膜がほぐれて楽になるんです。 ※当院の施術も固まった筋膜に手や肘を使って熱で溶かします。 しかし、お風呂から出てしばらくするとまた体の左側に不調が出てきますよね?
というよりは やりたいこと、我慢して止まらないで! 進みたいものに、進んでみて! ということかもしれませんねぇ あるいは、 「女性」 というところで 何か不具合があるかもしれない 例えば、 女性として生きなくては!! と、それが 重し になっているのなら 陰が強くなりすぎているわけで 女性らしさの前に、 あなたらしさ、 それに気づいてね♪ って 合図かも知れないし 逆に 「男性とおなじように」 と 自分を追い立てているなら 陽が強く、陰が弱っているかも 「女性としての楽しさを思い出して」 自分の性を嫌わないで! という 身体の合図かも知れない 特に子育てや家事をしていると 女性としての前に、 母、妻 そうなると、女性性が弱くなりやすい 頑張ることが多いですからねぇ(;´∀`) いつもお疲れ様ですよ、本当 そんな頑張ることで高まった陽は 休んであげたり、ホッとしてあげたり 自分を少し労わってあげることで 陰を高めてあげることが出来そうです 自分にも 「お疲れ様♪」 と ちゃんと言ってあげてください(´▽`) 右の痛いは、止まれが強い 左の痛みは、我慢しないで! そういう意味が強い気がしますね 陰と関係が深いのは腎ですが ここは 潜在意識、ホントの自分の気持ち そういった内側の深いものが宿っています また生命力、命も宿っている ここを抑え込んでいるというのは 我慢しているというのは 自分の命に蓋しちゃってる こと になるんですね それはやっぱりもったいない そしてホントの自分を抑え込んでいるから そりゃしんどいです 我慢は美徳でも何でもない 命を雑に扱うことになっちゃうんですねぇ その我慢が 「ホントは休みたいなあ」 や 「女性らしくしなきゃなぁ」 「ホントはあれがしたいのになぁ」 どれかは分かりませんが 左が痛いことをきっかけに 自分に問いかける のもいいでしょうね 痛みに対して、薬を飲むことは これは全然間違ってないです 僕もロキソニン飲みます だけど、それでごまかすだけじゃなく 「自分何か我慢してるかな?」 と 自分に目を向けてあげることも 同時にしてほしいなぁと思います(´▽`)
毎月1名限定のコンサルティングはお早めにどうぞ!
いらなくなったものを販売したり、その売上金で欲しいものを買ったり、メルカリを節約術の一つとして活用している人も多いはず。メルカリを少しでもお得に利用するために覚えておきたいのが、メルカリポイント。 本記事では、メルカリポイントの基礎知識とその貯め方、使い方を紹介する。まだポイントを活用できていないメルカリユーザーは、ぜひ参考にしてほしい。 メルカリポイントとは? メルカリポイントは、1ポイント1円としてメルカリ内の買い物や、メルペイのiDやコード決済、iOSユーザーはモバイルSuicaへのチャージに充てることができる。ポイントの種類は「売上金から購入するポイント」と「キャンペーンなどでもらえるポイント」の2種類。それぞれ有効期限や使い方が異なるため、その違いを把握しておこう。 ポイントの確認方法は?有効期限はある? メルカリのポイントは、メルペイの画面から確認することができる。メルカリトップページにある「メルペイ」タブをタップすると、メルカリで得た売上金と所有ポイント数が表示される。 メルカリポイントの有効期限は、キャンペーンで得たポイントの場合、最短60日から180日間。(キャンペーンごとに有効期限が設定されていることが多い) 売上金で購入したポイントは、ポイント獲得日から365日間。ポイントは、自動的に有効期限が近い順に消費されるようになっている。キャンペーンで獲得したポイントは特に有効期限が短いため、早めに使い切るようにしよう。 ポイントの有効期限は、メルペイトップ画面の「ポイント」から確認できる。ポイント履歴画面で「有効期限」をタップすると、所持しているポイントの有効期限が表示される。メルカリポイントを所有している場合は、こまめに有効期限を確認し、失効させることなく使い切ろう。 ポイントは現金化できる?
新規会員 ログイン メルカリガイド メルペイについて 売上金(残高)・ポイント・チャージ(入金)について メルペイ残高 メルペイ残高とは ポイント メルカリポイントについて チャージ(入金) チャージ(入金)とは 銀行口座からチャージ(入金) セブン銀行ATMからチャージ(入金) チャージ払いとは チャージ(入金)を取り消したい 売上金(残高)・ポイント履歴の確認方法 ご利用履歴の確認方法 初めてガイド 初めての方へ メルカリ初心者ガイド メルカリ出品攻略ガイド 取引の流れ 利用料 メルカリの名前の由来 ルールとマナー 禁止されている行為 禁止されている出品物 マナーガイド 盗難品をみつけたら 偽ブランド・模倣品・レプリカについて メルカリ便とは らくらくメルカリ便 ゆうゆうメルカリ便 梱包・発送たのメル便 あとよろメルカリ便 よくある質問 本人確認の強化について ログインができない 機種変更をする際の注意 取引開始後のよくあるトラブルの解決策 受取評価をしてくれない 取引をキャンセルしたい(メルカリ) 発送された商品が届かない(発送通知から5日未満) 商品が発送されません 振込申請方法 売上金の振込申請期限について 配送方法 早わかり表 メルカリ便の送料はいくらですか? 利用方法(らくらくメルカリ便) メルカリリペア by ミスターミニットについて カテゴリーから探す 購入について 出品について メルカリ便について 登録ログイン・通知などの機能について 本人確認・本人情報の登録/変更 dアカウント・dポイントについて キャンセル・返金について 自動車本体の取引について メルカリ教室について キャンペーンについて 公式Q&A メルカリボックス 解決策を検索または質問する 利用規約など 利用規約 商標について
つづけて、メルカリの評判も見てみます。 1、良い評判2つを紹介 (1)メルカリの仕組みが便利 メルカリは初心者でも簡単に使えるように 利用しやすい工夫 をいたるところでしています。 メルカリの仕組みは利用者にとっても助かります。 (2)簡単に手間なく利用できる 手間なく簡単に使えるのは、 やはりメルカリの強みですね! 引用: みん評 2、悪い評判2つを紹介 (1)客層の質があまり良くない メルカリの客層の悪さ は、利用する中で 佐野もたまに感じています。 これについてはメルカリが悪いとは言えませんが、 若年層 のユーザーが多い ので仕方ないのかもしれません。 (2)手数料がかかりすぎる メルカリでは 手数料が10% と高く、 それの積み重ねはかなり大きいです。 販売者側だけでなく、購入者も 振込手数料 や、 コンビニ払い手数料 がかかります。 そのため、 売上金から直接支払うつもりで 、 「 〇円分の売上金しかないので、 その金額まで値下げしてくれ! 」 というコメントがくることも少なくないです。 ※売上金からの支払いは手数料がかかりません。 引用: みん評 メルカリを利用してみた 実体験の手法 を コチラで紹介しています。 まずはおうちにある不用品から・・ と考えている人はあわせて読んでください。 メルカリとラクマを比較してみた。その結果・・・ ラクマのメリットデメリット、 評判について紹介してきましたが、 ここで メルカリとの比較 をしてみます。 ラクマ メルカリ 販売手数料 3.
メルペイトップ画面の「メルペイスマート払い清算」をタップ。 2.今月の利用状況が表示されたら「清算方法」をタップ。 3.「口座から自動で引き落とし」もしくは「残高で清算」を選択すると自動的にポイントから消費される。 ※「コンビニ/ATMで清算」を選んでしまうとポイントが消費されないため要注意。 Suicaへのチャージ(iOS版のみ) iOSユーザーならApple Payを通して、ポイントを"モバイルSuica"へチャージすることができる。ポイントの有効期限が切れる前にSuicaに移行しておけば「使わずに失効してしまった」という事態を避けることも可能だ。(キャンペーン内容によってはSuicaにチャージできない無償ポイントの場合もある) 1.モバイルSuicaアプリを開き「入金チャージ」をタップ。もしくはWalletアプリから「Suica」をタップして「チャージ」をタップする。 2.チャージしたい金額を入力し「Apple Pay」ボタンをタップ。 3.支払画面が表示されたら、カード選択で「メルペイ電子マネー」を選択する。 4.FaceIDやTouchIDなどで本人確認をすれば、Suicaへのチャージが完了。 ※iPhone7以上、Apple Watch Series 2以上のApple Warch(FeliCa対応)のみ対応。 文/oki